Մենք միշտ չենք կարող վերահսկել ուրիշների զգացմունքները: Այնուամենայնիվ, կան բաներ, որոնք կարող եք անել, որպեսզի ինչ -որ մեկին հասկանաք, որ ինքը սխալվել է և զղջա իրենց որոշման համար: Այս հոդվածը ցույց կտա ձեզ մի քանի եղանակներ, որոնք ստիպում են տղային զղջալ կատարածի համար: Դուք նաև որոշ խորհուրդներ կստանաք, որոնք կօգնեն նրան հասկանալ, որ իր արածը սխալ է և ստիպել նրան ներողություն խնդրել:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Ստիպեք նրան կարոտել ձեզ
Քայլ 1. Որոշ չափով խուսափեք նրանից:
Մի խոսեք նրա հետ, նայեք նրան կամ ժպտացեք նրան: Եթե նա պատահական հաղորդագրություններ է ուղարկում ձեզ, ինչպես «այ երեխա», մի պատասխանեք: Նա, հավանաբար, կսկսի կարոտել ձեզ, և եթե իմանա, որ սխալվել է, նա նույնպես կսկսի փոշմանել դրա համար: Մյուս կողմից, եթե նա հարցնում է, թե ինչն է սխալ կամ ինչ է նա արել, օգտվեք այս առիթից ՝ դա ասելու համար: Նա կարող է չհասկանալ, որ սխալվել է, և հավանաբար անկեղծորեն ներողություն կխնդրի, երբ դա իմանա:
Քայլ 2. Ստիպեք նրան զգալ, որ դուք պահում եք ձեր հեռավորությունը, երբ խոսքը վերաբերում է նրա հետ շփվելուն:
Երբեմն դուք գուցե չկարողանաք խուսափել դրանից, հատկապես, եթե միասին եք աշխատում, սովորում եք նույն դասարանում կամ ապրում եք միասին: Այնուամենայնիվ, կարող եք ստիպել նրան կարոտել ձեր սովորական ես -ը, ինչպես նաև այն ջերմությունը, սերը և ուրախությունը, որ դուք հաճախ ցույց եք տալիս նրան: Երբ նա խոսում է ձեզ հետ, պատասխանեք չեզոք ձևով և տվեք քաղաքավարի, բայց կարճ պատասխան: Մի արձագանքեք սովորական եղանակով, փոխարենը վերաբերվեք նրան, ինչպես նրա հետ, ում նա պարզապես հանդիպել է: Նա հավանաբար կզղջա, թե ինչու ձեր երկուսը չեն զրուցում այնպես, ինչպես սովորաբար անում էիք:
Քայլ 3. Ձեր ժամանակը անցկացրեք այլ մարդկանց հետ:
Եթե դուք սովորաբար ընկերներ եք նրա հետ, մտածեք ուրիշի հետ շփվելու մասին: Եթե դուք և նա ունենաք նույն ընկերների խումբը և շատ եք շփվում (ինչպես ճաշի սեղանը), փոխարենը խոսեք այլ ընկերների հետ: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ նրանք նույնպես կհասկանան, որ ինչ -որ բան այն չէ, և ձեզ աջակցել -չաջակցելը անորոշ է:
Քայլ 4. Մտածեք ուրիշի հետ ծանոթության մասին:
Եթե բաժանվել եք մի տղայի հետ, մտածեք ուրիշի հետ հանդիպելու մասին: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է լուրջ հարաբերությունների մեջ լինեք, հատկապես, եթե պատրաստ չեք: Եթե նա տեսնում է, որ դուք վայելում եք ժամանակը մեկ այլ տղայի հետ, նա կարող է նախանձ զգալ: Եթե նա պարզի, որ սխալ է թույլ տվել, կարող է սկսել զղջալ դրա համար:
- Մի հանդիպեք ուրիշների հետ, եթե դեռ այս տղայի գործընկերն եք կամ պատրաստ չեք հանդիպել:
- Եթե պատրաստ չեք ուրիշի հետ հանդիպել, փորձեք մի փոքր կոկետուհի լինել այլ տղաների հետ, հատկապես երբ ձեր նախկինը դա տեսնում է:
Քայլ 5. Մտածեք ազատվել որոշ բաներից, որոնք նա տվել է ձեզ:
Եթե նա ծաղիկներ տվեց խնդրի առաջացումից մեկ շաբաթ առաջ, մտածեք դրանք ուրիշին նվիրելու կամ դեն նետելու մասին: Եթե լուսանկարը տեղադրված է ձեր պահարանում, հանեք այն, հատկապես, եթե հնարավորություն կա, որ նա այն տեսնի: Սա հաղորդագրություն է, որ նա վիրավորել է ձեզ, և դրանից հետո նա կարող է իրեն մեղավոր զգալ:
Ձեր տված բաներից ազատվելը նույնպես կարող է օգնել ձեզ ավելի լավ զգալ, հատկապես ՝ բաժանվելուց հետո:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Դառնալով անկախ կին
Քայլ 1. Showույց տվեք, որ նա ձեզ պետք չէ:
Տղամարդիկ սիրում են իրենց անհրաժեշտ զգալ: Եթե ցույց տաք նրան, որ ձեզ պետք չէ, որ նա երջանիկ լինի կամ որևէ բան անի, նրա էգոն կվնասի: Նա կարող է ներողություն չխնդրել, բայց գոնե կփորձի փոխհատուցել ձեզ հետ:
Քայլ 2. funվարճացիր առանց նրա, հատկապես, եթե դու և նա պարզապես բաժանվեցինք:
Եթե նա հավատում է, որ ինքն է ձեզ երջանկացնող միակ պատճառը, ապա այս մեթոդը շատ արդյունավետ կլինի: Կարող եք գնալ համերգ, ակումբ կամ խաղահրապարակ: Թող նա տեսնի ձեզ, թե ինչպես եք զվարճանում և վայելում ձեր ժամանակը առանց նրա: Եթե նա տեսնում է, որ դու երջանիկ ես առանց նրա, նա կարող է զղջալ արածի համար, մինչև որ կորցնի քեզ:
- Մի մռայլ եղեք, երբ մոտ չեք: Գուցե նա դա ընդունի որպես նշան, որ դու կարոտում ես նրան: Փոխարենը, ամենուրեք ցուցաբերեք կենսուրախ վերաբերմունք: Պետք է ծիծաղել, ժպտալ և յոլա գնալ:
- Եթե դուք և նա դեռ հարաբերությունների մեջ եք, դա արեք զգուշությամբ: Նա կարող է կասկածել, որ դուք սիրավեպ ունեք, և դա միայն կվատթարանա իրավիճակը:
- Եթե դուք և նա վերջերս բաժանվել եք, դուրս գալը և ինչ -որ բան վայելելը կարող է ձեզ ավելի լավ զգալ:
Քայլ 3. Showույց տվեք ձեր ուժեղ կողմերը, երբ նա տեսնում է:
Օրինակ, եթե դու շլացուցիչ ես պարահրապարակում, գետնից իջիր, բայց զուգավորվիր մեկ այլ տղայի հետ: Նա կտեսնի ձեր յուրահատկությունները և կարոտի նրան: Նա նաև կսկսի կարոտել ձեզ և գուցե զղջա ձեզ վիրավորելու համար:
Քայլ 4. Շարունակեք հագնվել, երբ միայնակ եք դուրս գալիս:
Եթե դուք սովորաբար հագնվում եք նրա համար, շարունակեք սովորությունը, նույնիսկ եթե նրա հետ դուրս չեք գալիս: Եթե նա տեսնի, որ դուք այլ մարդկանց համար լավ տեսք ունեք, նա կսկսի նախանձ զգալ և այլևս իրեն հատուկ զգալ: Եթե նա պարզի, թե ինչ սխալ է արել, որը ձեզ զայրացրել է, ապա կարող է փոշմանել:
Եթե նախկինում երբեք չեք հագնվել, մտածեք սկսել հագնվել, երբ դուրս եք գալիս ինքնուրույն: Այնուամենայնիվ, դա արեք միայն այն դեպքում, երբ ձեզ հարմարավետ եք զգում հագնվել:
Քայլ 5. Ստեղծեք նոր աշխարհ, որը նա կարող է տեսնել, բայց չի կարող մտնել:
Կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել, բայց այս նոր աշխարհը ցույց կտա ձեզ, որ դուք երջանիկ լինելու համար նրան պետք չեք: Իր հերթին, նա կարող է հասկանալ, որ սխալ է թույլ տվել և զղջալ դրա համար: Փորձեք գտնել նոր հետաքրքրություններ և ընկերներ: Այցելեք նոր վայրեր և փորձեք նոր բաներ: Showույց տվեք սոցիալական ցանցերում, հրավիրեք ձեր նոր ընկերներին երեկույթի, որին նա ներկա է, կամ խոսեք այն մասին, թե ինչով էիք զբաղված, երբ հանդիպեցիք նրան:
Քայլ 6. Մի՛ գայթակղվեք վրեժ լուծելու համար:
Վրեժխնդիր լինելը և նրան տառապանք պատճառելու ուղիներ գտնելը կարող է մի փոքր գայթակղիչ լինել, հատկապես, եթե նրա տված հարվածը լուրջ էր (ինչպես խաբելը): Unfortunatelyավոք, վրեժը սովորաբար կվնասի երկու կողմերին: Երբեմն վրեժխնդրությունը կարող է չափազանց հեռու գնալ և ձեզ դժվարության մեջ գցել: Ֆիզիկական վրեժխնդրության փոխարեն փորձեք զգացմունքային վրեժ լուծել, օրինակ ՝ այլ մարդու (հատկապես տղամարդու) հետ ժամանակ վայելելը կամ առանց նրա զվարճանալը: Անտեսիր նրան և եղիր սառն ու զուսպ, երբ ստիպված ես նրա հետ խոսել:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Նրա հետ շփվելը
Քայլ 1. Փորձեք խոսել նրա հետ:
Կան տղամարդիկ, ովքեր չեն հասկանում հուշումները ՝ բանավոր և ֆիզիկական, ուստի նրանց պետք է հրավիրել նստել և զրուցել: Երբեմն սա միակ միջոցն է, որ նա հասկանա, թե ինչ սխալ է գործել և գիտակցի, որ նա քեզ վիրավորել է: Երբ նա հասկանա, կզղջա դրա համար: Այս բաժինը նրան մի քանի խորհուրդ կտա խոսելու և հասկացնելու, թե ինչ սխալ է արել:
Քայլ 2. Setամանակ սահմանեք նրա հետ խոսելու համար:
Սխալ ժամանակ լուրջ խնդիրների մասին խոսելը խնդիրը միայն ավելի մեծ կդարձնի: Օրինակ, եթե երկուսդ էլ վատ տրամադրություն ունեք, զրույցը հարթ չի ընթանա: Եթե նա զբաղված է ինչ -որ բանով, նա, հավանաբար, ձեզ չի նկատի, և չի էլ հիշի, թե ինչի մասին էր խոսակցությունը: Փոխարենը ասեք, որ ցանկանում եք խոսել և փորձեք այնպիսի ժամ և ամսաթիվ սահմանել, որը թույլ կտա երկուսիդ խոսել առանց շեղվելու:
Քայլ 3. Մի խոսեք նրա հետ, երբ հուզված եք կամ վատ տրամադրություն ունեք:
Իրավիճակը միայն կվատանա: Գուցե դուք վատ բաներ կասեք, կամ կպատասխանեք սխալ ձևով: Փորձեք խոսել հանգիստ և հավասարակշռված մտքով:
Քայլ 4. Հասկացեք հնարավորինս արագ կետը, բայց մի՛ մեղադրեք:
Օրինակ ՝ «Մենք այնքան խենթ էինք, երբ երեկ ծաղրեցի իմ մարմինը, գիտե՞ք, որ դուք անառակ եք»: փորձիր ասել «Այդ օրվա կատակներդ իմ ձևի վերաբերյալ իրոք ցավեցրին իմ սիրտը»: Եթե նրան ուղղակիորեն մեղադրեք, նա կպաշտպանվի և կդադարի ուշադրություն դարձնել ձեր ասածին:
Քայլ 5. Մի շեղվեք թեմայից:
Մի՛ բերեք նախկին խնդիրները, նույնիսկ եթե դուք շատ բարկացած կամ տխուր եք: Եթե սկսեք հին կռիվներ դաստիարակել, նա կարող է նաև ձեր նախկին սխալները վեր հանել: Դուք պարզապես միմյանց մեղադրելու և մեղքը գցելու եք, դա ոչինչ չի անի: Որոշ տղամարդիկ նույնպես դժվարանում են ներողություն խնդրել, եթե նրանց մեղադրեն միաժամանակ շատ գործեր կատարելու մեջ:
Որոշ տղամարդիկ կարող են տատանվել ներողություն խնդրելուց, քանի որ վախենում են, որ առաջին սխալի համար ներողություն խնդրելուց հետո կմեղադրվեն մեկ այլ սխալի մեջ: Հետեւաբար, դուք պետք է մնաք թեմայի վրա:
Քայլ 6. Բացեք ձեր միտքը և լսեք, թե ինչ է նա ասում:
Եթե տղամարդուն կարեկցեն, նա հակված կլինի խղճալու: Եթե տղամարդը իրեն չափազանց մեղադրված զգա, նա իրականում կդառնա պաշտպանողական: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է ընդունեք կամ ներեք սխալը: Որոշ բաներ, ինչպես սիրավեպ ունենալը, միշտ սխալ կլինեն: Միևնույն ժամանակ, պետք է նաև լսել նրան: Դուք երբեք չգիտեք, որ գուցե նա իսկապես վիրավորված է, ինչպես դուք:
- Եթե նա ասի, որ դու էլ ես նրան վիրավորել, աշխատիր չնեղանալ, հակառակ դեպքում խոսակցությունը կվերածվի վեճի, քանի որ երկու կողմերն էլ զայրացած են զգում, այլ ոչ թե ափսոսում:
- Որոշ տղաներ կարող են վարանել ներողություն խնդրելու համար, եթե կարծում են, որ նրանք են միայն նրանք, ովքեր պատասխանատու են դժվարություններ առաջացնելու համար: Նույնիսկ եթե նա մեղավոր է, փորձեք ցույց չտալ, որ այդպես եք կարծում:
Քայլ 7. Մի ստիպեք նրան ներողություն խնդրել:
Երբեմն, ինչքան ինչ -որ բան մղես ինչ -որ բանի վրա, այնքան ավելի ուժեղ կլինի դիմադրությունը: Օրինակ, որոշ տղամարդիկ իրենց նվաստացած են զգում, երբ մյուսները ստիպում են ներողություն խնդրել: Արդյունքում նրանք ավելի ու ավելի են դժկամությամբ ներողություն խնդրում: Փոխարենը, պարզապես բացատրեք, որ նրա գործողությունները ձեզ ցավ են պատճառում: Տղամարդկանցից շատերը չեն սիրում տեսնել, թե ինչպես են իրենց սիրելիները վիրավորվում: Նա հավանաբար ներողություն կխնդրի իր ձևով:
Քայլ 8. ognանաչեք, որ ոչ բոլոր ներողությունները բանավոր են:
Տղամարդիկ հակված են դժվարանում ասել «ներողություն»: Փոխարենը, ուշադրություն դարձրեք ֆիզիկական ներողությանը: Որոշ ռոմանտիկ տղաներ կարող են ներողություն խնդրել ծաղկեփնջով, իսկ ոմանք ՝ ավելի փոքր, ֆիզիկական հայտարարությամբ: Ուշադրություն դարձրեք և փորձեք տեսնել այն: Օրինակ ՝ նա վերջապես շտկե՞ց այն պահարանը, որից մեկ անգամ բողոքել էիր: Եթե նա հաճույք է ստանում խաղեր խաղալուց, արդյո՞ք նա բաց է թողնում բարձր մակարդակի խաղերը միայն ձեզ հետ լինելու համար:
Խորհուրդներ
- Մնացեք դրական: Թույլ մի տվեք, որ նրա վիրավորական խոսքերն ու գործողությունները ձեզ ստորացնեն:
- Յուրաքանչյուր տղամարդ տարբեր է: Այս բոլոր մեթոդները չեն աշխատի բոլոր տղամարդկանց համար: Նախքան լավագույնը գտնելը, դուք պետք է փորձեք մի քանի տարբեր մեթոդներ:
Գուշացում
- Համոզվեք, որ դուք չափազանց անտարբեր չեք, քանի որ նա կարող է պարզապես լքել ձեզ:
- Երբեմն ոչինչ անել հնարավոր չէ, որպեսզի մարդիկ որոշակի զգացում ունենան: Կան մարդիկ, ովքեր իսկապես չեն փոշմանի, ինչ էլ որ պատահի: Սա կթունավորի հարաբերությունները, և լավագույն տարբերակը հեռանալն է: Ի վերջո, առաջին հերթին պետք է սեփական հուզական առողջությունը դնեք:
