Վիտամին C- ի կիրառումը մաշկին օգնում է բուժել և նվազեցնել ծերացման նշանները: Վիտամին C- ն կարող է կանխել մաշկի բջիջներում ջրի պակասը և բարձրացնել մաշկի փափկությունն ու առաձգականությունը: Բացի այդ, վիտամին C- ն կարող է նվազեցնել մաշկի կարմրությունն ու բորբոքումները, և նույնիսկ մաշկը պաշտպանել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից առաջացած վնասներից: Դուք կարող եք պատրաստել ձեր վիտամին C շիճուկը մի քանի բաղադրիչներով և սարքավորումներով:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Հիմնական վիտամին C շիճուկ պատրաստելը
Քայլ 1. Հավաքեք պահանջվող նյութերը:
Վիտամին C- ի հիմնական շիճուկ պատրաստելու համար անհրաժեշտ ամեն ինչ կարող եք ձեռք բերել առողջ սննդի խանութից կամ սուպերմարկետից: Վիտամին C- ի հիմնական շիճուկ պատրաստելու համար հավաքեք հետևյալ բաղադրիչներն ու պաշարները.
- 1/2 թեյի գդալ վիտամին C փոշի
- 1 ճաշի գդալ տաք թորած ջուր (ոչ եռացող ջուր)
- 1 ճաշի գդալ և 1 փոքր թեյի գդալ
- Փոքր ապակե աման
- Պլաստիկ թափահարում
- փոքր ձագար
- Շագանակագույն կամ մուգ կապույտ ապակյա շիշ
Քայլ 2. Տաք ջրի մեջ ավելացրեք վիտամին C փոշի:
Լցնել մի ճաշի գդալ տաք ջուր ամանի մեջ: Դրանից հետո չափեք մի թեյի գդալ վիտամին C փոշի և ավելացրեք այն տաք ջրում: Խառնել բաղադրիչները մինչև հավասարաչափ խառնվել:
Քայլ 3. Վիտամին C- ի հիմնական շիճուկը փոխանցեք դարչնագույն կամ մուգ կապույտ ապակե շշի:
Տեղադրեք ձագարը շշի բերանի մեջ և շիճուկը լցրեք ձագարի մեջ `կանխելու համար թափելը: Փակեք շիշը և պահեք սառնարանում մինչև (առավելագույնը) 2 շաբաթ:
- Սառնարանի սառը, մութ միջավայրը օգնում է պահպանել շիճուկի թարմությունն ու հզորությունը:
- Դուք կարող եք նոր շիճուկ պատրաստել երկու շաբաթը մեկ կամ ըստ անհրաժեշտության:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը `Խոնավեցնող վիտամին C շիճուկ պատրաստելը
Քայլ 1. Հավաքեք պահանջվող նյութերը:
Վիտամին C- ի խոնավեցնող շիճուկ պատրաստելու համար անհրաժեշտ բոլոր բաղադրիչները կարող եք ձեռք բերել առողջ սննդի խանութից կամ սուպերմարկետից: Վիտամին C շիճուկ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- 1/2 թեյի գդալ վիտամին C փոշի
- 1 ճաշի գդալ տաք թորած ջուր (ոչ եռացող ջուր)
- 2 ճաշի գդալ բուսական գլիցերին կամ ոչ կոմեդոգեն յուղ: Ոչ կոմեդոգեն յուղերը (օրինակ ՝ կտավատի յուղ, արգանի յուղ, արևածաղկի կամ կալենդուլայի յուղ) չեն խցանում ծակոտիները:
- 1/4 թեյի գդալ վիտամին E յուղ
- Ձեր նախընտրած ցանկացած եթերայուղի 5-6 կաթիլ, օրինակ ՝ վարդ, նարդոսի, խունկ կամ խորդենի յուղ
- Չափիչ գդալ
- Գավաթ `բաղադրիչները խառնելու համար
- Խառնիչ (օրինակ ՝ պատառաքաղ կամ փոքր հարիչ)
- Փոքր ձագար `շիճուկը ապակե շշերի տեղափոխելու համար
- Մուգ ապակե շիշ `շիճուկը պահելու համար
Քայլ 2. Խառնել վիտամին C փոշին և ջուրը:
1 թեյի գդալ վիտամին C փոշի լուծեք 1 ճաշի գդալ տաք ջրի մեջ: 1 ամանի մեջ լցնել 1 ճաշի գդալ տաք ջուր, այնուհետև ավելացնել թեյի գդալ վիտամին C փոշի: andուրն ու վիտամին C փոշին խառնել պատառաքաղով կամ հարել:
Քայլ 3. Ավելացնել 2 ճաշի գդալ բուսական գլիցերին կամ յուղ:
Vegetableրի և վիտամին C փոշու խառնուրդին ավելացրեք բուսական գլիցերին կամ ոչ կոմեդոգեն յուղ: Բուսական գլիցերինը և ոչ կոմեդոգեն յուղերը լավ հիմք են հանդիսանում վիտամին C- ի շիճուկների համար, սակայն ոմանք նախընտրում են յուղեր օգտագործել, քանի որ մաշկի ճարպին նման հյուսվածք ունեն: Sebum- ը հանդես է գալիս որպես մաշկի պաշտպանիչ շերտ:
Քայլ 4. Ավելացնել թեյի գդալ վիտամին E յուղ:
Վիտամին E- ն հանդես է գալիս որպես փափկեցնող միջոց, որը կարող է հարթեցնել մաշկը: Այս բաղադրիչը պարտադիր չէ, բայց կարող է օգտակար հավելում լինել, եթե ցանկանում եք խոնավեցնող շիճուկ պատրաստել:
Քայլ 5. Ավելացրեք 5-6 կաթիլ եթերայուղ:
Եթերայուղերի ավելացումն ընտրովի չէ, բայց կարող է ապահովել քաղցր բուրմունք և հարստացնել շիճուկի պարունակությունը: Եթե չեք ցանկանում ավելացնել եթերայուղեր, անցեք հաջորդ քայլին:
Քայլ 6. Խառնել բաղադրիչները:
Օգտագործեք մտրակ կամ պատառաքաղ ՝ յուղը վիտամին C փոշու խառնուրդի և ջրի հետ խառնելու համար: Խառնել բոլոր բաղադրիչները մինչև հավասարաչափ բաշխված: Հիշեք, որ յուղը ժամանակի ընթացքում կառանձնանա ջրից, այնպես որ այն օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ կլինի թափահարել շիճուկը:
Քայլ 7. Շիճուկը ապակե սրվակի վրա փոխանցելու համար օգտագործեք ձագար:
Պատրաստեք ձագար `շիճուկը շշի մեջ դնելու համար: Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի նաև սպաթուլայի օգնությամբ գավաթից դուրս հանել մնացած շիճուկը և այն գցել ձագարի մեջ: Ամբողջ շիճուկը հանելուց հետո գլխարկը դրեք շշի վրա:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Վիտամին C շիճուկի պահպանում և օգտագործում
Քայլ 1. Պահպանեք վիտամին C շիճուկը:
Թեև վիտամին C- ի հիմնական շիճուկը կարող է տևել մինչև երկու շաբաթ, երեք օրը մեկ նոր խոնավեցնող շիճուկ պատրաստեք: Որպեսզի շիճուկն ավելի երկար տևի, այն պահեք սառնարանում մինչև մեկ շաբաթ:
Թեև շիճուկը պաշտպանված է լույսից, երբ պահվում է մուգ ապակե շշի մեջ, բայց կարող եք նաև շիշը ծածկել փայլաթիթեղով, որպեսզի լույսը ընդհանրապես չհասնի շիճուկին:
Քայլ 2. Նախ շիճուկը փորձեք մաշկի մի փոքր հատվածի վրա:
Նախքան շիճուկն առաջին անգամ օգտագործելն այս խառնուրդը նախ փորձեք մաշկի մի փոքր հատվածի վրա: Համոզվեք, որ շիճուկը շատ թթու չէ: Քսեք մի փոքր քանակությամբ շիճուկ ձեր դաստակի ներսում և սպասեք մի քանի ժամ ՝ տեսնելու, թե արդյոք մաշկի վրա արձագանք կա:
- Մի օգտագործեք շիճուկը, եթե մաշկը հայտնվում է կարմիր կամ դրանից հետո առաջանում է ցան:
- Եթե մաշկը ցավում կամ խայթում է, խառնուրդի թթվայնությունը նվազեցնելու համար շիճուկին մի քիչ ջուր ավելացրեք:
Քայլ 3. Շիճուկը քսեք մաշկին օրական երկու անգամ:
Օգտագործեք շիճուկը օրական երկու անգամ ձեր դեմքը լվանալուց հետո և խոնավացրեք այն: Եթե ձեր շիճուկը պատրաստելիս օգտագործում եք յուղ, ապա խառնուրդը կարող է օգտագործվել ձեր սովորական խոնավացնողի փոխարեն:
