Անկողնում, թե ոչ, նոր, թե հին հարաբերություններ, բոլորը կարող են ավելի լավ սիրեկան լինել: Ձեր գործընկերը արժանի է դրան: Կարդացեք ստորև բերված հոդվածը ՝ որոշ հիանալի խորհուրդների և հնարքների համար և սկսեք ձեր քայլերը դեպի ավելի հետաքրքիր և երջանիկ հարաբերություններ:
Քայլ
Մաս 1 -ը 4 -ից. Եղեք ձեր լավագույն եսը
Քայլ 1. Առաջնահերթություն դարձրեք սեռական հարաբերությունները:
Հեշտ է ընկնել մեր կյանքի մեջ և զգալ չափազանց զբաղված, որպեսզի դուրս գանք, հատկապես, երբ մենք բավական երկար ժամանակ ինչ -որ մեկի հետ ենք: Այնուամենայնիվ, հարաբերությունները, որոնք դժգոհ են դարձնում մեկ կամ երկու կողմերին, երկար չեն տևի: Սիրո կրակը վառ պահելու համար ժամանակ հատկացրեք սեքսով զբաղվելու համար:
- Եթե ունեք ավելի մեծ երեխաներ, ասեք, որ դուք և ձեր զուգընկերը երկար օր եք անցկացրել և այնքան հոգնած եք, որ անմիջապես քնելու եք:
- Եթե ձեր երեխան ավելի փոքր է, նրան ավելի վաղ պառկեցրեք:
- Justամանակ առ ժամանակ մի՛ զբաղվեք միայն սեքսով, ինչպես ճանապարհորդելիս կամ «ժամադրության գիշերները» տարին մեկ կամ երկու անգամ առանձնացնելիս: Սա լավ չէ հարաբերությունների համար:
Քայլ 2. Ընդգծեք, որ մյուս կողմը համաձայն է:
Համոզվեք, որ երկու կողմերն էլ երջանիկ և հաճելի են, նախքան չափազանց լուրջ լինելը: Սա կարևոր է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար: Եթե ձեր գործընկերը բավականաչափ հարբած է հսկա մանուշակագույն խլուրդ տեսնելու համար, ապա չպետք է սեռական հարաբերություն ունենաք: Ստացեք «այո» պատասխանը, այլ ոչ թե «հավանական»:
Քայլ 3. Ազատվեք գովազդային մշակույթից:
Մի ակնկալեք սեքս, ինչպես մեծահասակների ֆիլմերում, և մի ակնկալեք, որ ձեր զուգընկերը սուպերմոդելի տեսք կունենա: Եվ հատկապես մի ակնկալեք, որ դուք այլ տեսք կունենաք: Սա ձեզ և ձեր գործընկերոջը կդարձնի անվստահ և անհարմար, դրանով իսկ նվազեցնելով երկուսիդ հաճույքը:
Քայլ 4. Կատարեք ձեր հետազոտությունը:
Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ այն մասին, թե ինչ է վայելում ձեր գործընկերը, որոշ հետազոտություններ կատարեք: Կարդացեք սիրային վեպեր, որոնք գրված են ձեր զուգընկերոջ սեռի համար կամ կարդացեք առցանց հոդվածներ `պատկերացում կազմելու համար, թե ձեր զուգընկերն ինչ հաճույք կստանա, իսկ ինչը` ոչ:
Քայլ 5. Նկարեք:
Մենք նկատի չունենք քաշ կորցնելը կամ մեծանալը. Ձեր գործընկերը ձեզ հետ է, քանի որ նրանք կարծում են, որ դուք սեքսուալ եք: Երբ ասում ենք, որ քեզ գրավիչ դարձնեն, մենք նկատի ունենք մաքուր և կոկիկ: Հագեք գեղեցիկ հագուստ: Այդպիսի իրեր: Քաշը սուբյեկտիվ է, բայց քչերին է ոգևորում շաբաթներ շարունակ քրտինքի հոտը:
Քայլ 6. Դիտեք ձեր գործընկերոջ արձագանքը:
Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է ձեր գործընկերը արձագանքում որոշ բաների: Եթե այն լավ է արձագանքում ձեր արածին, ապա դա նորից արեք: Եթե նրանք անհարմար տեսք ունեն, դադարեցրեք: Փնտրեք նուրբ հուշումներ, որոնք նա տալիս է ձեզ, օրինակ ՝ ձեռքը որոշակի տեղ դնելը: Դուք նույնիսկ կարող եք կրկնօրինակել այն, ինչ նրանք անում են ձեզ համար, քանի որ դա հաճախ նրանցից հատուկ բան խնդրելու եղանակն է:
Քայլ 7. Դանդաղ գնացեք:
Սեքսի հետ կապված ամեն ինչ դանդաղ արեք: Կառուցեք մտերմություն դանդաղ ՝ կիրառելով համբույրի և այլ տաքացումների արվեստը: Դուք նաև պետք է դանդաղեցնեք հիմնական հարաբերությունները: Սա երկարացնելու և մեծացնելու է երկու կողմերի հաճույքը:
Քայլ 8. Մի եղեք եսասեր:
Իհարկե, ձեզ նույնպես հաճույք է պետք սեռական հարաբերությունից, բայց կենտրոնանալով ձեր զուգընկերոջ վրա և համոզվել, որ նա բավարարված է և իրեն հիանալի կզգա, ձեր հարաբերություններն ավելի լավը կդարձնեն և կստիպեն նրան հակադարձել:
Քայլ 9. Ուսումնասիրեք ձեր գործընկերոջը:
Մենք բոլորս գիտենք այն վայրերը, որտեղ մեր գործընկերը ցանկանում է, որ մենք դիպչենք, բայց մի մոռացեք ուսումնասիրել նրանց ամբողջ մարմինը: Յուրաքանչյուր մարդ ինչ -որ պահի և տարբեր մակարդակի զգայուն է: Դուք կարող եք նկատել, որ ձեր գործընկերը խենթանում է, երբ համբուրում եք նրա պարանոցի հետևի հատվածը: Դու երբեք չես իմանա!
Քայլ 10. Դարձեք համբուրվելու մասնագետ:
Լավ համբուրող լինելը շատ կարևոր է, և վատ համբուրողը իսկապես կարող է խլել կիրքը: Վարպետի՛ր համբուրվելու արվեստին ՝ նախքան որևէ այլ բան տիրապետելը:
Քայլ 11. Փոխեք ամեն ինչ:
Թույլ մի տվեք, որ ձեր մտերիմ հարաբերությունները դառնան սովորական: Խուսափեք նույն դիրքը կամ նույն վայրը կամ նույն ժամանակը կատարելուց: Առօրյայի ստեղծումը կպահպանի ռոմանտիկան և հաճույքը: Դուրս եկեք ձեր հունից և մի քանի անգամ փոխեք իրավիճակը ՝ ձեր սիրային հարաբերությունները կենդանի պահելու համար:
Քայլ 12. Եղեք լայնախոհ:
Մարդկային սեքսուալությունը, ինչպես մարդկանց մեջ ամեն ինչ, շատ բարդ է: Բոլորը տարբեր են: Եվ քանի որ մենք բոլորս տարբեր ենք, այն, ինչ նորմալ է կոչվում, հսկայական է: Երբեք մի փակեք ձեր միտքը ինչ -որ բանի վրա, որովհետև կարող եք զարմանալ, որ դուք և ձեր գործընկերը վայելում եք այն, ինչ նախկինում չէիք մտածել: Փորձեք ամեն ինչ, և եթե հաճույք եք ստանում, շարունակեք դա անել:
Մաս 2 4 -ից. Խորհուրդ տղամարդկանց համար
Քայլ 1. Ամեն ինչ մի վերաբերվեք կոճակի պես:
Կրկնվող շարժումներն իսկապես անիմաստ են ինտիմ իրավիճակներում: Ձեր զուգընկերոջ սեռական օրգանները վերելակի կոճակ չեն, որոնք կարող եք անընդհատ սեղմել ՝ արդյունքի հասնելու հույսով: Նույնը կարելի է ասել նաև կրծքի ծայրին: Մտածեք շրջանաձև շարժումների և ճնշման, ուղղության և շարժման տատանումների մասին, և ամեն ինչ լավ կլինի:
Քայլ 2. Հասկացեք, թե ինչն է կնոջը լավ զգում:
Տղամարդիկ գրգռում են իրենց առնանդամի սենսացիաները, այնպես որ դուք կմտածեք, որ կանայք կարթնացնեն իրենց հեշտոցում եղած սենսացիաներից, այնպես չէ՞: Unfortunatelyավոք, դա այնքան էլ պարզ չէ: Կանանց մեծամասնությունը լիարժեք հաճույք չեն ստանում միայն հեշտոցային գրգռումից: Իմացեք կլիտորի մասին Վիքիպեդիայում:
Քայլ 3. Եղեք մեղմ, եթե ձեզանից այլ բան չի պահանջվում:
Երբ գործ ունեք մարմնի զգայուն մասի հետ, նրբորեն վերաբերվեք դրան, եթե նա այլ կերպ չի խնդրում: Այստեղ և այնտեղ կծելը և սեղմելը կարող է ճնշող լինել որոշ կանանց համար, բայց ոչ բոլորի համար, և դուք, անշուշտ, չեք ցանկանում հարված հասցնել:
Քայլ 4. Խոսեք:
Ընկեր, դու գիտես, որ քեզ դուր է գալիս, երբ նա մի փոքր տնքում է: Դա թույլ է տալիս իմանալ, որ նա վայելում է դա, այնպես չէ՞: Բայց գիտե՞ք, որ նա նաև հաճույքով է լսում, թե ինչպես է ձեզ ձայն տալիս (նույն պատճառով): Միգուցե շատ չբռնացնեք, որովհետև դա քարանձավի տեսք կունենա, բայց ասեք մի բան ՝ «Օ,, դա այնքան լավ է զգում …»:
Քայլ 5. Տաքացրեք սենյակը:
Ոչ, սա լուրջ է: Տաքացրեք սենյակը: Կանայք դժվարանում են հաճույք զգալ մրսածության ժամանակ, դա ապացուցում են հետազոտությունները: Սեր արեք ծածկոցների տակ կամ միացրեք ջեռուցիչը, եթե նա իրոք կարծես թե դժվարանում է, չնայած դուք ամեն ինչ արել եք:
3 -րդ մաս 4 -ից. Խորհուրդ կանանց համար
Քայլ 1. Մի՛ դարձիր նրան գերի:
Մի օգտագործեք սեռը որպես զենք վեճի ժամանակ և երբեք մի խոստացեք սեքս, բայց հետո մի տվեք այն: Դա դաժան է: Դաժան կլինի, եթե նա դա անի ձեզ հետ, և դաժան, եթե դուք դա անեք նրա հետ: Սա նույնպես ձեզ լավ չի բերի, քանի որ դա կստիպի նրան սեռը կապել բացասական հույզերի և հիասթափության հետ, ինչը երկարաժամկետ հեռանկարում վնասակար կլինի ձեր հարաբերությունների համար:
Քայլ 2. Շարունակեք շարժվել:
Հիմնական բողոքը, որ հաճախ ունենում են տղամարդիկ, վերաբերում է կանանց «սատկած ձկների» նման լինելուն: Սեռական հարաբերություն ունենալիս շարժեք ձեր մարմինը: Տղամարդիկ մի փոքր ջանքերի կարիք ունեն, բայց դա չի նշանակում, որ նրանք դրա կարիքը չունեն: Տեղափոխեք ձեր ձեռքերն ու ոտքերը, շոյեք նրան, երբ միասին եք և երբեմն նախաձեռնություն եք ցուցաբերում և վերահսկում իրավիճակը: Դուք նրան հարբեցնելու եք:
Քայլ 3. Բնական:
Թողնել դիմահարդարում և լաք: Տղամարդկանց գրավում է ձեր քնքշությունը, և նրանք էլ ավելի կհուզվեն, եթե նրանք կարողանան մատները թափահարել ձեր մազերի միջով կամ համբուրել ձեր այտը ՝ առանց բերանի փոշի ստանալու: Դա զզվելի է:
Բարձրացրեք ձեր փափկությունը սափրվելու և խոնավեցնող միջոց կիրառելով:
Քայլ 4. Թող նա փորձի ֆանտազիան:
Տղամարդիկ մեծահասակների մասին ֆիլմեր էին դիտում: Գրեթե ամեն ինչ: Եվ նրանք շատ են մտածում սեքսի մասին: Սա կյանքի փաստ է: Հետեւաբար, նրանք ունեն գաղափարներ, երեւակայություններ այն բաների մասին, որոնք ստիպում են նրանց գրգռել: Եթե ցանկանում եք ձեր ընկերոջը դարձնել երջանիկ տղամարդ, ապա թող նա այդ ֆանտազիան իրականություն դարձնի: Հագեք դպրոցական համազգեստ: Խաղացեք բժիշկ: Խոսեք այն մասին, թե ինչ է ֆանտազիան և իրականացրեք այն: Նա երբեք չի իմանա, թե ինչ կստանա:
- Պարզապես դուք պետք է համոզվեք, որ ինչ ֆանտազիա եք ցանկանում խաղալ, ձեզ հարմար է դա անել: Երկու կողմերն էլ պետք է երջանիկ լինեն:
- Դուք կարող եք չդատապարտող լինել և միևնույն է չհամաձայնել խնդրանքին: Սրանք փոխադարձաբար բացառող չեն:
Քայլ 5. Արթնացրեք նրան:
Ձեր ջերմ համբույրից և նուրբ մարմնից արթնանալը կարող է ձեր սիրելիին զարմացնելու հիանալի միջոց: Դուք կարող եք դա անել հանգստյան օրերին կամ ինքնաբերաբար գիշերվա կեսին (եթե գիտեք, որ կարող եք քնել առավոտյան): Նա կվայելի ինքնաբուխությունը և կփոխի սովորական սովորությունները:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Մահճակալից դուրս
Քայլ 1. Կենտրոնացեք գործընկերոջ վրա:
Այն անձը, ում ցանկանում եք ջերմությամբ ցնցուղ ընդունել, պետք է լինի ձեր ուշադրության կենտրոնում: Դուք մեծ սիրահարներ եք դարձնում, երբ նրանք զգում են, որ իրենք աշխարհի միակ մարդիկ են, երբ ձեզ հետ են: Դա այն տպավորությունն է, որ պետք է թողնես, երբ սկսում ես կենտրոնանալ:
Քայլ 2. Լավատեսություն ունեցեք:
Դուք պետք է լավատես լինեք, երբ նրան արտահայտեք ձեր զգացմունքները, ինչպես անձամբ նրա, այնպես էլ իրավիճակի, ամբողջ աշխարհի վիճակի վերաբերյալ: Դարձրեք ձեր ներկայությունը ոգեշնչող, որն օգնում է նրանց ավելի լավ բաներ տեսնել իրենց շրջապատում, հատկապես իրենց մասին:
Քայլ 3. Լսեք նրանց:
Համոզվեք, որ լսում և տեսնում եք, թե ինչպես է նա արձագանքում ձեր յուրաքանչյուր ուշադրությանը: Նպատակն է գտնել ճիշտ տեմպը, որը նա ունակ է լսել, տեսնել և լիովին զգալ ձեր ջերմության արտահայտությունները: Խոսքը նրա մասին է, այլ ոչ թե այն բանի, որ դուք տիրում եք բեմին և դերասանական խաղին: Դուք միշտ պետք է փորձեք հասկանալ, թե ինչպես է նա արձագանքում ձեզ, որպեսզի կարողանաք նրան ավելի լավ զգալ:
Քայլ 4. Showույց տվեք խանդավառություն:
Պետք է լավատեսական զգացմունքներ արտահայտել այն կրքով, որը քսում է դրանք: Բերեք դրական հույզերի ալիք ՝ նրան հրավիրելու իրենց և իրենց շրջապատող աշխարհի վայելքին, ապա նա հավերժ քոնը կլինի:
Քայլ 5. Մշակել հումորի զգացում:
Կյանքը չափազանց ծանր ու բարդ է: Մենք հաճախ ենք ընկնում մեր սեփական խնդիրների մեջ և մոռանում ենք տեսնել աշխարհի ամենագեղեցիկ իրերը: Բայց դա է պատճառը, որ մեր գործընկերները գոյություն ունեն ՝ մեզ հիշեցնելու այն լավ բաները, որոնք մեզ ծիծաղ են առաջացնում և օգնում են հումոր գտնել դժվարին իրավիճակներում: Եղիր այդ մարդը հանուն քո սիրեկանի:
Քայլ 6. Ուշադրություն դարձրեք մանրուքներին:
Երբ դուք իսկապես սիրում եք ձեր զուգընկերոջը և մեծ ուշադրություն եք դարձնում նրան, կնկատեք, որ նա ունի որոշակի տարօրինակություններ և նշաններ, որոնք իրականում պաշտում եք: Մարդկանց մեծամասնությունը դա տեսնում է միայն երկարատև հարաբերությունների մեջ լինելուց հետո, բայց եթե սկսեք հիմա, կսկսեք ավելի սիրալիր լինել ձեր զուգընկերոջ նկատմամբ և ավելի մտերիմ կզգաք նրանց հետ:
Քայլ 7. Comամանակ առ ժամանակ փոխզիջումների գնացեք:
Պետք է սովորել փոխզիջումների գնալ: Սիրահարված լինել նշանակում է կիսվել: Դա արդար է, քանի որ սերը կիսվելու և աճելու մասին է: Ուրիշների հետ վարվիր այնպես, ինչպես կցանկանայիր, որ քեզ հետ վարվեին:
Խորհուրդներ
- Երբ կարող ես տիրապետել ինքնագիտակցության, կարող ես դառնալ ինքնագիտակցության վարպետ … և հակառակը: Դա հեշտ և զվարճալի բան է:
- Նախ ժպտա, հետո հարցրու …
- Երբ դուք իսկապես վայելում եք ուրիշներին օգնել իրենց լավ զգալ իրենց մասին, ապա դուք կարող եք լինել վերջին սիրուհին … իսկ մյուս մարդիկ, իր հերթին, իսկապես կսիրեն ձեզ:
- Եթե դուք առաջընթաց չեք ապրում, ապա պետք է անդրադառնաք ձեր մտադրությունների և այլ մարդկանց հետ փոխազդեցության վրա: Արդյո՞ք ձեր ուշադրությունը չափազանց շտապ է, բավական ինտենսիվ չէ կամ չափազանց պատահական ՝ տպավորություն թողնելու համար:
