Մելազման մաշկի քրոնիկ հիվանդություն է, որն առաջացնում է դեմքի մաշկի գունաթափում: Մելազման սովորաբար հայտնվում է շագանակագույն, սև կամ կապտավուն մոխրագույն բծերի տեսքով ՝ վերին այտերին, վերին շրթունքին, ճակատին և կզակին: Հիմնական պատճառական գործոններն են հորմոնալ փոփոխությունները և արևի ազդեցությունը, ուստի ամենաարդյունավետ և երկարատև բուժումը պատճառի նվազեցումն է կամ վերացումը: Շատ կանայք հղիության ընթացքում ունենում են մելազմա, և այս դեպքում ծննդաբերությունից հետո մելազման բնականաբար կվերանա:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Ազատվեք մելազմայից դեղատոմսով դեղորայքով
Քայլ 1. Այցելեք ձեր բժշկին:
Խոսեք ձեր բժշկի հետ հորմոնալ փոփոխությունների և քսուքների մասին: Մաշկաբանին այցելելուց առաջ կարող եք փորձել ազատվել մելազայից: Մելազմայի բուժումը համարվում է ընտրովի և չի կարող ապահովագրվել: Այսպիսով, նախապես պարզեք բոլոր տեսակի բուժման և ընթացակարգերի արժեքը:
Քայլ 2. Դադարեցրեք դեղամիջոցների օգտագործումը, որոնք կարող են առաջացնել մելազմա:
Որոշ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են հակաբեղմնավորիչ հաբերը և փոխարինող հորմոնները, կարող են ազդել հորմոնների վրա և առաջացնել մելազմա: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այս դեղը դադարեցնելու հնարավորության մասին:
Չնայած հղիությունն այն պայմանն է, որն առավել հաճախ կապված է մելազմայի հետ, այն նաև հայտնի է, որ տեղի է ունենում դեղամիջոցների և հորմոնների վրա ազդող պայմանների պատճառով: Հղիությունից հետո բանավոր հակաբեղմնավորիչները և փոխարինող հորմոնային թերապիան մյուս երկու հիմնական պատճառներն են: Դուք կարող եք դադարեցնել այն օգտագործել կամ փոխարինել այլ արտադրանքով ՝ որոշելու համար, թե դրանից հետո մելազման ինքնուրույն կվերանա՞:
Քայլ 3. Փոխեք հորմոնալ փոխարինող թերապիան:
Սովորաբար, հորմոնալ փոխարինող թերապիան չի կարող դադարեցվել: Մտածեք, թե ինչու եք հորմոնալ փոխարինող թերապիա վերցնում `որոշելու, թե արդյոք կարող եք դադարեցնել կամ նվազեցնել դոզան: Այնուամենայնիվ, կան թերապիան փոխելու եղանակներ, որպեսզի մելազմայի հավանականությունը նվազի: Consultանկացած փոփոխություն կատարելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
- Սկսեք հորմոնների փոխարինումը գիշերը: Եթե դա անում եք առավոտյան, արևը ցերեկը կփայլի, դրանով իսկ առավելագույնի հասցնելով մելազմայի վտանգը: Երեկոյի ժամանակացույցը փոխելը կօգնի մեղմել այս խնդիրը:
- Կրեմով և կարկատված բուժումները կարող են ավելի քիչ մելազմա առաջացնել, քան բուժման բանավոր տարբերակները:
- Խնդրեք ձեր բժշկին ձեզ տալ հնարավորինս ցածր դոզան:
Քայլ 4. Խնդրեք ձեր բժշկին հիդրոկինոնի կրեմի դեղատոմս:
Թեև այս բաղադրիչ պարունակող որոշ բուժումներ կարելի է ձեռք բերել առանց դեղատոմսի, մաշկաբանը կամ բժիշկ -բժիշկը կարող են ավելի ուժեղ տարբերակ սահմանել, որն ավելի արդյունավետ կլինի մաշկը լուսավորելու համար:
- Հիդրոկինոնը հասանելի է կրեմի, լոսյոնի, գելի կամ հեղուկ տեսքով: Հիդրոկինոնը արգելափակում է մաշկի քիմիական գործընթացը, որը պատասխանատու է մելանինի ձևավորման համար, քանի որ մելանինը առաջացնում է մաշկի մուգ պիգմենտ, իսկ մելազմայի հետ կապված մուգ պիգմենտի քանակը նույնպես կարող է կրճատվել:
- Հիդրոկինոնի դեղատոմսը սովորաբար ունի 4%կոնցենտրացիա: 4% -ից բարձր հիդրոկինոնի կոնցենտրացիաները, որպես կանոն, նշանակված չեն և վտանգավոր են: Հիդրոկինոնի բարձր կոնցենտրացիան կարող է առաջացնել օքրոնոզ, որը մաշկի մշտական գունաթափում է:
Քայլ 5. Խոսեք ձեր բժշկի հետ մաշկի երկրորդային լուսավորության մասին:
Չնայած այն հանգամանքին, որ հիդրոքինոնը շատ դեպքերում օգտագործվում է որպես առաջին բուժում, մաշկաբանը կարող է պատրաստ լինել մաշկի երկրորդային թեթևացուցիչ միջոց նշանակել ազդեցությունը մեծացնելու համար:
- Տրետինոինը և կորտիկոստերոիդները ամենատարածված երկրորդ բուժումներից են: Երկուսն էլ կարող են արագացնել մարմնի մաշկի բջիջների թափման և փոխարինման գործընթացը: Որոշ մաշկաբաններ նույնիսկ նշանակում են եռակի քսուքներ, որոնք պարունակում են տրետինոին, կորտիկոստերոիդներ և հիդրոկինոն մեկ բանաձևով:
- Մեկ այլ տարբերակ է ազալեաթթուն կամ կոջինաթթուն, որը դանդաղեցնում է մուգ պիգմենտների արտադրությունը:
Մեթոդ 2 3 -ից. Ազատվեք մելազմայից մասնագիտական ընթացակարգերով
Քայլ 1. Փորձեք քիմիական պիլինգ:
Քիմիական պիլինգը այնպիսի պրոցեդուրաներ են, որոնք օգտագործում են գլիկոլաթթու կամ նմանատիպ քիմիական հղկող միջոց ՝ մաշկահարելու համար մաշկի արտաքին շերտը:
- Մաշկը քսում են հեղուկ քիմիական նյութով, որն առաջացնում է թեթև այրման սենսացիա: Երբ վերին շերտը մաքրվում է, կհայտնվի նոր, առանց մելազմայի մաշկ: Այնուամենայնիվ, այս ընթացակարգը չի կանխում մելազման, եթե չանդրադառնաք դրա առաջացման հորմոնալ հավասարակշռությանը:
- Թեև գլիկոլաթթուն ամենատարածված տարբերակներից մեկն է, մեկ այլ տարածված տարբերակ է տրիքլորաթթուաթթուն ՝ քացախի նման քիմիական նյութը: Այս քիմիական պիլինգը մի փոքր ավելի ցավոտ է հետո, բայց հիանալի տարբերակ է մելազման ծանր դեպքերում:
Քայլ 2. Քննարկեք միկրոդերմաբրազիան և դերմաբրազիան:
Այս բուժման ընթացքում մաշկի վերին շերտը դանդաղորեն շերտազատվում է և փոխարինվում մաքուր, առանց մելազմայից ազատ մաշկով:
- Դերմաբրազիան և միկրոդերմաբրազիան բժշկական ընթացակարգեր են, որոնք հիմնականում շերտազատում են մաշկի մակերեսային շերտը `օգտագործելով հղկող նյութ: Դերմաբրազիայի պրոցեդուրայի ընթացքում բարակ բյուրեղները քսում են մաշկին: Այս բյուրեղները բավականաչափ հղկող են `հեռացնելու մաշկի մահացած բջիջները և հեռացնելու մելազմայից տուժած մաշկը:
- Սովորաբար դուք կարող եք անցնել մոտ հինգ պրոցեդուրա, որոնցից յուրաքանչյուրը երկուսից չորս շաբաթ ընդմիջումով է: Կարող եք նաև բուժվել չորսից ութ շաբաթը մեկ, եթե մելազմայի պատճառը չի բուժվել:
Քայլ 3. laserգույշ եղեք լազերային բուժման հետ:
Թեև որոշ լազերային բուժումներ կարող են օգնել հեռացնել մելազմայից տուժած մաշկը, ոմանք իրականում կարող են այն ավելի վատթարացնել: Լազերային բուժում անցնել միայն այն դեպքում, երբ դա կատարվում է լիցենզավորված մասնագետի կողմից: Փնտրեք վերականգնող կամ փոքր կրկնակի լազերային բուժում, որն ուղղված է միայն մաշկի մակերեսի գունանյութին:
Փոքր լազերային բուժման արժեքը թանկ է, երբեմն հասնում է 10 միլիոն ռուփիայի կամ ավելի: Հիշեք, որ ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել երեքից չորս բուժում երեքից վեց ամսվա ընթացքում:
Քայլ 4. Փորձեք բուժվել թրոմբոցիտներով հարուստ պլազմայով:
Այս բուժման համար մարմնին ներարկվում է պլազմա, որը հարստացել է վերականգնումը խթանելու համար: Սա փորձարարական վերականգնում է, բայց դեռ լիովին հասկանալի չէ: Այնուամենայնիվ, նախնական ապացույցները հուշում են, որ այս պլազման կարող է ոչ միայն բուժել մելազման, այլև կանխել դրա հետ գալը:
3 -ից 3 -րդ մեթոդ. Ազատվեք մելազմայից տնային բուժումներով ՝ առանց դեղատոմսի
Քայլ 1. Պաշտպանեք ձեր մաշկը արևից:
Կիրառեք լայն սպեկտրի արևապաշտպան միջոց և այլ միջոցներ ձեռնարկեք մաշկը արևից պաշտպանելու համար: Սա կարող է կանխել մելազմայի տեսքը և նվազեցնել մելազմայի վատթարացման վտանգը:
- Տնից դուրս գալուց 20 րոպե առաջ քսեք արևապաշտպան քսուք: Փնտրեք 30 կամ ավելի SPF ունեցող արևապաշտպան միջոց և առողջ մաշկի համար հաշվի առեք մեկ լրացուցիչ սննդարար նյութ, օրինակ ՝ ցինկը:
- Կարող եք նաև փորձել «կրկնակի» արևապաշտպան քսուք: Ավելի շատ պաշտպանության համար քսեք SPF 15 արևապաշտպան քսուք SPF 30 -ի տակ:
- Հագեք լայնեզր գլխարկ և մեծ ակնոց ՝ ձեր դեմքը պաշտպանելու համար: Եթե ձեր մելազման շատ ուժեղ է, գուցե ցանկանաք հաշվի առնել երկարաթև վերնաշապիկը և երկար տաբատը: Փորձեք հնարավորինս խուսափել արևի ուղիղ ճառագայթներից:
Քայլ 2. Հանգստացեք:
Սթրեսը կարող է սրել հորմոնալ անհավասարակշռությունը, և եթե դրա պատճառը հորմոնալ անհավասարակշռությունն է, սթրեսի նվազեցումը կարող է օգնել մելազմայի դեպքում:
Եթե դժվարանում եք հանգստանալ, փորձեք այնպիսի մեթոդներ, ինչպիսիք են մեդիտացիան կամ յոգան: Եթե դա չի աշխատում կամ ձեզ չի գրավում, պարզապես ժամանակ հատկացրեք այն ամենի համար, ինչ ձեզ դուր է գալիս, օրինակ զբոսնել այգում, կարդալ կամ լոգանք ընդունել:
Քայլ 3. Փնտրեք առանց դեղատոմսի հիդրոկինոնի կրեմ:
Հիդրոկինոնի քսուքը կարող է լուսավորել մաշկը եւ քողարկել մելազման:
- Hydroquinone- ը հասանելի է կրեմի, լոսյոնի, գելի կամ հեղուկ տեսքով: Հիդրոկինոնը արգելափակում է մաշկի բնական քիմիական գործընթացը, որը պատասխանատու է մելանինի ձևավորման համար, և քանի որ մելանինը արտադրում է մաշկի մուգ պիգմենտ, մելազմայի հետ կապված պիգմենտի քանակը նույնպես կնվազի:
- Կան նաև հիդրոկինոնային քսուքներ, որոնք պարունակում են փոքր քանակությամբ արևապաշտպան միջոց, ուստի, եթե ցանկանում եք պաշտպանել ձեր մաշկը մելազմայի դեմ պայքարելիս, այս տարբերակը տալիս է այդ հնարավորությունը:
- Առանց դեղատոմսի հիդրոկինոնի քսուքները սովորաբար ունեն 2% կամ ավելի փոքր կոնցենտրացիա:
Քայլ 4. Փորձեք ցիստամին պարունակող կրեմ:
Քանի որ այն բնականաբար առկա է մարդու մարմնի բջիջներում, ցիստամինն անվտանգ է և ապացուցված, որ վերացնում է մելազման:
Steիստեամինը մարդու մարմնում L- ցիստեին նյութափոխանակության բնական արտադրանք է: Steիստեամինը հանդես է գալիս որպես ներքին հակաօքսիդիչ և հայտնի է, որ այն պաշտպանիչ դեր ունի իոնացնող ճառագայթման դեմ և որպես հակաթույն: Steիստեամինն արգելակում է մելանինի սինթեզը ՝ առաջացնելով գունաթափում:
Քայլ 5. Օգտագործեք կրեմ պարունակող կրեմ թթու կամ մելապլեքս:
Այս երկու բաղադրիչներն էլ մաշկը թեթևացնող են, բայց հակված են ավելի մեղմ և ավելի քիչ նյարդայնացնող, քան հիդրոկինոնը: Այս բաղադրիչները դանդաղեցնում են մաշկի համար մուգ գունանյութերի արտադրությունը: Արդյունքում հայտնվում են մաշկի նոր բջիջներ, որոնք ավելի քիչ մուգ են և դժվարացնում են մելազմայի ձևավորումը:
Քայլ 6. Օգտագործեք tretinoin:
Տրետինոինը վիտամին A- ի մի տեսակ է, որը մեծացնում է մաշկի մահացած բջիջների տրոհման արագությունը: Այսպիսով, մելազմայի բծերը ավելի արագ են մարում:
Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ միայն tretinoin- ը չի բուժում մելազման, եթե պատճառը չբուժվի: Մելազման ավելի արագ կթափվի, բայց ազդեցություն չկա, եթե մաշկի բոլոր բջիջները ենթարկվեն մելազմայի:
Քայլ 7. Փորձեք թղթե թութ:
Այս բույսը փոքր ծառ կամ թուփ է, և չնայած այն ունի բազմաթիվ ոչ բժշկական նպատակներ, այս բուսական էքստրակտ պարունակող քաղվածքները կամ արտադրանքը կարող են օգտագործվել բանավոր կամ տեղային ՝ մելազմայի բուժման համար, եթե հետևեք փաթեթի օգտագործման հրահանգներին:
Քայլ 8. Փորձեք այլ ամբողջական բուժումներ:
Այլ բաղադրիչները, որոնք հայտնի են, որ օգնում են մելազման օգտագործելիս, արջի, ծիրանի, մանդելաթթվի, կաթնաթթվի, կիտրոնի կեղևի քաղվածք, խնձորի քացախ և վիտամին C: հեռացնելով այն և առաջացնելով գրգռում կամ լույսի նկատմամբ զգայունություն:
Քայլ 9. Պարզապես սպասեք, որ այն ինքնուրույն մարվի:
Մելազման, որը հայտնվում է հղիության պատճառով, ինքնուրույն կանցնի ծննդաբերությունից հետո: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է, որ հաջորդ հղիության ընթացքում մելազման նորից հայտնվի:
