Քննություններից բացի, ուսանողներից ոչինչ չի վախենում և անհանգստանում: Սովորելու պատրաստակամությունը մեկն է այն բաներից, որոնք կարող են հակազդել այս բացասական բաներին, բայց առանց ճիշտ առաջնորդության, մեզ համար երբեմն դժվար է սովորել (կամ գոնե սովորելու ցանկություն դաստիարակել): Դուք պետք է լավ սովորելու հմտություններ զարգացնեք վաղ դպրոցում, քանի որ այդ հմտությունները ձեզ հետ կտանեք: Քանի որ սովորելը մի տեսակ «խնդիր» է, որին բախվում են կրթության բոլոր մակարդակների բոլոր աշակերտները, դուք կարող եք օգնություն ստանալ ուրիշներից ՝ լավ սովորելու համար: Կարդացեք ստորև բերված տեղեկատվությունը ՝ արագ պարզելու համար, թե ինչպես լավ սովորել քննության համար:
Քայլ
Քայլ 1. Հանգստացեք ինքներդ:
Նկատի ունեցեք, որ հանդիպումների բավարար տոկոսին հանդիպելով և առաջադրանքները լավ կատարելով, դուք արդեն ունեք բավարար գիտելիքներ քննությանը դիմակայելու համար: Այս հիմնական գիտելիքները հետագայում կօգնեն ձեզ, երբ քննությունը տեղի ունենա:
- Խուճապի մի մատնվիր. Խուճապը միայն կբարդացնի իրավիճակը: Դուք կկենտրոնանաք միայն վատ բաների վրա, և ոչ թե բուն փորձության: Հաճախ խուճապը դժվարացնում է ձեզ քննություններին լավ հանձնելը: Եթե խուճապի մեջ եք, խորը շունչ քաշեք (աշխատեք չշնչել) և ինքներդ ձեզ ասեք, որ կարող եք դա անել:
- Յոգայի և մեդիտացիայի նման գործունեությունը օգնում է նվազեցնել սթրեսի մակարդակը: Ավելի հստակ միտքն ու թարմ մարմինը ձեզ պատրաստում են փորձությանը:
- Իրականում, դուք, ովքեր խելացի եք, կիմանաք քննության կարևորությունը քննությունից մի քանի օր առաջ: Ոմանք միշտ սովորում են նման օրինակով ՝ իմանալով, որ վերջին րոպեի ուսումնասիրությունը իդեալական ուսումնասիրության օրինակ չէ, հատկապես վաղուց սովորած նյութը ուսումնասիրելու և վերհիշելու համար: Բացի այդ, համոզվեք, որ երկար չեք սովորում: Հանգստացեք մոտ 5-15 րոպե:
Քայլ 2. Որոշեք այն առարկան, որը պետք է յուրացնել:
Սովորաբար, քննությունների ընթացքում կան որոշակի թեմաներ և նյութեր, որոնք պետք է լուսաբանվեն, և ձեզ համար կարևոր է իմանալ, թե ինչ նյութ կամ թեմաներ պետք է ուսումնասիրվեն: Հակառակ դեպքում, դուք պարզապես կկորցնեք ձեր ուսման ժամանակը: Հարցրեք ձեր ուսուցչին փորձարկվող թեմաների ցանցի և այն գլուխների մասին, որոնք պետք է յուրացվեն: Օրինակ ՝ հարցրեք, թե կայսրությունների որ դարաշրջաններն են փորձարկվելու: Մաթեմատիկայի համար հարցրեք, թե արդյոք պետք է գծապատկեր կազմել: Եթե վստահ չեք, մի հապաղեք խնդրեք ձեր ուսուցչին, քանի որ նա կցանկանա, որ դուք հաջողակ լինեք:
- Նախ ուսումնասիրեք ամենակարևոր թեմաները: Սովորաբար կփորձարկվեն մի քանի հիմնական գաղափարներ, հասկացություններ կամ հմտություններ: Երբ ժամանակը ճնշում է, ձեր էներգիան կենտրոնացրեք կարևոր թեմաների վրա, որոնք կփորձարկվեն, այլ ոչ թե տարբեր թեմաներ ուսումնասիրելու: Վերանայման թերթերը, դասագրքերում նշված թեմաները և այն նյութերը, որոնք ձեր ուսուցիչը բազմիցս շեշտում է դասարանում, սովորաբար ամենակարևոր թեմաների կամ նյութերի թելերն են:
- Պարզեք, թե ինչ տեսք կունենա քննությունը: Իմացեք տրվող հարցերի տեսակները (օրինակ ՝ բազմակի ընտրություն, շարադրություն, խնդրի տեքստ և այլն): Պարզեք նաև հարցի յուրաքանչյուր մասի արժեքը: Եթե չգիտեք, հարցրեք ձեր ուսուցչին: Այսպիսով, դուք կիմանաք հարցերի ամենակարևոր մասերը և տրվող հարցերի ձևը:
Քայլ 3. Ստեղծեք ուսումնական պլան:
Որքան էլ հիմնական և պարզ հնչի, ուսումնասիրության մանրամասն ծրագրեր կազմող մարդիկ սովորաբար ավելի հեշտ են սովորում և ավելի շատ ժամանակ ունենում հանգստանալու համար: Ուսումնական պլան կազմելիս օգտվեք քննությունից առաջ առկա ժամանակից: Քննության մեկնարկից մեկ ամիս ժամանակ ունե՞ք: Ձեր ուսուցիչը հանկարծակի հանձնե՞ց քննությունը: Պատրա՞ստ եք դիմակայել միջանկյալ քննություններին: Կազմեք երկար կամ կարճ ուսումնասիրության ծրագիր ՝ կախված ձեր ունեցած ժամկետներից:
- Որոշեք այն առարկան կամ նյութը, որն իրականում չեք հասկանում և ավելի շատ ժամանակ տրամադրեք առարկայի կամ նյութի ուսումնասիրությանը: Ասպեկտները, որոնք դուք արդեն հասկանում եք, նույնպես նորից ուսումնասիրման կարիք ունեն: Այնուամենայնիվ, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի սովորել այն, ուստի լավ գաղափար է նախ կենտրոնանալ ավելի բարդ թեմաների վրա:
- Պլանավորեք ձեր ժամանակը: Դուք կարող եք հանգստանալու գայթակղություն ունենալ մինչեւ թեստի նախորդ օրը: Նման օրինակին հետևելու փոխարեն, ժամանակ սահմանեք, որը կարող եք ամեն օր նվիրել ուսումնասիրությանը: Հիշեք, որ ուսումնասիրությունների միջև ընդմիջումներ կատարեք: Որպես լավ ուղեցույց, փորձեք սովորել 30 րոպե, իսկ հանգստանալ 10 րոպե:
Քայլ 4. Որոշեք ձեր ուզած ուսուցման մեթոդը:
Այս մեթոդները ներառում են գույնի և պատկերների օգտագործումը, մտքերի փոթորիկը և քարտեզագրումը: Որոշ մարդիկ կարող են ավելի հեշտ սովորել և հիշել, երբ գույնի կիրառումը կիրառում են ուսուցման գործընթացում, մինչդեռ կան նաև մարդիկ, ովքեր ավելի հեշտությամբ են հասկանում նյութը ՝ գծապատկերներ կամ նկարներ օգտագործելիս: Հետևաբար, օգտագործեք ուսուցման այն մեթոդը, որն առավել հարմար է ձեզ: Քանի դեռ մեթոդը արդյունավետ է, կարող եք օգտագործել ցանկացած մեթոդ: Անիմաստ է ամեն օր այդքան շատ տեքստեր կարդալը, եթե ձեզ ավելի հարմար է դիագրամներ օգտագործել սովորելը: Հիշեք, որ յուրաքանչյուրն ունի ուսուցման տարբեր մեթոդ: Սա նշանակում է, որ այն մեթոդները, որոնք աշխատում են ձեր լավագույն ընկերոջ համար, կարող են ձեզ համար չաշխատել:
- Օգտագործեք ուսումնական օժանդակ միջոցներ կամ սարքավորումներ: Ֆլեշ քարտերի (քարտերի) օգտագործումը կարող է հոգնեցուցիչ թվալ, բայց դրանք կարող են օգնել ձեզ հիշել կարևոր բաները: Եթե քարտերի օգտագործումը չի օգնում, գուցե կարող եք գրել դասի նշումների ուրվագիծը:
- Կպչեք քարտերը տարբեր վայրերում `ինքներդ ձեզ փորձարկելու համար: Սա ուսման ժամանակը «գողանալու» լավ միջոց է, ինչպես կբացատրվի ավելի ուշ:
- Հիշեք, որ ուշադիր սովորեք, այլ ոչ թե քրտնաջան:
Քայլ 5. Գրառումներ կատարեք և հարցեր տվեք:
Երբեք ուշ չէ գրառումներ կատարելու և հարցեր տալու համար: Բացի այդ, քննություններից առաջ դասի նիստերը սովորաբար օգտագործվում են դասերը վերանայելու համար (այսպիսի վերանայում, անշուշտ, անհրաժեշտ է, այնպես չէ՞): Եթե սովորում եք և գտնում եք ձեզ համար անհասկանալի թեմա կամ նյութ, նախ գրեք նյութը: Դրանից հետո հարցրեք ձեր ուսուցչին այդ մասին դասի ժամերին կամ ընդմիջումներին: Մի վախեցիր! Դուք անպայման հիմար չեք հնչում, երբ հարց եք տալիս: Հարցեր ունենալը ցույց է տալիս, որ դուք ակտիվորեն ուշադրություն եք դարձնում դասին և հետևում եք ուսուցման գործընթացին: Բացի այդ, վաղ հարցեր տալով, լավ հնարավորություն կա, որ քննության ժամանակ ավելի լավ միավոր կստանաք:
Քայլ 6. Փնտրեք սովորելու տեղեկատու աղբյուրներ:
Դասագրքերը, գրառումները, առցանց ռեսուրսները, դասընկերները, ուսուցիչները և (գուցե) ընտանիքի անդամները կարող են նաև լավ տեղեկատու լինել: Նախորդ առաջադրանքները կարող են նաև լավ տեղեկատու լինել, քանի որ երբեմն քննությունների ժամանակ տրված հարցերը վերցված են տնային աշխատանքներից:
Քայլ 7. Օգնություն խնդրեք:
Դուք միայնակ սովորելիս լրացուցիչ արժեք չեք ստանա: Դասընկերները կարող են օգնել ձեզ սովորել, բայց համոզվեք, որ ընտրում եք ընկերներ, որոնք իրականում կարող են օգնել ձեզ, այլ ոչ թե ընկերներ, ովքեր սիրում են կատակել: Կարող եք նաև օգնություն խնդրել ձեր ծնողներից կամ եղբայրներից: Իհարկե, նրանք իսկապես կգնահատեն ձեր խնդրանքը: Բացի այդ, ձեր քույրը գուցե երջանիկ լինի, եթե կարողանա «փորձարկել» իր եղբորը:
Ստեղծեք ուսումնական խմբեր: Բացի լրացուցիչ օգնություն ստանալուց, կարող եք նաև օգուտ քաղել ծանոթ մարդկանց հետ սովորելուց: Այնուամենայնիվ, մի հրավիրեք այն ընկերներին, ովքեր չեն կարող օգնել և միայն կոտրել խմբի բոլոր անդամների կենտրոնացումը: Չի կարելի կոպիտ լինել և մերժել նրան, ով ձեզ դուր չի գալիս, բայց զգույշ եղեք ընկերներին ձեր ուսումնական խումբ հրավիրելիս:
Քայլ 8. Հնարավորինս անգիր նյութը:
Քննությանը լավ հանդես գալու բանալին ամբողջ համապատասխան նյութը մտապահելու ունակությունն է: Կան մի քանի հնարքներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ անգիր նյութը (հայտնի է որպես mnemonics): Այս հնարքները ներառում են, օրինակ, պոեզիա կամ ոտանավոր բառեր այն մարդկանց համար, ովքեր ապավինում են աուդիո ուսուցման մեթոդներին, տեսողական պատկերներ և երևակայություն այն մարդկանց համար, ովքեր ապավինում են տեսողական ուսուցման մեթոդներին, պար կամ շարժում այն մարդկանց համար, ովքեր ապավինում են կինետիկ ուսուցման մեթոդներին (քանի որ մկանները նույնպես ունեն հիշողություն) կամ այս մեթոդների համադրություն: Կրկնությունը անգիր սովորելու ամենահաճախ օգտագործվող ձևն է: Կրկնումը նաև թույլ է տալիս անգիր սովորել մեծ քանակությամբ նյութեր, եթե դրանք կանոնավոր կերպով կիրառվեն: Հետևաբար, զբաղվեք ձեր անգիր սովորությամբ, մինչև որ չկարողանաք արագ հիշել նյութը, որովհետև այս վարժությունը զորացման ձև է:
- Սովորաբար օգտագործվող հիշողության ողջույնը քիմիական տարրերի անունների էշի կամուրջն է (օրինակ ՝ Butet (B, Boron) Is (Al, Aluminium) Indonesian (Ga, Gallium) Girl (In, Indium) Tulen (Tl, Thallium) տարրի համար 3A խումբ) Բացի այդ, դուք կարող եք նաև նկարել մարդկային պարզ կերպարներ ՝ որոշակի բառապաշար ներկայացնելու համար (սա կարող է լավ պատճառ լինել ձեր գրքում մուլտֆիլմեր նկարելու համար): Փորձեք ստեղծել ձեր սեփական հիշողությունը, որը համապատասխանում է ձեր կարիքներին:
- Փորձեք վերաշարադրել ձեր գրառումները `ուսումնասիրելու համար: Սա կարող է անգիր սովորելու արդյունավետ միջոց լինել:
Քայլ 9. Takeամանակ հատկացրեք սովորելու համար:
Կարճ, կրկնվող ուսումնասիրության ժամանակները հաճախ ավելի արդյունավետ են, քան ուսման երկար ժամանակները: Մինչ սպասում եք դպրոցական ավտոբուսին կամ մեքենային, վերանայեք ձեր նյութական քարտերը: Կրկին նայեք փայծաղի գծապատկերին, մինչ սպասում եք ձեր նախաճաշի պատրաստ լինելուն: Ատամները լվանալիս կարդացեք «Ես» բանաստեղծության կարևոր մեջբերումը: Վերանայեք փորձարկվող նյութը դասի ժամերին կամ ընդմիջումներին:
Քայլ 10. Նվիրիր քեզ:
Որպեսզի քաջալերեք ինքներդ ձեզ շատ ջանքեր գործադրել, լավ գաղափար է նաև ինքներդ ձեզ վարձատրել: Պատրաստեք պարգև, եթե ձեզ հաջողվի հասնել ուսուցման որոշակի նպատակների կամ ստանալ ցանկալի արդյունքներ, իհարկե ՝ պարգևատրման ավելացված արժեքով (այնպես, որ մոտիվացված լինեք):
Քայլ 11. Պատրաստեք և կարգի բերեք քննության համար անհրաժեշտ իրերը:
Համոզվեք, որ քննությունից մեկ օր առաջ ունեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է 2B մատիտ, հաշվիչ, անգլերեն բառարան կամ այլ պարագաներ, դրանք պետք է ունենաք թեստից մեկ օր առաջ: Որքան ավելի հասուն է պատրաստվում նախապատրաստումը, դուք ձեզ ավելի հանգիստ կզգաք և կարող եք լավ հանդես գալ քննության ժամանակ: Համոզվեք, որ դուք նույնպես ահազանգ եք դրել, որպեսզի ուշ արթնանաք:
- Եթե թույլատրվում է սնունդ բերել, ժելե բերեք որպես քաղցր խորտիկ: Այնուամենայնիվ, լավ գաղափար է դեռ բերել առողջ սնունդ, ինչպիսիք են մրգերն ու բանջարեղենը: Խնձորը կամ գազարը կարող են լինել պարզ խորտիկ, որն օգնում է բարելավել աշխատունակությունն ու ուղեղի ուժը:
- Բերեք ջրի շիշ, որը դրսից կպչուն պիտակ կամ պիտակ չունի: Ուսուցչի վրա կպչուկ կամ պիտակ ունենալը կարող է ձեզ դավաճանության կասկածի տակ դնել (օրինակ ՝ հարցի պատասխանը թաքնված է պիտակի հետևում):
Քայլ 12. Լավ կերեք:
Լավ սնունդը կարևոր է օպտիմալ մտածելու համար: Փորձեք խուսափել շաքարով ու ճարպով հարուստ մթերքներից, օրինակ ՝ պաղպաղակից և թխվածքաբլիթներից: Փոխեք քաղցր ըմպելիքները մի բաժակ սառը ջրով, թարմ մրգահյութով կամ կաթով:
- Թեստից մեկ գիշեր առաջ կերեք «ուղեղը խթանող» սնունդ: Ձուկ մատուցելը կարող է լավ սնունդ լինել քննությունից մեկ գիշեր առաջ, քանի որ ձուկը լավ սնուցում է ուղեղը: Կարող եք վայելել նաև թարմ բանջարեղեն և մակարոնեղեն ձկով:
- Վայելեք սննդարար նախաճաշ: Սնուցող նախաճաշը կարող է ձեզ զգոն պահել: Օրինակ, կարող եք վայելել մեկ բաժակ հյութ, ձու, տոստ և պանիր: Եթե կա, կարող եք վայելել նաև մի աման սառը հացահատիկ: Համոզվեք, որ դուք ուտում եք ամբողջական ձավարեղեն և ոչ թե շաքար պարունակող հացահատիկ, որպեսզի քննություն հանձնելիս հոգնածություն չզգաք:
- Խուսափեք սուրճ խմելուց, քանի որ սուրճը կարող է ձեզ ամբողջ գիշեր արթուն պահել և բարձրացնել արյան մեջ շաքարի մակարդակը: Երբ մարմնում կոֆեինի մակարդակը նվազում է, ձեզ համար դժվար կլինի արթուն մնալ: Իհարկե, չես ուզում քնած քննել: Հետեւաբար, խուսափեք կոֆեին պարունակող ըմպելիքների կամ այլ սննդամթերքների օգտագործումից քնելուց առաջ: Մարսողական գործընթացը, որը տեղի է ունենում, ձեզ գիշերը արթուն կպահի:
- Suddenգույշ եղեք սննդակարգի հանկարծակի փոփոխություններ կատարելիս: Կերեք այն սննդի տեսակը, որը սովորաբար ուտում եք դպրոցական օրերին, որպեսզի չխախտեք ձեր մարսողական համակարգը:
Քայլ 13. Քնեք քննությունից մեկ գիշեր առաջ բավական քուն:
Այս քայլը կարևոր է և չպետք է բաց թողնել: Առանց բավարար քնի, դուք չեք կարող լավ հանդես գալ քննություններին, քանի որ ձեր ուղեղը չի կարող կենտրոնանալ քննության վրա:
- Եթե չեք կարողանում քնել, փորձեք խմել մեկ բաժակ կաթ կամ տաք թեյ: Համոզվեք, որ չեք խմում կոֆեին պարունակող ըմպելիքներ:
- Մի փոխեք ձեր քնի ռեժիմը: Գնացեք քնելու ձեր սովորական քնի ժամին `ձեր քնի ռեժիմը արթուն պահելու համար:
Քայլ 14. Վեր կաց և պատրաստվիր քննությանը:
Setարթուցիչը միացրեք առավոտյան: Schoolամանել դպրոց ժամանակին կամ մի քանի րոպե շուտ: Եթե քննությունից առաջ պետք է գրանցվեք, վճարեք վճարներ, կատարեք նույնականացման գործընթացներ և այլն, լրացուցիչ ժամանակ հատկացրեք այդ գործընթացներն ավարտելու համար:
- Showույց տուր դրական վերաբերմունք! Եթե դուք շատ եք սովորել, բայց չեք կարծում, որ այն լավ կհանձնեք, ապա նվազեցնում եք քննությանը լավ հանդես գալու ձեր հնարավորությունները: Ինքներդ ձեզ դիտեք որպես մեկը, ով կարող է քննությունը հանձնել ՝ կախված դասարանում դասավանդվող նյութի ամբողջ պատրաստվածությունից և ուշադրությունից: Քննություններին լավ անցնելու բանալին վստահությունն է:
- Մեծ սպասելիքներ սահմանեք: Ոչ միայն հույս ունենաք, որ «կհանձնեք» քննությունը (եթե այն հանձնելու մեծ հնարավորություն ունեք), այլ փորձեք բարձր գնահատականներ ստանալ: Այսպիսով, դուք կարող եք ավելի լավ գնահատականներ ստանալ: Բացի այդ, եթե հաջորդ քննությանը շատ լավ գնահատական չստանաք, գոնե բարձր միավոր եք հավաքել, որպեսզի ձեր ընդհանուր գնահատականը մնա բարձր:
Խորհուրդներ
- Մի շարունակեք ստուգել ձեր հեռախոսը, iPod- ը կամ այլ սարք: Նյութերը դիտելիս սարքերը պարզապես շեղում են: Եթե սմարթֆոն եք նվագում, բնականաբար, գայթակղվելու եք ընկերների հետ հաղորդագրություններ գրել, երաժշտություն լսել, խաղեր խաղալ և այլն:
- Սովորեք մաքուր և կոկիկ վայրում, այլ ոչ թե կեղտոտ ու խառնաշփոթ սենյակում: Համոզվեք, որ ձեր բոլոր կարիքները դասավորված կամ կարգավորված են: Սրել ձեր մատիտները և պատրաստեք ձեր ռետին, գրիչը, քանոնը, մաթեմատիկայի դասի հանդերձանքը և այլն:
- Մի՛ լսեք երաժշտություն, երբ ուզում եք քնել: Երաժշտությունը միայն կպահի ձեր միտքը ակտիվ, այնպես որ դուք չեք կարող քնել:
- Ուսումնասիրության ընթացքում անանուխի ծամելը կարող է խթանել ուղեղի աշխատանքը, այնպես որ ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի հիշել ձեզ անհրաժեշտ տեղեկությունները:
- Երբեմն, ուսումնասիրելիս երաժշտություն լսելը կարող է օգնել հասկանալ նյութը: Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք ձեր ընտրած երաժշտության տեսակի հետ: Սովորաբար դասական երաժշտությունը կարող է լինել ճիշտ ընտրություն: Մինչդեռ, բարձր, քնարական ռոք երաժշտությունը սովորաբար ոչ միայն շեղում է ձեզ, այլև դժվարացնում է ձեզ համար անհրաժեշտ պատասխանները հիշելը:
- Ընկերները միշտ չէ, որ գրառումների հուսալի աղբյուր են: Հետեւաբար, խնդրեք ձեր ուսուցչին նյութական գրառումներ: Գրառումներ ունենալը ձեզ համար ավելի հեշտ է դարձնում իմանալ, թե ինչն եք համարում կարևոր (և փորձարկվելու է): Հետևաբար, դուք և ձեր ընկերները կարող են տարբեր կարծիքներ ունենալ այն տեղեկատվության վերաբերյալ, որը, ձեր կարծիքով, կարևոր է:
- Եթե դեռ դժվարանում եք քնել, համոզվեք, որ անջատել եք լույսի բոլոր աղբյուրները: Փակեք վարագույրները և անջատեք լույս արտադրող սարքերը: Բացի այդ, եթե հաճախ եք քնի հետ կապված խնդիրներ ունենում, խորհուրդ չի տրվում միացնել գիշերային լույսը:
- Մինչև դժվարին քննության հանդիպելը սովորելու լավագույն միջոցը նյութը ուսումնասիրելն է, մտապահելը և հասկանալը:
- Եթե դուք բաց եք թողել դպրոցը և ժամանակ չեք ունեցել ձեր գրառումները, գծապատկերները, քարտեզները և այլ նյութեր սովորեցնելու համար, մի՛ սպասեք մինչև քննության նախորդ օրը (կամ նույնիսկ քննության օրը) այս ռեսուրսները ստանալու համար: Ստացեք այս տեղեկատվությունը անմիջապես:
- Եթե ձեր ուսուցիչը գրատախտակին գրում է որոշակի կետեր, դրանք սովորաբար կարևոր ցուցիչներ են, որոնք ցույց են տալիս փորձարկվող նյութը: Դուք նաև պետք է ուշադրություն դարձնեք այս կետերին:
- Չես կարող հետաձգել: Եթե ձգձգես, քննությանը լավ չես մասնակցի: Բացի այդ, որոշ մարդկանց համար հետաձգումը լուրջ խնդիր է:
- Խուսափեք ցածր պարունակությամբ սննդամթերքներից և համոզվեք, որ ամեն օր զբաղվում եք մեդիտացիայով: Համոզվեք, որ ձեր մարմինն ու միտքը առողջ են:
Գուշացում
- Հետաձգելու սովորությունից խուսափելու համար ինքներդ ձեզ մի ասեք «Ես կսովորեմ … հետո», քանի որ նման բառերն իրականում ձգձգման ձև են:
- Մի՛ ուսումնասիրեք այնքան դժվար, որ ձեր ուղեղը դատարկվի, երբ տեսնում եք պատասխանները, քանի որ թեստից առաջ շատ եք սովորել և ճնշում եք զգում: Երբ քրտնաջան սովորում ես, դա չի նշանակում, որ պետք է սովորել մինչև չսպառվես:
- Մի ուսումնասիրեք ամբողջ նյութը միաժամանակ: Սա ուսուցման լավ օրինակ չէ: Հաջորդ անգամ ուսումնասիրեք հետևողականորեն:
- Երբեք մի խաբեք քննությանը, անկախ նրանից, թե որքան դժվար են հարցերը: Լսեք ձեր խղճին: Իրավիճակը ձեզ համար ավելի վատ կլինի, եթե ձեզ խաբում են, քան քննությունը ձախողելիս: Նաև ձեզ հարմարավետ չեք զգա, երբ խաբեք և հաջողությամբ հանձնեք քննությունը խաբեության արդյունքներով: Փորձեք դասից հեռանալ հպարտությամբ, որ դուք արել եք առավելագույնը: Սա շատ ավելի լավ է, քան ձեզ հետապնդող կեղծ հպարտությունն ու տհաճությունը, քանի որ դուք պետք է մի կողմ դնեք «փաստը», որին խաբել եք:
- Երբեմն, ընկերներդ միշտ չեն օգնում քեզ սովորելիս: Եթե կարոտում եք առաջադրանքի մեջ մի հարց, որը կարող եք օգտագործել քննությունից առաջ սովորելու համար, լավ գաղափար է, որ այդ հարցն ուղղեք ձեր ուսուցչին անմիջապես: Սխալ պատասխանների ուսումնասիրությունը հաստատ ամենավատ բանն է, որ կարող է պատահել, երբ պատրաստվում ես քննության:
- Մի՛ սովորիր ուշ գիշեր: Շտապ ժամանակ ուսումնասիրեք հիմնական մանրամասները, որոնք արտացոլում են փորձարկվող տեղեկատվության կամ նյութի եզրակացությունները:Եթե դուք ամբողջ գիշեր արթուն եք մնում և ուսումնասիրում եք ամբողջ նյութը, ապա քննությանը լավ դուրս չեք գա, քանի որ քուն ունեք:
- Երբեք մի ասեք «Ես սովորելու եմ»: Երբ այդպիսի բաներ ես ասում, միայն այն ժամանակ կսովորես, երբ բառերը մտքովդ անցնեն:
- Ուսումնական խմբերը կարող են վերածվել սոցիալական իրադարձությունների, այլ ոչ թե ակադեմիական հավաքների: Հետևաբար, ավելի լավ է մեծահասակները (ներառյալ ծնողները) վերահսկեն ձեր ուսուցման գործընթացը ընկերների հետ:
- Առևտրային հասանելի գրառումները ինտերնետում (օրինակ ՝ Cliff Notes) կարող են օգնել ուսուցման գործընթացին: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ այս գրառումները չեն փոխարինում այն գրառումներին, որոնք դուք ինքներդ եք ստեղծում:
