Գործընկերոջ հետ դերախաղը կարող է վերականգնել կրքերը ռոմանտիկ հարաբերություններում և վերականգնել ձեր սեռական կյանքի ոգին: Շատերը ամոթից կամ ամոթից վախենում են դերակատարումից: Հնարավոր է, որ այս փորձը հաճելի և գոհացուցիչ լինի ձեզ համար: Մնում է միայն զրուցել գործընկերոջ հետ ձեր երևակայությունների մասին, ծրագրեր կազմել, տեսարաններ պատրաստել և գործել ըստ ձեր ցանկության: Համոզվեք, որ դերը խաղալը պահում եք թեթև և զվարճալի:
Քայլ
Մաս 1 -ը 4 -ից. Դերի ընտրություն
Քայլ 1. Կիսվեք ձեր էրոտիկ երեւակայություններով ձեր զուգընկերոջ հետ:
Փորձեք մի գիշեր պառկել միասին և խնդրեք ձեր զուգընկերոջը կիսվել ձեզ հետ իրենց սեքսուալ երևակայություններով: Այնուհետև կարող եք կիսվել ձեր երևակայությամբ: Սա հիանալի միջոց է դերեր խաղալու ձեր ճանապարհը հարթելու և երկուսիդ համար սեքսուալ փորձ լինելու համար:
Եթե դուք չափազանց վախենում եք անհատական զրույցի միջոցով դերի դերակատարման գաղափար առաջ բերել, փորձեք էլ. Նամակ կամ տեքստ ուղարկել ձեր էրոտիկ երևակայությունները պարունակող:
Քայլ 2. Ձևացրեք, որ նախկինում երբեք չեք հանդիպել:
Եթե սա առաջին անգամն է, որ զուգընկերոջ հետ խաղում եք դերեր, ապա ավելի լավ է դա պարզ պահել: Մի ընտրեք բարդ դեր, որը պահանջում է շատ դերասանական խաղ: Փորձեք ձևացնել, թե չեք ճանաչում միմյանց և որ առաջին անգամ եք հանդիպում: Հանդիպեք ռեստորանում ընթրիքի և մնացեք հյուրանոցում այնուհետև որոշ դերախաղերի համար:
Քայլ 3. Փորձարկեք էներգիայի դինամիկան:
Ընտրեք մի դեր, որը թույլ է տալիս համատեղել ուժի մի քանի տարբեր դինամիկա: Այս տեսակի սեռական դերակատարումը բավականաչափ հզոր է ՝ խթանելու շատ մարդկանց: Օրինակ, կարող եք փորձել դասախոսի/ուսանողի, բժշկի/հիվանդի կամ ոստիկանության/հանցագործի դերերը: Յուրաքանչյուր տեսակի սցենարում դուք կարող եք համատեղել թեթև պատիժներ բոլոր «չարաճճի» վարքագծի համար:
Քայլ 4. Ընտրեք դեր ՝ հիմնված ձեր նախընտրած կերպարի վրա:
Ոմանք գաղափարներ են վերցնում իրենց նախընտրած գեղարվեստական կամ հեռուստատեսային շոուից: Այս դերը սովորաբար կոստյումների մեջ է, բայց շատ զվարճալի է խաղալ: Փորձեք ընդօրինակել սեքսուալ տեսարաններ «Գահերի խաղից» կամ ստեղծեք ձեր սեփական էրոտիկ տարբերակները, ինչպիսիք են «Մթնշաղը», «Մատանիների տիրակալը» կամ գերհերոսական որևէ ֆիլմ:
2 -րդ մաս 4 -ից. Սահմանների ստեղծում
Քայլ 1. Քննարկեք, թե ինչու է այս դերը ձեզ հուզում:
Երբ որոշեք խաղալու դերը, կարևոր է, որ քննարկեք, թե ինչն է ձեզ հուզում այս սցենարներից: Սա օգնում է ապահովել, որ ձեր երևակայությունը խաղա այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Օրինակ, շատ մարդիկ ունեն ֆակուլտետի/ուսանողի երևակայություններ, բայց ոմանք նախընտրում են պատժի սցենարներ, որոնք ներառում են տիրակալ և հետույք ապտակ, իսկ ոմանք վայելում են վանդակավոր կիսաշրջազգեստ և անօրինական հարաբերություններ:
Քայլ 2. Սահմանեք սահմաններ:
Մինչև դուք և ձեր գործընկերը բնավորության մեջ չափազանց խորանաք, ձեզանից յուրաքանչյուրի համար կարևոր է իմանալ, թե ինչով եք ձեզ հարմար զգում: Սա կարևոր է, հատկապես, եթե դուք վերցնում եք տուգանային սցենար: Օրինակ, դուք կարող եք գրգռված զգալ թեթեւ հետույքի ապտակով, սակայն շնչահեղձ լինելը լիովին անընդունելի է: Մյուս կողմից, դուք կարող եք նաև խստապահանջ լինել անալ սեքս չունենալու կամ որոշակի սեռական խաղալիքներ օգտագործելու հարցում:
- Քննարկեք ձեր գործընկերոջ հետ բաց և ազնիվ:
- Եթե ամաչում եք անձամբ քննարկել այս մանրամասները, փորձեք դրանք ներկայացնել էլ. Փոստով կամ տեքստով:
Քայլ 3. Սահմանեք ապահով բառ:
Որպեսզի համոզվեք, որ դերակատարումը շատ հեռու չի գնում, դուք պետք է սկզբից սահմանեք ապահով բառը: Եթե այս բառը նշված է, դերախաղը կդադարի և ազդանշան կտա, որ ձեզանից մեկը հարմար չէ իրավիճակին: Ընտրեք բառեր, որոնք բնական չեն ստացվի դեր խաղալիս:
Մաս 3 -ը 4 -ից. Տեսարանի կարգավորում
Քայլ 1. Փորձեք զգեստներով:
Հագուստները կարող են ձեզ համար ավելի հեշտ դարձնել կերպարների ուսումնասիրությունը և ավելացնել դերակատարման հաճույքը: Կախված դերախաղի տեսակից, այս զգեստները կարող են տարբեր լինել ՝ սեքսուալ ներքնազգեստից մինչև իսկական բժշկի և բուժքրոջ համազգեստ:
- Սկսնակների համար ավելի լավ է ընտրել պարզ զգեստ: Օրինակ, կարող եք պարիկ հագնել կամ փորձարկել դիմահարդարումը:
- Կարող եք նաև աճեցնել կամ սափրվել դեմքի մազերը, կամ կրել այնպիսի հագուստ, որը ձեր սովորական ոճը չէ:
- Փոքր ֆիզիկական փոփոխությունները կարող են ստիպել ձեզ զգալ ուրիշի նման և օգնել խորացնել ձեր բնավորությունը:
Քայլ 2. Օգտագործեք հենարաններ:
Որոշ հենարաններ նույնպես կարող են օգնել ձեզ խորացնել ձեր բնավորությունը: Օրինակ, երբ մերսող դեր եք խաղում, փորձեք արոմաթերապիայի մոմեր վառել և հանգստացնող երաժշտություն նվագել: Եթե դուք ոստիկան եք, փորձեք պատրաստել կեղծ ձեռնաշղթաներ:
Քայլ 3. Ընտրեք համապատասխան վայրը:
Տեղանքը կարող է նաև նպաստել մթնոլորտի ձևավորմանը `դերակատարման ժամանակ: Փորձեք ամրագրել հյուրանոցի սենյակ մեկ գիշերվա դերակատարման համար, եթե ձևացնում եք, որ օտար եք առաջին անգամ հանդիպելով միմյանց: Կարող եք նաև ավելի հարմարավետ զգալ դերակատարումը բոլորովին անծանոթ վայրերում: Եթե փորձում եք ավելի բարդ դերի համար, կարող եք նաև օգտագործել ձեր սեփական տունը, որպեսզի կարողանաք զարդարել այն կամ ներառել հենարաններ ՝ տեսարանն ավարտելու համար:
4 -րդ մաս 4 -ից ՝ դերախաղ
Քայլ 1. Փորձեք չափազանց մեծ ճնշում չգործադրել արարքի վրա:
Հիշեք, որ ոչ ոք չի դատում ձեր խաղը: Սկզբնական շրջանում նյարդայնանալը բնական է: Այնուամենայնիվ, ինքներդ ձեզ վրա շատ ճնշում մի գործադրեք: Ավելի լավ է մտնել հայտնի դերի մեջ, որպեսզի երկխոսությունը հարթ ընթանա: Օրինակ, եթե դուք աշխատել եք որպես բուժքույր, ապա ձեզ համար ավելի հարմար կլինի խաղալ առողջապահության մասնագետի դերը:
Եթե վստահ եք զգում ձեր դերասանական հմտությունների վրա, փորձեք ավելի բարդ դեր և խոսեք առոգանությամբ:
Քայլ 2. Ընդունեք անհարմար պահերը և շարունակեք դեր խաղալ:
Առաջին անգամ խաղալիս երբեմն կարող ես շեղվել քո բնավորությունից և ծիծաղել: Սա լավ է և չպետք է ընկալվի որպես փորձը փչացնող: Մի քիչ ծիծաղեք և շարունակեք խաղի սցենարը: Ձեր նյարդային ծիծաղը անհապաղ կհեռանա:
Քայլ 3. Մի շտապեք և մի շտապեք:
Ի վերջո, դուք կարող եք պարզել, որ դերախաղում պլանավորումը և սպասումը կարող են լինել նույնքան սեքսուալ, որքան օրիգինալը: Վայելեք ձեր ինտիմ գործունեությունը և դանդաղ ընթացեք:
Խորհուրդներ
- Հետևելով դերակատարման բոլոր գործողություններին ՝ դուք պետք է զրուցեք ձեր զուգընկերոջ հետ այն մասին, թե ինչն է նրան դուր գալիս և ինչն է ատում: Այս բաց և ազնիվ հաղորդակցությունը կսնուցի ձեր սեռական կյանքը և կօգնի ամրապնդել ձեր հարաբերությունները որպես զույգ:
- Հելոուինը կամ կոստյումների այլ երեկույթները կարող են հիանալի լինել դերախաղի համար: Օգտվեք ձեր զգեստներից և զվարճալի գիշեր անցկացրեք ձեր զուգընկերոջ հետ:
- Եթե երեխաներ ունեք, խնդրեք նրանց մնալ ընկերոջ կամ հարազատի տանը: Այսպիսով, ձեր ուշադրությունը չի շեղվում և վախենում է արթնացնել երեխային:
- Փորձեք որոշ մանրամասներ պահել ձեր զուգընկերոջից: Օրինակ, դուք կարող եք կեղծամ գնել եւ զարմացնել ձեր գործընկերոջը ձեր նոր տեսքով: Այսպիսի անակնկալը կավելացնի երեկոյի հաճույքն ու հուզմունքը:
- Փորձեք ընտրել այնպիսի դեր, որը համապատասխանում է ձեր ոճին անկողնում: Օրինակ, ուսանողի դերը հարմար չէ ձեր գերիշխող ամուսնուն դասախոս/ուսանող սցենարով խաղալու համար: Գտեք ձեզ համապատասխան դեր:
