Ընդլայնված սիրտը հաղթահարելու 4 եղանակ

Բովանդակություն:

Ընդլայնված սիրտը հաղթահարելու 4 եղանակ
Ընդլայնված սիրտը հաղթահարելու 4 եղանակ

Video: Ընդլայնված սիրտը հաղթահարելու 4 եղանակ

Video: Ընդլայնված սիրտը հաղթահարելու 4 եղանակ
Video: 빈혈 82강. 재생불량성 빈혈 및 코피의 원인과 치료. Cause and treatment of dysplastic anemia and nosebleed. 2024, Երթ
Anonim

Ընդլայնված սիրտը, որը նաև հայտնի է որպես կարդիոմեգալիա, տեղի է ունենում, երբ ձեր սիրտը գերազանցում է ձեր սրտի նորմալ չափը: Այս վիճակը հիվանդություն չէ, այլ հիվանդության և առողջական այլ պայմանների արդյունք է: Եթե կարծում եք, որ մեծացած սիրտ ունեք, հետևեք այս պարզ քայլերին ՝ այն հայտնաբերելու և բուժելու համար:

Քայլ

Մեթոդ 1 -ից 4 -ը. Ընդլայնված սրտի հայտնաբերում

Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 1
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 1

Քայլ 1. Բացահայտեք պատճառը:

Կան բազմաթիվ հիվանդություններ, որոնք կարող են առաջացնել մեծացած սիրտ: Այս հիվանդությունները ներառում են փականների կամ սրտամկանի հիվանդություններ, առիթմիաներ, սրտամկանի թուլացում, սրտի շուրջ հեղուկ, արյան բարձր ճնշում և թոքային հիպերտոնիա: Դուք կարող եք նաև զարգացնել մեծացած սիրտ ՝ վահանաձև գեղձի հիվանդությունից կամ քրոնիկ անեմիաից հետո: Մեծացած սիրտը կարող է առաջանալ նաև սրտում երկաթի կամ սպիտակուցի աննորմալ կուտակման պատճառով:

Կան նաև այլ իրավիճակներ, որոնք կապված են մեծացած սրտի հետ: Մեծացած սիրտը կարող է առաջանալ հղիության, ճարպակալման, թերսնման, սթրեսի բարձր մակարդակի, որոշ վարակների, թունավորումների առկայությամբ, ինչպիսիք են թմրանյութերն ու ալկոհոլը և թմրամիջոցների օգտագործումը:

Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 2
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 2

Քայլ 2. Իմացեք ռիսկի գործոնները:

Կան մարդիկ, որոնց սպառնում է ընդլայնված սիրտ, օրինակ ՝ արյան բարձր ճնշում ունեք, զարկերակներ եք փակել, սրտի բնածին հիվանդություն ունեք, սրտի փականի հիվանդություն կամ ինֆարկտ եք ունեցել: Դուք նույնպես վտանգված եք, եթե ձեր ընտանիքում մեծացած սրտի պատմություն կա, քանի որ այս վիճակը ժառանգական է:

140/90 -ից բարձր արյան ճնշումը համարվում է բավականաչափ բարձր ՝ որպես մեծացած սրտի ռիսկի գործոն:

Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 3
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 3

Քայլ 3. Իմացեք ախտանիշները:

Չնայած դա հիվանդություն չէ, որոշ մարդկանց մոտ մեծացած սիրտը ուղեկցվում է ախտանիշներով: Սրտի անկանոն բաբախյունը, շնչահեղձությունը, գլխապտույտը և հազը մեծացած սրտի որոշ ախտանիշներ են: Ընդլայնված սրտի ախտանիշները, որոնք ցույց եք տալիս, կարող են տարբեր լինել ՝ կախված պատճառներից:

Եթե դուք զգում եք կրծքավանդակի ցավ, շնչահեղձություն կամ ուշագնացություն, դուք պետք է անհապաղ դիմեք բժշկի:

Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 4
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 4

Քայլ 4. Հասկացեք բարդությունները:

Կան մի քանի բարդություններ, որոնք կարող են առաջանալ մեծացած սրտից: Դուք կարող եք ավելի հակված լինել արյան հյուսվածքի և սրտի կանգի: Արյան հոսքի և սրտի ռիթմի խանգարումների պատճառով սրտի տրտունջը կարող է նաև ավելի ուժեղ լինել: Եթե չբուժված չլինի, մեծացած սիրտը կարող է հանգեցնել նաև հանկարծակի մահվան:

Սրտի ձախ փորոքի ընդլայնումը համարվում է ծանր դեպք և ձեզ սպառնում է սրտի անբավարարության:

Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 5
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 5

Քայլ 5. Ստուգեք մեծացած սրտի առկայությունը:

Կան մի քանի եղանակներ, որոնց միջոցով բժիշկները կարող են ախտորոշել մեծացած սիրտը: Առաջին քայլը սովորաբար ռենտգեն է, որը թույլ կտա ձեր բժշկին որոշել ձեր սրտի չափը: Բժիշկը կարող է նաև կատարել էխոսրտագրություն կամ էլեկտրասրտագրություն, եթե ռենտգենյան ճառագայթների արդյունքները բավականաչափ պարզ չեն: Ձեր բժիշկը կարող է նաև պատվիրել ձեզ անցնել սրտի սթրեսի թեստ, CT սկան կամ MRI:

Բժիշկը հետազոտություն կանցկացնի ՝ պարզելու սրտի մեծացման պատճառը և կընտրի դրա բուժման լավագույն միջոցը:

Մեթոդ 2 4 -ից. Փոխել ձեր ապրելակերպը

Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 6
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 6

Քայլ 1. Փոխեք ձեր սննդակարգը:

Ընդլայնված սրտի հետևանքները նվազեցնելու և դրա պատճառները բուժելու հիմնական միջոցներից մեկը սննդակարգի ճշգրտումն է: Դուք պետք է ուտեք հագեցած ճարպերով, նատրիումով և խոլեստերինով ցածր սնունդ: Ձեր սննդակարգում պետք է ներառեք նաև միրգ, բանջարեղեն, ցածր յուղայնությամբ միս և ավելի առողջ սպիտակուց:

  • Ամեն օր պետք է խմել 6-8 բաժակ 240 մլ:
  • Փորձեք ուտել ավելի շատ ձուկ, կանաչ տերևավոր բանջարեղեն, միրգ և ընկույզ ՝ խոլեստերինի և նատրիումի մակարդակը նվազեցնելու և արյան ճնշումը նվազեցնելու համար:
  • Դուք կարող եք նաև խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ ՝ ձեր վիճակի համար ամենահարմար դիետան մշակելու համար:
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 7
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 7

Քայլ 2. ercորավարժություններ:

Բարձրացրեք ֆիզիկական ակտիվությունը ձեր առօրյա կյանքում: Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ տարբեր սպորտային գործողություններ ՝ կախված ձեր մեծացած սիրտը առաջացնող վիճակից: Բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ թեթև ինտենսիվության աերոբիկ վարժություններ, ինչպիսիք են քայլելը կամ լողը, եթե ձեր սիրտը չափազանց թույլ է շատ աշխատելու համար:

  • Ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ ավելի ինտենսիվ սրտային և ուժային վարժություններ, ինչպիսիք են հեծանիվ վարելը կամ վազելը, երբ ուժեղանաք կամ եթե կարիք ունեք շատ նիհարել:
  • Alwaysանկացած ֆիզիկական գործունեությամբ զբաղվելուց միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, հատկապես, եթե սրտի հետ կապված խնդիրներ ունեք:
  • Առողջ սննդակարգի և ֆիզիկական վարժությունների համադրությունը կօգնի ձեզ նիհարել, ինչը շատ ձեռնտու է բազմաթիվ պայմանների բուժման համար, որոնք առաջացնում են մեծացած սիրտ:
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 8
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 8

Քայլ 3. Ազատվել վատ սովորություններից:

Կան որոշ վատ սովորություններ, որոնցից պետք է խուսափել կամ ընդհանրապես հրաժարվել, երբ ախտորոշվում է մեծացած սիրտ: Դուք պետք է անմիջապես դադարեք ծխելը, քանի որ այս սովորությունը մեծացնում է սրտի և արյան անոթների բեռը: Դուք նաև պետք է խուսափեք ալկոհոլի և կոֆեինի չափից շատ օգտագործումից, քանի որ երկուսն էլ կարող են ստիպել սրտի անկանոն բաբախել և ճնշում գործադրել մկանների վրա:

Դուք պետք է փորձեք ամեն օր քնել 8 ժամ, ինչը կօգնի կարգավորել ձեր սրտի աշխատանքը և վերականգնել ձեր մարմնի էներգիան ամեն օր:

Բուժել ընդլայնված սրտով Քայլ 9
Բուժել ընդլայնված սրտով Քայլ 9

Քայլ 4. Հաճախ այցելեք բժշկի:

Վերականգնման ընթացքում դուք հաճախ պետք է տեսնեք ձեր բժշկին: Այդ կերպ բժիշկը կարող է վերահսկել սրտի վիճակը և ձեզ տեղյակ պահել վիճակի առաջընթացի մասին ՝ լինի դա վատթարացող, թե բարելավվող:

Ձեր բժիշկը նաև կկարողանա ասել, արդյոք դուք արձագանքում եք բուժմանը, թե պետք է անցնեք բուժման այլ, ավելի բարդ տարբերակներ:

Մեթոդ 3 4 -ից ՝ հաշվի առնելով գործողությունների և շահագործման ընտրանքները

Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 10
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 10

Քայլ 1. Բժշկի հետ քննարկեք բժշկական սարքերի ընտրանքները:

Եթե ձեր ընդլայնված սիրտը պայմանավորված է սրտի անբավարարությամբ կամ ուժեղ առիթմիայի պատճառով, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ, որ դուք օգտագործեք իմպլանտացվող սրտանոթային դեֆիբրիլյատոր (ICD): ICD- ն լուցկու տուփի չափի սարք է, որը կարող է էլեկտրահարման միջոցով պահպանել սրտի նորմալ ռիթմը:

Ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ օգտագործել սրտի ռիթմավար սարք, որն օգնում է վերահսկել սրտի մկանների կծկումները:

Բուժել ընդլայնված սրտով Քայլ 11
Բուժել ընդլայնված սրտով Քայլ 11

Քայլ 2. Մտածեք սրտի փականի վիրահատության մասին:

Եթե փականի վնասը հանգեցնում է սրտի մեծացման, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ վիրահատություն `նոր փականի տեղադրման համար` որպես բուժման տարբերակ: Այս ընթացակարգի ընթացքում վիրաբույժը կհեռացնի նեղացած կամ վնասված փականը և այն կփոխարինի նորով:

  • Այս փականները կարող են լինել փականի հյուսվածք `մահացած դոնոր օրգանից, կամ կովից կամ խոզից: Կարող եք նաև օգտագործել արհեստական սրտի փական:
  • Վիրահատություն կարող է անհրաժեշտ լինել նաև սրտի արտահոսքի փականը վերականգնելու կամ փոխարինելու համար, որը հայտնի է որպես փականի ռեգուրգիտացիա: Այս վիճակը, որը նույնպես ազդում է սրտի մեծացման վրա, առաջացնում է արյան հոսում հակառակ ուղղությամբ:
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 12
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 12

Քայլ 3. Հարցրեք վիրահատության մասին:

Եթե ձեր ընդլայնված սիրտը պայմանավորված է զարկերակների հիվանդությամբ, ապա այն շտկելու համար կարող է անհրաժեշտ լինել կորոնար զարկերակի ստենտավորման կամ սրտի զարկերակի շունտավորման վիրահատություն: Եթե այս ընդլայնման պատճառով սրտի անբավարարություն եք զգացել, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ձեզ վիրահատել ձախ փորոքի օժանդակ սարք (LVAD) տեղադրելու համար, որը կօգնի ձեր թույլ սրտին ճիշտ պոմպակայել:

  • LVAD- ը կարող է լինել երկարաժամկետ բուժման տարբերակ սրտի անբավարարության դեպքում կամ երկարացնել հիվանդի կյանքը `սպասելով սրտի փոխպատվաստման:
  • Սրտի փոխպատվաստումը համարվում է ընդլայնված սիրտը բուժելու վերջին միջոցը: Այս տարբերակը նույնպես դիտարկվում է միայն այն դեպքում, երբ մնացած բոլոր տարբերակները չեն կարող օգտագործվել: Սրտի դոնոր ձեռք բերելը հեշտ չէ, և սպասման ժամանակը կարող է տարիներ լինել:

Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Թմրամիջոցների օգտագործումը

Բուժեք ընդլայնված սրտով Քայլ 13
Բուժեք ընդլայնված սրտով Քայլ 13

Քայլ 1. Օգտագործեք անգիոտենզին փոխակերպող ֆերմենտի (ACE) խանգարող դեղամիջոցների դաս:

Երբ ախտորոշվում է մեծացած սիրտ, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել ACE ինհիբիտոր: Եթե մեծացած սիրտը պայմանավորված է սրտի մկանների թուլացմամբ, ապա ACE ինհիբիտորները օգտագործվում են սրտի մկանների նորմալ պոմպային գործառույթը վերականգնելու համար: Այս դեղամիջոցը կարող է նաև իջեցնել արյան ճնշումը:

Angiotensin receptor blockers (ARBs) - ը նախատեսված է որպես այլ տարբերակ այն հիվանդների համար, ովքեր չեն կարող հանդուրժել ACE ինհիբիտորները:

Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 14
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 14

Քայլ 2. Սրտի մկանների կարծրացումը բուժեք միզամուղ միջոցներով:

Եթե ունեք մեծացած սիրտ, հատկապես, եթե դա կապված է կարդիոմիոպաթիայի հետ, ձեր բժիշկը կարող է միզամուղ միջոց նշանակել: Այս դեղամիջոցները կօգնեն նվազեցնել ջրի և նատրիումի մակարդակը մարմնում և կնվազեցնեն սրտի մկանների հաստությունը:

Այս դեղամիջոցը կարող է նաև իջեցնել արյան ճնշումը:

Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 15
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 15

Քայլ 3. Օգտագործեք բետա-արգելափակող դեղամիջոցներ կամ բետա-արգելափակումներ:

Եթե ընդլայնված սրտի հիմնական ախտանիշներից մեկը արյան բարձր ճնշումն է, բժիշկը կարող է նշանակել բետա -արգելափակիչ: Սա որոշվում է ձեր մարմնի ընդհանուր վիճակով: Այս դեղամիջոցը կօգնի բարելավել արյան ճնշումը և նվազեցնել սրտի աննորմալ ռիթմերը, ինչպես նաև նվազեցնել ձեր սրտի բաբախյունը:

Այլ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են դիգոքսինը, նույնպես օգտակար են սրտի մկանների պոմպային մեխանիզմը բարելավելու և սրտի անբավարարության պատճառով հոսպիտալացումից խուսափելու համար:

Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 16
Բուժել ընդլայնված սիրտը Քայլ 16

Քայլ 4. Հարցրեք ձեր բժշկին դեղերի այլ տարբերակների համար:

Ձեր բժիշկը կարող է նաև այլ դեղամիջոցներ նշանակել, որոնք կօգնեն բուժել ձեր վիճակը ըստ պատճառի: Եթե ձեր բժիշկը մտահոգված է արյան խցանումների վտանգով, նա կարող է նշանակել հակամակարդիչ դեղամիջոց: Այս դեղամիջոցը կարող է նվազեցնել արյան հյուսվածքի վտանգը, որը առաջացնում է կաթվածներ և սրտամկանի ինֆարկտներ:

Խորհուրդ ենք տալիս: