Եթե դուք երկմտում եք երկար ճանապարհորդություններ կատարել միայնակ, մտածեք այդ ուղևորության մասին ՝ որպես հնարավորություն որոշ ժամանակ վայելելու ինքներդ ձեզ հետ: Քանի դեռ դուք լավ եք պլանավորում ձեր ճանապարհորդությունը և պատրաստ եք արտակարգ իրավիճակներին, կարող եք վստահ լինել, որ ապահով քշում եք: Փաթեթավորեք նախուտեստներ, հագեք հարմարավետ հագուստ և բերեք ձեր նախընտրած երգերի ձայներիզը: Հետո հանգստացեք և ճանապարհին վայելեք հմայիչ մենությունը:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից
Քայլ 1. Պլանավորեք երթուղի և նշեք, թե որտեղ եք կանգնելու:
Որոշեք, թե որ ճանապարհով եք հասնելու ձեր նպատակակետին, այնուհետև ընտրեք հետաքրքիր ուղղություն, որը ցանկանում եք այցելել ձեր ճանապարհորդության ընթացքում: Նույնիսկ եթե մտադիր չեք որևէ տեղ կանգ առնել, շարունակեք նշել, թե որտեղ են կանգառները: Սա կարևոր է, քանի որ նույնիսկ եթե դուք օգտագործում եք Գլոբալ դիրքավորման համակարգ (GPS), կարող է սպառվել մարտկոցի լիցքը կամ ազդանշան չստանալ:
Եթե մի քանի օր մեքենա եք վարում, պլանավորեք, թե որքան հեռու եք քշելու ամեն օր: Օրինակ ՝ գուցե առաջին օրը կարողանաք 7 ժամ քշել, իսկ հաջորդ օրը ՝ ընդամենը 5 ժամ:
Քայլ 2. Լրացրեք մեքենան ճանապարհորդության համար անհրաժեշտ իրերով:
Բացի ուղեբեռից, բերեք կանխիկ և վարկային քարտեր: Մի մոռացեք բերել վարորդական վկայական և մեքենայի սեփականության վկայական: Դուք նաև պետք է քարտեզ բերեք, նույնիսկ եթե ցանկանում եք ապավինել ձեր մեքենայի կամ բջջային հեռախոսի թվային քարտեզներին:
- Եթե ցանկանում եք հատել ազգային սահմանները, համոզվեք, որ ձեր անձնագիրը դեռ ուժի մեջ է և ապահով պահված է մեքենայում:
- Մի մոռացեք ձեզ հետ լիցքավորիչ բերել, հատկապես, եթե ձեր հեռախոսը շատ եք օգտագործում որպես նավիգացիոն գործիք:
Քայլ 3. travelingամփորդելուց առաջ կատարեք մեքենայի զննում:
Մեկնելուց մեկ շաբաթ առաջ մեքենան տար մեխանիկի մոտ և հանձնարարեք ստուգել դրա վիճակը: Մեքենայի լավագույն վիճակի ապահովումը կարող է կանխել շարժիչի վնասը ճանապարհորդության ընթացքում: Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի փոխել նավթը, լիցքավորել շարժիչի հեղուկը, փոխել օդի զտիչը կամ գնել նոր անվադողեր:
Դա արեք ճանապարհորդությունից մի քանի օր առաջ `անհրաժեշտության դեպքում լրացուցիչ վերանորոգման համար ժամանակ հատկացնելու համար:
Քայլ 4. Մեքենայում պահեք արտակարգ իրավիճակների պարագաներ:
Ոչ ոք չի ցանկանում ճանապարհին անվադողերի պայթյուն կամ արտակարգ իրավիճակ զգալ, բայց զգոն լինելը երբեք չի խանգարում: Պատրաստեք պահեստային անվադող ՝ անհրաժեշտ այլ պարագաների հետ միասին: Օրինակ, եթե ճանապարհորդում եք տաք վայր և վախենում եք, որ շարժիչը կջեռվի, պատրաստեք հովացուցիչ նյութ: Դուք նաև պետք է պատրաստեք.
- jumper մալուխ
- Լապտեր
- Առաջին շտապ օգնության պայուսակ
- Պարզ հավաքածուներ
- Lanածկոց կամ քնապարկ
Քայլ 5. Պատմեք ընտանիքին և ընկերներին ձեր ծրագրերի մասին:
Քանի որ դուք միայնակ եք ճանապարհորդում, շատ կարևոր է ձեր ամենամոտ մարդկանց տեղեկացնել, թե ուր եք գնում: Ասացեք նրանց այն երթուղին և նպատակակետը, որը պետք է անցնի, այնուհետև ասեք, որ նրանց հետ կկապվեք ճանապարհորդության ընթացքում:
Էլ
Խորհուրդներ
Հնարավոր է, որ ճանապարհորդության ժամանակ անհրաժեշտ լինի լքել ձեր տունը ընկերների կամ ընտանիքի հետ: Տվեք տան բանալին վստահելի անձի, որպեսզի նա անհրաժեշտության դեպքում ներս մտնի:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Հարմարավետ դարձնել ճանապարհորդությունը
Քայլ 1. Հագեք հարմարավետ հագուստ, որպեսզի հանգստանաք:
Մի հագեք ամուր հագուստ, որը դժվարացնում է տեղաշարժը, քանի որ երկար նստած կլինեք: Ընտրեք թեթև և ազատ հագուստ, որպեսզի կարողանաք ազատ տեղաշարժվել: Շերտավորեք ձեր հագուստը, որպեսզի տաք կամ սառը մնաք ճանապարհորդության ընթացքում:
Եթե սառը առավոտ մեքենա եք վարում, կարող եք հագնել բրդյա բաճկոն: Դուք կարող եք հեռացնել բաճկոնը, երբ կեսօր է կամ անցնում է տաք վայրից:
Քայլ 2. Լսեք ձեր նախընտրած երգերը:
Տեղադրեք երաժշտական նվագարկիչ ձեր նախընտրած երգերով կամ բերեք մի շարք ձայներիզներ: Երաժշտությունից օգտվելը երկար ճանապարհներ վարելիս ժամանակ սպանելու հիանալի միջոց է:
Եթե չեք սիրում մեքենայում երաժշտություն լսել, ապա գտեք հետաքրքիր ձայնային գիրք կամ փոդքաստ:
Խորհուրդներ
Պարզեք, արդյոք ձեր տեղական գրադարանը կարող է ձեզ ժապավեններ տալ: Դա զվարճալի միջոց է ՝ վայելելու նոր երաժշտությունը շարժման մեջ:
Քայլ 3. Փաթեթավորեք ուտելու առողջ նախուտեստներ:
Ուղեւորի նստատեղին պահեք հեշտ ուտելի նախուտեստներ, որպեսզի քաղցած ժամանակ կարողանաք ուտել դրանք: Առողջ նախուտեստներ ուտելը նաև արթուն մնալու հիանալի միջոց է, քանի որ այն կարող է ձեզ կենտրոնացնել: Մի կերեք աղի նախուտեստներ, որոնք կարող են ձեզ ջրազրկել: Որոշ առողջ նախուտեստներ, որոնք կարելի է ուտել, հետևյալն են.
- Granola բարեր
- Ոչ աղի գետնանուշ
- Բրնձի տորթ
- Թարմ մրգեր և բանջարեղեն
- Թխվածքաբլիթներ
Քայլ 4. Բերեք թարմ ըմպելիք `խոնավացված մնալու համար:
Waterուրը հեռավոր ճանապարհորդությունների համար լավագույն խմիչքներից է, բայց կարող եք նաև ձեզ հետ սուրճ, թեյ, կոֆեին պարունակող ըմպելիքներ կամ հյութեր բերել: Մի խմեք շատ շաքար պարունակող հեղուկներ, ինչպիսիք են էներգետիկ ըմպելիքները, քանի որ դրանք կարող են ձեզ անհանգստություն պատճառել:
Եթե ցանկանում եք, որ ըմպելիքը սառը մնա, տեղադրեք այն փոքր հովացուցիչի մեջ և պահեք այն ուղևորի նստատեղի տակ ՝ հեշտ որոնման համար:
Քայլ 5. Մի նայեք ժամացույցին, որպեսզի տեսնեք, թե որքան հեռու եք քշել:
Եթե ցանկանում եք արագ հասնել ձեր նպատակակետին, ժամացույցին անընդհատ նայելը միայն կավելացնի սթրեսը: Ձեռնպահ մնացեք ժամացույցին անընդհատ նայելուց: Այնուամենայնիվ, պարզապես հանգստացեք և վայելեք ձեր ճանապարհորդությունը:
Վարորդական ժամանակի վրա կենտրոնանալու փոխարեն մտածեք, թե որքան հեռավորություն եք անցել:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Ինքդ քեզ ապահով պահել միայնակ վարելիս
Քայլ 1. Ընտրեք հանրաճանաչ երթուղի, որով մայրուղին անցնում է:
Հավատարիմ մնացեք ձեր ծրագրին և մի վերցրեք դյուրանցումներ: Եթե ձեզ ստիպում են շրջվել, ուշադիր հետևեք նշաններին: Մի ընտրեք այլընտրանքային ճանապարհներ կամ երթուղիներ, որոնց մասին դուք չգիտեք:
- Շարունակեք երթևեկել գլխավոր ճանապարհով, որպեսզի կարողանաք կանգ առնել և անհրաժեշտության դեպքում ուղղություններ խնդրել:
- Կարգավորեք ձեր ճանապարհորդության ծրագրերը, եթե եղանակը վատանա, և ձեզ հարմարավետ չեք զգում մեքենա վարելիս:
Քայլ 2. Հետևեք վարման տեղական կանոններին և վարեք կիրառելի արագության սահմանից ցածր:
Միշտ տեղադրեք անվտանգության միջոց և ուշադրություն դարձրեք շրջակա պայմաններին: Մի խախտեք տեղական կանոնակարգերը: Այնուամենայնիվ, վարեք անվտանգ և զգուշությամբ:
Եթե մեքենայով գնում եք այլ երկիր, սովորեք կանոնները: Այնտեղի կանոնները կարող են տարբերվել ձեր երկրից:
Քայլ 3. Քնկոտ զգալու դեպքում մի փոքր քնիր:
Գտեք անվտանգ, լավ լուսավորված տեղ և կայանեք ձեր մեքենան: Կողպեք դուռը և փակեք ձեր աչքերը 20-30 րոպե: Ավելի լավ է կարճատև դադար վերցնել, քան քնկոտ և վթարի ենթարկված մեքենա վարել:
- Սկսեք ճանապարհորդությունը գիշերային քունից հետո, որպեսզի ճանապարհին չքնեք:
- Խմեք կոֆեին պարունակող ինչ -որ բան հանգստանալուց առաջ, որպեսզի արթնանաք ավելի եռանդուն:
Խորհուրդներ
Թարմ մնալու համար ժամանակ առ ժամանակ բացեք մեքենայի պատուհանը: Թարմ օդը կարող է օգնել ձեզ լինել զգոն:
Քայլ 4. Մեքենա վարելիս մի խոսեք հեռախոսով կամ տեքստով:
Բջջային հեռախոսով խաղալիս մեքենա վարելն անօրինական է: Այսպիսով, մի օգտագործեք ձեր հեռախոսը, որպեսզի տոմս չստանաք: Մեքենա վարելիս զանգերը կամ հաղորդագրությունները կարող են շեղել ուշադրությունը: Փաստորեն, պետք է կենտրոնանալ շրջապատի վրա:
- Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է վերցնել հեռախոսը, քաշեք ապահով տեղ և վերցրեք հեռախոսը:
- Անլար զանգերի գործառույթի օգտագործումը նույն ազդեցությունն ունի, ինչ հեռախոսը ականջին պահելուն: Այսպիսով, մի օգտագործեք ջեմալայի սարքը ՝ ինչ -որ մեկին զանգահարելու համար:
Քայլ 5. Հանգիստ ՝ էներգիան վերականգնելու համար:
Մեքենայից մի քանի րոպե իջնելը ՝ ոտքերը ձգելու և զուգարանից օգտվելու համար, ընդմիջման լավագույն միջոցն է: Դուք կարող եք օգտագործել այս ժամանակը ՝ ընկերներին և ընտանիքին դիմելու և նրանց տեղյակ պահելու համար, թե որտեղ եք:
Կանգնեք նշանակված հանգստի վայրում կամ լավ լուսավորված բիզնեսի վայրում: Մի կանգնեք մայրուղու եզրին կամ անապահով տարածքում:
Խորհուրդներ
- Ուշադրություն դարձրեք նշանին, որը ցույց է տալիս լիցքավորման կայանից հեռավորությունը: Մինչև լիցքավորումը մի սպասեք, մինչև գազը սպառվի:
- Վերցրեք վառելիքով լի պահեստավորված տարա այն դեպքում, եթե մեքենան մինչև գազալցակայան չհասնի բենզինը: Համոզվեք, որ դուք
- Ձեր միտքը զբաղեցրեք այբուբենի խաղ խաղալով: Կարդացեք այբուբենը ՝ վերցնելով մեկ տառ յուրաքանչյուր տեսանելի նշանից, գովազդային վահանակից, բեռնատարի նշանից կամ մեքենայի համարանիշից:
Գուշացում
- Հիշեք, որ յուրաքանչյուր տարածաշրջան և երկիր ունեն տարբեր կանոնակարգեր: Եթե մեկնում եք այլ երկիր, տեղեկություն փնտրեք վարորդական կանոնների մասին:
- Մի կիսվեք ձեր և անձնական ճանապարհորդության մասին անծանոթ մարդկանց հետ:
