Theրույցի ընթացքը պահելն ինքնին մարտահրավեր է: Բարեբախտաբար, կան մի քանի պարզ տեխնիկա, որոնք կարող եք օգտագործել ՝ դիմացինին հետաքրքրված և ակտիվ ներգրավված պահելու համար: Ապացուցեք ձեր հետաքրքրությունը ՝ լավ հարցեր տալով և ուշադիր լսելով: Այնուհետեւ, գտեք այնպիսի ռիթմ, որը թույլ է տալիս լավ տպավորություն թողնել դիմացինի վրա: Համոզվեք, որ ձեր մարմնի լեզուն բաց է, որպեսզի դիմացինն իրեն հարմարավետ զգա զրույցի ընթացքում:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Հետաքրքրություն ցուցաբերեք
Քայլ 1. Ընտրեք մի թեմա, որը գիտեք և հավանում եք դիմացինին:
Ընդհանրապես, մարդիկ սիրում են խոսել իրենց և սեփական շահերի մասին: Այսպիսով, դուք կարող եք շարունակել զրույցը ՝ խոսելով այն թեմաների մասին, որոնք դուր են գալիս դիմացինին:
- Մարդկանց հետ հանդիպելուց առաջ մտածեք պահուստային թեմայի մասին, որի մասին կարող եք խոսել, եթե խոսակցությունը խզվի: Հիշեք ձեր վերջին արձակուրդը, աշխատավայրում տեղի ունեցած իրադարձությունը կամ հարաբերությունները, որոնց մասին ընկերն ասել էր ձեզ:
- Հարցրեք դպրոցի կամ աշխատանքի, հետաքրքրությունների կամ հոբբիների, ընտանիքի և ընկերների կամ ծագման (ծագման վայրը կամ ընտանիքը) մասին:
- Կարող եք նաև օգտագործել զրույցի նախորդ բաժնի համատեքստը `որոշելու համար, թե արդյոք թեման պետք է մոռացվի կամ շարունակվի: Օրինակ, եթե դիմացինը նախկինում ոգևորված էր կիսվել իր փորձով ձիերի հետ, կարող եք հարցնել այլ հեծյալների, կովբոյական մշակույթի կամ այն մասին, թե ինչ զգացողություն ունեցավ ձի հեծնելիս առաջին անգամ:
Քայլ 2. Տվեք բաց հարցեր:
Հարցերը, որոնց կարելի է պատասխանել «այո» -ով կամ «ոչ» -ով, կարող են դադարեցնել զրույցը, մինչդեռ բաց հարցերը դուռ են բացում բազմաթիվ այլ հնարավորությունների համար: Միշտ օգտագործեք բաց հարցեր, որոնք թույլ են տալիս դիմացինին բացատրել այնքան, որքան ցանկանում է:
- Բաց հարցերը պահանջում են ավելի շատ պատասխաններ: Օրինակ ՝ «Այսպիսով, 2006 -ին մեկ տարի արտասահմանում սովորե՞լ ես» հարցնելու փոխարեն, փորձիր հարցնել. Երկրորդ հարցը զրուցակցին հնարավորություն է տալիս զարգացնել իր պատասխանը:
- Եթե օգտագործում եք «այո» կամ «ոչ» հարց, շարունակեք հարցնել. «Ինչպե՞ս անցավ պատմությունը»:
Քայլ 3. Ուշադիր լսեք:
Conversationրույցի ընթացքում լսելը նույնքան կարևոր է, որքան խոսելը: Ակտիվ լսելը նշանակում է դիմացինի տեսակետը իմանալու հնարավորություն: Սպասեք, որ նա ավարտի խոսքը, նախքան որևէ բան ասելը: Այնուհետև ամփոփեք նրա ասածները ՝ ցույց տալու համար, որ դուք լսում եք: Օրինակ, ասեք «Ձեր պատմությունից թվում է …»
- Եթե որոշակի հատված չեք հասկանում, խնդրեք պարզաբանում: Հարցրեք. «Դուք ասացի՞ք …»:
- Եթե լավ ունկնդիր եք, օգտագործեք թեմաներ, որոնք չեն լուսաբանվել, բայց նշվել են անցողիկ: Օրինակ ՝ ասեք «Դուք ավելի վաղ ասել էիք …»:
- Լսելու ընթացքում արտահայտեք կարեկցանք ՝ ձեզ դնելով նրա տեղը:
Քայլ 4. Խրախուսեք նրան շարունակել խոսել:
Լավագույն ունկնդիրները պարզապես չեն նստում և հայացքն ուղղում դիմացինին: Դուք նաև պետք է ակտիվորեն ներգրավվեք առանց ընդհատելու ՝ նրան ավելի շատ խոսելու խրախուսելով: Օրինակ, բարձրացրու հավանության ձայն, օրինակ ՝ «Ահ» կամ «Օ»: Այսպիսի խրախուսանքը ոգեշնչում է մարդկանց շարունակել պատմել պատմությունները, ինչպես դու կասեիր ՝ «Շարունակե՞լ»:
Կարող եք նաև նրան քաջալերել ՝ գլուխը շարժելով կամ ընդօրինակելով դեմքի արտահայտությունները, օրինակ ՝ զարմացած կամ ջղայնացած տեսք ունենալը:
Մեթոդ 2 3 -ից. Funվարճալի ռիթմի մշակում
Քայլ 1. Մի զտեք բառերի համար:
Խոսակցության կանգ առնելու պատճառներից մեկն այն է, որ երկու կողմերն էլ զտում են այն, ինչ պետք է և ինչը չպետք է ասվի: Երբ սկսում եք սպառել թեմաները, գուցե չկարողանաք որոշել ՝ մտքում ծագած գաղափարը տեղին է կամ բավական տպավորիչ: Նման պահերին հետևեք այն ռազմավարությանը, թե ինչ կա ձեր գլխում առանց գրաքննության:
Օրինակ ՝ զրուցելիս երկար լռություն է տիրում, և այդ ժամանակ ոտքերդ ցավում են: Պարզապես ասեք. Մի փոքր տարօրինակ է, բայց նման ազնիվ խոսքերը կարող են հանգեցնել բարձրակրունկ կոշիկներից խուսափելու ֆեմինիստական հայացքների կամ չափազանց բարձր կրունկներով կոշիկներ կրող մարդկանց մասին պատմությունների մասին:
Քայլ 2. Ընդունեք անհարմարությունը:
Նույնիսկ լավագույն զրույցները կարող են արածեցնել զգայուն թեմաների շուրջ, որոնք կարող են պարզապես պայթեցնել իրերը: Ամենաարդյունավետ լուծումը դա ընդունելն ու առաջ գնալն է: Ոչինչ սխալ ձևացնելը միայն վանելու է դիմացինին:
Օրինակ, եթե դուք սխալ եք խոսում և ասում եք ինչ -որ բան, որը ձեզ վիրավորում է, շտապ ներողություն խնդրեք: Մի վարվեք այնպես, կարծես ոչինչ չի պատահել:
Քայլ 3. Makeիծաղեցրեք դիմացինին:
Հումորը սահուն զրույց ապահովելու հիանալի միջոց է: Հումորը նաև օգնում է կապեր հաստատել այն մարդու հետ, ում հետ խոսում ես: Սովորաբար մենք արագ ծիծաղում ենք ընկերների հետ: Այսպիսով, մարդկանց ծիծաղեցնելը կարելի է համարել մտերմության ձև:
Միշտ չէ, որ պետք է կատակներ պատմել: Elyամանակին հեգնանքն ու սրամիտ հումորը հավասարապես արդյունավետ են: Օրինակ, դուք բազմիցս հետաքրքրություն եք հայտնել անիմեի նկատմամբ: Երրորդ անգամ նշելուց հետո ասեք. Այո, ես իսկապես տարօրինակ եմ: Իրականում ես ամենուր կրում եմ իմ սիրած կերպարի զգեստները, բայց դա սուտ է »:
Քայլ 4. Հարցրեք ավելի խորքային հարցեր:
Երբ ձևականություններն անցան, զրույցը տեղափոխեք ավելի խորը մակարդակ: Մտածեք սննդի նման զրուցելու մասին: Դուք նախուտեստ եք ուտում նախքան հիմնական ուտեստը և աղանդերը վայելելը: Երբ ավարտեք փոքր զրույցը, սկսեք ավելի խորը թեմաներով:
- Օրինակ ՝ գուցե դուք հարցրել եք ՝ «Ո՞րն է ձեր աշխատանքը»: Որոշ ժամանակ անց նորից փնտրեք ՝ հարցնելով. «Ինչո՞ւ ընտրեցիք այդ կարիերան»: Ընդհանրապես, «ինչու» հարցերը ավելի խորը տեղեկատվություն են բերում, քան արդեն ասվել է:
- Ավելի ծանոթ հարցեր տալիս ուշադրություն դարձրեք դիմացինի հարմարավետության մակարդակի նշաններին: Եթե նա անհարմար է թվում, զսպեք իրեն և այլ, ավելի ընդհանուր հարցեր տվեք:
- Փորձեք հետևել վերջին իրադարձություններին, որպեսզի միշտ խոսելու բան ունենաք: Օրինակ, կարող եք դիմացինի կարծիքը հարցնել ընթացիկ քաղաքական հարցերի կամ համաշխարհային զարգացումների վերաբերյալ:
Քայլ 5. Մի վախեցեք լռությունից:
Իրականում, լռության պահերը շատ օգտակար են հաղորդակցության մեջ և չպետք է խուսափել ժանտախտի նման: Դուք ժամանակ ունեք շնչելու և մտքերը մշակելու համար: Լռության դադարները նաև ազդանշան են այն բանի, թե խոսակցության թեման ձանձրալի է դառնում, թե՞ չափազանց ինտենսիվ:
- Մի քանի վայրկյան լռությունը բնական է: Մի զգացեք, որ պետք է անմիջապես ինչ -որ բան ասել:
- Այնուամենայնիվ, եթե լռությունը պահպանվի, փոխեք թեման ՝ ասելով.
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ Մարմնի լավ լեզվի պահպանումը
Քայլ 1. Showույց տվեք հանգիստ կեցվածք:
Մարմնի լավ լեզուն շատ կարևոր է, որպեսզի օգնի մարդկանց հարմարավետ և բաց խոսել քեզ հետ: Թունդ նստելը կարող է իրականում անհանգստացնել դիմացինին: Ձեր հարմարավետության մակարդակը ցույց տալու համար ժպտացեք և թեթևակի թեքվեք աթոռին: Կամ, պատահականորեն հենվեք պատին կամ տեղադրեք, եթե կանգնած եք:
Մեկ այլ միջոց ՝ ցույց տալու համար, որ հանգստացած եք, ուսերը հանգստացնելն է: Մի փոքր իջեցրեք այն և հետ քաշեք, եթե այն սեղմված է զգում:
Քայլ 2. Ձեր մարմինը շրջեք դեպի մյուս անձը:
Լավ զրույցը ներառում է երկու կողմերի կապը: Դուք այդ կապը չեք ստանա, եթե մարմինը թեքվի այլ կողմ: Բացի այդ, ձեր մարմինը կամ ոտքերը ցույց տալով այն մարդուն, ում հետ խոսում եք, ցույց է տալիս, որ պատրաստվում եք հեռանալ: Այսպիսով, ձեր մարմինը շրջեք դեպի այն:
Խոսակցության որոշակի հատվածի նկատմամբ հետաքրքրություն ցուցաբերելու համար թեքվեք դիմացինի կողմը:
Քայլ 3. Ստեղծեք աչքի շփում:
Աչքերի հետ շփումը կարևոր է, որպեսզի խոսակցությունը շարունակվի: Դուք պետք է սկսեք կապ հաստատել զրույցի հենց սկզբից: Հնարքը ՝ չորսից հինգ վայրկյան նայեք դիմացինի աչքերին: Թեքեք ձեր աչքերը: Նայեք ձեր շուրջը մի քանի վայրկյան, նախքան նորից աչքով շփվելը:
Փորձեք նայել նրա աչքերին խոսելու ժամանակի 50% -ի և լսած ժամանակի 70% -ի: Այս հարաբերակցությունը օգնում է ձեզ հիշել, թե որքան հաճախ եք աչքով շփվում ՝ առանց ձեզ նայելու:
Քայլ 4. Մի հատեք ձեր ձեռքերն ու ոտքերը:
Խաչված ոտքերն ու ձեռքերը փոխանցում են այն հաղորդագրությունը, որ ձեզ չի հետաքրքրում դիմացինի ասելիքը: Մեկ այլ տպավորություն է, որ դուք պաշտպանողական եք և ամրապնդվում եք: Եթե դուք սովոր եք ձեռքերն ու ոտքերը հատելուն, փորձեք ձեր ձեռքերը գցել ձեր կողմերում և ուղղել ձեր ոտքերը:
Մի անհանգստացեք, եթե սկզբում դա նորմալ չի թվում: Պարզապես փորձեք: Timeամանակի ընթացքում դուք ավելի հանգիստ կլինեք:
Քայլ 5. Վստահություն ցուցաբերելու համար ընտրեք ամուր դիրք:
Եթե վստահ չեք, դիրքավորեք ձեզ այնպես, ինչպես թվում է և վստահ: Նստելիս փորձեք ձեր ձեռքերը ձեր գլխի հետևից բերել «V» դիրքով: Եթե կանգնած եք խոսում, ձեռքերը դրեք ազդրերի վրա:
