Ալեքսանդրիայի Genննդոցը անիրական մուտացիա է, որը գերմարդկ է ստեղծում: Թեև Ալեքսանդրիայի Genննդոցը պարզապես ֆանտազիա է, բայց կարող եք ձևացնել, որ այն ունեք: Այս սինդրոմը մարդու մոտ առաջացնում է մանուշակագույն կամ կապտամանուշակագույն աչքեր, սև մազեր, գունատ, փայլուն մաշկ, որը չի կարող այրվել արևի կողմից, մարմնի իդեալական ձև, հազվագյուտ արտազատման պրոցեսներ, չափազանց երկար կյանք, ուժեղ իմունային համակարգ և դանդաղ ծերացման գործընթաց: Թեև իրականում չեք կարող ունենալ սինդրոմը, կարող եք ձևացնել, որ այն ունեք:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 4 -ը. Փոխեք ձեր մարմինը
Քայլ 1. Օգտագործեք ոսպնյակներ:
Մարդու համար գրեթե անհնար է ունենալ մանուշակագույն աչքեր (չնայած լուսավորությունն ու դիմահարդարման որոշ հնարքներ կարող են կապույտ աչքերին ավելի մանուշակագույն տեսք ունենալ), ուստի կրեք ոսպնյակներ: Սա հատկապես հեշտ է, եթե տեսողության խնդիրներ ունեք և կոնտակտային ոսպնյակների կարիք ունեք, բայց կարող եք նաև առանց ոսպնյակներ պատվիրել կոնտակտային ոսպնյակների խանութներից և առցանց խանութներից:
Քայլ 2. Գունավորեք ձեր մազերը:
Ալեքսանդրիայի Genննդոց տարբերակների մեծամասնությունը հստակ չի ասում, թե ինչպիսին պետք է լինի մազերի գույնը, սակայն ոմանք ասում են, որ ամենատարածված մազերի գույնը մուգ է (սև կամ շագանակագույն): Youանկության դեպքում կարող եք մազերը ներկել ավելի մուգ երանգով: Անհրաժեշտ է նաև շատ լավ խնամել այն, որպեսզի այն գեղեցիկ տեսք ունենա: Գանգուր սև մազերը, որոնք կարծես սանրված չեն, անվայել տեսք ունեն: Օգտագործեք լավ շամպուն և կոնդիցիոներ, մազերը սանրեք մազերի տիպի համապատասխան սանրով և վարվեք ձեր մազերով ՝ խուսափելով ծայրերի ճեղքվածքից:
Քայլ 3. Պայծառացրեք ձեր մաշկը:
Նախ, խնամեք ձեր մաշկը ՝ պզուկները նվազեցնելու համար: Ամեն օր լվացեք, շերտազատեք և խոնավացրեք: Այնուհետև, դեմքի մաշկը լուսավորելու համար կարող եք օգտագործել կիտրոնի հյութ կամ թեթև թեթևացուցիչ: Դուք նաեւ կարող եք դեղատներում գնել քսուքներ `մաշկը լուսավորելու համար:
Կարող եք նաև օգտագործել լոսյոն կամ մարմնի լակի `մի փոքր փայլով (կամ« փայլող »)` ձեր մաշկին փայլող ազդեցություն հաղորդելու համար, ինչպես նկարագրված է Ալեքսանդրիայի esisննդոց ունեցող մարդկանց համար:
Քայլ 4. Մնացեք մարզավիճակում:
Ալեքսանդրիայի Genննդոց «ախտանիշներից» մեկն այն է, որ այն ունեցող մարդիկ չեն կարող գիրանալ: Կերեք առողջ սնունդ և զբաղվեք ֆիզիկական վարժություններով ՝ ձեր իդեալական քաշը պահպանելու համար: Հավասարակշռված դիետան (հարուստ բանջարեղենով, ամբողջական ձավարեղենով, լավ սպիտակուցներով և ցածր յուղայնությամբ և շաքարով սնունդ) շատ օգտակար կլինի: Սա ձեզ պահում է առողջ և թարմություն զգում:
Քայլ 5. Սափրեք կամ էպիլյացիա արեք ձեր մարմնի այն հատվածին, որտեղ չպետք է լինի մազ:
Ալեքսանդրիայի Genննդոց ունեցող մարդիկ չպետք է մազեր ունենան ոչ մի տեղ, բացի իրենց գլխին: Նվազեցրեք սափրվելու հետքերը `օգտագործելով աղ կամ շաքար մացառ` սափրվելու նիստերից առաջ, հետո և պարբերաբար: Wանկության դեպքում կարող եք օգտագործել նաև մոմ, նույնիսկ եթե այն ցավում է: Օգտագործեք մաշկի բուժիչ լոսյոն, ինչպիսին է Մեծ բալզամը, ձեր մաշկը առողջ պահելու համար, քանի որ սափրվելը իրականում կոշտ է մաշկի համար:
Մեթոդ 2 4 -ից. Գործողությունների փոփոխություն
Քայլ 1. Պայքար դաշտանային ցիկլի դեմ:
Փորձեք դաշտանային ցիկլը դարձնել ավելի քիչ տեսանելի ՝ միշտ զգույշ լինելով, երբ անհրաժեշտ է փոխել բարձիկներն ու տամպոնները: Դուք կարող եք նաև ազատվել դաշտանային ցիկլից ՝ օգտագործելով հորմոնալ ներարգանդային պարունակող ներարգանդային վարակի ներարկում կամ հակաբեղմնավորիչ դեղեր ընդունելով և չընդունելով պլացեբո դեղահատերը:
Քայլ 2. Հոգ տանել ձեր առողջության մասին:
Ընդհանուր առմամբ, լավ առողջության պահպանումը կբարձրացնի ձեր իմունային համակարգը: Իմունային համակարգը բարձրացնելու համար ներարկումներ ստանալը և առանց մանրէների մնալու փորձերը կդժվարացնեն ձեզ հիվանդանալը: Կերեք շատ միրգ կամ ընդունեք վիտամին C հավելում, այնուհետ ընդունեք վիտամին D ՝ ձեր մարմնին օգնելու կլանել ձեր խմած վիտամին C- ն: Վերցրեք ցինկի կաթիլ, եթե կարծում եք, որ կարող եք մրսել: Հասարակության մեջ լինելիս օգտագործեք ձեռքի ախտահանիչ միջոց, որպեսզի հեշտությամբ չհիվանդանաք:
Քայլ 3. Ապրեք երկար մինչև ծերություն:
Ձգտեք մնալ առողջ, ապահով, առողջ, կանոնավոր ստուգումներ բժշկի հետ, հիվանդանալիս հոգ տանել ձեր մասին, ինչ էլ որ կարող եք անել երկար կյանք ունենալու համար: Փորձեք ապրել 100 տարի անց: Եթե մի օր ապագայում հայտնվի հրաշք դեղամիջոց, որը կարող է երկարացնել ձեր կյանքը և ապացուցված է, որ գործում է, խմեք այն:
Քայլ 4. Տարեց տեսք:
Կարող եք նաև ստել ձեր տարիքի մասին և ձեզ ավելի հին դարձնել, քան իրականում եք: Իմացեք անցած մի քանի տարիների պատմության և մշակույթի մասին և խոսեք այնպես, ասես այդ օրերին լինեիք: Դուք կարող եք լսել երաժշտություն և սովորել նորաձևության մասին … կամ նույնիսկ գնել հնաոճ իրեր, որոնք կարող եք ասել, որ հենց նոր եք գնել:
Քայլ 5. rainերծ մնացեք ջուր նետելուց, երբ ձեր կողքին այլ մարդիկ են:
Անհնար է դա չանել, բայց դա մի արեք հրապարակայնորեն: Դուք կարող եք գազ արտազատել, միզել կամ արտազատել միայն այն ժամանակ, երբ տանը եք: Իհարկե, եթե զգում ես, որ պետք է վերադառնալ, մի զսպիր: Կարող եք պատճառաբանել «շրթնաներկ դնելու ցանկությունը» այլ մարդկանց կամ այլ բաների, որոնք սովորաբար պետք է անել զուգարանում:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը ՝ Ալեքսանդրիայի esisննդոց հասկանալը
Քայլ 1. Իմացեք Ալեքսանդրիայի Genննդոց ծագումը:
Վերջերս լեգենդն ասում է, որ Ալեքսանդրիայի Genննդոցը սկսվել է մի ճառագայթով, որը լուսավորել է Եգիպտոսի երկինքը հազարավոր տարիներ առաջ: Փաստորեն, Ալեքսանդրիայի esisննդոցը ստեղծեց Քեմերոն Միկելոն անունով մի երիտասարդ կին, ով գրել է երկրպագուների գեղարվեստական գրականություն (պատմություններ, որոնք հիմնված են արդեն լրատվամիջոցներում) 90-ականների MTV հեռուստատեսային շոուի մասին, որը կոչվում էր «Դարիա»:
Քայլ 2. Հասկացեք վիճակի «ախտանիշները»:
Ախտանիշները ներառում են.
- Սպիտակ մաշկ, որը չի կարող այրվել արևի տակ
- Մանուշակագույն աչքեր
- Երբեմն մուգ մազեր, բայց հաստատ գլխից բացի այլ մազեր չկան
- Ոչ դաշտան, այլ պտղաբերություն չի պահպանվում
- Երկար կյանք `ավելի քան 150 տարի և անձեռնմխելիություն հիվանդությունների նկատմամբ
- Քաշի ավելացում չկա
- Ոչ մի արտազատման գործընթաց
Քայլ 3. Հասկացեք, թե ինչու այս ախտանիշը երբեք չի առաջանա:
Եկեք ասենք, որ Ալեքսանդրիայի esisննդոցը գենետիկ մուտացիա է: Բայց մարմնի տարբեր մասերի վրա ազդող գեները նույն տեղում չեն: Մուտացիայի ընդամենը մի քանի գործընթաց կարող է առաջացնել այդքան շատ ախտանիշներ, և նրանցից ոմանք հազիվ թե տեղի ունենան: Թեև հնարավոր է, որ անձը բեղմնավոր լինի առանց դաշտանի (ինչպես որոշ կենդանիներ ներծծում են իրենց արգանդը), բայց երբեք չի գրանցվում, որ որևէ մեկը 150 տարին լրացած լինի, և արտազատման գործընթացը միշտ տեղի ունենա:
Շշուկները, ինչպես Էլիզաբեթ Թեյլորը ծնվել է մանուշակագույն աչքերով, իրական չեն: Լուսանկարների և ֆիլմերի բազմաթիվ հավաքածուներ ցույց են տալիս, որ Էլիզաբեթը կապույտ աչքեր ունի: Հնարավոր է, որ մարդն ունենա մանուշակագույն աչքեր, եթե նա ունի այնպիսի հիվանդություն, ինչպիսին է կիսալբինոս լինելը, բայց դա շատ հազվադեպ է:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը `Լրացում
Քայլ 1. Օգնություն խնդրեք ձեր մաշկը լուսավորելու համար:
Մաշկը լուսավորելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Ոչ միայն մաշկի սպիտակեցման կամ սպիտակեցման միջոցով կարող եք օգտագործել այլ բնական և անվտանգ մեթոդներ:
Քայլ 2. Իմացեք, թե ինչպես վարժություններ կատարել:
Նույնիսկ եթե ձեր միակ նպատակը Ալեքսանդրիայի Genննդոց վիճակի ձևացումն է, ավելի լավ մարզվելը կյանքի լավ ընտրություն է: Այնուամենայնիվ, սա ամբողջովին ինտուիտիվ չէ: Դուք կարող եք սովորել, թե ինչպես ճիշտ վարժություններ կատարել ՝ ձեր մարմինը պաշտպանելու և ձեր ուզած արդյունքներին հասնելու համար:
Քայլ 3. Իմացեք, թե ինչպես ճիշտ սափրվել:
Սափրվելն այնքան էլ հեշտ չէ, որքան թվում է: Եթե նախկինում երբեք չեք սափրվել, հատկապես ձեր մարմնի ամենազգայուն հատվածներում, ապա ամենալավը կլինի, եթե օգնության դիմեք:
Խորհուրդներ
- Լինելով մեկը, ով (ձևացնում է) Ալեքսանդրիայի Genննդոցին է պատկանում, կարող է հիանալի գաղափար լինել, եթե տեղափոխվում եք նոր վայր: Մարդիկ կմտածեն, որ դուք զարմանալի գերմարդկ եք, եթե հետևեք այս քայլերին:
- Մի հավատացեք, որ դուք ունեք այս մուտացիան:
- Ալեքսանդրիայի Genննդոցը իրական չէ: Այս երևույթը պարզապես գեղարվեստական գեղարվեստական գրականություն է, որը բխում է «Դարիա» անիմացիոն շարքի հիման վրա գրված ֆանտաստիկ պատմությունից: Մարդիկ պարզապես կմտածեն, որ դուք ունեք Ալեքսանդրիայի Genննդոց ախտանիշներ:
Գուշացում
- Մարդիկ կարող են մտածել, որ դու սարսափելի հրեշ ես:
- Ալեքսանդրիայի Genննդոցը իրական չէ: Եթե մարդիկ ձեզ հարցնեն, թե արդյոք այն ունեք, և նրանք ուզում են ձեզ ուղարկել լաբորատորիա ՝ փորձարկվելու, ասեք նրանց, որ Ալեքսանդրիայի Genննդոցը իրական չէ, և դուք այն չունեք:
