Անկանու՞մ եք ունենալ հաստ գանգուր մազեր: Չնայած դուք չեք կարող փոխել ձեր գենետիկան, կան եղանակներ, որոնցով կարող եք դիմել ձեր մազերին և գլխին ՝ մազերի աճը խթանելու համար: Գեղեցիկ և հաստ գանգուր մազերի աճը սկսվում է առողջ մազեր և գլխամաշկ ունենալուց:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը `Բարելավել մազերի առողջությունը
Քայլ 1. Կատարեք մազերի խորը խնամք:
Մազերին խոնավեցնող միջոց քսելը շատ կարևոր է գանգուր մազերի համար: Գանգուր մազերը ավելի դժվար է խոնավանում ծայրերում ՝ մազերի ձևի պատճառով: Սա կարող է առաջացնել չորություն և թեփ: Ձեր մազերին խոնավեցնող քսուք կիրառելը կարող է կանխել դա: Մազերի կորած խոնավությունը վերականգնելու համար օգտագործեք խորը կոնդիցիոներ: Թողեք այն առնվազն 5 րոպե, կամ ավելի երկար, եթե ժամանակ ունեք ազատելու համար: Այնուհետեւ ողողեք սառը ջրով, որպեսզի կուտիկուլները փակվեն:
- Ձեր մազերի խորը խնամքը կարող է կանխել կոտրվածքը և ծայրերի ճեղքվածքը, ինչը կարող է նպաստել մազերի աճին:
- Դուք կարող եք խորը կոնդիցիոներ կատարել շաբաթը մեկ կամ 2 շաբաթը մեկ ՝ կախված ձեր մազերի հյուսվածքից:
Քայլ 2. Խոնավացրեք մազերի ծայրերը:
Երբ փորձում եք աճեցնել ավելի երկար և գանգուր մազեր, կարևոր է խոնավացնել ձեր ծայրերը: Երբ գանգուրներն աճում են, բնական մազերի քսայուղը դժվարությամբ է ծածկելու մազերի ամբողջ լիսեռը: Բացի խորը կոնդիցիոներ օգտագործելուց, ձիթապտղի կամ կոկոսի յուղ քսեք ձեր մազերի ծայրերին:
Քայլ 3. Քսեք ձեր մազերին բնական դիմակ:
Մազերի կանոնավոր խնամքը `օգտագործելով դիմակ, որը պարունակում է սպիտակուցներ և ճարպաթթուներ, կարող է մազերը դարձնել ավելի խիտ և ամուր: Այս դիմակը կարելի է հեշտությամբ պատրաստել տանը ՝ օգտագործելով ձեր սառնարանում եղած բաղադրիչները: Ձուն և ավոկադոն երկու տեսակի սնունդ են, որոնք կարող են օգտագործվել մազերի խնամքի համար:
- Aեծել 1 -ից 2 ձու ամանի մեջ: Քսել հարած ձուն թաց մազերին 30 րոպե: Կարող եք նաև ձու ավելացնել 1 ճաշի գդալով: յուղ (կոկոսի, ձիթապտղի, ջոջոբա): Ձվի մեջ պարունակվող սպիտակուցը կարող է ամրացնել և խտացնել ձեր մազերը: Կատարեք շաբաթական 3-4 անգամ:
- Ավոկադոն և բանանը տրորեք մինչև լավ համակցված լինեն: Կարող եք նաև խառնել 2 ճաշի գդալ: յուղ (կոկոսի, ձիթապտղի կամ ջոջոբա) կես ավոկադոյի հետ: Մերսեք այս խառնուրդը ձեր գլխին և թողեք այն 30 րոպե: Լվանալ մաքուր ջրով, ապա լվանալ մեղմ շամպունով: Կատարեք շաբաթական 2-3 անգամ:
Քայլ 4. Մերսեք ժոժոբայի յուղը ձեր գլխին:
Ենթադրվում է, որ ջոջոբայի յուղը նպաստում է մազերի աճին: Այս յուղով գլխամաշկը մերսելը կարող է խթանել արյան հոսքը և խթանել մազերի աճը: Jոժոբայի յուղը կարող է նաև ծավալ հաղորդել ձեր մազերին ՝ դարձնելով դրանք ավելի խիտ տեսք: Jոժոբայի յուղը յուղ է, որը կողպում է խոնավությունը, ուստի այն օգտագործեք թաց մազերի վրա `ձեր մազերին կոնդիցիոներ քսելուց հետո:
- Jոժոբայի յուղը օգնում է ձեր գլուխը խոնավացնել, ինչը կարող է օգնել բնական յուղերն աշխատել ձեր գլխի վրա: Երբ ձեր գլխի բնական յուղերը գործում են, ձեր մազերը աճում են:
- Jոջոբայի յուղը կարող է նաև մաքրել գլխամաշկը: Գլխի մազերի խցանված ֆոլիկուլները կարող են նվազեցնել մազերի աճը:
- Խաղողի սերմի յուղը նաև մեկ այլ հիանալի, թեթև խոնավություն փակող յուղ է:
Քայլ 5. Օգտագործեք խոնավեցնող յուղ:
Խոնավեցնող յուղերն ավելի ծանր են, քան փակող յուղերը, ուստի դրանք կարող են օգտագործվել միայնակ ՝ ձեր մազերը խոնավացնելու համար: Փորձեք օգտագործել կոկոսի կամ ձիթապտղի յուղ: Կիրառեք այն ձեր մազերին և գլխին և թողեք այն 30 րոպե խորը խնամքի բուժման համար:
Փորձեք քնելուց առաջ և ընթացքում մազերի վրա գերչակի յուղ քսել: Կաստորի յուղը կարող է խտացնել բարակ մազերը և բուժել ճաղատությունը: Մերսեք այն գլխի մեջ քնելուց առաջ շաբաթական 2-3 անգամ մի քանի շաբաթվա ընթացքում:
Քայլ 6. Գլխին քսեք եթերայուղ:
Եթերայուղերը լայնորեն օգտագործվում են մազերի աճը խթանելու, մազերը ամրացնելու և մազաթափությունը նվազեցնելու համար: Եթերայուղերի օգտագործման բազմաթիվ եղանակներ կան: Դուք կարող եք քսել մոտ 20 կաթիլ գլխամաշկին, այնուհետև ՝ մազերին: Կարող եք նաև այն այլ յուղերի հետ խառնել տարբեր օգուտների համար կամ մի քանի կաթիլ ավելացնել ձեր շամպուն:
Մազերը աճեցնելու համար հաճախ օգտագործվում են խնկունի, ուրց, նարդոսի, մայրու և եղեսպակի յուղեր:
Քայլ 7. Կերեք առողջ սնունդ:
Վիտամիններով հարուստ մթերքների օգտագործումը կարող է նպաստել մազերի աճին: Սպիտակուցներով հարուստ մթերքները կարող են օգնել նաեւ մազերի ավելի արագ աճին:
- Կերեք ճարպաթթուներով հարուստ սնունդ, ինչպիսիք են սաղմոնը և ձկների այլ տեսակներ, ավոկադո և ընկույզ:
- Բետա կարոտինով և վիտամին A- ով հարուստ մթերքները, ինչպիսիք են քաղցր կարտոֆիլը և գազարը, կարող են նպաստել մազերի աճին:
- Դուք կարող եք սպիտակուց և երկաթ գտնել այնպիսի սննդամթերքներում, ինչպիսիք են նիհար միսը և ձուն:
- Կանաչ բանջարեղենը և սիսեռը պարունակում են մի շարք վիտամիններ, որոնք նպաստում են առողջ մազերին:
- Մրգերը պարունակում են վիտամին C, որն օգնում է բարելավել գլխի առողջությունը:
- Ձեր սննդակարգում պետք է ներառեք A, C, H վիտամիններ, բոլոր տեսակի B վիտամիններ, ցինկ, կերատին, պղինձ և երկաթ: Առողջ մազեր ունենալու համար գնեք միրգ, բանջարեղեն և երկաթով հարուստ սնունդ: Կարող եք նաև հավելումներ ընդունել, եթե սննդից չեք ստանում բոլոր անհրաժեշտ վիտամիններն ու սնուցիչները:
Քայլ 8. Օգտագործեք բիոտին:
Բիոտինը պարունակվում է B- համալիրի վիտամիններում և ենթադրվում է, որ այն մազերը դարձնում է ավելի խիտ և ամուր:
Մեթոդ 2 -ը `3 -ից. Ձեր մազերը հարդարելը
Քայլ 1. Կտրեք մազերի պառակտված ծայրերը:
Մազերի առողջությունը բարելավելու միջոցներից մեկը ճյուղավորված ծայրերը կտրելն է: Պառակտված ծայրերը ձեր մազերի վնասված մասն են, ուստի դրանք ձեզ հաստ կամ առողջ մազեր չեն տա: Պառակտված ծայրերը հեշտությամբ խճճվում են և գանգուրները թույլ տեսք են հաղորդում:
- Ոմանք ասում են, որ դուք պետք է կտրեք ձեր ծայրերը ամսական 1-2 անգամ, բայց ոճաբանների մեծ մասը դա խորհուրդ չի տալիս: Ոմանք նույնքան արագ չեն զգում պառակտված ծայրերը, որքան մյուսները: Մազերի ծայրերը կտրեք միայն անհրաժեշտության դեպքում: Հակառակ դեպքում, դուք ի վերջո առողջ մազեր եք կտրում:
- Եթե չեք կարող միանգամից կտրել բոլոր ճեղքված ծայրերը, փորձեք կանոնավոր պարբերականությամբ կտրել մի քանի պառակտում: Եթե շատ ճյուղավորված ծայրեր ունեք, ամեն ամիս միայն կտրեք մոտ 0.5 սմ ՝ մազերի մեջ եղած 1.27 սմ - 5 սմ երկարությամբ բոլոր ծայրերը կտրելու փոխարեն: Շարունակեք դա անել մի քանի ամիս, մինչև ձեր բոլոր պառակտված ծայրերը չվերանան:
Քայլ 2. Կտրեք ձեր մազերը շերտավորված ոճով:
Ձեր մազերը ավելի հաստ տեսք ունենալու եղանակներից մեկը շերտերով կտրելն է: Այս ոճը տալիս է գանգուր մազերի էֆեկտ, ինչը ձեր մազերին դարձնում է ավելի հագեցած և խիտ տեսք: Գնացեք սրահ և ասեք նրանց, որ ցանկանում եք շերտավորված սանրվածք, որպեսզի ձեր մազերը ավելի հագեցած և հաստ տեսք ունենան:
Քայլ 3. Հեռու մնացեք տաքացուցիչներից:
Եթե ցանկանում եք հաստ մազեր, դադարեցրեք տաքացուցիչների օգտագործումը: Heեռուցիչները վնասում են մազերի լիսեռը եւ բարակեցնում մազերը: Theեռուցման սարքը նաեւ ավելի ու ավելի է պառակտում մազերի ծայրերը:
Եթե ցանկանում եք ջեռուցիչ օգտագործել, համոզվեք, որ օգտագործում եք ջերմապաշտպան:
Քայլ 4. Սանրեք ձեր մազերը թաց վիճակում:
Երբ ձեր մազերը թաց են, մատները կամ լայն ատամներով սանրը հանեք խճճվածությունը: Մազերը թաց խոզանակելը պատճառ է դառնում, որ դրանք դանդաղեցնեն մազերի աճը:
Մի սանրեք կամ սանրեք ձեր մազերը կոշտ: Սա ավելորդ սթրես է առաջացնում ձեր մազերի և գլխի վրա և կարող է հանգեցնել մազերի կոտրվածքի:
Քայլ 5. Կրճատեք շամպունի օգտագործումը:
Գանգուր մազերի վրա շամպունի օգտագործումը պետք է կրճատվի, քանի որ մազերի բնական յուղերը հեշտությամբ կորչում են: Լվացեք ձեր մազերը շաբաթական ընդամենը 2-3 անգամ: Համոզվեք, որ օգտագործում եք մեղմ շամպուն և շամպուն, որը պարունակում է խոնավեցնող միջոց:
Քայլ 6. Օգտագործեք ծավալայնացնող արտադրանք:
Ավելի հաստ մազեր ձեռք բերելու եղանակներից մեկը մազերի լիսեռի հաստությունը մեծացնելն է: Գնեք մազի մուս, մազերի գել և սուֆլե ՝ մազերի լիսեռին հաստություն հաղորդելու և մազերը ավելի խիտ տեսք ունենալու համար: Չոր շամպուն (շամպուն, որն օգտագործվում է առանց ջրի) կարող է նաև բարձրացնել ձեր մազերի լիսեռի հաստությունը:
Քայլ 7. Խոզանակեք ձեր գլուխը:
Շատերն առաջարկում են սանրել գլխամաշկը ՝ մազերի աճը խթանելու համար: Գլխի վրձինը և մերսումը խթանում է յուղային գեղձերը, ինչը օգնում է ձեր մազերի բնական յուղերը հավասարակշռության մեջ պահել: Այս գործունեությունը նաև մեծացնում է գլխի արյան հոսքը ՝ այն պահելով ակտիվ: Սանրեք ձեր մազերը օրական 1 կամ 2 անգամ առնվազն 5 րոպե: Համոզվեք, որ դա անում եք միայն այն ժամանակ, երբ ձեր մազերը չորանում են: Երբեք մի՛ լվացեք ձեր մազերը թաց վիճակում, քանի որ դրանք կարող են կոտրվածք առաջացնել:
- Կռացեք և մազերը սանրեք գլուխը վար: Սա կարող է օգնել ձեր գլխի արյան շրջանառությանը: Վրձին 3-5 րոպե, այնուհետև կանգնել ուղիղ և կրկնել:
- Երբ ցնցուղ եք ընդունում, ձեր մատներով մերսեք ձեր գլուխը: Տեղափոխեք ձեր գլուխը 1-2 րոպե `այն խթանելու համար:
Քայլ 8. Քնել բարձի վրա `ատլասե ծածկով:
Բամբակը կարող է քաշել և վնասել ձեր մազերը: Երբ փորձում եք աճեցնել ձեր մազերը, քնել ատլասե ծածկով բարձի վրա կամ ատլասե մազերի գլխարկով: Սա կարող է նվազեցնել գանգուր մազերի վնասը, երբ դրանք երկարացնում եք:
Քայլ 9. Խուսափեք սուլֆատներից:
Մազերի համար միջոցներ օգտագործելիս ստուգեք բաղադրիչները: Դուք պետք է խուսափեք այն ապրանքներից, որոնք պարունակում են ամոնիումի լաուրիլ սուլֆատ, նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ և նատրիումի լաուրեթ սուլֆատ: Այս քիմիական նյութերը կարող են վնաս հասցնել ձեր մազերին:
Քայլ 10. Խուսափեք մազերի չափազանց չորացումից:
Եթե դուք պատրաստվում եք չորացնել ձեր մազերը, մի չափազանցեք դրանք: Չափից ավելի չորանալով, դուք քաշում եք ձեր մազերը և նվազեցնում դրանց բնական ծավալը: Սա հանգեցնում է նրան, որ ձեր մազերը կաղացած տեսք ունենան:
Թողեք մազերը բնականաբար չորանան 80% -ով: Այնուհետեւ չորացրեք չորանոցով `արմատները բարձրացնելու եւ ծավալը ավելացնելու համար:
3 -ից 3 -րդ մեթոդ. Ստեղծեք ավելի խիտ մազերի պատրանք
Քայլ 1. Փորձեք օգտագործել խոպոպներ:
Բանգի ավելացումը կարող է մազերը ավելի խիտ տեսք ունենալ: Պայթյունները մազերը ավելացնում են ձեր դեմքին և ձեր մազերը դարձնում ավելի հագեցած տեսք: Պայթյունները հատկապես լավ են, եթե ունեք մազեր, որոնք բարակ են առջևից կամ արմատներից և բարակ ներքևից:
Քայլ 2. Մազերը կարճացրեք երկրորդ շերտով, քան վերին շերտը:
Ավելի հաստ մազերի պատրանք ստեղծելու եղանակներից մեկն այն է, որ երկրորդ շերտի մազերը վերին շերտից ավելի կարճ լինեն: Սա կարող է մազերին հաղորդել ծավալ: Համոզվեք, որ կտրեք ձեր մազերի ծայրերը բութ ոճով:
Քայլ 3. Օգտագործեք լուսարձակներ:
Տվեք ձեր մազերի հարթությունը `օգտագործելով տարբեր գույներ, որոնք կարող են ստեղծել լիարժեք մազերի պատրանք: Ձեր մազերը ընդգծելը բացում է մազերի լիսեռը և մազերը դարձնում ավելի լիարժեք:
Քայլ 4. Չորացնել հարվածով մազերը որոշակի անկյան տակ: Եթե դուք պատրաստվում եք փչել ձեր մազերը, փոխեք այն, թե ինչպես եք դա անում `ծավալը ավելացնելու համար: Գլուխը թեքեք կողքի վրա ՝ վերևի և հետի փոխարեն: Քաշեք մազերի մի քանի շերտ 90 աստիճանի անկյան տակ: Սա կավելացնի ձեր մազերի ծավալը և հաստությունը:
Քայլ 5. Օգտագործեք կլոր սանր:
Կլոր սանրը կարող է ծավալ հաղորդել մազերի արմատներին: Մազերը հարդարելիս հարթ սանրանի փոխարեն օգտագործեք կլոր սանր:
Քայլ 6. Փոխեք ձեր բաժանումը:
Մազերին ծավալ հաղորդելու մեկ այլ եղանակ է ՝ սովորականից տարբերվող մազերը բաժանել: Միջին բաժանումը կարող է ձեր մազերը տեսանելի դարձնել, և եթե տարիներ շարունակ մազերը նույն ոճով եք բաժանում, ապա ձեր մազերը կսովորեն նույն դիրքում և թուլացած լինելուն: Մազերին ծավալ հաղորդելու համար բաժանումը փոխեք այլ դիրքի:
Խորհուրդներ
- Համոզվեք, որ ձեր մազերը լավ խնամված են: Մի օգտագործեք կոշտ քիմիական նյութեր ձեր մազերի վրա ներկելու և սպիտակեցնելու միջոցով (հեռացնելով մազերի բնական պիգմենտները), քանի որ դրանք կարող են վնասել մազերը: Եթե ցանկանում եք ներկել ձեր մազերը, համոզվեք, որ դրանք խնամված են `դրանք խոնավ և առողջ պահելու համար:
- Դպրոցական արձակուրդները և ամառային արձակուրդները հիանալի ժամանակներ են `ձեր մազերին բնական երանգ հաղորդելու համար:
Գուշացում
- Մի փչեք կամ ուղղեք ձեր մազերը ամեն օր: Սա աստիճանաբար կվնասի ձեր մազերը, քանի որ այն կկորցնի իր փայլը և կդառնա ձանձրալի և թուլացած:
- Մի օգտագործեք ալկոհոլ պարունակող մազերի արտադրանք, քանի որ դրանք կչորացնեն ձեր մազերը և դրանք կդարձնեն կոպիտ և տգեղ: Մի օգտագործեք նաև մազերի սպիտակեցնող միջոցներ և ալկոհոլ պարունակող մազերի ներկեր:
