Յուրաքանչյուրն ունենում է իր առաջին համբույրի փորձը, և բոլորը նյարդայնանում են դրա համար: Մի անհանգստացիր. Կան բազմաթիվ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն առաջին համբույրը դարձնել գեղեցիկ, հետաքրքիր և հիշարժան ձեր և ձեր զուգընկերոջ համար:
Քայլ
3 -րդ մաս 1 -ին. Պատրաստվեք համբույրի վաղ փուլին
Քայլ 1. Ընտրեք ճիշտ տեղը:
Առաջին համբույրը տպավորելու համար անհրաժեշտ է միայն ճիշտ ժամանակը և ճիշտ վայրը: Եթե դուք չեք ցանկանում, որ ձեզ հետևեն, կամ դուք այն անձը չեք, ով սիրում է բաց երկնքի տակ ջերմություն ցուցաբերել, ապա չպետք է ընտրեք հասարակական վայրերում համբուրվելը:
- Ինչ -որ մեկին համբուրելու լավ ժամանակն է մոտենում առաջին կամ երկրորդ ժամադրության ավարտին, բայց դա կախված է ձեր և այն անձի հարաբերություններից, որին ցանկանում եք համբուրել (ի վերջո, առաջին համբույրը պարտադիր չէ, որ պատահի ժամադրության ժամանակ:)
- Կան ժամադրություններ, որոնք համարվում են ռոմանտիկ առիթներ, ինչպիսիք են `երեկոն, ֆիլմերը, լողափը, որը կարող եք օգտագործել ձեր առաջին համբույրի մասին հիշողություններ ստեղծելու համար: Քանի դեռ համոզված եք, որ դա ինչ -որ լավ բան է, ինչպես ձեզ, այնպես էլ ձեր ժամադրության համար (կամ պոտենցիալ համբուրվող գործընկերի համար):
Քայլ 2. Հագեք համապատասխան:
Սա նշանակում է հագնվել ոչ միայն առիթի համար, այլև հագնվել սեփական հարմարավետության համար: Իսկապես զարմանալի և հիշարժան առաջին համբույր ունենալը նույնքան ձեր հարմարավետության, որքան ճիշտ տեղի և ժամանակի և լավ համբուրվելու մասին է:
- Փորձեք խուսափել շրթունքների փայլից, որը չափազանց կպչուն է: Դժվար է մարդկանց համբուրելուց հաճույք ստանալ, եթե վախենաք, որ շուրթերը կպչում են նրանց:
- Եթե ձեզ անհանգստացնում է շատ քրտնելը կամ ճիշտ ժամանակին վատ հոտը, հագեք դեզոդորանտ և ձեռք բերեք մի փոքր օծանելիք/օդեկոլոն: Ուշադրություն դարձրեք բույրին, պարզապես մի փոքր կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ: Դուք չեք ցանկանում անհանգստացնել ձեր պոտենցիալ համբուրվող զուգընկերոջը հոտերով
Քայլ 3. Համոզվեք, որ ձեր բերանի խոռոչի հիգիենան պատշաճ է:
Բերանի տհաճ հոտից խուսափելը կարևոր է առաջին տպավորություն թողնելու և համբույրը հիշարժան դարձնելու համար (եթե դուք չեք ցանկանում, որ ձեր համբույրը հիշարժան լինի սխալ ձևով): Տվեք անանուխ կամ մաստակ ուտելուց կամ խմելուց կամ ատամները լվանալուց հետո, նախքան այն անձին հանդիպելը, ով կլինի ձեր առաջին համբույրի թեկնածուն:
- Հատկապես կանայք հակված են ավելի զգայուն հոտերի նկատմամբ, քան տղամարդիկ, ուստի այս քայլը հատկապես կարևոր է, եթե դու տղա ես, ով ցանկանում է համբուրել կնոջը:
- Պետք չէ չափազանց ակնհայտ դարձնել, որ պատրաստվում ես դա մի փոքր ցուցադրել ՝ բերանից անանուխ դուրս հանելով: Մթնոլորտը պահեք հանգիստ և ծանր, որպեսզի համբուրելու ձեր պոտենցիալ զուգընկերոջը ինչ -որ բան առաջարկեք:
- Փորձեք և խուսափեք իսկապես կծու կերակուրներից, ձկներից, սխտորից և սոխից, այն ամենից, ինչն ունի իսկապես ուժեղ համ և երկարատև հոտ:
Քայլ 4. Լարվածություն ստեղծեք ճիշտ ժամանակին:
Առաջին համբույրը անմոռանալի և հաճելի դարձնելու մաս է կազմում երկուստեք պահի սպասումը: Այն նաև հարմարավետության մակարդակ է ստեղծում ձեր և այն մարդու միջև, ում ցանկանում եք համբուրել:
- Հպումը հիանալի միջոց է այլ մարդկանց նկատմամբ հետաքրքրություն ցուցաբերելու համար. Դիպչել նրանց մատին կամ ձեռքին, երբ խոսում ես նրանց հետ: Շոշափեք ձեր ձեռքը կամ ձեռքը նրանց դեմ, եթե քայլում եք:
- Մոտեցեք նրան ՝ խոսելու համար, որպեսզի երկուսդ էլ ձեզ հարմարավետ զգաք միմյանց տարածքում: Ակնհայտ է, որ եթե նրանք թեքվում են դեպի ետ կամ ձեռքերը խաչում ՝ փորձելով պաշտպանվել, անհապաղ հետ կանգնեն:
- Կանխատեսում նշանակում է, որ նախորդ պահերի մասին երևակայությունը կարող է դրանք դարձնել ավելի ռոմանտիկ, երբ դրանք իրականում տեղի են ունենում ՝ դոպամինի պատճառով, որն ուժեղացնում է նյարդային համակարգի ազդանշանային գործառույթը:
Քայլ 5. Գտեք ճիշտ պահը:
Մի սպասեք որոշելու համար, թե երբ եք ինչ -որ մեկին համբուրելու, մինչև ժամադրության ավարտին կանգնեք դռան շեմին: Դուք, անշուշտ, ցանկանում եք հարմարավետ լինել և վստահություն ունենալ ձեր երկուսի միջև:
- Փորձեք համբուրել մեքենայում տուն գնալուց ժամադրությունից հետո կամ տեսախաղեր խաղալիս կամ ճաշից կամ սուրճից հետո զբոսնելիս:
- Awareգույշ եղեք. Համբուրվելը կարող է առաջացնել քիմիական նյութերի ՝ դոպամինի, սերոտոնինի և օքսիտոցինի արտազատում (բոլոր զվարճալի, հաճելի և առողջ քիմիական նյութեր): Ալկոհոլը կարող է խանգարել ձեզ ստանալ քիմիական նյութի ազատման փորձը:
- Խուսափեք շեղումներից, ինչպիսիք են ՝ ծխախոտը կամ բջջային հեռախոսի զանգը (եթե ժամադրության եք, հեռախոսը պետք է անջատված լինի):
Քայլ 6. Հենվեք ամուր:
Երբ երկուսդ լարվածություն ստեղծեք և հաճույք կստանաք և հարմարավետ կզգաք, մոտենաք և թույլ տվեք, որ ձեր պոտենցիալ գործընկերը փակի մնացած հեռավորությունը: Եթե նրանք նույնպես չեն նահանջում, ավելի լավ է հետ կանգնել:
- Կարող եք նաև հարցնել «Կարո՞ղ եմ համբուրել քեզ»: քանի որ շատ մարդիկ ցանկանում են իրենց համաձայնությունը տալ, նախքան ինչ -որ մեկն ուղղակիորեն ներխուժել է իրենց անձնական տարածք:
- Կատարելիս աչքով շփվեք: Աչքերի շփումը բարձրացնում է համբույրի մտերմության մակարդակը:
3 -րդ մաս 2 -րդ. Առաջին համբույրը կատարել
Քայլ 1. Գլուխը թեքեք զուգընկերոջ հակառակ ուղղությամբ:
Սա ձեզանից խուսափելու համար է, ովքեր հակված են բախվելու ձեր ատամներին կամ քթի հարվածներին: Այսպիսով, եթե ձեր գործընկերը գլուխը թեքում է աջ, ձեր գլուխը թեքեք ձախ:
Քայլ 2. Դանդաղ:
Եթե ամեն ինչ լավ է ընթանում, և ձեր պոտենցիալ գործընկերը համաձայնելուն տվել է իր համաձայնությունը, նրբորեն դիպչեք շուրթերին: Սա կարող է որոշակի հանգստություն ստեղծել ձեր համբույրի մեջ, այնպես որ համոզվեք, որ ուշադրություն եք դարձնում, թե ինչ են անում դիմացինի շուրթերը:
- Ընդհանուր առմամբ, չափազանց համբուրվելը հուսահատվում է: Սա սովորաբար չափազանց հանկարծակի և ագրեսիվ է թվում ձեր զուգընկերոջ համար: Թող ձեր ագրեսիվությունը սպասի, մինչև դուք ճանաչեք միմյանց և կարողանաք համբուրվել ոճով և նախասիրությամբ:
- Ագրեսիվությունը կարող է դիտվել նաև որպես անհույսություն, որը մարդկանց մեծամասնությունը համարում է շատ գրավիչ:
Քայլ 3. Հանգստացեք:
Լուրջ, դա դժվար կլինի անել, քանի որ դուք ակնկալում եք ճիշտ համբուրվել և ցանկանում եք, որ ամեն ինչ լավ ընթանա, բայց հանգիստ և հարմարավետ մնալը համբույրն ավելի լավը կդարձնի ձեզ և ձեր զուգընկերոջը:
Ամենալավ բանը ներկա պահին լիովին ինքներդ լինելն է: Իրոք զգացեք դիմացինի շուրթերի հպումը, հոտառության ձևը (համբույրի ժամանակ հոտը շատ կարևոր է), ինչպես է նա արձագանքում ձեզ:
Քայլ 4. Թող այն հետաքրքիր լինի:
Եթե զգում եք հանգիստ և հարմարավետ, փորձեք փոխել ձեր համբույրները: Հիշարժան համբույրը անսովոր համբույր է (լավ իմաստով), այնպես որ փորձեք մի քանի տարբեր ռոմանտիկ տեխնիկա:
- Փորձելով համբուրել շուրթերից բացի այլ տեղ: Դուք կարող եք սկսել ձեր զուգընկերոջ պարանոցից և այնտեղից բարձրանալ դեպի նրանց շուրթերը:
- Կամ կարող եք ցուցամատով օգտագործել կզակի վրա ՝ բերանը առաջ համբուրելու նպատակով առաջնորդելու համար:
- Հիշեք. Մի արեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ՝ լիզել ինչ -որ մեկի դեմքը, եթե նա հստակ համաձայն չէ դրան: Լավ կանոնն այն է, որ առաջին համբույրը չպետք է թրջի ինչ -որ մեկի դեմքը:
Քայլ 5. Ինչ -որ բան արեք ձեր ձեռքերով:
Ավելի լավ է թույլ չտաք, որ ձեր ձեռքերը ձեր կողքին լինեն: Ինչու նրանք չեն կարող միանալ զվարճանքին: Իհարկե, դուք ցանկանում եք համոզվել, որ դուք շատ արագ չեք շարժվում, կամ ձեր առաջին համբույրին ձեռքերը շատ տեղերում դնելով:
- Ձեռքերի համար լավ տեղեր են `ձեր զուգընկերոջ մազերը` այտի վրա, բռնելով կողքից կամ հետևից:
- Ձեռքերն օգտագործելիս շատ ճարպիկ լինելը իսկապես կարող է շեղել համբույրի որակը, ուստի դրանք առաջին տեղում մի դրեք ամենուր:
Քայլ 6. Մի օգտագործեք ձեր լեզուն անմիջապես:
Սովորաբար առաջին համբույրը համարվում է մեղմ, շրթունքների հպում, ազդանշան, որ երկուսդ էլ սիրում եք միմյանց: Ֆրանսիական համբույր, միայն եթե առաջին համբույրը լավ անցնի և բխում է փոխադարձ ցանկությունից:
Մարդկանց մեծամասնությունը չի վայելում առաջին համբույրից մեկի կոկորդի լեզուն խրված լինելուց:
Քայլ 7. Մի քանի վայրկյան հետո կանգ առեք:
Լավ գաղափար է որոշ ժամանակ անց դադարեցնել համբույրը: Սա կստեղծի լարվածություն, և դա ձեզ հնարավորություն կտա ստուգել ձեր զուգընկերոջը ՝ համոզվելու համար, որ նրա մոտ ամեն ինչ լավ է:
- Դանդաղ հետ տարեք ձեր դեմքը, նույնիսկ ընդամենը մի քանի մատնաչափ, որպեսզի պահեք պահի մտերմությունը: Տեսեք, թե ինչպես են նրանք նայում: Նրանք երջանի՞կ են: Փորձու՞մ են պոկվել: Նրանք անհարմար են:
- Բանավոր ստուգում.
3 -րդ մաս 3 -ից ՝ Համբույրից հետո ազդեցության հետ կապված
Քայլ 1. Մի շտապեք:
Այժմ, երբ դուք հաղթահարել եք համբույրը իսկապես հիշարժան դարձնելու առաջին արգելքը, մի շտապեք ավելին պահանջել: Հիմա ժամանակն է ևս մի քանի համբույրի; քանի դեռ ձեր գործընկերը լավ է զգում դրա հետ, դա շատ զվարճալի կլինի:
Եթե երկուսդ էլ ցանկանում եք ավելի հեռուն գնալ, գնացեք դրան: Լավ կլինես, եթե դա ցանկանաս:
Քայլ 2. Կապ հաստատեք աչքերի հետ:
Համբույրից առաջ և հետո աչքի շփումը տեսողականորեն բարձրացնում է ձեր մտերմության մակարդակը և թույլ է տալիս մտնել զուգընկերոջ զգացմունքների մեջ և համոզվել, որ նրանք ամեն ինչում կարգին են:
Քայլ 3. ileպտացեք:
Նույնիսկ եթե դուք չափազանց հմայված եք առաջին համբույրից ՝ որևէ բան ասելու համար, ժպտալը կարող է ունենալ նույն ազդեցությունը: Դա ցույց է տալիս, որ դուք իրավիճակից վեր եք, որ դրանից հաճույք եք ստանում և երջանիկ եք:
Համոզվեք, որ ձեր գործընկերը նույնպես ժպտում է և անհարմար կամ վրդովված տեսք չունի:
Քայլ 4. Կապի որոշակի ձև ունեցեք:
Պետք չէ որևէ բան ասել, քանի որ առաջին համբույրից հետո ինչ -որ բան ասելը դժվար է մտածել, որը բոլորովին կպչուն կամ կլիշե չէ: Երբեմն ոչ բանավոր հաղորդակցությունը կարող է լինել նույնքան կարևոր և ոչ արգելված այս պահին:
- Հիմնական բանը չպետք է շեշտել ձեր ասելիքի վրա: Պարզապես թույլ տվեք, որ այն, ինչ տեղի է ունենում, բնականաբար տեղի ունենա (բացառությամբ այն բանի, ինչպիսին է «Ինձ իսկապես պետք է արտամղել», որն անպայման կփչացնի ձեր զգացմունքները):
- Դուք կարող եք անձնատուր լինել ինչ -որ ֆիզիկական շփման, ինչպես գրկախառնությունը:
- Այնուամենայնիվ, կարող եք նաև ասել «Ես ուզում էի դա անել ամբողջ գիշեր», կամ «երբեք չէի ուզում դադարել համբուրել քեզ» կամ նույնիսկ այնպիսի պարզ բան, ինչպիսին է «Դու զարմանալի ես»: Դուք ցանկանում եք այնպես անել, որ ձեր զուգընկերն իրեն լավ զգա:
Քայլ 5. Անցեք ավելի առաջադեմ «գաղտնի» ծրագրերի:
Սա ավելի շատ կարող է նշանակել սեքսով զբաղվելու կամ հաջորդ ժամադրության պլաններ կազմելուն: Պետք չէ սեքսով զբաղվել միայն այն պատճառով, որ համբուրվել և հիանալի գիշեր եք անցկացրել, և ձեր համբույրը չի նվազի միայն այն պատճառով, որ սեքսով չեք զբաղվում:
- Գնացեք ձեր գործընկերոջ հետ: Տեսեք, թե ինչպես են նրանք անում և ինչ են ուզում անել: Հիմնականը հաղորդակցությունն է:
- Դուք միշտ կարող եք, եթե երկուսդ էլ ցանկանում եք, շարունակել համբուրվել:
Խորհուրդներ
- Հիմնական բանը համբույրի մասին շատ չմտածելն է: Որքան շատ եք տարված ձեր համբույրի «կատարյալ» լինելու վրա, այնքան ավելի նյարդայնացած կլինեք, երբ խոսքը վերաբերում է իրական համբույրին:
- Նույնիսկ եթե առաջին համբույրի ժամանակ խառնաշփոթ եք անում, դա չի նշանակում, որ դուք լիովին բաց եք թողել այդ անձի հետ հնարավորությունը:
