Անձնական մասերը մաքուր և կոկիկ պահելը ձեզ կտա թարմ զգացողություն, որը կուրախացնի ձեզ և ձեր զուգընկերոջը: Ահա մի քանի խորհուրդ տղամարդկանց և կանանց, թե ինչպես կարգավորել և մաքրել տարածքը:
Քայլ
Մեթոդ 1 2 -ից. Տղամարդկանց համար
Քայլ 1. Մաքրեք ձեր անձնական հատվածները:
70 -ականների ոճն ավարտված է, և չբռնացած մազերը կամ նշան են, որ դու խրված ես անցյալում, կամ ցույց ես տալիս քո անտարբերությունը: Ինչ էլ որ լինի պատճառը, չբռնացած գագաթային մազերը գումար չեն ձեր զուգընկերոջ համար, ուստի կտրեք ձեր թոքային մազերը: Դա արեք ցնցուղ ընդունելուց առաջ, որպեսզի լոգանքների ընթացքում մաքրված թափոնները մաքրվեն:
- Եթե սափրիչ ունեք, սափրիչը դրեք ձեզ համար հարմար խորության վրա: մարդիկ սովորաբար օգտագործում են 1,5 -ից 2,5 սմ խորություն: Մաքուր տեսք ունենալու համար մանրակրկիտ սափրեք սեռական օրգանների շուրջ և ներքևում:
- Սափրիչ չունե՞ք: Օգտագործեք սուր մկրատ և հավասարաչափ կտրեք դրանք ձեզ հարմար երկարությամբ:
-
Ոմանք սափրվել են իրենց թոքային մազերը: Եթե դուք և ձեր զուգընկերը սիրում եք այս տեսքը, սափրվեք ձեր մասնավոր տարածքի համար:
- Որոշ ժամանակ թրջվեք լոգանքի մեջ, որպեսզի փափկացնեն գանգային մազերը: Սա կհեշտացնի սափրվելը:
- Կտրեք այն մկրատով, նախքան սափրվելու քսուքը փրփրելը և սեռական օրգանների վրա սուր առարկա կիրառելը:
- Զգույշ եղիր. Երբ սափրում եք ձեր դեմքը, դուք հաճախ պատահաբար վնասում եք ինքներդ ձեզ, իսկ սափրվելը այն է, ինչ անում եք ամեն օր:
- Նկատի ունեցեք, որ սափրվելիս մի քանի օրվա ընթացքում թարմ սափրված հատվածը կարող է իսկապես քոր առաջանալ: Եթե դուք պլանավորում եք մեծ ներկայացում տալ գրասենյակում, գուցե ցանկանաք վերաիմաստավորել և սափրվելը հետաձգել մինչև հանդիպման ավարտը: Կամ, օգտագործեք անուշահոտ խոնավեցնող լոսյոն `քորը նվազագույնի հասցնելու համար:
Քայլ 2. Օճառացրեք տարածքը:
Լոգանքի կամ լոգանքի ժամանակ օճառ օգտագործեք ՝ աճուկը լվանալու համար:
- Եթե թլփատված եք, ձեր առնանդամի մասին հոգալը շատ պարզ է: Օճառացրեք տարածքը, ապա լվացեք:
- Եթե թլփատված չեք, մաքրեք նախափորիկի ներսը: Եթե անտեսեք այս հատվածը, դա կհանգեցնի սպիտակավուն նյութի կուտակման ՝ տարօրինակորեն տհաճ smegma անունով: Դա անվնաս է, բայց դա այն չէ, ինչ ուզում ես թույլ տալ, որ ամեն օր մնա քո մասնավոր հատվածին:
- Քսեք (բավականին նրբորեն) ծայրից մինչև պոչը և բոլոր մասերը:
Քայլ 3. Մանրակրկիտ լվանալ:
Ո՞վ է ուզում օճառի մնացորդի կուտակում կամ օճառի հոտ: Շատերի համար անուշահոտ օճառի հոտը նույնքան տհաճ է, որքան ուժեղ օծանելիքի հոտը:
Ոմանց դուր է գալիս զուգընկերոջ բնական բույրը (այսինքն ՝ մաքուր, բայց ոչ չափազանց բուրմունք): Կասկածի դեպքում ավելի լավ է օգտագործել չեզոք հոտ ունեցող օճառ `ուժեղ հոտի փոխարեն:
Քայլ 4. privateածկեք մասնավոր տարածքները պատշաճ կերպով:
Հագեք մաքուր ներքնազգեստ ամեն օր:
Պահպանեք չօգտագործված մաքուր ներքնազգեստը սառը, չոր տեղում: Անկախ նրանից, թե նախընտրում եք հասարակ շորտեր կամ վարտիքներ, համոզվեք, որ դրանք լվանալուն պես չորացրեք: Հակառակ դեպքում, ձեր հագուստը վտանգում է ավելի վատ հոտ գալ, քան դուք (հինները):
Մեթոդ 2 2 -ից. Կանանց համար
Քայլ 1. Կարգավորեք ձեր անձնական տարածքը:
Եթե նախատեսում եք միայն մի փոքր մաքրել տարածքը, ապա այժմ ժամանակն է դա անել:
- Եթե սափրիչ ունեք, դրեք այն ձեզ համար հարմար խորության վրա, սովորաբար մարդիկ օգտագործում են 1,5 - 2,5 սմ: Մանրակրկիտ կտրեք այն, որպեսզի այն մաքուր տեսք ունենա:
- Սափրիչ չունե՞ք: Օգտագործեք սուր մկրատ և հավասարաչափ կտրեք դրանք ձեզ համար հարմար խորության վրա:
- Եթե դանակ եք օգտագործում, մի փոքր թրջեք լոգարանում, որպեսզի ձեր մաշկը և գագաթային մազերը մեղմանան: Ընկղմվելը այս գործընթացը շատ ավելի հեշտ կդարձնի, և դուք կունենաք շատ ավելի հաճելի փորձ:
-
Ոմանք սափրեցին իրենց գագաթային մազերը ՝ տարբեր հետաքրքիր ձևերի և նախշերի: Եթե դուք և ձեր գործընկերը սիրում եք այս տեսքը, գնացեք դրան:
Նկատի ունեցեք, որ սափրվելիս մի քանի օրվա ընթացքում սափրված հատվածը կարող է իսկապես քոր առաջանալ: Կիրառեք խոնավեցնող լոսյոն `այս անհարմարությունը նվազագույնի հասցնելու համար:
Քայլ 2. Ամեն օր լվացեք տարածքը:
Մանրակրկիտ մաքրեք և ողողեք գագաթային հատվածը ՝ զգույշ լինելով, որ ձեր հրապարակային հատվածի արտաքին մասը օճառով լվացեք:
Մի օգտագործեք օճառ ձեր շրթունքների կամ հեշտոցի ներքին մասի վրա-դա կարող է առաջացնել գրգռվածություն և վարակ
Քայլ 3. Մանրակրկիտ լվացեք և լավ չորացրեք:
Դուք պետք է մաքրեք օճառի մնացորդները, ազատվեք բուրմունքից և կանխեք անվնաս բակտերիաների զարգացումը:
Քայլ 4. Եթե դաշտան ունեք, պարբերաբար փոխեք բարձիկներ կամ տամպոններ կամ հագեք դաշտանային գավաթ (դաշտանի արյունը հավաքած սիլիկոնե գավաթաձև սարք, որը տեղադրված է հեշտոցում):
Մաքրեք և ողողեք ձեր հրապարակային հատվածը այն հեռացնելուց և այն փոխելուց առաջ:
Քայլ 5. Հագեք մաքուր ներքնազգեստ:
Պահպանեք մաքուր, չօգտագործված ներքնազգեստը սառը, չոր տեղում և լավ խնամեք ձեր ներքնազգեստը. Համոզվեք, որ այն լվանալուն պես չորացրեք: Հակառակ դեպքում, ձեր ներքնազգեստը ձեզանից ավելի վատ հոտի վտանգ է ներկայացնում (նախկինում):
Խորհուրդներ
- Օգտագործեք խոնավեցնող միջոց, հատկապես սափրվելուց հետո, ձեր մաշկը փափուկ և հարթ պահելու համար:
- Օգտագործեք մանկական անձեռոցիկներ, քանի որ դրանք լավ են զգայուն մաշկի համար, և դրանք կանխելու են հոտը:
- Սափրվելու ժամանակ սափրվելու կրեմը կարող եք փոխարինել մազերի կոնդիցիոներով `կտրելու սխալներից խուսափելու համար:
- Ընկերոջ հետ լոգանք ընդունեք: Սա խնայում է ջուրը և ինտիմ խնամքը դարձնում ավելի հաճելի:
Գուշացում
- Հիշեք, որ ձեր անձնական տարածքը մաքրելիս եղեք լավ օդափոխվող տարածքում, քանի որ քրտինքը կարող է նպաստել բակտերիաների աճին:
- Սափրվելը կարող է առաջացնել քոր և աճած մազեր, ուստի համոզվեք, որ սափրվելը այն է, ինչ ցանկանում եք անել:
- Մի հագեք նույն ներքնազգեստը մեկ օրից ավելի:
