Խոսքի վարժ լինելը գենետիկ չէ, այն կարող է սովորել յուրաքանչյուրը, ցանկացած տարիքում: Եթե ուշադրություն եք դարձնում խոսելու սահունությանը, ապա զբաղվեք և բարելավեք ոչ միայն այն, ինչ ասում եք, այլև այն, թե ինչպես եք դա ասում:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը. Փոխել ձեր ասածը
Քայլ 1. Օգտագործեք հստակ և հակիրճ բառապաշար:
Չնայած միշտ չէ, որ խնդիր է, ընդհանուր բառապաշարը չի կարող հավասարեցվել ուժեղ բառապաշարին: Երբ փորձում են սահուն խոսել, ավելի քիչ բառապաշար օգտագործելն ավելի լավ է: Երբ արվում են միասին, երկարատև բացատրություններն ավելի պերճախոս չեն, քան պարզ և պարզ բացատրություններով բացատրվելիս: Մի ավելացրեք ավելի շատ բառապաշար, որպեսզի այն ավելի խելացի տեսք ունենա:
Քայլ 2. Օգտագործեք այն, ինչ գիտեք:
Փորձեք ցանկացած պահի սովորել նոր բառապաշար, բայց երբ խոսում եք, օգտագործեք ձեր իմացած բառապաշարը: Բառապաշարի ոչ պատշաճ օգտագործումը կամ չափազանց շատ բառապաշարի համադրումը ՝ լսողներին շփոթեցնելու համար, ամենաքիչ սահուն բաներից են, որ կարող ես անել:.
Քայլ 3. Օգտագործեք ռեսուրսներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ:
Դուք կարող եք օգտագործել խոսքի գործիչ, որը կարող է օգնել ձեզ բացատրել միտքը կամ գաղափարը կամ ունկնդիրին տալ ավելի հստակ բացատրություն, թե ինչի մասին եք խոսում: Հանրաճանաչ մշակույթի, դասական գրականության և արվեստի, պատմական մարդկանց և պահերին վերաբերող ռեսուրսները կարող են օգնել և ձեզ ավելի շատ գիտելիքներ տալ:
Քայլ 4. Մի օգտագործեք լրացնող բառեր:
Մի հնչեցրեք ոչ պրոֆեսիոնալ և սահուն ՝ բառերի միջև եղած բացերը լրացնելով այնպիսի բառերով, ինչպիսիք են «հմ», «նման», «այնպես» և «այո»: Փորձեք չօգտագործել այս բառերը բառերի միջև եղած բացերը լրացնելու համար: և երբեք մի՛ ստիպվիր քեզ լցնել այդ բառերը գոյություն ունեցող յուրաքանչյուր դատարկության մեջ: Եթե դա օգնում է, մտածեք, թե ինչի մասին եք խոսելու, որպեսզի խուսափեք այդ բառերը օգտագործելուց:
Քայլ 5. Ասա յուրաքանչյուր բառ:
Դուք կարող եք լինել աշխարհի ամենախոսուն խոսնակը, բայց եթե չկարողանաք արտասանել յուրաքանչյուր բառ, ունկնդիրներն իրենց շփոթված ու անհասկանալի կզգան: Takeամանակ գտեք ձեր նախադասության մեջ ամեն անգամ ճիշտ արտասանելու համար: Անհրաժեշտության դեպքում կրճատեք շեշտը: Եթե խնդիրներ ունեք բառերը ճիշտ արտասանելիս, գտեք ձայնի/խոսքի մարզիչ, որը կօգնի ձեզ ճիշտ արտասանել բառերը:
Քայլ 6. Ներկայացեք անցումներով և ածականներով:
Մարդկանց խոսքի ժամանակ հանդիպող ընդհանուր խնդիրներից մեկն այն է, որ նրանք կարծես չեն կարողանում ճիշտ կանգ առնել ՝ տարօրինակ դադարներ թողնելով նրանց խոսքի մեջ, այնպես որ նրանք անպատրաստ են թվում: Աշխատեք դրա շուրջ ՝ ճանաչելով անցումներն ու ածականները: Եթե դուք մոռանում եք այն, ինչ պատրաստվում եք ասել, երկար ժամանակ չի պահանջվի բառերը փոխելու համար, երբ ունեք անցումների և ածականների այդ ցուցակը:
- Սովորական (և խոսուն) անցումները ներառում են հաջորդը, ընդ որում, ավելին, հատկապես, չնայած և չնայած:
- Սովորական (և պերճախոս) ածականները տարբեր կլինեն ՝ կախված ասվածից, բայց կարող են ներառել սիրուն, նողկալի, անհեթեթ, ախորժելի, հնչեղ, կարճ, հաճելի և սիրելի:
Քայլ 7. Նախ դասավորեք ձեր նախադասությունները:
Որպեսզի չխճճվեք այն, ինչ մտածում և խոսում եք անմիջապես, մտածեք այն մասին, թե ինչ եք ասելու խոսելուց առաջ: Ինչ վերաբերում է պատասխաններ տալուն, ապա ժամանակից շուտ մտածելը կարող է ձեզ ժամանակ տալ կառուցելու այն, ինչ ասելու եք և ինչպես ասել: Carefulգույշ եղեք, որ շատ չկախվեք տեքստի վրա, ինչը կստիպի ձեզ անհեռատես հնչել և չբացատրել կարևոր բառեր:
Մեթոդ 2 2 -ից. Փոխեք ձեր խոսքը
Քայլ 1. Հաղթահարեք խոսքը և սոցիալական անհանգստությունը:
Ձեզ համար շատ դժվար կլինի սահուն լինելը, երբ ձեր ձայնը դողում է, դուք շատ հանգիստ եք խոսում, կամ երբ կսկսեք խոսել, կակազեք: Անհանգստությունը հաղթահարելու համար անհրաժեշտ քայլեր ձեռնարկեք ՝ այցելելով ախտաբան, լոգոպեդ կամ խորհրդատու:
Քայլ 2. Մնացեք հանգիստ:
Ինչպես քննարկվել է ձեր անհանգստությունը հաղթահարելու դեպքում, եթե դուք զգում եք լարված, սթրեսավորված կամ նյարդային եք թվում, դուք լավ հանդես չեք գա: Արեք ինչ -որ բան, որը ձեզ հանգստացնում է ՝ լինի դա ներքնազգեստով ձեր հանդիսատեսին պատկերացնելը, թե պարզապես հիշելը, որ ամենավատ բանը, որ կարող է պատահել, այն է, երբ ձեր լսողը ձանձրանում է (ինչը այնքան էլ վատ չէ, որքան թվում է): Խոսեք բնականաբար, մի զգացեք պարտադրված, այնպես որ թողեք բառերը հոսեն և շատ մի անհանգստացեք, թե ինչպես է դա ասվում կամ ինչ է ձեր ունկնդրի մտքում:
Քայլ 3. Խոսեք վստահությամբ:
Երբևէ նկատե՞լ եք, երբ վստահ գործած մարդիկ ինքնաբերաբար ավելի խարիզմատիկ և պերճախոս տեսք կունենան: Երբ վստահ խոսում ես, ունկնդիրներիդ մեջ կարող ես հետաքրքրություն առաջացնել: Նույնիսկ երբ դա չեք զգում, վստահ խոսեք, և ձեր խոսքը ավելի պրոֆեսիոնալ կհնչի և ավելի լավ կհաղորդի: Բացի այդ, երբ ձևացնում ես, թե վստահ ես, իրականում սկսում ես բարձրացնել քո ինքնավստահությունը: Սա լուծում է, որը ձեռնտու է երկու կողմերին:
Քայլ 4. Նվազեցրեք ձեր խոսքը:
Ավելի արագ խոսելը ձեզ ավելի գրգռված և անպատրաստ կհնչի, նույնիսկ եթե այդ մարդը ամենալավն է: Բնական է բարձրացնել խոսքի արագությունը րոպեում, երբ անհանգստանում եք խոսելու համար, այնպես որ կարող եք ավելի արագ ավարտել խոսքը: Այն պրոֆեսիոնալ չի հնչում և ստիպում է ձեզ ընկճված թվալ: Դանդաղեցրեք ձեր խոսքը; ավելի լավ է խոսել շատ դանդաղ, քան շատ արագ:
Քայլ 5. Ուշադրություն դարձրեք ձեր ունկնդիրներին:
Լավ խոսնակները նորմալ տեսողական շփում են ունենում ունկնդիրների հետ և նրանց խոսքն ուղղում տարբեր մարդկանց: Սա ցույց է տալիս, որ նրանք ոչ միայն խոսում են, այլև հոգ են տանում իրենց ունկնդիրների մասին, ովքեր լսում են ասվածը: Երբ խոսում ես, նույնիսկ մեկ անձի հետ, պահիր աչքիդ նորմալ շփումը քո ունկնդրի հետ:
Քայլ 6. Անհրաժեշտության դեպքում գրառումներ կատարեք:
Եթե ձեզ ավելի շատ մտահոգում է հանրային խոսքը, քան ամենօրյա խոսակցությունը, ապա ձեզ մեղավոր մի զգացեք, որ ձեր գրառումները ձեզ հետ են վերցնում: Ձեր մտքերը կազմակերպելը և դրանք ուսումնասիրելը հիանալի միջոց են ձեր խոսակցությունները ճիշտ պահելու համար: Մի օգտագործեք ձեր գրառումները որպես սցենար, այլ դրանք օգտագործեք որպես միջոց ՝ արագորեն ձեզ հիշեցնելու հիմնական բառերը կամ արտահայտությունները, որոնք կարող եք մտցնել ձեր խոսքի մեջ ՝ դրանք ավելի հասկանալի դարձնելու համար:
Քայլ 7. ractբաղվեք հայելու առաջ:
Կարող է հիմար թվալ, բայց եթե տեսնում ես, որ խոսում ես, կարող ես որոշել, թե ինչ է պետք փոխել: Անկախ նրանից, թե դուք կարծիք եք արտահայտում ձեր հայելու մեջ կամ ձայնագրում եք ձեր խոսելու տեսանյութը: Սա կօգնի ձեզ հստակեցնել, թե ինչ բաներ կան, և ինչը պետք է բարելավեք:
Քայլ 8. Ձեր ժամանակը ծախսեք ընթերցանության վրա:
Գրքեր կարդալը ոչ միայն բարելավում է ձեր բառապաշարը և ընթերցանության ընկալումը, այլև ձեզ ծանոթացնում է պատմության և գեղարվեստական գրքերի պերճախոս և արտահայտիչ կերպարներին: Ուշադիր կարդացեք և ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ են ասում սահուն հնչող կերպարները: Եթե ցանկանում եք, կարող եք ընդօրինակել խոսքի ձևերն ու վերաբերմունքը ձեր խոսքի ոճով:
