Շագանակագույն բրինձ պատրաստելու 4 եղանակ

Բովանդակություն:

Շագանակագույն բրինձ պատրաստելու 4 եղանակ
Շագանակագույն բրինձ պատրաստելու 4 եղանակ

Video: Շագանակագույն բրինձ պատրաստելու 4 եղանակ

Video: Շագանակագույն բրինձ պատրաստելու 4 եղանակ
Video: ПП батончики мюсли! ПП десерт БЕЗ САХАРА! Правильное питание! 2024, Մայիս
Anonim

Կոտրված բրինձը կամ շագանակագույն բրինձը շատ ավելի սննդարար է, քան սովորական սպիտակ բրինձը և կարող է լինել և՛ առողջ, և՛ հագեցած: Շագանակագույն բրինձ պատրաստելը շատ պարզ և հեշտ է, բայց դրա համար անհրաժեշտ է մի փոքր ավելի շատ ջուր և ժամանակ, քան սովորական սպիտակ բրինձը: Ահա թե ինչպես կարելի է շագանակագույն բրինձ պատրաստել մի քանի մեթոդների կիրառմամբ:

Քայլ

Մեթոդ 1 4 -ից. Կաթսայի բռնակով

Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 1
Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 1

Քայլ 1. Ընտրեք մեծ կաթսա `ամուր կցված կափարիչով:

  • Ավելի մեծ կաթսաներն ավելի լավ են բրինձ պատրաստելու համար, քան փոքրերը, քանի որ դրանք ավելի լայն մակերես ունեն ջերմության հետ շփման համար: Սա թույլ է տալիս թավայի ջուրը ավելի հավասար տաքացնել, ինչը արդյունքում ավելի լավ հյուսված բրնձ կստանա ավելի ուշ:
  • Ամուր ամրացված կափարիչը թույլ չի տա, որ գոլորշին դուրս գա պատրաստման ընթացքում:
Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 2
Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 2

Քայլ 2. Չափել բրինձը:

Մեկ բաժակ բրինձը (240 մլ) կտա մոտ երեք բաժակ բրինձ: Բրինձը մանրակրկիտ լվացեք քամոցով կամ փոքր անցքերով տարայի մեջ մինչև վերջին ողողման ջուրը պարզ լինի: Դրեք այն կաթսայի մեջ:

  • Ավելի մեղմ բրնձի համար բրինձը եփելուց առաջ թրմեք սառը (սենյակային ջերմաստիճանի) ջրում 45-60 րոպե: Սա թույլ կտա ջուրը ներթափանցել բրնձի կեղեւի ամենաերկար շերտը:
  • Սա ըստ ցանկության Դուք կարող եք կաթսայի մեջ մի փոքր յուղ տաքացնել միջին կրակի վրա և ջուրը ավելացնելուց առաջ որոշ ժամանակ տապակել բրինձը: Սա օգնում է բարելավել համը, բայց ցանկության դեպքում ՝ ըստ ցանկության:
Image
Image

Քայլ 3. Չափել ջուրը:

Յուրաքանչյուր բաժակ շագանակագույն բրնձի համար ավելացրեք 2 1/2 բաժակ ջուր: Aboutրի մեջ ավելացրեք մոտ մեկ թեյի գդալ աղ: Մի անգամ խառնել:

  • Այլ հեղուկներ, ինչպիսիք են բանջարեղենի արգանակը կամ հավի արգանակը, նույնպես հիանալի են բրինձ պատրաստելու և համը ավելացնելու համար:
  • Կարևոր է ճշգրիտ չափել ջրի կամ արգանակի քանակությունը ձեր պատրաստած բրնձի քանակի համար: Հակառակ դեպքում ձեր բրինձը կարող է այրվել կամ թրջվել:
Image
Image

Քայլ 4. ringուրը եռացրեք:

Այնուհետև նվազեցրեք կրակը և թույլ տվեք շարունակել եփվել կափարիչով ՝ մինչև բրնձը փափուկ լինի և հեղուկի մեծ մասը ներծծվի: Խոհարարության ժամանակը կախված է այն վառարանից, որը դուք օգտագործում եք:

  • Սովորաբար շագանակագույն բրնձի պատրաստման համար տևում է 40-50 րոպե, բայց դուք պետք է սկսեք ստուգել 30 րոպե հետո, որպեսզի կանխեք բրնձի այրումը:
  • Բրինձը տաքացրեք հնարավոր նվազագույն կրակի վրա: Փորձեք ջուրը պահել միայն մի փոքր պղտորվող կամ «ամենափոքր պղպջակներով»:
Image
Image

Քայլ 5. Լռություն:

Բրնձի պատրաստումն ավարտելուց և ամբողջ ջուրը կլանելուց հետո, թող բրինձը նստած լինի, և կաթսան դեռ ծածկված լինի, առնվազն 5 րոպե: Բրինձը մի փոքր կարծրանալու է, երբ այն սկսում է մի փոքր սառչել, ինչը թույլ կտա բրինձը մատուցել փափուկ, երկար, ամբողջական ձավարեղենով:

  • Երբ սառչի, կափարիչը հանեք կաթսայից և բրնձի գդալով խառնեք բրնձը, որպեսզի այն թուլանա և չկուտակվի: բրինձը պետք է լինի թեթև և բուրավետ:
  • Մատուցեք անմիջապես, կամ թողեք, որ բրինձը սառչի կես ժամ, այնուհետև սառեցրեք ճաշի համար ավելի ուշ:

Մեթոդ 2 4 -ից. Վառարանով

Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 6
Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 6

Քայլ 1. Տաքացրեք ջեռոցը:

Preեռոցը տաքացրեք մինչեւ 191 ° C:

Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 7
Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 7

Քայլ 2. Չափել բրինձը:

Չափել 1 1/2 բաժակ շագանակագույն բրինձ: Բրինձը մանրակրկիտ լվացեք քամիչով կամ փոքր ճեղքված տարայով, մինչև վերջին ողողման ջուրը պարզ լինի: Բրինձը դրեք 20 սմ թղթի մեջ:

Image
Image

Քայլ 3. Եռացրեք ջուրը:

2 1/2 բաժակ ջուր գումարած 1 ճաշի գդալ կարագ և 1 թեյի գդալ աղ եռացրեք եռացրած կաթսայի կամ կաթսայի մեջ: Երբ ջուրը եռա, բրնձի վրա լցրեք թխման թերթիկի վրա ՝ մեկ անգամ խառնելով, որպեսզի խառնվի և հավասարաչափ բաշխվի բրինձը, և թավան ամուր ծածկեք հաստ ալյումինե փայլաթիթեղով:

Image
Image

Քայլ 4. Թխել:

Բրինձը թխում ենք ջեռոցի միջին դարակում 1 ժամ: 1 ժամ հետո հանել ալյումինե փայլաթիթեղը և բրնձի գդալով խառնել բրինձը: Serառայել անմիջապես:

Մեթոդ 3 4 -ից ՝ Բրնձի կաթսայով

Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 10
Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 10

Քայլ 1. Չափել բրնձը:

Չափեք բրնձի քանակը, որը ցանկանում եք պատրաստել, սովորաբար 1 բաժակ: Բրինձը լվացեք սառը ջրով (պարզ ջրով), այնուհետև թրմեք 45 րոպե: Սա կօգնի մեղմացնել բրնձը:

Image
Image

Քայլ 2. Խտացրեք բրնձը:

Բրինձը քամել և դնել բրնձի կաթսայի մեջ:

Image
Image

Քայլ 3. Ավելացնել ջուր:

Լցնել ջուրը բրնձի կաթսայի մեջ, մինչև որ այն հասնի 2 1/2 - 3 բաժակի նշագծին ՝ կախված նրանից, թե որքան փափուկ եք ցանկանում բրնձը լինել: Ավելացնել 1/2 թեյի գդալ աղ:

Image
Image

Քայլ 4. Սեղմեք կամ սահեցրեք բրնձի կաթսայի կոճակը:

Փակեք բրնձի կաթսան ճիշտ, միացրեք այն ցանցին և սեղմեք կոճակը ՝ պատրաստման ռեժիմ մտնելու համար: Խոհարարության լույսը պետք է վառված լինի:

Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 14
Եփել շագանակագույն բրինձ Քայլ 14

Քայլ 5. Հանգիստ թողեք:

Եփել մոտ 45 րոպե: Երբ բրինձը եփվի, բրնձի կաթսան ինքնաբերաբար կանցնի «տաք» ռեժիմի: Մատուցելուց առաջ բրինձը խառնում ենք բրնձի գդալով:

Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Միկրոալիքային վառարանով

Image
Image

Քայլ 1. Պատրաստեք միկրոալիքային վառարանի համար անվտանգ տարա:

Տեղադրեք 3 բաժակ ջուր և 1 ճաշի գդալ յուղ ՝ 2,5 լիտր միկրոալիքային վառարանով ապահովված տարայով: Blocksրի մեջ քանդեք հավի բուրմունքով 2 բլոկ (ըստ ցանկության):

Image
Image

Քայլ 2. Չափել բրինձը:

Չափել 1 բաժակ շագանակագույն բրինձ: Լվանալ մաղով, մինչև ողողման ջուրը թափանցիկ լինի: Բրինձը քամեք և բրինձը դրեք արդեն պարունակող տարայի մեջ և խառնեք, որպեսզի հավասարաչափ բաշխվի:

Image
Image

Քայլ 3. Եփել միկրոալիքային վառարանում:

Theրի և բրնձի ամանը դրեք միկրոալիքային վառարանում և եփեք չբացված, 10 րոպե բարձր հզորության վրա: Դրանից հետո, ծածկեք ամանը - առանց բրնձը խառնելու - և եփեք ևս 30 րոպե կես հզորության վրա:

Image
Image

Քայլ 4. Նախ բրնձը թողեք միկրոալիքային վառարանում:

Ավարտելուց հետո անջատեք միկրոալիքային վառարանը, բայց դուռը փակ թողեք և թույլ տվեք, որ բրնձը նստի այնտեղ 10 րոպե: Այնուհետև հեռացրեք տարան միկրոալիքային վառարանից և բրնձը գդալով բրնձով խառնեք: Առայել:

Խորհուրդ ենք տալիս: