Կանանց և տղամարդկանց միջև շատ տարբերություններ կան ՝ թե՛ ֆիզիկական, թե՛ սոցիալական կյանքի, թե՛ առօրյա վարքագծի առումով: Թեև այս տարբերություններից մի քանիսը գալիս են կենսաբանական գործոններից (օրինակ ՝ մարմնի տարբեր ձևեր), կան որոշ բաներ, որոնց կարելի է ընդօրինակել: Դուք կարող եք տղամարդու պես վարվել ՝ որդեգրելով որոշ վարք և սովորություններ, որոնք սերտորեն կապված են դրանց հետ: Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու է կինը ցանկանում տղամարդու նման վարվել, բայց դրանք նշանակություն չունեն այնքան ժամանակ, քանի դեռ դու երջանիկ ես ինքդ:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը. Գործեք տղամարդու պես
Քայլ 1. Showույց տվեք վստահություն:
Տղամարդկանց հետ ասոցացվող բնութագրիչներից է այն վերաբերմունքը, որը տարբեր իրավիճակներում հայտնվում է վստահ և հանգիստ, չնայած իրականում դա պարզապես ձևացնելն է: Ինքներդ ձեզ ավելի վստահ դարձնելու համար կատարեք հետևյալը.
- Կանգնեք ուղիղ, բարձրացրեք ձեր կզակը և նայեք ուղիղ առաջ, այլ ոչ թե ներքև
- Կապ հաստատեք այլ մարդկանց հետ
- Խոսելիս հստակ և դանդաղ խոսեք
- Մի նյարդայնացեք
- Թող ձեր ձեռքերը ձեր կողքին լինեն: Մի հատեք ձեր ձեռքերը առջևում
- Մի վախեցեք կիսվել ձեր հիանալի գաղափարներով աշխատանքում: Կիրառեք տեխնիկա ՝ գործընկերների և ղեկավարների հետ խոսելիս ինքնավստահ տեսք ունենալու համար:
Քայլ 2. physicalբաղվեք ֆիզիկական գործունեությամբ:
Սովորաբար տղամարդիկ սիրում են մարզվել կամ ֆիզիկապես ակտիվ լինել: Այսպիսով, դուք կարող եք ընդօրինակել այն ՝ նույնն անելով: Որոշ գործողություններ, որոնք հաճախ կապված են տղամարդկանց հետ, հետևյալն են.
- Ձկնորսություն
- Մարզական իրադարձությունների դիտում
- Հեծանիվ
- Արշավ և լեռնագնացություն
Քայլ 3. Ռիսկի դիմեք:
Տղամարդիկ, ընդհանուր առմամբ, ավելի պատրաստակամ են ռիսկի դիմելու, ինչպիսիք են խաղային խաղերը կամ ժամանցային գործունեությունը: Այսպիսով, տղամարդուն նմանակելու մի մասը պատրաստ է ռիսկի գնալ, որը դուք սովորաբար չէիք պատրաստի վերցնել: Սա ներառում է.
- Փորձեք անել մի բան, որը կարող է խնդիրներ առաջացնել, ինչպես կատակել ձեր ընկերներին և ընտանիքին: Այնուամենայնիվ, մի արեք օրենքը խախտող բաներ, քանի որ ռիսկերը չարժեն հետևանքների:
- Enբաղվեք այնպիսի գործողություններով, որոնք վտանգավոր են, բայց ոչ կյանքին սպառնացող, ինչպիսիք են սքեյթբորդը, լեռնային հեծանիվ վարելը կամ ինչ-որ տարօրինակ սնունդ փորձելը:
Քայլ 4. Հստակ բան խնդրեք:
Ազատորեն խնդրեք այն, ինչ ցանկանում կամ անհրաժեշտ է, և հստակեցրեք, թե ինչ նկատի ունեք: Դուք կարող եք դա անել առանց նյարդայնացնելու կամ կոպիտ լինելու ՝ ասելով «խնդրում եմ» և «շնորհակալություն»: Դուք կարող եք հստակորեն ինչ -որ բան խնդրել, երբ.
- Եղեք ռեստորանում: Թույլ մի տվեք, որ ուրիշները պատվիրեն ձեր սնունդը և ասեք այն, ինչ ցանկանում եք: Օրինակ, եթե ցանկանում եք, որ ձեր սնունդը մատուցվի որոշակի ձևով, կարող եք ասել. Շնորհակալություն."
- Այլ մարդկանց հետ նախագծերի վրա աշխատելը: Եթե գիտեք, որ կա հանձնարարություն, որը պետք է կատարվի, մի վախեցեք այն փոխանցել ընկերոջը, գործընկերոջը կամ դասընկերոջը: Նաև համոզվեք, որ դուք ստանում եք նույն ծանրաբեռնվածությունը, ինչ բոլորը: Օրինակ, դուք կարող եք ասել. «Այս նախագիծը ավելի արագ կավարտվի, եթե առաջադրանքները բաժանենք: Ուտելիք կպատրաստեմ: Սիա, չէ՞, դու հոգացիր հյուրերի ցուցակի մասին: և Լուսաբաց, կարո՞ղ եք ավարտել դեկորացիաները: Շնորհակալություն բոլորիդ »:
- Հարաբերությունների մեջ լինելը: Ձեր ցանկությունը հստակ ասելը նշանակում է, որ չպետք է վարանեք աջակցություն խնդրել ընկերներից և մտերիմներից: Օրինակ, եթե զգում եք, որ ձեր ընկերը պարզապես ամբողջ օրը ծուլանում է, ասեք. Ես քո օգնության կարիքը ունեմ. Ես աշխատանքը կիսել եմ մեր երկուսի միջև, և շատ ուրախ կլինեմ, եթե դուք անեք ձեր ձերը »:
Քայլ 5. Եղեք ինքնավստահ:
Հաստատունությունը ինքն իրեն արտահայտելու վերաբերմունքն է ՝ առանց ուրիշներին վիրավորելու: Սա հակադրվում է պասիվությանը, որտեղ դուք պատրաստ եք ուրիշներից պատվերներ վերցնել, և ագրեսիվությանը, որտեղ սիրում եք թելադրել ուրիշներին:
- Դուք կարող եք ինքնավստահ լինել ՝ բացատրելով ձեր համոզմունքները, զգացմունքներն ու կարծիքները ՝ առանց ենթադրելու, որ ուրիշների կարծիքները ճիշտ են կամ սխալ: Դասի քննարկման ժամանակ, օրինակ, կարող եք ընկերոջը ասել «Ես հասկանում եմ ձեր կարծիքը, բայց ես կարծում եմ, որ գլոբալ տաքացումը իրական է և առաջացել է մարդկանց պատճառով, քանի որ այս փաստը հաստատվում է հետազոտողների կողմից»:
- Վճռական եղեք ձեր կյանքի բոլոր ասպեկտներում, ներառյալ այն ժամանակ, երբ աշխատում եք, ընկերների և ընտանիքի հետ շփվում եք, հանդիպում եք և շփվում եք անծանոթ մարդկանց հետ: Օրինակ, եթե ընկերը նյարդայնացնում է ձեզ, կարող եք ասել. «Մենք ընկերներ ենք, և ես իսկապես գնահատում եմ մեր ընկերությունը: Ուրախ կլինեմ, եթե դուք նույնը անեք և նորից չխոսեք ինձ հետ, քանի որ դա կոպիտ է և շատ վիրավորական »:
- Հաստատուն լինելու մի մասն այն է, որ կարողանաս «ոչ» ասել, երբ համաձայն չես, և համարձակություն ունենալ պաշտպանելու այն, ինչ ճիշտ ես համարում: Եթե ինչ -որ մեկը փորձում է ստիպել ձեզ անել այն, ինչ չեք ցանկանում անել, ասեք. «Կարծում եմ, որ յուրաքանչյուր մարդ իրավունք ունի ապրել այս երկրում: Այսպիսով, ես չեմ ուզում միանալ այսօրվա ցուցադրությանը »:
Մեթոդ 2 2 -ից. Տղամարդու վարքագծի ընդունում
Քայլ 1. Քայլեք տղամարդու պես:
Կանայք և տղամարդիկ տարբեր կերպ են քայլում ՝ կենսաբանական, հոգեբանական և սոցիալական տարբերությունների պատճառով: Տղամարդու նման քայլելու համար պետք է.
- Ավելի հաճախ պտտեք ձեր ուսերը և մի թափահարեք ձեր ազդրերը
- Քայլեք սովորականից ավելի երկար քայլերով
- Քայլելիս արմունկները մի փոքր տարածեք
- Գլուխը և կրծքավանդակը մի փոքր առաջ մղեք այնպես, որ ձեր վերին մարմինը առջևում քայլեք
Քայլ 2. Սեղմեք դիմացինի ձեռքը:
Ամուր ձեռքսեղումը քաղաքավարության մաս է, բայց մարդկանց մեծամասնությունը դա տղամարդկանց համար ավելի կարևոր է համարում, քան կանանց: Ձեռքերի ամուր ձեռքսեղման համար թույլ մի տվեք, որ ձեր ափերը կաղան ձեռքերը սեղմելիս: Ձեռքերդ ամուր և ամուր պահեք:
- Մի մոռացեք ձեռքսեղմման ժամանակ աչքի հետ շփվել, քանի որ դա հարգանք ու վստահություն է ցույց տալիս:
- Ամուր ձեռքսեղմումը կարևոր է, երբ ձեռք եք սեղմում, այդ թվում ՝ երբ ձեզ ծանոթացնում են ինչ -որ մեկի հետ, հրաժեշտ տալու կամ շնորհավորելու մոտ:
Քայլ 3. Նստեք այլ կերպ:
Կրկին, կենսաբանական տարբերությունների և սոցիալական գործոնների պատճառով, տղամարդիկ և կանայք սովորաբար տարբեր կերպ են նստում ՝ լինի դա աթոռներին, բազմոցներին, նստարաններին կամ հատակին:
- Եթե ցանկանում եք ձեր ոտքերը խաչել, դրանք ամբողջովին մի հատեք: Այնուամենայնիվ, մի փոքր լայնացրեք ձեր ծնկները և մի ոտքի կոճը դրեք մյուսի ծնկի վրա:
- Եթե չեք ցանկանում ձեր ոտքերը խաչել, ոտք դրեք հատակին և ոտքերը տարածեք այնպես, որ ձեր ծնկները միմյանցից հեռու լինեն:
- Նստելիս ափերը դրեք ծնկներին կամ աթոռի բռնակներին:
- Տղամարդիկ սովորաբար նաև իրենց կոճերը ծնկների վրա են դնում ՝ դրանք հատելու փոխարեն:
