Որոշ տղամարդիկ ունեն այնպիսի ամուր մաշկ, որը ցավում է: Ֆիմոզը բժշկական վիճակ է, երբ առնանդամի նախափորիկը չափազանց սեղմված է և չի կարող հետ քաշվել կամ իջեցվել առնանդամի գլխի տակ: Այս վիճակը կարող է ցավոտ և նյարդայնացնող լինել առնանդամի համար և կարող է հանգեցնել սեռական խնդիրների: Այնուամենայնիվ, պետք չէ անհանգստանալ: Ֆիմոզիայի դեպքերի մեծ մասը բուժելի է, և 6-12 ամսվա ընթացքում նախաբազուկը կթուլանա և իրեն ավելի հարմարավետ կզգա: Այս խնդրին օգնելու համար լավ գաղափար է, որ ամեն օր ֆիմոզայի ձգում կատարեք նախաբազուկի վրա:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Ձգվում է նախափորիկը
Քայլ 1. Քաշեք ծայրահեղ փակումը առնանդամի գլխին:
Եթե սափրագլուխն ունի ծայրահեղ փակվածություն կամ քորոցային ֆիմոզա, ապա նախափառի օղակը շատ փոքր է և ամուր: Սովորաբար դա նկատվում է այն ժամանակ, երբ մատը չես կարողանում մտցնել նախափառի ներսում: Հետեւաբար, դուք պետք է ձգեք նախափորը լայն: Առանց ցավի հնարավորինս հետ շպրտեք առնանդամի գլուխը պենիսի գլխի վրայով: Պահեք 30-40 վայրկյան, ապա հանգստացեք: Կրկնել 10 անգամ:
- Փորձեք չքաշել նախափայլը ձեր գլխին կամ ավելորդ ուժ չկիրառել, քանի որ դա կարող է վնասվածք պատճառել: Սափրագլուխ մատանին կարող է խրվել, եթե այն ամբողջովին սահեցնեք մինչև առնանդամի գլխի հետևի հատվածը:
- Նախաքաշը ձգելը կարող է ավելի հեշտ լինել, երբ առնանդամը կանգնած է:
- Փորձեք անել այս ձգումը ցնցուղի տակ, որպեսզի այն ավելի հարմարավետ լինի: Կարող եք նաև օգտագործել ջրի վրա հիմնված քսանյութ: Պարզապես լվացեք մնացած քսանյութը ձգվելուց հետո:
Քայլ 2. Ձգվեք `սեղմելով նախափառի եզրերը:
Եթե բաց սափրագլուխը դեռ չափազանց ամուր է ձեր մատը մտնելու համար, ձգեք մաշկը ՝ ծայրերը բռնելով: Օգտագործեք ձեր բութ և ցուցամատը ՝ սեղմելով նախափառի երկու կողմերի եզրերը: Նրբորեն սեղմեք ՝ նախափայլը լայնացնելու համար: Պահեք 30-60 վայրկյան, ապա կրկնում:
Փորձեք այս մեթոդը միանգամից մի քանի րոպե օրական առնվազն 3 անգամ:
Քայլ 3. Օգտագործեք երկու մատ ՝ ձգելով նախափորը:
Այն բանից հետո, երբ մատը կարող է մտնել սափրագլուխ մաշկը, նշանակում է, որ ձեր ջանքերը գրեթե արդյունք են տալիս: Շարունակեք ձգել շուրթերը ՝ օգտագործելով երկու մատ: Սեղմեք ձեր մատների մեջքերը ՝ միաժամանակ ձգելով մաշկը ՝ դրանք քաշելով հակառակ ուղղություններով: Դրանից հետո հանգստացեք նախափառի մաշկը և կրկնեք:
- Համոզվեք, որ ձեր մատները մաքուր են:
- Հնարավորության դեպքում օգտագործեք ձեր փոքր մատը:
Քայլ 4. Կատարեք frenulum ձգումը:
Եթե նախափառի մաշկը բավականաչափ երկար չէ, գուցե անհրաժեշտ է ձգվել frenulum- ը: Բռնեք նախաբանի այն հատվածը, որը միանում է frenulum- ին առնանդամի գլխից անմիջապես ներքև ՝ ցուցամատով և բութ մատով: Քաշեք մաշկը պենիսի գլխից ներքև: Պահեք 30 վայրկյան:
Դուք կարող եք անել այս ձգումը ամեն անգամ, երբ միզում եք կամ մի կողմ դնում օրվա որոշակի ժամին:
Քայլ 5. Փորձեք ցնցուղի տակ ձգել շրթունքները:
Երբեմն, նախափառի ձգվելը կարող է լինել ցավոտ և դժվար: Mերմ ջուրը կարող է հեշտացնել ձգվելը: Փորձեք թրջվել տաք ջրում կամ տաք ցնցուղ ընդունել: Բացի ձեզ հանգստացնելուց, տաք ջուրն ու խոնավությունը կօգնեն հանգստանալ ձեր մաշկը և ավելի հեշտ կդարձնեն նախաբազուկի ձգումը:
Օգտագործեք փոքր քանակությամբ օճառ ՝ որպես քսանյութ ՝ կանխելու ձեր մատների քերծվածքները շրթունքների դեմ: Ձգվելուց հետո մանրակրկիտ լվացեք մնացած օճառը:
Քայլ 6. Օգտագործեք մարմնի թունել:
Հնարավոր է, որ օգնության կարիք ունենաք նախափորիկը ձգելու համար: Flesh tunnel- ը սիլիկոնային սարք է, որը կարելի է մտցնել շուրթերի մեջ և թողնել միայնակ: Սա կօգնի նախափորիկը ձգվել միաժամանակ մի քանի ժամով: Եթե գոնե մեկ մատը կարող է մտցվել սափրագլուխի մեջ, կարող եք փորձել օգտագործել այս գործիքը:
Այս գործիքը կարելի է ձեռք բերել ինտերնետի միջոցով:
Քայլ 7. Փորձեք բռնի կերպով չձգել նախափորը:
Եթե սափրագլուխը չի շարժվի առնանդամի գլխի հետևից, մի՛ ստիպեք այն: Սա կարող է պատճառ դառնալ, որ նախափորիկը խրված է առնանդամի գլխի հետևում: Եթե դա տեղի ունենա, դուք պետք է անհապաղ այցելեք հիվանդանոց:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Appիշտ տեխնիկայի կիրառում
Քայլ 1. Նրբորեն սեղմեք:
Նախաբազուկը շատ զգայուն է, ուստի պետք է զգույշ լինել այս փխրուն մաշկը ձգելիս: Հարկադիր կամ չափազանց սեղմված լինելու դեպքում, նախափորիկը կարող է պատռվել, և վիճակը կվատանա: Մաշկը ձգվելիս լավագույնն է մեղմ ճնշում գործադրել:
Ձգվելը չպետք է ցավոտ լինի: Դուք կարող եք զգալ անհարմար սենսացիա, բայց ոչ ցավ:
Քայլ 2. Փորձեք լարել և հանգստացնել նախափորը:
Հնարավորինս ձգելով սափրագլուխը, այն կայուն ռիթմով ձգեք այս ու այն կողմ: Լարեք և հանգստացրեք նախափորը ՝ հետ և առաջ, մի դիրքում այն լարելու փոխարեն:
Քայլ 3. Պարբերաբար ձգվեք:
Նախաբազուկը ձգվելն այնքան կարևոր է, որ այն պետք է արվի ամեն օր: Որքան հաճախ եք ձգվում, այնքան ճկուն ու ազատ է լինելու սափրագլուխը: Փորձեք օրական 1-2 անգամ ձգվել:
Դուք պետք է մի քանի րոպե ձգվեք օրական մինչև 3 անգամ:
Քայլ 4. Ձգվեք վերև և դուրս:
Սփռոցը ներքև քաշելու փոխարեն քաշեք այն և բացեք այն: Սա օգնում է կանխել շրթունքների ճկումը կամ բռնելը: Ձգեք սափրագլուխը դեպի դուրս ՝ բացվածքը թուլացնելու համար:
Քայլ 5. Ձգվում է մորթեղի ամենափոքր հատվածը:
Փնտրեք նախափառի ամենախիստ հատվածը: Այն գտնելու համար հարկավոր է ստուգել նախափորիկը: Եթե դուք գտնեք մեկը, սա այն է, որտեղ ձգվելը պետք է կենտրոնանա:
Քայլ 6. Եղեք համբերատար:
Սպասելը, որ սափրագլուխը թուլանա, կարող է հիասթափեցնել: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ համբերատար լինեք: Սովորաբար փոփոխություն կնկատեք ամենօրյա ձգվելուց երկու շաբաթ անց: Կախված սափրագլուխի սկզբնական վիճակից, սովորաբար ֆիմոզայի բուժումը տեւում է 1-12 ամիս:
Քայլ 7. Դադարեցրեք, եթե մաշկը գրգռված է:
Երբեմն, սափրագլուխը կարող է գերձգվել կամ ստիպել: Եթե դա տեղի ունենա, թույլ տվեք մի քանի օր, որպեսզի այն բուժվի: Այնուհետեւ, կրկին կատարեք ձգումը, այս անգամ նրբորեն եւ զգուշորեն:
Չափից ավելի ձգված լինելու դեպքում սափրագլուխը կարող է մեծացած կամ թանձրացած թվալ:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Բուժում փնտրելը
Քայլ 1. Այցելեք բժիշկ:
Հնարավոր է ՝ բժշկի դիմելու կարիք ունենաք, եթե նույնիսկ նախքան ձգվելուց հետո սափրագլուխը չի կարող ավելի թուլանալ: Բժիշկների մեծ մասը ձեզ կուղարկի ուրոլոգի, որը կարող է հետազոտել և խորհուրդ տալ ձեր հիվանդության բուժման վերաբերյալ:
Ֆիմոզը կարող է հանգեցնել այլ բարդությունների, որոնք պահանջում են բժշկական ուշադրություն: Այս բարդությունները ներառում են գրգռում, արյունահոսություն, միզելու դժվարություն կամ ցավ, շրթունքների այտուց կամ միզուղիների վարակ:
Քայլ 2. Օգտագործեք դեղատոմսով տեղական ստերոիդային քսուք:
Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել տեղային կորտիկոստերոիդ քսուք: Այս քսուքը փափկացնում է շրթունքների հյուսվածքը, որն օգնում է նրան ավելի հեշտ ձգվել:
- Այս քսուքը կիրառվում է օրական երկու անգամ մոտ ութ շաբաթվա ընթացքում `ձեռքով ձգման և քաշման հետ միասին:
- Բժիշկը ցույց կտա, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել քսուքը:
Քայլ 3. Մտածեք թլփատության մասին:
Թլփատությունը պրոցեսի մաշկից հեռացման կարգ է: Թլպատումը ֆիմոզիայի տարածված բուժում չէ, բայց հազվադեպ դեպքերում դա գործողությունների լավագույն միջոցն է: Թլփատությունը սովորաբար խորհուրդ է տրվում միայն այն դեպքում, երբ քսուքներն ու ձգումները չեն գործում, եթե վարակը կրկնվում է կամ այլ ֆիզիկական խնդիրներ կան:
