Ունե՞ք գործընկեր, ով սիրում է պատվիրել և ստանձնել ձեր աշխատանքը, կարծես նա նվաստացնում է ձեր ինքնուրույն կատարելու ունակությունը: Եթե այո, ապա հավատացեք ինձ, դուք միակ աշխատողը չեք, ով այս իրավիճակի պատճառով անհանգստացած կամ անհարմար է զգում: Իրականում, նման մարդու հետ վարվելու լավագույն միջոցը վերահսկողությունը վերցնելն ու հստակ սահմաններ դնելն է: Բացի այդ, փոխեք նրա հետ շփման ձևը, և ձեր բողոքները նրան հաղորդելու մեջ ոչ մի վատ բան չկա: Եթե իրավիճակը չափազանց բարդանա, մի հապաղեք օգնություն խնդրեք գրասենյակի ավելի հեղինակավոր գործիչներից:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Արձագանքել նրա վարքագծին
Քայլ 1. Հանգիստ եղեք:
Անկախ նրանից, թե որքան հիասթափություն և զայրույթ եք զգում, երբ ինչ -որ մեկը փորձում է ստանձնել ձեր աշխատանքը կամ պատվիրել ձեզ գրասենյակ, փորձեք զսպել այն: Եթե անհանգստությունը սկսում է հայտնվել, ամեն ինչ արեք այն վերահսկելու համար: Մի ասեք կամ մի արեք այնպիսի բաներ, որոնց համար հետագայում կզղջաք կամ կարող են հիմար տեսք ունենալ ուրիշների առջև:
Եթե ձեզ ժամանակ է պետք զովանալու համար, անմիջապես դուրս եկեք սենյակից ՝ խորը շունչ քաշելու համար: Վերադարձեք միայն այն ժամանակ, երբ դուք լիովին պատրաստ կլինեք ամեն ինչ սառը գլխով մշակել:
Քայլ 2. Փորձեք մնալ պրոֆեսիոնալ:
Անձամբ մի ընդունեք նրա խոսքերը կամ գործողությունները: Ամենայն հավանականությամբ, նրա վարքագիծը ուղղակիորեն կապված չէ ձեզ հետ: Այլ կերպ ասած, նա կարող է պարզապես ցանկանալ օգնել ձեր աշխատանքը կատարելուն կամ կարող է ընկալվել որպես կարևոր դերակատարում իր գործընկերների կողմից: Սա նշանակում է, որ նրա վարքագիծը, ամենայն հավանականությամբ, անձնական հարձակում չէ ձեր բնավորության վրա: Այսպիսով, փորձեք ամեն ինչ անել, որ այն անձամբ չվերաբերվեք:
Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ ամեն ինչ, ինչ տեղի է ունենում, կապված է աշխատանքի հետ և պետք է զբաղվել մասնագիտորեն, այլ ոչ թե զգացմունքային:
Քայլ 3. Բարելավեք ձեր հեռանկարը:
Փորձեք հասկանալ վարքի արմատները: Օրինակ, հնարավոր է, որ անձը աշխատել է նմանատիպ նախագծի վրա և այլ մոտեցում ունի ձեր նկատմամբ: Եթե դուք նոր աշխատակից եք, ապա երբեք ցավ չի պատճառի ժամանակ տրամադրել ՝ ծանոթանալու բոլոր գործընկերների աշխատանքային էթիկային: Հիշեք, որ ոմանք անմիջապես լարվածություն կզգան, եթե գործընկերն այնպիսի տեսք ունենա, կարծես դրական ելույթի միջոցով կարող է տպավորել իր ղեկավարին: Ինչ իրավիճակում էլ որ լինեք, փորձեք ավելի լավ տեսանկյունից սուզվել դրա մեջ:
- Կան նաև որոշ մարդիկ, ովքեր չեն սիրում փոփոխություններ: Այլ կերպ ասած, գործընկերները կարող են ղեկավար լինել ձեր շուրջը, քանի որ նրանք անհարմար են տեղի ունեցող փոփոխություններից:
- Հնարավորության դեպքում փորձեք խնդիրը փոխանցել ձեր մյուս գործընկերներին: Արդյո՞ք նրանք նույն կերպ վարվեցին այդ անձի կողմից: Կամ, վարքը հատուկ ուղղված է ձեզ?
Քայլ 4. Անտեսեք վարքագիծը:
Երբեմն, ինչ -որ մեկի վարքագիծը անտեսելը լավագույն միջոցն է նրան ստիպելու դադարեցնել նման գործելաոճը: Եթե ձեր գործընկերոջ վատ սովորությունները դրսևորվում են միայն որոշակի ժամանակներում, ինչպես, օրինակ, երբ դուք ստանձնում եք այն աշխատանքը, որը նա սովորաբար կատարում է, բայց անտեսում եք ձեզ այլ ժամանակներում, ապա ավելի լավ է անտեսել նրան և նրա ղեկավարի պահվածքը որոշակի ժամանակներում: Եթե վարքագծի ազդեցությունը նվազագույն է, ապա արձագանքելու կարիք չկա:
Հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Կարո՞ղ եմ ապրել նման վարքագծով»:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Համագործակցություն գործընկերների հետ
Քայլ 1. Վավերացրեք նրանց խոսքերը:
Երբեմն նման մարդիկ պարզապես ցանկանում են, որ իրենց լսեն: Հետևաբար, փորձեք վավերացնել նրա խոսքերն ու «խորհուրդները» ՝ առանց նյարդայնացած կամ զայրացած թվալու: Երբ նա խոսում է, նայեք նրա աչքերին և ուշադիր լսեք նրա խոսքերը: Մի՛ ընդհատիր: Թույլ տվեք նրան ասել իր կարծիքը, այնուհետև արձագանքեք ՝ ցույց տալու համար, որ լսում եք նրա ասելիքը: Առանց շատ խոսելու կամ բառերի շուրջ վիճելու, ցույց տվեք, որ լսել եք:
Օրինակ, կարող եք ասել. «Լսեցի, որ ասացիր, որ ուզում ես այլ նյութ օգտագործել, այնպես չէ՞»: կամ «Լավ, շնորհակալություն ներդրման համար»:
Քայլ 2. Նշեք ձեր բողոքը:
Եթե աշխատակցուհին շարունակում է անհամապատասխան մնալ աշխատանքում, առճակատման մեջ վատ բան չկա: Հանգիստ և պրոֆեսիոնալ տոնով փորձեք ձեր ասելիքը փոխանցել կարճ և ուղիղ նախադասություններով: Մի եղեք չափազանց դրամատիկ և ցույց տվեք ձեր քաղաքավարությունը:
Օրինակ, դուք կարող եք ասել. «Ես գիտեմ, որ դուք այդպես կնախընտրեիք, բայց սա իմ նախագիծն է»:
Քայլ 3. Արտահայտեք ձեր զգացմունքները:
Բացատրեք, թե ինչպես է նրա վարքագիծը ազդում ձեզ վրա ՝ «մեղադրելով» փոխարեն ՝ նրան մեղադրելու փոխարեն: Մասնավորապես, ընդգծեք, որ նա պետք է դադարեցնի վարքը:
Օրինակ ՝ փորձեք ասել. «Ինձ նյարդայնացնում է, որ դուք շարունակում եք ստանձնել այս աշխատանքը»: Կամ կարող եք նաև ասել. «Կարծես վստահ չես, որ ես կարող եմ դա անել առանց որևէ մեկի օգնության»:
Քայլ 4. Սահմանեք հստակ սահմաններ:
Փորձեք միշտ լինել հետևողական և հաստատակամ ՝ գրասենյակում ձեր սահմանները նշելու հարցում: Եթե ինչ -որ մեկը ձեզ անընդհատ ղեկավարում է, հետևողական պատասխան տվեք նրան, որպեսզի նա իմանա, որ առանց նրանց մեկնաբանությունների, դուք դեռ լավ կլինեք: Ընդգծեք ձեր ցանկություններն ու կարիքները, որպեսզի նա իմանա այն սահմանները, որոնք չպետք է անցնի:
- Օրինակ, կարող եք ասել. «Կներեք, ես որոշեցի օգտագործել այս մեթոդը» կամ «Շնորհակալություն, բայց ես կարող եմ շտկել այս խնդիրը»:
- Եթե ցանկանում եք ավելի անմիջական լինել, կարող եք ասել. «Լսել եմ, որ ցանկանում եք օգնել այս նախագծին: Շնորհակալություն, բայց ձեր օգնության կարիքը չկա: Խնդրում եմ հարգեք իմ աշխատանքը և թույլ տվեք, որ միայնակ ավարտեմ սա »:
Քայլ 5. Եղիր օրինակելի:
Եթե ինչ -որ մեկն անընդհատ մեկնաբանում է ձեր աշխատանքը, փորձեք այլ մոտեցում ցուցաբերել նրա աշխատանքը քննարկելիս: Այլ կերպ ասած, շփվեք նրա հետ այնպես, ինչպես ցանկանում եք, որ նա մոտենա իրեն և կենտրոնացեք այլընտրանքներ տրամադրելու վրա ՝ նրան պատվիրելու փոխարեն: Եթե ցանկանում եք փոխել գործընկերների վարքագծային վարքագիծը, եղեք առաջինը այդ վարքագիծը պահող գործընկերը:
Օրինակ, կարող եք հարցնել. «Կարծիքի կարիք ունե՞ք»: կամ ՝ «Կա՞ ինչ -որ բան, որով կարող եմ օգնել քեզ»: Բացի այդ, կարող եք նաև հարցնել. «Ես չեմ ուզում անցնել սահմանները: Կարծում եք, դեմ չե՞ք, եթե ես մեկնաբանություն անեմ այս մասին »:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Աշխատանքի մեջ փոփոխություններ կատարելը
Քայլ 1. Սահմանեք ձեր դերը:
Սահմանեք ձեր աշխատանքի շրջանակը և ով է ներգրավված դրանում: Հնարքը ՝ փորձեք պլանավորել հանդիպման օրակարգը ձեր մենեջերի կամ ղեկավարի հետ, այնուհետև հանդիպումը նորից վերանայեք: Մասնավորապես, հստակ սահմանեք ձեր աշխատանքի շրջանակը, որպեսզի դրանում բոլորի դերի թյուրիմացություն չառաջանա:
- Դրանով դուք կարող եք նաև հարթել ցանկացած թյուրիմացություն, որը կարող է առաջանալ ՝ խոսելով տվյալ գործընկերոջ հետ: Օրինակ, կարող եք ասել. «Այս հատվածը իմ պարտականությունն է, ոչ թե ձեր»:
- Նաև հանդիպումներ անցկացրեք ձեր ստորաբաժանման անդամների հետ, այնուհետև վերանայեք յուրաքանչյուր անձի պարտականությունները: Դրանով յուրաքանչյուր կողմ ավելի հստակ կհասկանա իր և իր բաժնի մյուս անդամների պարտականությունները:
Քայլ 2. Եղեք բարձրաձայն հանդիպումների ժամանակ:
Theեկավարին կամ հերթապահ կառավարչին փորձեք ժամանակ խնդրել հանդիպումների ժամանակ ձեր աշխատանքը քննարկելու համար: Այդ պահին դուք կարող եք ներկայացնել տարբեր փոփոխություններ, որոնք կատարվել են բոլոր գործընկերներին, որպեսզի նրանք ստանան վերջին տեղեկությունները այն նախագծի մասին, որի վրա դուք աշխատում եք: Այնուհետև ժամանակ տվեք նրանց հասկանալու ձեր ներկայացման նյութը և հարցեր տվեք:
Ներկայացրեք ձեր աշխատանքը վստահությամբ: Եթե գործընկերներից մեկը փորձում է ընդհատել ձեր ներկայացումը, փորձեք ասել. «Ներկայացման ավարտից հետո կարող եք հարցեր տալ կամ մեկնաբանություններ թողնել»:
Քայլ 3. Խոսեք ձեր մենեջերի կամ ղեկավարի հետ:
Եթե ձեր փորձած բոլոր մեթոդները չեն աշխատում, փորձեք բողոքել գրասենյակի ավելի բարձր հեղինակությունից: Անձին բացատրեք տեղի ունեցած իրավիճակը և, ամենակարևորը, այն ազդեցությունը ձեր կատարման վրա: Այնուհետև հարցրեք նրա խորհուրդը ՝ կյանքը շարունակելու ամենահարմար ձևի վերաբերյալ: Անհրաժեշտության դեպքում խնդրեք նրա օգնությունը ՝ անհրաժեշտ միջամտություններն իրականացնելու համար:
Փորձեք ասել. «Ես ձեր օգնության կարիքն ունեմ: Անկեղծ ասած, կան մարդիկ, ովքեր անընդհատ փորձում են ստանձնել իմ աշխատանքը, և ես չգիտեմ, թե ինչ անել դրա հետ կապված: Ունե՞ք առաջարկներ, որոնցով կարող եմ դիմել »:
Խորհուրդներ
- Գործընկերները կարող են տեղյակ չլինել, թե իր վարքն ինչ ազդեցություն ունի շրջապատի վրա, և նա կարող է նախկինում նույն սխալը թույլ տալ մյուսների հետ:
- Ձեր բողոքը ներկայացնելուց առաջ հաշվի առեք այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են գրասենյակի քաղաքականությունը և ընկերության մշակույթը:
