Լավ կին լինելը երբեք հեշտ չէ, նույնիսկ եթե դու ունես գրեթե կատարյալ ամուսին: Լավ կին լինելու համար դուք պետք է կարողանաք արդյունավետ հաղորդակցվել, պահպանել մտերմությունը, լինել լավ ընկեր ամուսնու հետ և պահպանել ձեր ինքնությունը: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես, հետևեք այս քայլերին:
Քայլ
Մեթոդ 1 4 -ից. Եղիր լավ ընկեր
Քայլ 1. Բավարարեք ձեր ամուսնու կարիքները ՝ առանց ձեր սեփական կարիքները բարդացնելու:
Եթե նա ավելի շատ սեռական գործունեության կարիք ունի, ուրեմն մտածեք հնարավորությունների մասին: Եթե նրան ժամանակ է պետք ընկերների կամ հոբբիի հետ, մի տիրապետեք: Նա ավելի երջանիկ կլինի և շնորհակալ կլինի ձեզ, քանի որ գնահատում եք նրան: Դուք պետք է բավարարեք նրա բոլոր կարիքները կամ գոնե մեկը: Այնուամենայնիվ, մի արեք դա, եթե անհարմար եք զգում:
- Եթե նա ավելի շատ սեքս է ուզում, ուրեմն մտածեք դա անելու մասին: Եթե ձեզ չի հետաքրքրում, մտածեք, թե ինչու դա ձեզ չի հետաքրքրում:
- Եթե ձեր ամուսինը ցանկանում է շփվել իր ընկերների հետ, թող նա ժամանակ անցկացնի նրանց հետ, և դուք նույնպես կարող եք ժամանակ անցկացնել ձեր ընկերների հետ:
- Եթե ձեր ամուսինը ցանկանում է բավարարել իր հոբբին, թող նա դա անի: Նա կաճի որպես մարդ ՝ զբաղվելով իր սիրած գործերով: Սա օգուտ կբերի ձեր երկու հարաբերություններին:
Քայլ 2. Եղեք ձեր ամուսնու լավագույն ընկերը:
Կառուցեք իրական մտերմություն և անվերապահ ընդունում: Showույց տվեք քննադատությունը ընդունելու պատրաստակամություն և հավատացեք ինքներդ ձեզ, որ ձեր հարաբերությունները կարող են դիմակայել հակամարտություններին: Միասին վայելեք կարոտի և զվարճանքի պահեր: Տրամադրեք ամսագրի կամ թերթի հոդվածներ, որոնք, ձեր կարծիքով, կհետաքրքրեն նրան: Կարող եք նաև պարզապես նստել հանգիստ և ընկերական մթնոլորտում: Նույնիսկ լռությունը իմաստալից կլինի, երբ ձեր ամուսնությունը ամրապնդվի իսկական ընկերությամբ: Նույնիսկ լռությունը կարող է ցույց տալ ձեր ամուսնական հարաբերությունների ուժը իսկական ընկերության պատճառով:
- Իմաստալից ընկերությունները միշտ պետք է դաստիարակվեն, որպեսզի ձեր կյանքը միշտ լի լինի սիրով և ծիծաղով: Ի վերջո, ձեր ամուսինը պետք է լինի մեկը, ում դիմում եք:
- Նրա ընկերները կամ քեռիները չէին, որ ստիպեցին իրեն յուրահատուկ զգալ: Եղեք ձեր ամուսնու համար ամենահաճելի մարդը: Դուք պետք է լինեք առաջին մարդը, ում նա դիմում է, երբ ուզում է ծիծաղել կամ լաց լինել:
Քայլ 3. Ստեղծեք երազանք միասին:
Երբեք մի մոռացեք կիսվել ձեր երազանքով ձեր ամուսնու հետ: Հավաքեք ձեր բոլոր երազանքները: Եթե երազում եք, որ ցանկանում եք թոշակի անցնել և բնակություն հաստատել տաք տարածքում կամ մեկնել արտերկիր ձեր ամուսնության քսաներորդ տարեդարձին, ասեք այն, ինչ ցանկանում եք: Փորձեք դա իրականություն դարձնել: Եթե ձեր երազանքները և ձեր ամուսինը բախվեն, ապա կաղում կլինի, երբ ցանկանում եք դա իրականացնել: Կարող է նաև լինել, որ ձեզանից մեկը չի ստանում այն, ինչ ուզում է:
- Եթե երկուսդ էլ նույն երազանքն եք տեսնում, ապա դա առողջ բան է: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ ձեր երազանքներից ոչ մեկը չի հակասում:
- Դուք պետք է խոսեք ձեր երազանքների մասին, նույնիսկ եթե դրանք չափազանցված են թվում: Սա օգտակար է ձեր ոգին կենդանի պահելու համար:
Քայլ 4. Պահպանեք ձեր ինքնությունը:
Համոզվեք, որ դեռ հետաքրքիր և զվարճալի կյանք ունեք: Եթե վաղը ձեր ամուսինը ձեզ լքի, դուք դեռ ընկերներ ունե՞ք, որոնց կարող եք հանդիպել առնվազն ամիսը մեկ անգամ, դեռ կկարողանա՞ք այցելել ձեր հոբբի համայնքը կամ զբաղվել ձեր սովորական սպորտով: Հակառակ դեպքում, ձեր ամուսինը միշտ կփորձի լրացնել այն դատարկությունը, որը չի կարող լրացնել, և իրեն ճնշված կզգա: Որպես անհատական զարգացում, ձեր հարաբերություններում շատ բաներ կլինեն: Դուք ավելի լավ ընկեր կլինեք, եթե կարողանաք օգտվել ձեր հոբբիներից, փորձից և պատկերացումներից:
- Եթե ձեր ամուսինը կարծում է, որ ինքն է ձեր կյանքի ամենալավ բանը, ապա նա խրված է իրեն սահմանափակելու մեջ:
- Շարունակեք ձեզ համար նշանակալից զբաղմունք կամ զբաղմունք, որը արվել էր մինչ ամուսնությունը: Նույնիսկ եթե դուք չեք կարող ամեն ինչ անել, ժամանակ հատկացրեք ՝ զբաղվելու ձեզ համար ամենակարևոր գործունեությամբ:
Քայլ 5. Աշխատեք միասին սթրեսը հաղթահարելու համար:
Տղամարդիկ և կանայք սթրեսի են ենթարկվում ամբողջ օրը: Արեք հնարավորը, որպեսզի օգնեք միմյանց հաղթահարել սթրեսը: Համոզվեք, որ ի վիճակի եք հաղթահարել սթրեսը, որը ճնշում կգործադրի ձեր ամուսնության վրա: Եթե ձեզանից մեկը իսկապես սթրեսի մեջ է, իսկ մյուսը չի հասկանում, ապա այստեղ ինչ -որ բան այն չէ:
- Օգնեք ձեր ամուսնուն հաղթահարել իր սթրեսը: Խոսեք նրա հետ և լրացուցիչ ուշադրություն դարձրեք նրան, երբ նա վատ օր է ունենում: Մի՛ վատացրեք նրա զգացմունքները ՝ բարկանալով, երբ նա հոգնածության կամ դուրս մնալու զգացում ունի:
- Երբ սթրեսի մեջ եք, տեղեկացրեք ձեր ամուսնուն, թե ինչ եք զգում, որպեսզի նա օգնի ձեզ տնային հարցերում:
Մեթոդ 2 4 -ից: Շփվեք արդյունավետ
Քայլ 1. Արդյունավետ արտահայտեք ձեր զգացմունքներն ու կարիքները:
Ձեր ամուսինը չունի գերբնական ուժեր: Եթե ինչ -որ բան եք ուզում, խնդրեք այն: Եթե ինչ -որ բան այն չէ, ասա: Մի ազդանշան տվեք և մի կարծեք, որ նա «կիմանա»: Սա չի լուծի խնդիրը: Եթե ցանկանում եք արտահայտել ձեր զգացմունքները, պետք է կարողանաք դրանք արտահայտել դրական տոնով և բարկանալու փոխարեն լսել ձեր ամուսնու ասածները: Ահա թե ինչպես.
- Ասեք «ձեր ուղերձը» Ձեր ամուսնուն մեղադրելու փոխարեն ՝ ձեր ցանկությունները չկատարելու համար, խոսակցությունը կենտրոնացրեք ձեր վրա: Օրինակ ՝ ասեք նրան. «Ես ինձ դուրս եմ զգում, եթե ամեն երեկո մինչև ժամը 6:30 չտեսնեմ ձեզ»:
- Լսեք, թե ինչ է նա ասում: Եթե նա ինչ -որ բան է ասում, կրկնում է այն, ինչ ասել է, որպեսզի իմանա, որ հասկանում ես: Օրինակ ՝ «Ես լսում եմ քեզ: Դուք անհանգստանում եք ֆինանսների համար և դրա համար էլ ուշ եք աշխատում »:
- Մի քննադատեք: Թող նա ավարտի իր նախադասությունը, նախքան դու պատասխանես: Խոսքն ավարտելուց հետո առաջարկեք լուծում: Դուք կարող եք ասել. «Ես պատրաստ եմ խնայողաբար ապրել, եթե կարողանամ ձեզ հետ հաճախ լինել»:
Քայլ 2. Ընտրեք այն թեման, որը ցանկանում եք քննարկել:
Կան հարցեր, որոնք ավելի լավ են քննարկման համար, և որոնք ՝ ոչ: Եթե դուք ժամանակ եք տրամադրում ձեր ամուսնուն անիմաստ հարցերի շուրջ դասախոսություններ կարդալու համար, նա չի լսի ձեզ, երբ մեծ խնդիրներ ծագեն:
- Քննադատությունը կարող է փչացնել հարաբերությունները: Օրինակ, կարիք չկա ձեր ամուսնուն դասախոսություններ տալ, թե ինչպես օգտագործել «ճիշտ» աման լվացող մեքենան: Քանի դեռ լվացվող սպասքները մաքուր են ու անխափան, դա բավական է: Թող նա իր ձեւով լվանա սպասքը: Մի անհանգստացեք մանրուքների համար:
- Մի քննադատեք ձեր ամուսնուն ՝ առանց կառուցողական լուծում տալու: Փորձեք լինել հանգիստ և ռացիոնալ, քանի որ բարձր հույզերը կարող են հեշտությամբ քննարկումը վերածել վեճի: Եթե քննադատեք այն ամենը, ինչ նա անում է, նա ձեզ անտեսելու է:
- Դուք պետք է գովեք ձեր ամուսնուն ճիշտ գործ անելու համար, այլ ոչ թե վիճեք նրա սխալ գործերի մասին: Սա կստիպի նրան ավելի շատ լսել ձեզ: Նա ավելի երջանիկ կլինի լինել ձեր կողքին:
Քայլ 3. Եղեք հասկացող, երբ ձեր ամուսնու հետ խնդիր եք քննարկում:
Պատշաճ քննարկում անցկացրեք: Թույլ մի՛ տվեք, որ ձեր զայրույթը ձեզանից լավանա, քանի որ դա կարող է ստիպել ձեզ ասել բաներ, որոնց համար հետո կզղջաք: Նույնիսկ եթե դուք համաձայն չեք ձեր ամուսնու հետ, դուք պետք է հարգեք նրա կարծիքը և տեսակետը: Լավ կին լինելու համար պետք է հասկանալ, որ ամեն ինչ չէ, որ կարող է փոխադարձ համաձայնության գալ: Ոչ մի զույգ չունի նույն բարոյականությունն ու համոզմունքները: Երկուսդ էլ պետք է սովորեք լուծել խնդիրը և չկարողանալ պարտադրել միմյանց կամքը:
- Խոսեք ձեր ամուսնու հետ ճիշտ ժամանակին: Մի խոսեք խնդիրների մասին անընդհատ: Մի խոսեք խնդիրների մասին ճաշից առաջ, երբ ձեր ամուսինը վճարում է հաշիվները կամ զբաղված իրավիճակում, օրինակ, երբ նա ձեր մեքենան է կարգավորում: Երբեք վեճ չսկսեք երեխաների առջև:
- Երբ սխալվում ես, ընդունիր դա: Դուք պետք է սովորեք արձագանքել փաստարկներին և մնալ ռացիոնալ, որպեսզի կարողանաք ճանաչել ձեր սխալները և ներողություն խնդրել:
Քայլ 4. Խոսեք ձեր ամուսնու հետ, բայց ոչ նրա մասին:
Ամուսնու մասին իր հետևից խոսելը անհավատարմություն է: Ամուսնանալիս առաջին հավատարմությունը ձեր գործընկերոջն է, այլ ոչ թե ձեր ընտանիքի կամ սոցիալական խմբի:
- Ձեր ամուսնու մասին ընկերներին և ընտանիքին բողոքելը ոչ միայն չի լուծի խնդիրը, այլև կբերի նրանց հարաբերությունների բացասական տեսակետին:
- Ընկերներն ու հարազատները կարող են մտածել, որ գիտեն, թե որն է լավագույնը ձեզ համար, բայց նրանք չգիտեն ձեր հարաբերությունները, ինչպես դուք: Նրանք կարող են ակամայից ձեզ վատ խորհուրդներ տալ:
Մեթոդ 3 4 -ից: Եղեք ընդունող
Քայլ 1. Իրատեսական ակնկալիքներ ունեցեք:
Ոչ դուք, ոչ ձեր ամուսինը կատարյալ չեք: Չարդարացված սպասումները հիասթափեցնող են: Եթե ձեր սպասելիքները չափազանց մեծ են կամ անիրատեսական, ապա ձեզ հարկավոր է սահմանել հասու չափանիշ: Օրինակ, անարդար է սպասել ավելորդ բաներից: Եթե ցանկանում եք ավելի հաճախ միասին լինել, գիտակցեք, որ ցանկությունը ինչ -որ գին ունի:
- Հիշեք, որ ոչ մի հարաբերություն կատարյալ չէ: Եթե դուք ակնկալում եք, որ միշտ կլինեք ձեր ամուսնու հետ և 100 տոկոսով երջանիկ կլինեք, ապա դա չի աշխատի:
- Ունենալ իրատեսական ֆինանսական ակնկալիքներ: Գուցե դուք և ձեր ամուսնու ֆինանսական վիճակը դեռ այն չէ, ինչ հինգ կամ տաս տարի առաջ էր: Սա նորմալ է: Փորձեք գնահատել այն, ինչ անում եք ՝ ավելին ակնկալելու փոխարեն:
Քայլ 2. Մի փոխեք ձեր ամուսնու անհատականությունը:
Ընդունեք նրան այնպիսին, ինչպիսին նա կա և թույլ տվեք նրան իմանալ, որ դուք երբեք չէիք ցանկանա, որ նա փոխվեր ձեր փոխարեն: Եթե ձեր ամուսնուն տարածք տրամադրեք ինքն իրեն լինելու համար, նա պատրաստ կլինի ամեն ինչ անել ձեր փոխարեն: Ձեր ամուսինը ձեր պես աճող անհատ է: Սիրեք նրան այնպիսին, ինչպիսին նա կա և հակառակը ՝ նա ձեզ կսիրի անվերապահորեն:
- Ընդունեք, որ դուք և ձեր ամուսինը նույն մարդը չեք: Նա միշտ չի տեսնի աշխարհը այնպես, ինչպես դու: Դա դրական բան է: Կողք կողքի մեկի հետ, ով նույնը չէ, ինչ դու կդարձնես քո հարաբերություններն ավելի հարուստ:
- Տարբերություն կա ամուսնուց տունը մաքրելու խնդրանքով և արշավների երկրպագու դարձնելու մեջ, երբ նա ատում է դրսում: Դուք կարող եք խնդրել, որ նա ավելի լավ անի այլ գործերում, բայց դուք չեք կարող ստիպել նրան դուր գալ այն ամենը, ինչ անում եք:
Քայլ 3. Կարգավորեք փոփոխությունները:
Դուք միասին մի շարք ճգնաժամեր եք ապրելու ՝ աշխատանքից զրկվելուց մինչև ծնողի մահ: Դուք կարող եք լուրջ ֆինանսական դժվարություններ ունենալ կամ հանկարծ հարստանալ, և չգիտեք ինչ անել: Ձեր ամուսնությունը կարող է դիմանալ այս փոփոխություններին, եթե պատրաստ եք կապ պահպանել և ճկուն լինել: Ահա որոշ բաներ, որոնք պետք է հիշել, երբ սովորում ես ընդունել փոփոխությունը.
- Հիշեք, որ անկախ նրանից, թե ինչ է տեղի ունենում, դուք և ձեր ամուսինը կկանգնեն դրան որպես թիմ, այլ ոչ թե միմյանց հակառակորդ հակառակորդներ: Խնդիրների հետ միասին զբաղվելը նրանց ավելի հեշտ կդարձնի լուծումը:
- Ընդունեք փոփոխություններ սիրային կյանքում: Նույնիսկ եթե դուք և ձեր ամուսինը դեռևս կրքոտ են սեքսով, մի՛ հիասթափվեք, եթե նա չի ցանկանում ամեն գիշեր սիրել կամ համբուրել ձեզ քսան անգամ, ինչպես դա անում էր նորապսակ ժամանակ: Դուք դեռ կարող եք պահպանել սիրո ուժը ՝ առանց այնպիսին լինելու, ինչպիսին առաջին անգամ եք ամուսնացել:
- Ընդունեք մարմնի փոփոխությունները: Նույնիսկ եթե դուք քրտնաջան աշխատում եք, որպեսզի պահպանեք ձեր կազմվածքը և առողջ սնվեք, դուք պետք է ընդունեք, որ ձեր 50-ամյա մարմինը այնքան նիհար չէ, որքան 25 տարեկանում: Սա նորմալ բան է:
Քայլ 4. Ընդունեք այն փաստը, որ երեխաներ ունենալը կփոխի հարաբերությունները:
Ձեր ամուսնու հետ ձեր հարաբերությունները, անկասկած, կփոխվեն և կզարգանան, երբ երեխաները տուն գան: Այս իրավիճակը չի նշանակում, որ այն կփոխվի դեպի վատը: Դուք շատ ժամանակ կծախսեք կենտրոնանալով ձեր երեխաների վրա, քան ձեր ամուսնու հետ հարաբերությունների վրա: Ընդունեք, որ դա կփոխի ձեր հարաբերությունները ձեր ամուսնու հետ: Ձգտեք այս փոփոխությանը ՝ հարաբերությունները նոր ձևերով ամրապնդելու համար:
- Այս անցումը հաղթահարելու համար աշխատեք միասին ՝ ժամանակ անցկացնել երեխաների հետ: Մի արեք դա միայնակ ՝ առանց ձեր ամուսնու մասնակցության:
- Փնտրեք զվարճալի գործողություններ, որոնք ամբողջ ընտանիքը կարող է անել, որպեսզի դուք և ձեր ամուսինը միասին մեծացնեն երեխաներին:
- Ամրապնդեք ձեր հարաբերությունները ՝ ամուսնու հետ մեկ դառնալով: Դուք և ձեր ամուսինը պետք է համաձայնեք, թե ինչպես մեծացնել և խրատել ձեր երեխային: Չկա այնպիսի բան, ինչպիսին է «լավ ոստիկան» և վատ ոստիկան »: Երեխաներին վերահսկելիս ինքներդ ձեզ և ձեր ամուսնուն դրեք միմյանց տեղում:
Քայլ 5. Ընդունեք ընդհանուր սխալները:
Եթե ցանկանում եք ընդունվել որպես կին, ապա պետք է կարողանաք ընդունել ամուսնու սխալները և անկեղծորեն գնահատել նրա ներողությունը (քանի դեռ դա ձեզ չի դժվարացնում): Եթե չափազանց երկար եք պահում չարությունը, չեք կարող գնահատել ձեր ամուսնու լավ բաները: Լավագույն միջոցն այն է, որ ընդունեք նրա ներողությունը և անցեք անցյալի նախանձը պահելու փոխարեն:
- Ընդունեք նաև ձեր թույլ տված սխալները: Մի կենտրոնացեք այնքան կատարյալ կին լինելու վրա, որ երբ սխալվում եք, չեք կարող դա ընդունել:
- Ձեր սխալների ընդունումը կօգնի ձեզ և ձեր ամուսնուն աճել որպես զույգ:
Մեթոդ 4 -ից 4: Takeամանակ հատկացրեք ՝ կազմելու համար
Քայլ 1. timeամանակ հատկացրեք «ամսաթվին
” Անկախ նրանից, թե որքան զբաղված եք, որքան լարված է ձեր աշխատանքը կամ քանի երեխա ունեք, դուք պետք է ժամանակ հատկացնեք ձեր ամուսնու հետ ռոմանտիկ երեկո ստեղծելու համար: Եթե երեխաներ չունեք, շաբաթը մեկ, երկու շաբաթը մեկ կամ որքան հնարավոր է հաճախակի ժամանակ տրամադրեք: Որքան էլ ծիծաղելի է հնչում, հագնվեք և գնացեք գեղեցիկ և հատուկ վայր, որը կարող է թարմացնել ձեր ռոմանտիկ հարաբերությունները: Դա կարող է լինել նաև մաքուր օդ դուրս գալու միջոց:
Պարտադիր չէ, որ ձեր «ժամադրությունը» ռոմանտիկ լինի: Կարող եք գնալ բոուլինգ, մինի-գոլֆ կամ երեկոյան վազք: Ամեն ինչ արեք, որպեսզի կապվեք և միասին ժամանակ անցկացնեք:
Քայլ 2. Պլանավորեք սեռական գործունեություն ձեր կյանքում:
Դուք կարող եք զգալ, որ սեռական գործունեությունը պետք է լինի ինքնաբուխ: Այնուամենայնիվ, եթե դա նախատեսված չէ, կարող եք սկսել մոռանալ դրա մասին: Առանց հաճախակի սիրավեպի ինտիմ ընդունման և սիրո, մարդը կարող է դժգոհ դառնալ, բողոքել և, ի վերջո, վիրավորվել մերժումից և նույնիսկ բարկանալ: Հիշեք, որ սիրով զբաղվելը կարող է երկուսիդ համար ապահովել ինչպես կենսական մտերմություն, այնպես էլ ֆիզիկական ազատում:
Հաճախ հարաբերություններում ամուսինն ու կինն ունեն տարբեր կարիքներ և ակնկալիքներ ֆիզիկական մտերմության հաճախականության վերաբերյալ: Փնտրեք մի բան, որը կարող է միջնորդել երջանկությունը ձեր և ձեր ամուսնու միջև: Plesույգերը, ովքեր պատասխանատվություն են զգում իրենց սիրելիների կարիքները բավարարելու համար, հակված են ավելի երջանիկ լինել իրենց հարաբերություններում:
Քայլ 3. Համբուրիր կրքոտ:
Timeամանակն անցնում է, գուցե դուք ավելի հաճախ համբուրեք ձեր զուգընկերոջը և ոչ թե ֆրանսիական համբույր: Ամուսնու հետ ամեն օր առնվազն տասնվեց վայրկյան համբուրվելու գործունեությամբ զբաղվեք, նույնիսկ եթե դրանից շատ ժամանակ չունեք ավելի ինտիմ հարաբերությունների համար: Դուք չեք ցանկանում, որ ձեր ամուսինը մտածի, որ ձեզ համբուրելը ոչնչով չի տարբերվում ձեր երեխաներին համբուրելուց: Կիրքը պետք է մնա քո համբույրի մեջ:
Սիրով զբաղվելիս մի՛ շտապեք սեքսի կողմնորոշվել: Համբույրը լավ տաքացում է: Համոզվեք, որ համբույրի գործունեությունը դառնում է սիրով զբաղվելու գործունեության անբաժանելի մասը:
Քայլ 4. Ձեր սենյակը դարձրեք սեքսի ապաստարան:
Խուսափեք հեռուստացույցներից, նոթբուքերից և աշխատանքի հետ կապված առարկաներից: Ձեր սենյակը պետք է օգտագործվի քնի և սեռական գործունեության համար: Եթե ներս եք բերում մանկական խաղալիքներ, քննարկում եք երեկոյան նորությունները կամ լրացուցիչ աշխատանք եք կատարում գրասենյակից, ապա ձեր սենյակը որպես հատուկ սենյակ չեք համարում: Ձեր տանը քնելու և սեռական հարաբերություն ունենալու համար սերը և սիրահարվածությունը կդարձնեն ավելի առանձնահատուկ և կենսական ձեր հարաբերությունների համար:
Դուք և ձեր ամուսինը կարող եք միասին աշխատել ՝ տեղափոխելու ննջասենյակին ոչ համապատասխան առարկաներ: Այս գործունեությունը կարող է զվարճալի լինել ձեր երկուսի համար:
Խորհուրդներ
- Խնդիրների առաջացման ժամանակ փախչելու փոխարեն խոսեք ամեն ինչի մասին: Դուք ամուսնացաք մի պատճառով և խոստացաք, որ հավիտյան միասին կլինեք նաև ինչ -որ պատճառով:
- Ինքն իրենով երջանիկ կինը կնոջ իդեալական տեսակն է: Հիշեք ՝ «Եթե դու երջանիկ չես, ուրեմն ոչ ոք երջանիկ չէ»:
- Եթե ձեր ամուսնությունը դժվարության մեջ է, դիմեք խորհրդատվության: Ամուսնալուծությունը ցավոտ է ամուսնացած զույգերի և նրանց երեխաների համար: Ձգտեք ձեր ամուսնությանը `հասկանալով միմյանց և աշխատելով այն իրականացնել:
- Շատ կանայք իրենց դերը սահմանում են կրոնական համոզմունքների միջոցով: Այնուամենայնիվ, ամուսնության դեպքում, որտեղ ամուսինն ու կինը տարբեր կրոնական ծագում ունեն, նրանք կարող են տարբեր պատկերացումներ ունենալ լավ կնոջ սահմանման վերաբերյալ: Պահպանողական հայացքները, որոնք ենթադրում են, որ լավ կինը հնազանդ կին է, կարող են ստիպել կնոջը չզարգանալ իրեն որպես ակտիվ գործընկեր: Հարգեք ձեր համոզմունքները, բայց նաև հարգեք ձեր կարիքները:
- Երջանիկ ամուսնական զույգերն ավելի բարձր առողջություն, բարեկեցություն և երջանկություն ունեն, քան միայնակ կամ ամուսնալուծված մարդիկ: Շատ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ երջանիկ ամուսնական զույգերն ավելի գոհացուցիչ սեռական կյանք ունեն և ավելի քիչ են հակված դեպրեսիայի կամ ընտանեկան բռնության: Նվազել է նաև սրտի հիվանդության, քաղցկեղի և ինսուլտի դեպքերը:
