Vicks VapoRub- ը հազի դասական տեղական ճնշող միջոց է, որը կարելի է ձեռք բերել առանց դեղատոմսի: Այս դեղամիջոցն առավել հաճախ օգտագործվում է մրսածության ախտանիշները նվազեցնելու համար, ինչպես նաև կարող է թեթևացնել մկանների և հոդերի ցավը: Vicks VapoRub- ի օգտագործումը հեշտ է, բայց դուք պետք է իմանաք, թե որտեղ կիրառել այն: Դուք նաև պետք է իմանաք, որ Vicks VapoRub- ը իրականում չի բուժում մրսածությունը կամ գրիպը, և դուք պետք է դիմեք բժշկի, եթե մրսածության ախտանշանները չանցնեն ավելի քան 2 շաբաթ անց:
Քայլ
Մեթոդ 1 2 -ից. VapoRub- ը որպես հազի ճնշող միջոց կիրառելը
Քայլ 1. Քսեք VapoRub- ը ձեր ափերի վրա:
Վերցրեք մի փոքր մետաղադրամ լայնությամբ VapoRub ձեր ձեռքերից մեկը: Դրանից հետո շփեք ձեր ձեռքերը ՝ դրանք տարածելով ձեր ամբողջ ափի վրա:
Սկզբում այն քսելը կջերմացնի VapoRub- ը և կդարձնի այն ավելի հաճելի:
Քայլ 2. Կիրառեք VapoRub կրծքավանդակի և պարանոցի հատվածում:
Մերսեք VapoRub- ը այնպես, որ այն ներծծվի մաշկի մեջ և ծածկի ամբողջ տարածքը: Շարունակեք մերսել, մինչև VapoRub- ը ձեր մաշկի վրա բարակ շերտ կազմի:
Քայլ 3. Թող պարանոցի և կրծքավանդակի հագուստը մնա ազատ:
Հագուստը բաց թողնելը թույլ կտա VapoRub- ի գոլորշին ավելի լավ հասնել ձեր քթին և բերանին: Սա կբարձրացնի VapoRub- ի ազդեցությունը և կստիպի այն ավելի արագ աշխատել:
Քայլ 4. Կրկին կիրառեք VapoRub- ը օրական մինչև 3 անգամ:
Երբ VapoRub- ի ազդեցությունը ժամանակի ընթացքում մաշվում է, կարող եք այն կրկին կիրառել: Մաշկի գրգռումից խուսափելու համար կիրառեք յուրաքանչյուր մի քանի ժամը մեկ: Մի կիրառեք այն պարանոցի և կրծքավանդակի վրա օրական ավելի քան 3 անգամ:
- VapoRub- ը չպետք է օգտագործվի մինչև 2 տարեկան նորածինների համար:
- Դադարեցրեք VapoRub- ի օգտագործումը, եթե ձեր մաշկը գրգռված է:
- Դիմեք բժշկի, եթե ախտանշանները չանցնեն ավելի քան 2 շաբաթ անց:
Քայլ 5. Մի քսեք VapoRub քթի տակ:
VapoRub- ը պարունակում է քամֆոր կոչվող քիմիական նյութ, որը կարող է թունավոր լինել, եթե ներծծվում է լորձաթաղանթների միջոցով կամ ներծծվում է: Չնայած այն սովորաբար կիրառվում է քթի տակ, սակայն VapoRub- ը չպետք է օգտագործվի այս կերպ:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը ՝ VapoRub- ի օգտագործումը մկանների և հոդերի ցավի համար
Քայլ 1. Քսեք VapoRub- ի շերտը ձեր ափերի վրա:
Վերցրեք մի փոքր մետաղադրամի չափի VapoRub ձեր ձեռքը և երկուսը շփեք միասին: VapoRub- ի շերտը հավասարաչափ տարածեք ձեր ափի վրա:
Ձեռքերդ շփելը տաքացնում է VapoRub- ը:
Քայլ 2. Քսեք VapoRub- ը վնասված մակերեսի վրա:
Ուշադրություն դարձրեք ձեր մարմնի ցավին և ճշգրիտ որոշեք, թե որ մկաններն ու հոդերն են ցավում: VapoRub- ի տաք սենսացիան կարող է թեթևացնել ցավը: Քսել VapoRub- ին, մինչև այն ներծծվի մաշկի մեջ և ծածկել բոլոր մկանները կամ հոդերը:
Քայլ 3. Կրկնեք կիրառման գործընթացը օրական 3-4 անգամ:
Երբ VapoRub- ի ազդեցությունը մաշվում է հագուստի կամ հորանջման դեմ, այն կրկին կիրառեք ցավոտ մկանների վրա: Յուրաքանչյուր օգտագործման միջև ընդմիջում տվեք մի քանի ժամ և մի օգտագործեք օրական ավելի քան 3-4 անգամ, քանի որ դա կարող է գրգռել մաշկը:
Եթե նկատում եք ցան կամ մաշկի գրգռում, անմիջապես դադարեցրեք VapoRub- ի օգտագործումը:
Գուշացում
- Vicks VapoRub- ը չպետք է օգտագործվի մինչև 2 տարեկան նորածինների համար:
- Եթե նկատում եք մաշկի գրգռում, դադարեցրեք VapoRub- ի օգտագործումը:
- Աչքերի հետ շփման դեպքում VapoRub- ը կարող է մշտական վնաս հասցնել եղջերաթաղանթին: Այսպիսով, երբեք մի՛ կիրառեք այն աչքերի մոտ:
Խորհուրդներ
- VapoRub- ը չի կարող օգտագործվել որովայնի ճարպը նվազեցնելու համար:
- VapoRub- ը չի նպաստի մարմնի մազերի աճին:
- Vicks VapoRub- ը չի կարող օգտագործվել որպես քթի քորոց: Մենթոլի ուժեղ հոտը խաբում է ուղեղին ՝ կարծելով, որ ձեր քիթը խցանված չէ:
- Չկա հուսալի գիտական ապացույց, որը ցույց կտա, որ VapoRub- ի կիրառումը ոտքերի վրա կարող է նվազեցնել մրսածության կամ գրիպի ախտանիշները:
