Բնավորությունը գալիս է հունարեն kharakter- ից, որը նշանակում է քիչ թե շատ «փայտով փորագրել»: Մտածեք կերպարի մասին որպես կնիք, որը դուք օգտագործում եք մոմի վրա տպավորություն թողնելու համար: Անկախ ձեր տարիքից կամ փորձից, բնավորության ձևավորումը ցմահ ուսուցման գործընթաց է, որը ներառում է փորձ, առաջնորդություն և աճին և հասունությանը մշտական նվիրում: Սկսեք կառուցել կերպար հենց հիմա:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Փորձ ձեռք բերելը
Քայլ 1. Ռիսկի դիմեք:
Ինչպես մարզիկը պետք է դասեր քաղի պարտությունից, որպեսզի ավելի շատ գնահատի հաղթանակը, այնպես էլ պետք է ռիսկի դիմել ՝ բնավորություն կերտելու ձախողման համար: Բնավորությունը կերտվում է, երբ մարդը կանգնած է անհաջողության հավանականության առջև: Սովորեք ինքներդ ձեզ մղել դեպի հաջողություն, հաղթահարել թերությունները և դառնալ ավելի լավ մարդ ՝ անկախ արդյունքից: Ռիսկի դիմելը նշանակում է պարտավորվել բարդ նախագծերին, որոնց լուծումը կարող է չափազանց դժվար լինել:
- Համարձակվեք ռիսկի դիմել: Մոտեցեք քաղցր բարիստային և պատրաստվեք մերժվել, երբ նրան դուրս եք խնդրում: Առաջարկեք լրացուցիչ պարտականություններ ստանձնել աշխատանքում, նույնիսկ եթե վստահ չեք, որ կարող եք դա թույլ տալ: Որոշեք, թե ինչ եք ուզում կյանքում և աշխատեք դրան:
- Մի՛ գտիր պատճառներ ինչ -որ բան չանելու համար, գտիր գործելու պատճառներ: Համարձակվեք ընկերների հետ ժայռամագլցման գնալ, նույնիսկ եթե դուք երբեք չեք սովորել, թե ինչպես դա անել և անհանգստացած եք, ձեզ ամոթանք կտաք: Համարձակվեք դիմել ասպիրանտուրա փոքր թվով աշակերտներով: Մի արդարացիր, այլ արդարացիր:
- Բնավորության ձևավորում չի նշանակում անխոհեմ գործել, որը վտանգում է ձեր անվտանգությունը: Անխոհեմ վարելը կամ թմրանյութերի չարաշահումը ոչ մի կապ չունի բնավորության ձևավորման հետ: Վերցրեք արդյունավետ ռիսկերի:
Քայլ 2. Շրջապատեք ձեզ բնավորության մարդկանցով:
Getանոթացեք ձեր կյանքի այն մարդկանց հետ, ում դուք հարգում եք, մարդիկ, ովքեր, ձեր կարծիքով, ցուցադրում են ցանկալի բնավորություն: Մյուսների համար սա նշանակում է այլ բնություն և մարդ: Որոշեք, թե ով եք ցանկանում լինել, ինչպես հասնել ձեր լավագույն տարբերակին, այնուհետև փնտրեք այդպիսի մարդկանց:
- Hրուցեք տարեց մարդկանց հետ: Timeամանակի ընթացքում մենք ավելի ու ավելի քիչ ժամանակ ենք ծախսում մեր ծնողներից սովորելու վրա: Ավելի երիտասարդների համար նպատակ դրեք ընկերանալ նրանց հետ, ովքեր շատ ավելի մեծ են և սովորում են իրենց տեսանկյունից: Timeամանակ անցկացրեք ավագ հարազատների հետ ՝ նրանց հետ շատ խոսելով և սովորելով:
- Hրուցեք ձեզանից շատ տարբեր մարդկանց հետ: Եթե դուք հակված եք ունենալ հանգիստ և զուսպ անձնավորություն, գուցե գրավիչ տեսնեք մեկին, ով ունի չասված և բարձրաձայն բնավորություն: Կարծում եք, որ կարող եք սովորել ավելի շատ հանգստանալ և համարձակություն ունենալ արտահայտել ձեր կարծիքը այդ անձից:
- Hրուցեք մարդկանց հետ, որոնցով հիանում եք: Բնավորություն կերտելու լավագույն միջոցն այն մարդկանց կողքին լինելն են, որոնցով հիանում եք, ցանկանում եք ընդօրինակել և ումից կարող եք դասեր քաղել: Մի շրջապատեք ձեզ սիկոֆաններով կամ հարմարավետ ընկերներով: Ընկերացիր ուժեղ բնավորությամբ մարդկանց հետ, ովքեր կարող են օրինակ լինել:
Քայլ 3. Դուրս եկեք ձեր հարմարավետության գոտուց:
Բնավորության ձևավորում նշանակում է սովորել, թե ինչպես վարվել դժվար կամ անհարմար իրավիճակներում: Առաջարկեք օգնել դպրոցից հետո վտանգված երեխաներին կամ ժամանակ հատկացնել եկեղեցում միսիոներական աշխատանք կատարելուն: Եկեք «black metal» շոուի, որտեղ դուք ապրում եք և տեսեք, թե ինչպիսին է այն: Գտեք ստատուս քվոն քայքայելու և ուրիշներին բարդ մակարդակով հասկանալու եղանակներ:
Այցելելով անհարմար վայրեր և մտածելով այնտեղ հարմարավետություն ստեղծելու ուղիների մասին: Այցելեք քաղաքի այն վայրերը, որտեղ երբեք չեք եղել և ուղղություններ խնդրեք այնտեղ հանդիպած մեկից:
Քայլ 4. Գտեք տհաճ աշխատանք, գոնե մեկ անգամ:
Արագ սննդի ռեստորանի մսաղացի տակ կեղտ մաքրե՞լը: Աշխատո՞ւմ եք տաք արևի տակ ՝ շաղախը խառնելով: Deայրացած հաճախորդների հետ գործ ունե՞ք կոշիկի խանութում: Դա շատ տհաճ միջոց է շաբաթ օրը կեսօրն անցկացնելու համար, բայց քրտնաջան աշխատանքը հիանալի միջոց է բնավորություն կերտելու համար: Փողը կդառնա ավելի արժեքավոր և իմաստալից, երբ տեսնես այնքան բան, որ դրա համար արժե պայքարել դրա համար:
Դժվար աշխատանք ունենալը կօգնի ձեզ շատ բան իմանալ այն մասին, թե ինչպես են գործում այլ բիզնեսներ, և ինչպիսի դժվարությունների են բախվում որոշ մարդիկ: McDonalds- ում աշխատելը դժվար և արժանապատիվ աշխատանք է, և մեծ բնավորության տեր մեկը դա կխոստովանի: Եղեք բաց մտածողության տեր և աշխատելով հասկացեք մարդկանց:
Քայլ 5. Պարտավորվեք ինքնակատարելագործման:
Բնավորության ձևավորումը ցմահ ուսուցման կարևոր փուլ է: Եթե ցանկանում եք ոգեշնչման աղբյուր լինել ուրիշների համար, ձեր համայնքում հարգված և բարձր բնավորության տեր անձնավորություն, ակտիվ ջանքեր գործադրեք օրեցօր ինքներդ ձեզ բարելավելու համար:
- Փոքր քայլեր կատարեք բնավորության ձևավորման ուղղությամբ: Ընտրեք մի բան, որի վրա ցանկանում եք աշխատել միաժամանակ: Գուցե դուք ցանկանում եք ավելի լավ ունկնդիր լինել ձեր զուգընկերոջը, կամ ավելի նվիրված լինել ձեր աշխատանքին: Դա արեք ամեն օր կամաց -կամաց և դանդաղ հմտություններ կերտեք:
- Բնական է, որ երբեմն երիտասարդությանդ ժամանակ ինքդ քեզ ես նայում և ամաչում ես դրա համար: Վատ սանրվածքներ, երիտասարդության իրարանցում և անհասություն: Մի ամաչեք: Հասկացեք ամաչկոտությունը որպես նշան, որ դուք բնավորություն եք կերտում:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը `դառնալ առաջնորդ
Քայլ 1. Սովորեք կարեկցել:
Լինքոլնի մահից հետո, նրա գործերի շարքում, նամակ է գտնվել ՝ ուղղված մի հրամանատարի անհնազանդ գեներալին: Կտրուկ նամակում ասվում էր, որ Լինքոլնը «անսահմանափակ զայրույթ» է զգում գեներալի պահվածքի համար: Այս արտահայտությունը շատ ուժեղ է, անձնական և սուր: Հետաքրքիր է, որ նամակը երբեք չտրվեց, գուցե այն պատճառով, որ Լինքոլնը ՝ մեծ առաջնորդը, կարեկցել էր գեներալին, ով Գետիսբուրգում ավելի շատ արյուն էր տեսել, քան Լինքոլնը երբևէ պատկերացրել էր: Նա փորձում էր ընդունել գեներալի գործողությունները:
- Երբ ընկերը չի կատարում ձեր խոստումը ձեր կատարած ծրագրի վերաբերյալ, կամ եթե ձեր ղեկավարը մոռանում է նշել հանդիպման ժամանակ կատարված բոլոր ծանր աշխատանքները, երբեմն բարձր բնավորության տեր մեկը երբեմն բաց է թողնում այն: Դասեր քաղեք անցյալից և հաջորդ անգամ ավելի զգույշ եղեք ձեր սպասելիքների նկատմամբ:
- Բնավորությամբ մեկը ավելի մեծ օգուտ կտեսնի: Գեներալին հեռացնելը և նրան նորով փոխարինելը ոչ մի բան չէր կարող անել, քան նրան հեռու պահել Լինքոլնից ՝ իրավիճակը ավելի վատթարացնելով: Ինչ եղել է, թող լինի, և անցյալն անցյալ է: Փորձեք կենտրոնանալ ապագայի վրա:
Քայլ 2. Բաց թողեք միայնակ լինելը:
Միայն այն պատճառով, որ Լինքոլնը նամակ չի ուղարկել, չի նշանակում, որ այն գրելը ոչինչ չի նշանակում: Ոչ ոք, անկախ նրանից, թե որքան ուժեղ է բնավորությունը, պատրաստված չէ սառույցից: Երբեմն դուք կզգաք զայրացած, հիասթափված և հիասթափված: Դա կյանքի մի մասն է: Այդ հույզերը խորը թաղելը ոչ մի օգուտ չի բերի կերպարի կերտման համար: Հետեւաբար, երբեմն ինքնաբացահայտման կարիք կա, բայց դա արեք այն ժամանակ, երբ միայնակ եք ՝ ձեր կերպարը հրապարակայնորեն պաշտպանելու համար: Գտեք հանգստացնող գործունեություն ՝ ձեր վրդովմունքն ու զայրույթը վերամշակելու համար, որպեսզի կարողանաք այն բաց թողնել:
- Նոթատետրում գրեք երկար գրություն, որը պարունակում է ձեր զայրույթը, այնուհետև պատռեք այն և այրեք այն: Մարզասրահում ծանրություններ բարձրացնելիս լսեք «Slayer» - ին: Վազիր: Գտեք ֆիզիկապես գրավիչ և առողջ եղանակներ `ձեր ներքին հիասթափությունը ուղղելու համար, այնուհետև թողեք այն:
- House of Cards հեռուստասերիալում, ստոիկ և խորամանկ քաղաքական գործիչ Ֆրենկ Անդերվուդը, Ներկայացուցիչների պալատում երկարատև բանակցություններից հետո, սիրում է բարկությունը թոթափել ՝ բռնի տեսախաղեր խաղալով: Սրանք ավելին են, քան պարզապես սրամիտ կերպարներ. Բոլորին պետք է զովանալու միջոց: Գտեք ձեր սեփական ճանապարհը:
Քայլ 3. Բացիր քեզ տարբեր տեսակի մարդկանց համար:
Բարձր բնավորության տեր մարդը կարողանում է բաց շփվել տարբեր տեսակի մարդկանց հետ: Մի նեղացիր: Բնավորության ձևավորումը սկսվում է տարբեր տեսակի մարդկանցից շատ բաներ սովորելուց: Երկար զրույց ունեցեք խորովածի ռեստորանում ինչ-որ մեկի հետ, որին հաճախում եք, բարմենի, ձեր գործընկերների, ընկերների և ընտանիքի հետ: Լսեք, թե ինչ են նրանք ասում: Ազնիվ եղեք նրանց հետ: Սա կօգնի կերտել բնավորությունը:
Եթե ձեզ անհրաժեշտ է շնչել, գտեք փոխշահավետ գործընկերոջ, ում սիրտը կթափի, իսկ հետո հանդիպեք միմյանց հետ բաց խոսակցությունների: Այնուհետև խոսեք այլ բանի մասին և նախապատվությունը տվեք երջանիկ պահերին: Մի մտածեք միայն վատ բաների մասին:
Քայլ 4. Նրբագեղ ընդունեք պարտությունը:
Ինչպես ասում է Micեյմս Միշները, կերպարը վերաբերում է երրորդ և չորրորդ փորձերին, ոչ թե առաջինին: Ինչպե՞ս եք վերաբերվում դժվարին իրավիճակներին կամ պարտություններին: Սովորեք հաղթահարել պարտությունը նրբագեղությամբ, ապա սկսում եք ձևավորել ուժեղ բնավորություն:
- Մրցեք փոքր բաներում ՝ այս հմտությունը կիրառելու համար: Դժվար է սովորել նրբաճաշակորեն ընդունել պարտությունը, երբ այն ներառում է մեծ, կյանքը փոխող մրցակցություն, ինչպիսին է քոլեջ ընդունվելը, աշխատանքի համար մրցելը կամ մրցակցության ավելի լուրջ պահեր: Կառուցեք այս հատկությունը սեղանի խաղերի, սպորտի և մրցակցության այլ ավելի պարզ եղանակների միջոցով, այնպես որ դուք էական հիմք կունենաք ավելի մեծ բանի համար:
- Եղեք լավ հաղթող: Հիշեք, թե ինչ է զգում պարտություն կրելը և խուսափել պարտվողին նվաստացնելուց կամ քննադատելուց: Շարունակեք տոնել հաղթանակը, նույնիսկ միայնության մեջ:
Քայլ 5. Մարտահրավեր նետեք ձեզ դժվարին նպատակով:
Բնավոր անձնավորությունը պետք է օրինակ ծառայի ՝ իր վրա վերցնելով դժվարություններ, որոնք հեշտ հասանելի չեն: Անկախ նրանից ՝ դպրոցում, աշխատավայրում, թե որևէ այլ վայրում, լուծեք կոշտ նախագծերը և պարտավորվեք դրանք կատարել ճիշտ ճանապարհով:
- Դպրոցում մի՛ մարտահրավեր նետեք ձեզ «լավ գնահատականներ» ստանալու համար, այլ մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ լավագույն աշխատանքը կատարելու համար: Գուցե A- ն բավականաչափ բարձր չէ այն բանի համար, ինչին դուք ընդունակ եք հասնել:
- Աշխատավայրում առաջարկեք ինքներդ ձեզ լրացուցիչ պարտականությունների համար, գրասենյակում լրացուցիչ ժամեր խնդրեք և ամեն անգամ աշխատանք կատարելիս սպասվածից ավելին կատարեք: Ինչ էլ որ անես, արա դա ճիշտ ձևով:
- Տանը, ազատ ժամանակ, պարտավորվեք ինքնակատարելագործման: Երեկոները, որոնք սովորաբար անցկացվում են աննպատակ, ինչպիսին է Netflix ալիքների միջև անցումը, պետք է ծախսվեն կիթառ սովորելու, վեպ գրելու, որը միշտ ցանկացել եք անել, կամ հին գրիլ վերանորոգելիս: Լուրջ վերաբերվեք ձեր հոբբիին:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Մեծանալ և մեծանալ
Քայլ 1. Օգտագործեք ձախողումը որպես վառելիք:
FailCon- ը Սիլիկոնյան հովտի համաժողով է, որը նշում է ձախողումը որպես հաջողության էական մաս: Ձախողումը պարզապես արագություն է ՝ ձեր ուզածին հասնելու համար ՝ վերացնելով մի հնարավորություն շատ ուրիշներից: Ձախողեք շուտ և հաճախ ձախողեք, դիմակայեք անհաջողություններին և սովորեք, թե ինչ կարող եք անել հաջորդ անգամ ոտքի կանգնելուց հետո, ապա ինքներդ պատրաստվեք ավելի լավ արդյունքների:
Failureբաղվել անհաջողություններով գիտնականների ճանապարհով: Եթե դուք հիմնել եք մի ընկերություն, որն ավարտվել է սնանկությամբ, կամ եթե ձեր խումբը պարզապես փչացել է, կամ եթե կորցրել եք ձեր աշխատանքը, ողջունեք ձախողումը: Կարող եք ձախողումը հատել և դա համարել սխալ պատասխան հնարավոր ճիշտ պատասխանների երկար ցուցակից: Ձեր աշխատանքն այժմ ավելի թեթև է:
Քայլ 2. Դադարեք այլ մարդկանցից հաստատում խնդրել:
Երբեմն հոգեբանները խոսում են ներքին և արտաքին լոկուսների վերահսկման մասին: Մարդիկ, ովքեր ունեն ներսից բավարարվածություն փնտրելու խորքային տարածք, ձգտում են բավարարել իրենց և շատ չմտահոգվել այն բանի համար, թե ինչ են մտածում ուրիշները: Մյուս կողմից, արտաքին լոկուս ունեցող մարդիկ միշտ փորձում են հաճոյանալ ուրիշներին: Թեև անձնազոհությունը երբեմն կարող է թվալ որպես ցանկալի բնավորության գիծ, բայց ուրիշներին հաճոյանալը ինքն իրեն գցում է վարորդի նստատեղին: Եթե ցանկանում եք վերահսկողության տակ վերցնել ձեր կյանքը և զարգացող բնավորությունը, սովորեք անհանգստանալ այն բանի համար, ինչ ճիշտ եք համարում, այլ ոչ թե այն, ինչ ասում է ձեր ղեկավարը, գործընկերը կամ ձեր կյանքի այլ ուժերը:
Քայլ 3. Երազեք մեծ:
Երազեք ձեր երազանքների մասին և ինքներդ ձեզ համար մեծ նպատակներ դրեք: Ո՞րը կլիներ ձեր կյանքի լավագույն տարբերակը: Շատ մի մտածեք, անմիջապես գործեք: Եթե ցանկանում եք լինել պրոֆեսիոնալ երաժիշտ, տեղափոխվեք մեծ քաղաք, ստեղծեք խումբ և սկսեք նվագել: Մի՛ արդարացիր: Եթե ցանկանում եք գրող լինել, գտեք աշխատանք, որը բավական ժամանակ կտա ձեզ զբաղվելու համար և օրական մեկ բառի նպատակ դրեք ձեր վեպի համար: Գրեք այն, ինչ հնարավոր է և որքան հնարավոր է: Նպատակներ դրեք լավագույնը լինելու համար:
Ով բարձր բնավորություն ունի, նաև շնորհակալ է իր ունեցածի համար: Կարող է լինել, որ քո հայրենի քաղաքում ապրելը, հին ընկերոջ հետ ամուսնանալը և մի քանի երեխա ունենալը լավագույն կյանքն է, որ կարող ես պատկերացնել: Հետամուտ լինել դրան: Հրավիրեք նրան ամուսնանալ և երջանիկ լինել:
Քայլ 4. Գտեք սանդուղք և սկսեք բարձրանալ դրանով:
Որոշեք, թե ինչ եք ուզում և գտեք այն երթուղին, որը ձեզ կտանի այնտեղ: Եթե ցանկանում եք բժիշկ դառնալ, իմացեք, թե որ բժշկական դպրոցն է ձեզ աշխատանք գտնելու լավագույն հնարավորությունը, ապա պարտավորվեք ավարտել այդ բժշկական դպրոցը և օրդինատուրայի գործընթացը: Սկսեք քրտնաջան աշխատել և սովորել: Ստացեք ավարտական մեդալ:
Քայլ 5. Սովորեք ճանաչել և ընդունել որոշիչ պահը:
Որոշիչ պահը հեշտությամբ կարելի է տեսնել հետադարձ հայացքով: Պահեր, երբ քաջությունը փորձարկվում է, կամ ձեր բնավորությունը կանգնում է մարտահրավերի առջև: Բնավորության տեր մարդը կսովորի ճանաչել և կանխատեսել պահը, մտածել այն մասին, թե ինչի համար կարող եք զղջալ ապագայում կամ չկատարելու համար և ճիշտ ընտրություն կատարել: Դա անելու ոչ մի տարբերակ չկա, բայց դա կապված է այն բանի հետ, թե որքան ազնիվ ու մտերիմ ես ճանաչում ինքդ քեզ:
- Փորձեք պատկերացնել բոլոր հնարավոր հետևանքները տվյալ իրավիճակում: Եթե մտածեիք դերասանի կարիերա շարունակելու երկրով մեկ տեղափոխվելու մասին, ի՞նչ կլիներ: Ի՞նչ կլինի, եթե չգնաք: Կարո՞ղ եք բախվել յուրաքանչյուր ընտրության հետևանքների: Ի՞նչ է նշանակում «հաջողություն» ձեզ համար:
- Բարձր բնավորության տեր մարդը, երբ կանգնի վճռական պահի առջև, ճիշտ որոշում կկայացնի: Եթե դուք գայթակղվում եք հաջողության հասնելու համար դավաճանել գործընկերոջը, արդյո՞ք դա ճիշտ ընտրությունն է ձեզ համար, եթե ավելի մեծ աշխատավարձ եք ստանում: Կկարողանա՞ք ապրել կյանքով դա անելուց հետո: Միայն դու կարող ես ընտրություն կատարել:
Քայլ 6. yourselfբաղված եղեք և խուսափեք սուլելուց:
Բնավորության տեր մարդիկ սիրում են գործել, և շատ չխոսել: Երբ որոշում եք գործել, մի՛ դրեք ձեր ծրագրերը հիպոթետիկ ապագայում, գործեք հիմա, ներկա պահին: Սկսեք անել այն, ինչ ցանկանում եք անել այսօր:
- Բարձր բնավորության տեր մարդիկ խուսափում են ինքնամփոփ վարքագծից: Ամբողջ օրը քնելը, ամբողջ գիշեր խմելը և առանց պատճառի թափառելը բնավորության մարդկանց վարքագիծը չեն: Եղեք բարոյական կողմնացույց, այլ ոչ թե ծուլության ծովային լապտեր:
- Փորձեք համապատասխանել ձեր հոբբիներին և աշխատել որքան հնարավոր է: Եթե սիրում եք գիրք կարդալ և երազել, ընտրեք դրան վերաբերող կրթական ուղի և լավ օգտագործեք ձեր բանաստեղծական զգայարանները: Եթե սիրում եք պայուսակին բռունցքով հարվածել, սկսեք մարզվել մարզասրահում: Երբ անում ես այն, ինչ ուզում ես, սկսում ես կերտել և ձևավորել բնավորություն:
