Եթե դուք ազատվել եք ձեր բոլոր անթև շապիկներից և դեռ ծածկվում եք թևատակերի մութ գույնի պատճառով, ապա ձեզ պետք չէ անընդհատ այդպիսին լինել: Այս հոդվածում դուք կսովորեք երկու եղանակ ՝ սպիտակ թևատակեր ունենալու միջոցով վերականգնելու ձեր վստահությունը ՝ օգտագործելով տնային միջոցներ կամ բժշկական բուժում:
Քայլ
Մեթոդ 1 2 -ից. Տնային բուժում
Քայլ 1. Փորձեք բնական սպիտակեցնող միջոցներ:
Որոշ բանջարեղենի և մրգերի թթվային, հակաբակտերիալ և հակասեպտիկ հատկությունները թույլ են տալիս բնականորեն լուսավորել մաշկը: Կարտոֆիլը, վարունգը և կիտրոնը երեք բաղադրիչ են, որոնք հեշտությամբ կարող եք գտնել ձեր խոհանոցում, որոնք կօգնեն ձեզ ազատվել թևատակերի մուգ հատվածից:
- Կարտոֆիլ - Կարտոֆիլը բարակ կտրատեք և շփեք մաշկի մուգ հատվածի վրա: Կամ, ջուրը հանելու համար կարող եք քերել այն: Կարտոֆիլի այս քաղվածքը քսեք ձեր թևերի վրա և թողեք այն չորանա 10 րոպե, ապա լվացեք:
- Վարունգ - Ինչպես կարտոֆիլի դեպքում, այնպես էլ կարող եք վարունգի շերտ քսել մութ հատվածներին կամ քերել դրանք և օգտագործել ջուրը: Դուք կարող եք շարունակել բուժումը `վարունգի ջրի մեջ ավելացնելով մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ և քրքումի փոշի (մինչև այն չստանա մածուկ): Այնուհետեւ կիրառեք այս մածուկը, սպասեք կես ժամ, ապա լվացեք:
- Կիտրոն - Քսել կիտրոնի հաստ կտոր մութ հատվածին; Այս պտուղը կհեռացնի մաշկի մահացած բջիջները և կփայլեցնի մաշկը: Շարունակեք լվանալ այն, իսկ անհրաժեշտության դեպքում կիրառեք խոնավեցնող միջոց (կիտրոնի շարունակական օգտագործումը կարող է չորացնել մաշկը): Կիտրոնի հյութին ավելացրեք մի փոքր քրքումի փոշի, սովորական յոգուրտ կամ մեղր, որպեսզի ստացվի մածուկ, որը կարող եք թողնել 10 րոպե, այնուհետև մանրակրկիտ լվանալ:
- Ձվի յուղ - Նրբորեն մերսեք ձվի յուղը (ձվի յուղը) մութ հատվածի վրա և թողեք այն ամբողջ գիշեր, իսկ առավոտյան լվացեք այն ՝ օգտագործելով pH հավասարակշռված օճառ: Ձվի յուղի մեջ պարունակվող օմեգա -3-ը խթանում է մաշկի նորացումը կամ մաշկի նոր բջիջների ձևավորումը ՝ մաշկը դարձնելով հարթ և պայծառ:
Քայլ 2. Խոնավացրեք:
Ամենակարևոր բաներից մեկը, որ դուք կարող եք անել կանխելու կամ բուժելու մուգ թևատակերը, օրական առնվազն երկու անգամ խոնավանալն է: Ընտրեք օգտագործել բնական խոնավեցնող միջոցներ, ինչպիսիք են ալոե վերան, լեցիտինը և այլն:
Քայլ 3. Շերտազատում:
Թևատակերի մուգ գույնը կարող է առաջանալ կուտակված մաշկի մահացած բջիջների պատճառով, ուստի մաշկի շերտազատումը կարող է նվազեցնել մուգ մաշկի տեսքը:
- Շաքարավազ - 1 բաժակ արմավենու շաքար խառնել 3 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղի (ձիթապտղի յուղ) հետ: Քսել ցնցուղի տակ մեկ -երկու րոպե թաց մաշկի վրա, ապա լվանալ: Փորձեք օգտագործել այս խառնուրդը շաբաթական երկու անգամ, երբ ցնցուղ եք ընդունում:
- Խմորի սոդա - Պատրաստեք խմորի սոդայի և ջրի խիտ մածուկ `որպես սկրաբ օգտագործելու համար: Այս սկրաբը թևատակերի մեջ քսելուց հետո լվացեք և չորացրեք: Դուք կարող եք ձեր մաշկի վրա մի փոքր սոդայի փոշի ցանել, որպեսզի այն ավելի պայծառ տեսք ունենա:
- Սոդա և վարդաջուր - Պատրաստեք խմորի սոդայից և վարդաջրից մի փոքր հաստ մածուկ: Քսեք թևատակի հատվածին, ապա լվացեք տաք ջրով և չորացրեք: Դա արեք այնքան ժամանակ, մինչև չտեսնեք, թե ինչպես են թևատակերը թեթևանում:
- Նարնջագույն - Մաքրել նարինջը և չորացնել մաշկը արևի տակ, որպեսզի չորանա: Պյուրեացրեք այս նարնջի կեղևը ՝ փոշի ձևավորելու և մածուկ պատրաստելու համար ՝ ավելացնելով վարդաջուր և կաթ: Այս մածուկով քսեք ձեր թևատակերը 10 -ից 15 րոպե, որպեսզի հեռացնեք մաշկի մահացած բջիջները, ապա լվացեք սառը ջրով:
- Պեմզա - Մեղմորեն հեռացրեք ձեր մաշկի տակ գտնվող մահացած բջիջները ՝ օգտագործելով պեմզա քար: Այս հղկող և թեթև հրաբխային ժայռը վաճառվում է դեղատներում և գեղեցկության մատակարարման խանութներում: Մանրակրկիտ թրջեք քարը և նրբորեն քսեք այն թևատակի հատվածին:
Քայլ 4. Փորձեք հեղուկ բուժում:
Բացեք ձեր սառնարանը կամ խոհանոցի պահարանը և գտեք հեղուկ, որը կարող է ոչ միայն լուսավորել մուգ թևատակերը, այլև մաշկը դարձնել ավելի փափուկ և թարմ:
- Կաթ - Կաթի վիտամիններն ու ճարպաթթուներն այն բաղադրիչներն են, որոնք այն արդյունավետ են դարձնում մուգ մաշկը լուսավորելու համար: Պատրաստեք 2 ճաշի գդալ կաթ, 1 թեյի գդալ կաթնաշոռ և 1 ճաշի գդալ ալյուր: Քսեք այն ձեր թևատակերին, թողեք այն մնա 15 րոպե և լվացեք այն սառը ջրով: Ձեր թևատակի մաշկը կլինի ավելի մեղմ և զերծ մաշկի մահացած բջիջներից, ինչը շատ ավելի պայծառ տեսք կունենա: Դուք կարող եք ավելի լավ արդյունքի հասնել լիարժեք սերուցքային կաթի յուղով:
- Քացախ - Թևատակերի ավելի պայծառ, առանց մանրէների և անուշահոտ տեսքի, քացախը խառնել բրնձի ալյուրի հետ, որպեսզի ստացվի մածուկ: Տաք ցնցուղ ընդունեք և մածուկը քսեք թևատակերին: Թողեք չորանա 10-15 րոպե և լվացեք տաք ջրով:
- Կոկոսի յուղ - Կոկոսի յուղի մեջ պարունակվող վիտամին E- ն կարող է օգնել ժամանակին լուսավորել մուգ մաշկը, ուստի լավագույն արդյունքների համար այն պետք է օգտագործել ամեն օր կամ ամեն օր: Լողանալուց առաջ յուղը մերսեք մաշկի տակ ՝ 10-15 րոպե: Լվանալ մեղմ օճառով և տաք ջրով: Կոկոսի յուղի մեկ այլ առավելությունն այն է, որ այն կարող է նաև հանդես գալ որպես բնական դեզոդորանտ:
Քայլ 5. Կատարեք սպիտակեցնող դեղամիջոց:
Եթե պատրաստ եք հավատարիմ մնալ խնամքի ինտենսիվ ռեժիմին, կարող եք փորձել բնական սպիտակեցնող եփուկ `պատրաստված գրամ ալյուրից (կամ սիսեռի ալյուրից): Սիսեռի ալյուրը խառնել յոգուրտի, կիտրոնի և մի փոքր քրքումի հետ ՝ հաստ մածուկ ձևավորելու համար: Կիրառեք այն ձեր թևերի վրա և թողեք այն առնվազն 30 րոպե, նախքան այն տաք ջրով լվանալը: Կիրառեք այս սպիտակեցնող մածուկը օրական երկու շաբաթ, այնուհետև շաբաթական երեք անգամ `արագացնելու սպիտակեցման ազդեցությունը:
Քայլ 6. Խուսափեք սափրվելուց և անցեք էպիլյացիայի: Թեւատակերի մուգ գույնը կարող է առաջանալ սափրվելու գործընթացի պատճառով թեւատակի տակ հաստ թեւերից: Քանի որ էպիլյացիան արմատից հեռացնում է բազկաթոռի մազերը, այս մեթոդը, ամենայն հավանականությամբ, թևատակերի մաշկը կդարձնի ավելի պայծառ ու փափուկ:
Քայլ 7. Խուսափեք դեզոդորանտից:
Դեզոդորանտների ուժեղ քրտինքով քիմիական նյութերը հաճախ բորբոքում են արձագանքը թեւատակերի մաշկը: Շատ քչերն են իրականում ունենում մարմնի հոտի խնդիր, և մարդկանց մեծամասնության կարիքը չունի դեզոդորանտը, որն այդքան լայնորեն գովազդվում է հեռուստատեսությամբ և տարբեր լրատվամիջոցներով:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը `Բուժում
Քայլ 1. Ստուգեք բժշկի հետ:
Տնային բուժումներն ու բուժումները կարող են չօգնել ազատվել թևատակերի մուգ հատվածից, եթե դուք ունեք մի հիվանդություն, որը հայտնի է որպես acanthosis nigricans, մաշկի հիվանդություն, որը բաց շագանակագույնից մինչև սև, թավշյա հետքեր է առաջացնում որոշ տարածքներում, այդ թվում ՝ թևատակերում:
- Այս վիճակը կարող է առաջանալ ճարպակալման կամ էնդոկրին գեղձի խանգարումների արդյունքում: Այն հաճախ հանդիպում է շաքարային դիաբետով կամ շաքարային դիաբետով նախատրամադրվածությամբ տառապող մարդկանց մոտ, և առավել հաճախ հանդիպում է աֆրիկյան ծագում ունեցող մարդկանց մոտ:
- Ագանթոզ նիգրիկյանների այլ հնարավոր պատճառներն են ՝ Ադիսոնի հիվանդությունը, հիպոֆիզի խանգարումները, աճի հորմոնների թերապիան, հիպոթիրեոզը կամ բանավոր հակաբեղմնավորիչ հաբերի օգտագործումը:
Քայլ 2. Փոխեք ձեր սննդակարգը:
Եթե ձեր վիճակը կապված է շաքարախտի հետ, ածխաջրերի և շաքարի սպառումը սահմանափակելու համար ձեր սննդակարգը փոխելը կօգնի:
Քայլ 3. Դադարեցրեք հակաբեղմնավորիչ դեղահաբեր ընդունելը:
Եթե բանավոր հակաբեղմնավորիչ հաբը ձեր մաշկի վիճակի աղբյուրն է, կարող եք փորձել անցնել հակաբեղմնավորման այլ մեթոդի ՝ տեսնելու, թե դեղամիջոցը դադարեցնելուց հետո մաշկի վիճակը բարելավու՞մ է:
Քայլ 4. Ստացեք բժշկի դեղատոմս:
Retin-A դեղատոմսը, 20% միզանյութը, ալֆա հիդրօքսի թթուն և սալիցիլաթթուն կարող են օգնել, սակայն ապացուցված է, որ այս բաղադրիչները միայն մեղմ արդյունավետ են:
- ԱՄՆ -ում վաճառվող մաշկի լուսավորության արտադրանքի ամենատարածված բաղադրիչը հիդրոկինոնն է, որը կարգավորվում է Սննդամթերքի և դեղերի ասոցիացիայի (FDA) կողմից: Մաշկաբանը կամ մաշկաբանը կարող է գրել սպիտակեցնող դեղորայքի դեղատոմս, որը պարունակում է մինչև 4% հիդրոկինոն: Մաշկը սպիտակեցնող ապրանքները, որոնք կարելի է ձեռք բերել առանց դեղատոմսի կամ վաճառվել կոսմետիկ խանութներում կամ դեղատներում, կարող են պարունակել ոչ ավելի, քան 2% հիդրոկինոն: Հիդրոքինոն պարունակող ապրանքներ օգտագործելուց միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
- Օգտագործեք մաշկը լուսավորող ապրանքներ, որոնք վաճառվում են վստահելի ապրանքանիշերի կողմից: Չնայած FDA- ն ԱՄՆ -ում արգելել էր սնդիկի օգտագործումը ԱՄՆ -ում ՝ մաշկը լուսավորող արտադրանքներում, այնտեղ հայտնաբերվել են այս թունավոր մետաղը պարունակող լուսատու քսուքներ: Այս ապրանքները արտադրվում են այլ երկրներում, սակայն վաճառվում են Միացյալ Նահանգների խանութներում: Հետեւաբար, ուշադիր կարդացեք պիտակը, երբ ցանկանում եք այս տեսակի ապրանք գնել:
Քայլ 5. Դադարեցրեք էլեկտրոլիզը:
Բոլոր կանայք, հատկապես մուգ մաշկ ունեցողները, մազերի կամ մազերը հեռացնելու համար էլեկտրոլիզի կիրառման դեպքում, հիպերպիգմենտացիայի (մաշկի մթության) վտանգի տակ են: Եթե երբևէ անցել եք էլեկտրոլիզի բուժում ՝ թևատակի մազերը հեռացնելու համար, բուժման դադարեցումը կդադարեցնի մաշկի հետագա մթագնումը:
Խորհուրդներ
- Ավելի հաճախ շերտազատեք, եթե ունեք հիպերհիդրոզ (ավելորդ քրտինք):
- Համոզվեք, որ օգտագործեք մասնագետի ծառայությունները ՝ արթնանալով արմունկից էպիլյացիա ՝ լավագույն արդյունքների համար:
Գուշացում
- Սպիտակեցումը, ինչպես նաև ավելորդ շերտազատումը կարող են լուրջ վնասների և սպիերի պատճառ դառնալ: Մազերի ֆոլիկուլները, ծակոտիները և քրտինքի գեղձերը կարող են վարակվել: Լիմֆյան հանգույցներին չափազանց մոտ լինելը կարող է նաև շատ վտանգավոր լինել, քանի որ ցանկացած վարակ կարող է արագ տարածվել ձեր ամբողջ համակարգում, ինչը կարող է հանգեցնել սեպտիկ շոկի (բժշկական պայման, որի դեպքում ծանր վարակը կարող է հանգեցնել օրգանների դիսֆունկցիայի): Փափուկ և բարակ մաշկի համար այսպիսի բուժում կատարելուց առաջ մանրակրկիտ հաշվի առեք բոլոր առավելություններն ու թերությունները: Նախ խորհրդակցեք մասնագետի կամ բժշկական փորձագետի հետ:
- Եթե դուք հիպերհիդրոզ չունեք, իմացեք, որ մաշկի որոշակի հատվածներում ավելի մուգ մաշկը, ինչպիսին է կոպերի շատ բարակ մաշկը, ինչպես նաև անալ և սեռական (սեռական) հատվածները միանգամայն նորմալ են: Դա ֆիզիկական արատ չէ: Հիշեք, որ առևտրային լուսանկարներում կամ պատկերներում պատկերված կանայք (գովազդեր և գովազդեր տպագիր մամուլում) հաճախ այդ տարածքներում մաշկը դարձնում են ավելի բաց տեսք ՝ հետարտադրական հատուկ էֆեկտներով: Մեծահասակների ֆիլմերում դերասանուհիները սովորաբար սպիտակեցնում են իրենց սեռական հատվածի կամ սրբանի մաշկը `այսպիսի պայծառ տեսքի հասնելու համար:
