Երբեմն դուք արթնանում եք առավոտյան և զգում եք ստամոքսի հիվանդություն: Իհարկե, դա ձեզ անհարմար է զգում և կարող է վատ օրվա սկիզբ լինել: Որովայնի ցավի ախտանիշները, ի թիվս այլոց, կրծքավանդակի ստորին հատվածում կամ որովայնի վերին հատվածում այրոցի զգացում են, փքվածություն, փսխում, փքվածություն և սրտխառնոց: Եթե առավոտյան արթնանալիս ստամոքսի խանգարում ունեք, կան մի քանի պարզ քայլեր, որոնց կարող եք հետևել ՝ ցավը նվազեցնելու համար, որպեսզի լավ օր ունենաք:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Սնունդ ՝ ցավը նվազեցնելու համար
Քայլ 1. Փորձեք ուտել օսլա պարունակող սնունդ:
Երբ առավոտյան ստամոքսի ցավ ունեք, փորձեք ուտել այնպիսի մթերքներ, որոնք ավելի շատ ցավ չեն առաջացնի: Օսլայով հարուստ մթերքները, ինչպիսիք են բրինձը, կարտոֆիլը և վարսակը, կարող են օգնել թեթևացնել ստամոքսի ցավը: Օսլա պարունակող մթերքները երկար ժամանակ չեն մարսվի ստամոքսում: Բացի այդ, օսլա պարունակող սննդամթերքները չեն նպաստում ստամոքսի թթվի արտազատմանը, ինչը կարող է ավելի ուժեղացնել ստամոքսի ցավը:
- Փորձեք ուտել մի բաժակ վարսակի ալյուր, բրինձ կամ խոտ: Այս տեսակի սննդամթերքները կարող են օգնել թեթևացնել և թեթևացնել ստամոքսի ցավը:
- Նախաճաշի համար կարող եք նաև միայնակ կենաց ուտել ՝ առանց որևէ այլ բաղադրիչ ավելացնելու: Խուսափեք ջեմ, ժելե կամ կարագ օգտագործել կենաց ուտելիս, քանի որ դրանք կարող են առաջացնել ստամոքսի ռեակցիա և ավելի ուժեղացնել ցավը:
- Եթե շատ սրտխառնոց եք զգում, փորձեք ուտել աղի կոտրիչ: Բացի պարզ բաղադրիչներից, աղի թխվածքաբլիթները չեն պարունակում այլ բաղադրիչներ (հատկապես դրանք, որոնք առաջացնում են ստամոքսի թթու): Բացի այդ, աղի կոտրիչները կարող են օգնել կլանել ստամոքսի թթուն և թեթևացնել ցավը:
Քայլ 2. Ստամոքսի ցավերը թեթևացնելու համար յոգուրտ օգտագործեք:
Աղքատ մարսողությունը հիմնականում ստամոքսի ցավի պատճառն է: Սահուն մարսողության համար փորձեք յոգուրտ օգտագործել: Փորձեք օգտագործել յոգուրտի մի տեսակ, որը պարունակում է ակտիվ բակտերիաներ, որոնք կօգնեն պայքարել ձեր մարսողական համակարգի վատ բակտերիաների դեմ: Այսպիսով, որովայնի ցավը կարող է նվազել:
- Յոգուրտը նաև օգտակար է մարսողական խանգարումների դեպքում, որոնք կարող են ստամոքսի ցավ առաջացնել:
- Մի փոքր մեղրով հունական յոգուրտը կարող է ճիշտ նախաճաշը լինել ցավը թեթևացնելու համար: Այս կերպ, դուք կարող եք ունենալ լավ օր, ինչպես միշտ:
Քայլ 3. Փորձեք ուտել խնձորի սոուս:
Խնձորի սոուսը լավ սնունդ է, երբ ստամոքսի խանգարում ունեք: Խնձորի սոուսը կարող է թեթևացնել ստամոքսի ցավը, քանի որ այն օսլա է և ցածր թթվայնություն ունի: Բացի այդ, խնձորի սոուսը նույնպես հեշտությամբ մարսվում է ստամոքսի կողմից: Եթե դուք ունեք լուծ, խնձորի սոուսը կարող է նաև թեթևացնել դիարեայի հայտնված ախտանիշները: Փորձեք նախաճաշին մի փոքր գավաթ խնձորի սոուս օգտագործել ՝ ստամոքսի խանգարումից ազատվելու համար:
Խնձորի սոուսն ունի նաև մանրաթելերի բարձր պարունակություն, ուստի այն օգտակար է փորկապությունից առաջացած ստամոքսի ցավը թեթևացնելու համար:
Քայլ 4. Նախաճաշի համար կաթի տոստ պատրաստեք:
Առավոտյան ստամոքսի ցավը կարող է առաջանալ ստամոքսի խանգարումների պատճառով: Ստամոքսի խանգարումներից ազատվելու համար սպառվող ամենահարմար տեսակներից երկուսը կաթն ու հացն են: Չնայած այն հանգամանքին, որ դրանք առանձին վերցնելու դեպքում կարող է առաջանալ ստամոքսի գրգռում, կաթի հետ խառնված հացը ունի իր համատեղ օգուտները: Կաթն օգտակար է ստամոքսի պատը պաշտպանելու կամ ծածկելու համար, իսկ հացը ՝ ստամոքսի ավելցուկային թթուն կլանելու համար: Այս կերպ, միասին վերցված, երկուսն էլ կարող են թեթևացնել ստամոքսի ցավը ՝ առանց ստամոքսի գրգռվածություն առաջացնելու: Պատրաստելու համար կաթսայի մեջ տաքացրեք 240 մլ կաթ և տաքանալուց հետո լցրեք այն ամանի մեջ: Տապակել մեկ կտոր հաց և հացի վրա մի փոքր անաղծ կարագ քսել: Կտրեք հացը փոքր կտորների և դրեք այն տաքացրած կաթի մեջ, այնուհետև դանդաղ կերեք:
- Համոզվեք, որ չեք տաքացնում կաթը մինչև այն եռա, քանի որ հետագայում դժվար կլինի ուտել այն:
- Բացի սովորական հացից (ցորենի հացից), կարող եք օգտագործել նաև եգիպտացորենի հաց: Կտրեք ամբողջ հացահատիկի հացը փոքր կտորների և դրեք այն ամանի մեջ սառը կամ տաք կաթի մեջ, այնուհետև կերեք այնպես, ինչպես կերեք հացահատիկը:
Քայլ 5. Փորձեք բանան ուտել:
Տարիներ շարունակ բանանը սպառվում է ստամոքսի ցավը թեթևացնելու համար: Բանանի մեջ կալիումի պարունակությունը օգնում է հաղթահարել ջրազրկումը և թեթևացնում է ստամոքսի գրգռումը: Բանանը պարունակում է նաև բնական շաքարներ, որոնք կարող են նվազեցնել առավոտյան ստամոքսի խանգարման հետևանքով առաջացած քաղցը:
Մեկ այլ առավելություն այն է, որ բանանը չափազանց քաղցր չէ, քանի որ շատ քաղցրությունը իրականում կարող է վատացնել ձեր ստամոքսը:
Քայլ 6. Կտրեք պապայան և կերեք այն որպես նախաճաշ:
Չնայած նրան, որ ստամոքսի խանգարումից ազատվելու համար սովորաբար տրվում են պարզ սնունդ, դուք կարող եք նախաճաշին պապայա ուտել ՝ ստամոքսի խանգարումից ազատվելու համար: Պապայան հարուստ է պապաին և քիմոպապայն ֆերմենտներով, որոնք կարող են նվազեցնել թթվայնության մակարդակը և քայքայել ստամոքսի սպիտակուցները:
Պապայան կարող է հաղթահարել նաև փորկապությունը, հաղթահարել մարսողությունը և բարելավել մարսողությունը:
Քայլ 7. Սպառեք չորս տեսակի սնունդ, որոնք հայտնի են որպես C-R-A-P:
C-R-A-P- ն նշանակում է բալ (բալ), չամիչ (չամիչ), ծիրան (աբրիկոս) և սալորաչիր (չորացրած սալոր): Չնայած անգլերենում հապավումը բավականին գռեհիկ է (իսկ Ինդոնեզիայում սննդի չորս տեսակները կարող են մի փոքր տարօրինակ լինել, եթե օգտագործվում են որպես նախաճաշ), այս չորս տեսակի սննդամթերքները կարող են թեթևացնել ստամոքսի ցավերը: Խորհուրդ է տրվում ուտել այս չորս տեսակի սննդամթերքը ՝ մանրաթելերի բարձր պարունակության պատճառով: Բարձր մանրաթել պարունակող մթերքների օգտագործումը կարող է պահպանել առողջությունը և հարթեցնել մարսողական համակարգը, որպեսզի դուք ավելի լավ և առողջ զգաք:
- Կարող եք նաև օգտագործել այս պտուղները չորացրած մրգերի տեսքով: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ դուք ուտում եք պտուղներ, որոնք չեն պարունակում ավելացված շաքար: Չորացրած մրգերում շաքարի ավելացված պարունակությունը իրականում կարող է մարսողության խանգարում առաջացնել, այլ ոչ թե հաղթահարել կամ թեթևացնել այն:
- Խմիչքի արտադրանքները կամ մանրաթելային դեղահատերը կարող են նաև օգնել հարթեցնել մարսողական համակարգը և թեթևացնել ստամոքսի ցավը:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Խմեք խմիչքներ ՝ որովայնի ցավը թեթևացնելու համար
Քայլ 1. Խմեք ջուր:
Արթնանալիս ստամոքսի ցավի պատճառներից մեկը ծարավն է: Deրազրկելը կարող է առաջացնել ստամոքսի խանգարում, և քանի որ գիշերը հանգստացել եք առանց խմելու, կարող եք թեթև ջրազրկվել: Հետեւաբար, ստամոքսի ցավը թեթեւացնելու համար դանդաղ խմեք մի բաժակ ջուր: Թույլ մի տվեք արագ խմել, որպեսզի ստամոքսը (որը դեռ դատարկ է) չզարմանա:
- Կարող եք նաև խմելու ջրի մեջ ավելացնել մի կտոր կամ մի քանի կաթիլ կրաքարի հյութ: Կիտրոնները կարող են օգնել ազատվել ջրազրկումից առաջացած ստամոքսի գրգռվածությունից:
- Կարող եք նաև խմել մրգային հյութեր կամ էլեկտրոլիտային խմիչքներ `կորցրած սնուցիչները կամ էլեկտրոլիտները վերականգնելու համար:
Քայլ 2. Պատրաստել կոճապղպեղի թեյ:
Եթե առավոտյան արթնանալուց հետո ստամոքսի հիվանդություն եք զգում, ձեզ ինչ -որ բան է պետք ցավը թեթևացնելու համար: Կոճապղպեղը (թեյի, հումքի կամ կոճապղպեղի մեջ օգտագործվող) կարող է թեթևացնել ստամոքսի ցավը և ստիպել ստամոքսին ավելի հարմարավետ զգալ: Կոճապղպեղը նաև խթանում է ստամոքսի թթուն չեզոքացնող ֆերմենտների արտադրությունը և պարունակում է ֆենոլներ, որոնք կարող են հանգստացնել ստամոքսի մկանները և գրգռված ստամոքսի հյուսվածքները: Կոճապղպեղը բնականաբար օգտագործելու եղանակներից մեկը այն օգտագործել իմբիրի թեյի տեսքով:
- Կոճապղպեղով թեյ պատրաստելու համար պատրաստեք 1 կտոր կոճապղպեղ (մոտ 5 սանտիմետր երկարությամբ) և ջուր: Մաքրել և կտրատել կոճապղպեղը փոքր կտորների, այնուհետև մանրացնել: Եռացրեք 450 -ից 700 միլիլիտր ջուր և ջուրը եռալուց հետո ավելացրեք մանրացված կոճապղպեղը: Եռացրեք 3 -ից 5 րոպե, ապա անջատեք կրակը: Կոճապղպեղի կտորները կարող են լարվել, երբ ցանկանում եք կոճապղպեղի թեյը լցնել բաժակի մեջ, կամ կարող եք ավելացնել նաև կոճապղպեղի կտորները ՝ թեյի հետ խմելու համար: Այն ավելի քաղցր դարձնելու համար կարող եք ավելացնել նաեւ մի քիչ մեղր:
- Gանկության դեպքում կարող եք ուտել նաև կոճապղպեղը ՝ այն թեյի տեսքով չօգտագործելու փոխարեն:
Քայլ 3. Պատրաստել երիցուկի թեյ:
Երիցուկի թեյը ըմպելիք է, որը կարող է թեթեւացնել ստամոքսի ցավը եւ ավելի հարմարավետ դարձնել ստամոքսը: Թեյի երիցուկի պարունակությունը կարող է թեթևացնել բորբոքումը, որպեսզի ստամոքսի լարված մկանները թուլանան: Եթե ձեզ դուր չի գալիս երիցուկի թեյը, կարող եք պատրաստել մեկ այլ բուսական թեյ: Բուսական թեյերի մեծ մասն արդյունավետ է ստամոքսի ցավը թեթևացնելու և մարսողական այլ խանգարումների բուժման համար:
Խուսափեք անանուխի թեյ օգտագործելուց: Անանուխի թեյը կարող է հանգստացնել կերակրափողի սփինտերի որոշ հատվածներ ՝ առաջացնելով այրոց և ստամոքսի թթվի հետադարձ հոսք դեպի ստամոքս:
Քայլ 4. Փորձեք խմել կոկոսի ջուր:
Ի տարբերություն սովորական ջրի, կոկոսի ջուրը պարունակում է էլեկտրոլիտներ և բնական սնուցիչներ, որոնք կարող են թեթևացնել ստամոքսի ցավերը: Բացի այդ, կոկոսի ջուրը պարունակում է նաև բնական շաքարներ, որոնք էներգիայի վերածվող կալորիաների աղբյուր են, ինչպես նաև կալիում և վիտամին C:
Համոզվեք, որ խմում եք 100% մաքուր կոկոսի ջուր: Թույլ մի տվեք, որ ձեր խմած կոկոսի ջուրը պարունակում է լրացուցիչ բաղադրիչներ, որոնք կարող են ձեր ստամոքսի ցավը ավելի վատացնել:
Քայլ 5. Պատրաստեք խմորի սոդայի լուծույթ:
Կերակրի սոդան ստամոքսի ցավը թեթևացնելու ճիշտ բաղադրիչն է, քանի որ այն կարող է չեզոքացնել ցավ պատճառող ստամոքսի թթուն: Կան բազմաթիվ դեղամիջոցներ (հատկապես առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղեր), որոնք պարունակում են խմորի սոդա: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք նաև պատրաստել ձեր սեփական խմորի սոդայի լուծույթը ՝ ստամոքսի ցավը թեթևացնելու համար: 240 մլ ջրի մեջ ավելացրեք մեկ ճաշի գդալ խմորի սոդա: Խառնել մինչև խմորի սոդայի լուծարումը և խմել լուծումը:
Ifանկության դեպքում կարող եք ջուրը տաքացնել նախքան այն խմորի սոդայի հետ խառնելը, չնայած պարտադիր չէ:
Քայլ 6. Պատրաստեք խնձորի քացախով խմիչք:
Ի տարբերություն քացախի այլ տեսակների, խնձորի քացախը հարուստ է սննդարար նյութերով, որոնք կարող են առավոտյան ազատել ստամոքսի անհանգստությունը: Բացի այդ, խնձորի քացախը պարունակում է նաև բակտերիաներ և ֆերմենտներ, որոնք կարող են հաղթահարել մարսողությունը և բարելավել մարսողությունը, ինչպես նաև նվազեցնել ստամոքսի ցավերը:
Խնձորի քացախը խառնել ջրի և մեղրի հետ, այնուհետև խառնել: Խմեք խառնուրդը `ստամոքսի ցավը թեթևացնելու համար:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ Ստամոքսի ցավը թեթևացնելու այլ եղանակների օգտագործումը
Քայլ 1. Մի պահեք այն, եթե ցանկանում եք նետվել:
Երբ արթնանում եք քնից և զգում եք, որ ցանկանում եք վեր կենալ, մի զսպեք անհանգստացնող սրտխառնոցը: Սրտխառնոցը և վեր թռնելու ցանկությունը կարող են լինել նշան, որ դուք օգտագործում եք մի բան, որը պետք է դուրս մղվի ձեր մարմնից: Հետևաբար, ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է ձեր մարմինը զգում և անում կամ հետևում է լավագույն գործողություններին: Թեև դա կարող է անհարմար լինել, բայց ի վերջո փսխելուց հետո ձեր ստամոքսը ավելի լավ կզգա:
Փսխումը զսպելը կարող է կերակրափողի վերքեր առաջացնել, քանի որ ստամոքսի թթուն խրված է ձեր կերակրափողի մեջ:
Քայլ 2. Բաց թողեք այն անհանգստությունը, որը զգում եք:
Առավոտյան ձեր ստամոքսի ցավ պատճառներից մեկն այն է, որ ինչ -որ բանի համար անհանգստություն եք զգում: Եթե ինչ -որ բանի համար չափազանց անհանգիստ եք, փորձեք հանգստացնել ձեզ: Անհանգստությունը հաճախ առաջացնում է սրտխառնոց եւ ստամոքսի ցավ: Հետևաբար, անհանգստության իջեցումը կամ վերացումը կարող է անմիջապես թեթևացնել ձեր ստամոքսի ցավը: Բացահայտեք, թե ինչն է ձեզ անհանգստացնում և թողեք ձեզ անհանգստացնող ցանկացած բան կամ մտքեր:
Փորձեք մեդիտացիա անել կամ խորը շունչ քաշել: Երկուսն էլ կարող են հանգստացնել մկանները, որպեսզի դուք ավելի հարմարավետ զգաք:
Քայլ 3. Ձգեք ձեր մեջքն ու պարանոցը:
Որովայնի ցավը, որը զգացվում է առավոտյան արթնանալիս, կարող է առաջանալ մարմնի մկանների չափազանց սեղմված լինելու պատճառով: Այս խստացումը կարող է առաջանալ նախորդ օրվա քնի սխալ դիրքի կամ ծանր գործունեության պատճառով: Դա հաղթահարելու համար փորձեք քնել ձեր ստամոքսի վրա հարթ, ամուր մակերևույթի վրա: Ձեռքերը բարձրացրեք այնպես, որ ձեր վերին մարմինը և մեջքը բարձրացվեն: Այս վարժությունը կարող է ձգել մեջքը և հանգստացնել որովայնի հատվածի մկանները:
Պարանոցի մկանները ձգելու համար իջեցրեք գլուխը և սեղմեք ձեր կզակը կրծքին: Այս դիրքը պահեք 10-15 վայրկյան: Դրանից հետո գլուխը մի կողմ թեքեք և ականջը սեղմեք ուսին, այնուհետև պահեք այդ դիրքը 10-15 վայրկյան: Նույնը արեք մյուս կողմից:
Քայլ 4. Ստամոքսի խանգարումից ազատվելու համար օգտագործեք ջերմության աղբյուր:
Ստամոքսի ցավը թեթևացնելու համար կարող եք օգտագործել տաք ջրի շիշ կամ ջեռուցման պահոց: Պառկեք և ստամոքսի վրա դրեք տաք ջրի շիշ կամ տաքացուցիչ: Ստացված ջերմությունը կբարձրացնի արյան հոսքը ձեր մաշկի մակերեսին: Այսպիսով, ստամոքսի տակից եկող ցավը կկրճատվի:
Բացի ջեռուցման պահոցից, կան նաև ջերմային բծեր կամ կարկատաններ, որոնք կարող եք օգտագործել: Դուք կարող եք կարկատել արտադրանքը դեղատներում կամ հարմարավետ խանութներում:
Քայլ 5. Փորձեք անել ռեֆլեքսոլոգիա:
Ռեֆլեքսոթերապիայի մեթոդները օգտագործում են մարմնի նյարդերը ՝ մարմնի այլ մասերի մկանները հանգստացնելու համար: Գործնականում ձախ ոտքի նյարդերը կապված են որովայնի մկանների կամ նյարդերի հետ: Այս տեխնիկան կատարելու համար ձեր ձախ ոտքը պահեք ձեր աջ ձեռքի ափով: Ձախ ձեռքով սեղմեք ձեր ոտնաթաթի հատակին, հենց բութ մատի ներքևում: Դրանից հետո սեղմեք և պահեք ձեր ձախ ձեռքի բութ մատը ձեր ձախ մեծ մատի ներքևի մասում: Մի քանի վայրկյան հետո թողեք ճնշումը և ձախ ձեռքը սահեցրեք վերև (մատի հիմքի մոտ) և կրկնեք մերսումը այդ հատվածով:
- Մերսումից հետո մինչև բութի և ցուցամատի միջև ընկած հատվածը, մերսեք ձեր աջ ոտքը ՝ սկսած ձեր աջ ոտքի բութ մատի և ցուցամատի միջև ընկած հատվածից: Մերսեք հավասար ճնշմամբ, մինչև չհասնեք ոտքի ստորին հատվածին:
- Եթե դուք չեք կարողանում լավ մերսել, խնդրեք ինչ -որ մեկին ձեզ մերսել: Բացի այդ, դուք չեք կարողանա ձեզ ավելի հանգիստ զգալ, եթե ինքներդ եք մերսում անում:
Քայլ 6. Օգտագործեք դեղամիջոցների պահարանում առկա դեղերը:
Կան մի քանի դեղամիջոցներ (առանց դեղատոմսի), որոնք արդյունավետ են ստամոքսի ցավը թեթևացնելու համար: Եթե սրտխառնոց եք զգում կամ լուծ ունեք, կարող եք փորձել դեղեր ընդունել, ինչպիսիք են ՝ Pepto-Bismol- ը կամ Imodium- ը: Եթե ձեր ստամոքսի ցավը առաջանում է ստամոքսի թթվի խանգարման կամ հետադարձ հոսքի պատճառով, փորձեք դեղեր ընդունել, որոնք պարունակում են ռանիտիդին, օրինակ ՝ Zantac- ը: Խուսափեք այնպիսի դեղամիջոցների օգտագործումից, ինչպիսիք են ասպիրինը, իբուպրոֆենը կամ նապրոքսեն նատրիումը, քանի որ այս դեղամիջոցների օգտագործումը իրականում կարող է առաջացնել ստամոքսի ավելի ուժեղ ցավ:
Համոզվեք, որ հետևում եք դեղաչափին կամ օգտագործման ցուցումներին, որոնք նշված են դեղերի փաթեթում: Եթե մտավախություն ունեք, որ այս դեղամիջոցներն օգտագործելուց հետո առողջական խնդիրներ կառաջանան, ապա լավ կլինի ձեր բժշկին հարցնել տվյալ դեղամիջոցի օգտագործման մասին նախքան այն ընդունելը:
Քայլ 7. Փնտրեք բժշկական օգնություն:
Եթե որովայնի ցավը, որը դուք զգում եք, շարունակվում է ավելի քան մեկ -երկու օր, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ որովայնի ցավի պատճառը որոշելու համար: Դուք նաև պետք է դիմեք բժշկի, եթե այն դեղերը, որոնք դուք ընդունում եք, իրականում ուժեղացնում են ձեր ստամոքսի ցավը:
Թույլ մի տվեք ինքներդ ձեզ վտանգի ենթարկել ՝ սպասելով դեղամիջոցների արձագանքին, որն իրականում կարող է վտանգ կամ ավելի լուրջ հիվանդություն առաջացնել:
Խորհուրդներ
- Ստամոքսի խանգարումից խուսափելու համար օրական հինգ կամ վեց անգամ ուտեք ՝ օրական երկու կամ երեք անգամ մեծ սնունդ ընդունելու փոխարեն: Խուսափեք ճարպոտ և կծու կերակուրներից, ինչպես նաև այնպիսի դեղամիջոցներից, ինչպիսիք են ասպիրինը, որոնք կարող են ավելի վատացնել ստամոքսի ցավերի ախտանիշները:
- Եթե կաթնամթերք ուտելուց հետո ստամոքսի խանգարում է առաջանում, կարող եք լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունենալ:
Գուշացում
- Եթե դուք զգում եք որովայնի ցավ, որը ուղեկցվում է արյունահոսությամբ աղիների շարժումների, մշտական լուծի և փսխման, ուժեղ ցավերի, ջերմության կամ քաշի կորստի ժամանակ, անհապաղ այցելեք ձեր բժշկին `ստուգման:
- Առավոտյան (և շարունակվում է) որովայնի ուժեղ ցավը կարող է առաջանալ H. Pylori բակտերիալ վարակով: Այս մանրէները կարող են ստամոքսի խոց առաջացնել: Բուժումը կարող է իրականացվել հակաբիոտիկներով:
