Մորուք ունենալը այս օրերին շատ տարածված է, և դա նույնպես լավ պատճառով: Պատշաճ խնամքով և ոճավորմամբ մորուքը կարող է հիանալի տեսք ունենալ: Այնուամենայնիվ, մորուքները նույնպես հեշտ տեսք ունեն կեղտոտ և անթափանց: Նույնիսկ եթե ցանկանաք, մարդիկ չեն սիրում տեսնել խառնաշփոթ տեսք ունեցող մարդկանց: Հետևեք այս հրահանգներին ՝ ձեր մորուքը խնամելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ մորուքդ աճեցնելը
Քայլ 1. Սահմանեք առողջ դիետա:
Մազերը կաճեն, եթե ստանան անհրաժեշտ վիտամինների բավարար չափաբաժին: Անհրաժեշտ չէ հատուկ բան ուտել, եթե մորուք աճեցնել չեք շտապում, պարզապես համոզվեք, որ հավասարակշռված, առողջ սնունդ եք ընդունում: Ձկները լավ սնուցում են ձեր մազերի համար: Եթե ցանկանում եք հավելումներ ընդունել, ապա պետք է ընդունեք բիոտին և վիտամին A B համալիր:
Քայլ 2. Որոշեք ձեր մորուքի ոճը:
Փորձեք ընտրել մորուքի ոճ, որը կհամապատասխանի ձեր դեմքին աճած մազերին: Ոմանք ունեն բեղեր, որոնք չեն միանում մորուքին, իսկ ոմանք ունեն մազեր, որոնք ավելի հաստանում են դեմքի կողմերից, քան պարանոցի վրա: Որոշեք ձեր դեմքի մազերի տեսակը և ընտրեք ձեզ հարմար մորուքի ոճ:
Քայլ 3. Ավելի շատ քնել:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ քնի պակասը կարող է դանդաղեցնել մորուքի աճը: Եթե ցանկանում եք, որ ձեր մորուքը լավ աճի, համոզվեք, որ բավականաչափ հանգստանում եք:
Քայլ 4. Անտեսեք քորը:
Առաջին անգամ մորուք աճեցնելիս քոր առաջացնեք: Ձեր մաշկը հարմարվելուն պես մի քանի շաբաթ անց քորը կնվազի: Մի սափրեք անմիջապես, քանի որ քոր եք զգում:
Քայլ 5. Մի փափկացրեք մորուքը երկարացնելիս:
Սպասեք մի քանի ամիս, մինչև մորուքը սկսի ձևավորվել, նախքան այլ տեսք տալը: Ձեր մորուքը ձևավորելուց առաջ պետք է ունենա առնվազն 3.75 սմ երկարություն:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ձեր մորուքը խնամելը
Քայլ 1. Կտրեք ձեր մորուքը ձեր ցանկալի երկարությամբ:
Կարևոր է այն բազմիցս կտրել տարբեր ուղղություններով `համոզվելու համար, որ ցանկացած անկանոն մորուք սափրվել է: Նույնիսկ եթե շատ երկար մորուք եք ուզում, լավ գաղափար է, որ մորուքը կտրեք մի քանի ամիսը մեկ ՝ ճեղքված ծայրերը հարթելու համար:
Քայլ 2. Որոշեք, թե դեմքի որ հատվածի վրա եք ցանկանում մազեր աճեցնել:
Ամբողջովին չսափրված, չբուժված և չլվացվածը մորուքի ոճի մի տեսակ է: Մյուս հստակ տեսքը մորուքի տեսակն է, որը սափրվում, խնամվում և մաքրվում է: Եթե ընտրեք երկուսի միջև, ձեր մորուքը պարզապես խառնաշփոթ տեսք կունենա, այնպես որ ընտրեք այս ոճերից մեկը: Սափրեք ձեր մազերը այնտեղ, որտեղ չեք ցանկանում: Օրինակ, որոշ մարդիկ չեն սիրում մորուք պահել մինչեւ պարանոցը:
Համոզվեք, որ սանրում եք ձեր մորուքը, որպեսզի մորուքի մազերի ուղղությունը հետևողական տեսք ունենա նույնիսկ քամու տակ:
Քայլ 3. Ձեր մորուքը մաքուր պահեք:
Շատ կարևոր է ձեր մորուքը լվանալը: Ամեն առավոտ և երեկո ձեր դեմքը մանրակրկիտ լվացեք օճառով և ջրով: Ձեզ հատուկ օճառ պետք չէ, պարզապես օգտագործեք օճառ, որը կարող է մաքրել ձեր դեմքին կուտակված յուղը: Նաև համոզվեք, որ ձեր դեմքը մանրակրկիտ չորացրեք: Օգտագործեք մաքուր սրբիչ և հնարավորինս շատ ջուր վերցրեք բեղից և մորուքից, որպեսզի չորանա:
Քայլ 4. Քսեք շամպուն և կոնդիցիոներ մորուքին:
Likeիշտ այնպես, ինչպես ձեր գլխի մազերը առողջ պահելը, դուք նույնպես պետք է առողջ պահեք ձեր մորուքը: Դուք կարող եք օգտագործել նույն տեսակի շամպուն, որն օգտագործում եք ձեր մազերի վրա: Եթե ձեր մորուքը կարճ է, պարզապես ձեր ամբողջ դեմքը լվացեք օճառով և ջրով: Եթե ձեր մորուքը մի քանի սանտիմետր է, օգտագործեք շամպուն: Օդափոխիչը պետք է օգտագործվի միայն այն դեպքում, երբ ձեր մորուքը շատ երկար է:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ Առողջ պահել մորուքդ
Քայլ 1. Սափրվելուց հետո քսեք արտադրանքը նոր սափրված հատվածին:
Գնեք լավ ապրանքներ և մի ընտրեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք վատ հոտ ունեն: Ընտրեք այնպիսի բույրեր, ինչպիսիք են մայրու, գիհի, ցիտրուսային, ճանդանի, ծխախոտի, կեչի: Ընտրեք մի ապրանք, որը քիչ հումք ունի: Հեռու մնացեք տարօրինակ քիմիական նյութեր պարունակող ապրանքներից: Եթե դուք չեք կարող արտասանել քիմիական նյութը, հավանաբար դա չեք ցանկանում: Wantանկանում եք ստերիլիզացնող, ծակող (այսինքն ՝ ձգում է մաշկի ծակոտիները) արտադրանքը և կարող է խոնավեցնել ձեր մորուքը: Սափրվելուց հետո կարմիր հետքերը ձեր մորուքն ավելի վատ տեսք կունենան, ուստի օգտագործեք սափրվելուց հետո միջոց:
Քայլ 2. Մաշկի վրա քսեք մի քանի կաթիլ մորուքի յուղ:
Մեղմորեն աշխատեք մնացած մորուքի վրա ՝ օգտագործելով ձեր մատները: Մորուքի լավ յուղը կարող է կանխել ձեր մորուքը թունդ դառնալուց և ուժեղանալուց:
- Մորուքի լավ յուղը կարող է նաև կանխել ավելորդ թեփը: Չկա ավելի սարսափելի բան, քան կրծքավանդակի վրա թեփի կույտ տեսնելը:
- Մորուքի լավ յուղը կարող է նաև կանխել ձեր մորուքի և դեմքի յուղոտ լինելը:
Քայլ 3. Կիրառեք մոմ:
Մոմն այստեղ չի նշանակում մազահեռացման միջոցներ: Մոմը շատ օգտակար է ձեզանից նրանց համար, ովքեր ցանկանում են երկար բեղեր, բայց ոչ շրթունքների տակ կորացած: Միայն մի փոքր մոմ կիրառելը կարող է ձեր մազերը պահել լավ վիճակում և ձեր մորուքին ավելացնել ավելի վայրի երկարություն և ձև: Գնեք մորուքի մոմ ձեր տեղական դեղատնից և շատ փոքր քանակությամբ վերցրեք ձեր մատի վրա: Կիրառեք այն ձեր մորուքի վրա և ուղղեք այն մեկ ուղղությամբ մինչև հարթ:
Քայլ 4. Կիրառեք առողջ ապրելակերպ:
Մորուքի յուղ քսել, մոմ քսել, սափրվելուց հետո միջոցներ քսել և դեմքը մաքրելը այն գործողություններն են, որոնք դուք պետք է անեք շաբաթական մի քանի անգամ ՝ միաժամանակ պահպանելով ձեր սննդակարգը: Եթե ցանկանում եք առողջ, հոտած մորուք, ապա պետք է վարժվեք այս գործունեության օրինակին:
