Երբևէ ականջի ցավ ունեցե՞լ եք: Բացի անհանգստացնող և շատ նյարդայնացնող, այս խնդիրը կարող է իրականում լինել ավելի լուրջ հիվանդության ախտանիշ, ինչպիսին է ականջի վարակը: Այնուամենայնիվ, մի անհանգստացեք, քանի որ ականջի ցավը կարող է արագ թեթևանալ ՝ օգտագործելով այս հոդվածում առաջարկված որոշ մեթոդներ: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե ականջի ցավի ախտանիշները կարող են ինքնուրույն թեթևանալ, միևնույն է, դիմեք բժշկի, եթե ախտանիշներ կամ ավելի լուրջ խնդիրներ ի հայտ գան:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Արագ ցավազրկում
Քայլ 1. Շնչեք գոլորշին `ականջը արագացնելու համար:
Տեղադրեք խոնավացուցիչ կամ խոնավացուցիչ սենյակում կամ միացրեք տաք ջուրը սերտորեն փակ լոգարանում և մնացեք այնտեղ: Շնչեք գոլորշու մեջ մի քանի րոպե կամ մինչև ականջի ցավը չթուլանա:
Այս մեթոդը հատկապես օգտակար է ցրտից առաջացած ցավը թեթևացնելու համար:
Քայլ 2. Restավազրկման համար ականջը դրեք տաք բարձիկի վրա:
Դա անելու համար պարզապես տաք պահոցը դրեք ֆլանել, բարձի կամ այլ հարմարավետ վայրի վրա, այնուհետև պառկեք ձեր կողքին ՝ մի քանի րոպե տաք ցավով ականջը դնելով տաք պահոցի վրա կամ մինչև ախտանիշների թուլացումը:
- Եթե ցանկանում եք, կարող եք նաև օգտագործել սառեցված ֆլանել:
- Flannels կամ տաք բարձիկներ կարելի է ձեռք բերել տարբեր առցանց խանութներից կամ տեղական դեղատներից:
Քայլ 3. Օգտագործեք Վալսալվայի մանևրը, եթե ցավը առաջանում է ինքնաթիռում ականջի թաղանթի վրա ճնշումից:
Եթե դուք վերջերս ճանապարհորդել եք ինքնաթիռով, ձեր ականջի ցավը, ամենայն հավանականությամբ, առաջանում է օդի ճնշման փոփոխության պատճառով, երբ ինքնաթիռի բարձրությունը փոխվում է: Սա շտկելու համար փորձեք սեղմել ձեր քիթը և ամուր փակել ձեր բերանը, այնուհետև ձևացնել, թե քիթը փչում եք: Դրանից հետո ձեր ախտանիշները պետք է սկսեն անհետանալ:
Օդանավի բարձրության փոփոխության ժամանակ ականջներում ճնշման կուտակումը կանխելու համար թռիչքի ժամանակ փորձեք մաստակ ծամել:
Քայլ 4. Փափկացրեք ականջի մոմի հյուսվածքը ձիթապտղի կամ նուշի յուղով:
Եթե ականջի ցավն ուղեկցվում է լսողության դժվարությամբ, ամենահավանական պատճառը ականջի մեջ մոմի կուտակումն է: Հետեւաբար, փորձեք 2-3 կաթիլ յուղ կաթել ականջի ջրանցքի մեջ: Կատարեք այս բուժումը օրական երկու անգամ ՝ մի քանի օր շարունակ, կամ մինչև ականջներն ավելի ընդարձակ զգան: Եթե 2 շաբաթ անց դրական արդյունքներ չկան, անհապաղ դիմեք բժշկի:
Չնայած արդյունքները ակնթարթային չեն, ձեր ականջները պետք է միանգամից ավելի լավ զգան, եթե ցավը առաջանում է մոմի կուտակման պատճառով:
Քայլ 5. Sավը նվազեցնելու համար քնել գլուխը սրտից բարձր:
Քնելիս ձեր մարմինը պահելու համար ավելացրեք 1-2 բարձ: Եթե ականջի ցավն առաջանում է վարակի պատճառով, այս մեթոդը կարող է օգնել արտահոսել ականջում կուտակված լրացուցիչ հեղուկը: Եթե պարզապես ուզում եք քնել, փորձեք դա անել հարմարավետ նստած աթոռին կամ բազմոցին:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Կանխել հետագա խնդիրների առաջացումը
Քայլ 1. Բացօթյա ճանապարհորդելիս ձեր ականջները պաշտպանեք գլխարկով կամ հատուկ ծածկող սարքով:
Սառը օդը կարող է ձեր ականջներն ավելի ցավ պատճառել: Հետևաբար, միշտ հագեք ականջակալներ կամ գլխարկ ՝ լրացուցիչ պաշտպանություն ապահովելու համար, և համոզվեք, որ ականջի տարածքն ամբողջությամբ ծածկված է տնից դուրս գալուց առաջ:
Քայլ 2. Մի դրեք ականջի մեջ օտար առարկա:
Փորձեք ականջի ջրանցքում բամբակյա շվաբր կամ այլ սուր կամ բութ առարկա չդնել, մանավանդ որ այս վարքագիծը վտանգում է ականջի վիճակի հետագա վնասը: Եթե կարծում եք, որ ունեք ականջի վարակ կամ այլ հիվանդություն, օրինակ ՝ լողորդի ականջի սինդրոմը, մի մոռացեք խնդրել ձեր ընդհանուր բժշկի կամ ԼՕՌ մասնագետի բուժումը:
Beգույշ եղեք, ականջը բամբակյա կոճակով մաքրելն իրականում շատ ավելի շատ թերություններ ունի, քան օգուտներ:
Քայլ 3. Թող ականջները չթրջվեն:
Լողանալիս կամ լողանալիս զգույշ եղեք, որպեսզի ջուր չընկնի ականջի ջրանցքի մեջ: Լողանալուց հետո ականջները ճիշտ չորացրեք, մինչև ջուր չմնա: Եթե ջուրն արդեն ներս է մտնում, օգտագործեք փափուկ սրբիչ ՝ այն չորացնելու համար:
Youանկության դեպքում կարող եք նաև միացնել չորանոցը ցածր պարամետրերի վրա և այն ուղղել ականջի ջրանցքի վրա, որպեսզի գոլորշիանա կպչող ջուրը: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք մոտ 30 սմ հեռավորություն թողնել վարսահարդարիչի բերանի և ականջի ջրանցքի միջև: Կատարեք այս գործընթացը մի քանի րոպե կամ մինչև ականջը լիովին չորանա:
Քայլ 4. earգույշ եղեք ականջի ցավազրկող դեղամիջոց կիրառելիս, որը մարդկանց մեծամասնության կողմից հայտնի է:
Մասնավորապես, համոզվեք, որ դուք կիրառեք բժշկական բուժման մեթոդներ նախքան հանրաճանաչ, բայց չապացուցված բնական մեթոդներ կիրառելը, օրինակ ՝ սոխի օգտագործումը: Հանրաճանաչ բնական մեթոդների մեծ մասը իրականում չի ապահովվում համապատասխան գիտական ապացույցներով: Արդյունքում հաջողությունը երաշխավորված չէ: Փոխարենը, պարզապես օգտագործեք բնական մեթոդներ, որոնք լայնորեն առաջարկվում են, օրինակ `տաք կոմպրեսների օգտագործումը:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Բուժում փնտրելը
Քայլ 1. Դիմեք բժշկի, եթե դուք կամ ձեր երեխան ունենան ջերմություն կամ այլ լուրջ ախտանիշներ:
Ականջի ցավը իրականում ընդհանուր առողջական խանգարում է, և անհանգստանալու ոչինչ չկա: Այնուամենայնիվ, եթե ցավն ուղեկցվում է ջերմությամբ կամ այլ լուրջ ախտանիշներով, դուք կամ ձեր երեխան, ամենայն հավանականությամբ, անհապաղ բժշկական օգնության կարիք կունենաք: Հետևաբար, մի հապաղեք դիմել բժշկի, եթե ունեք ախտանիշներ, ինչպիսիք են ջերմությունը, սարսուռը, ցավը երկու ականջներում, արտահոսքը ականջներից, ականջի խցանման զգացումը, լսողության կորուստը, կոկորդը և փսխումը:
Քայլ 2. Դիմեք բժշկի, եթե ցավը տևում է ավելի քան 3 օր:
Իդեալում, ականջի փոքր ցավը ինքն իրեն կվերանա 1 կամ 2 օր հետո: Ահա թե ինչու, եթե ականջի ցավը չի անհետանում 2-3 օր հետո, անհապաղ դիմեք բժշկի, քանի որ, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ անհրաժեշտ կլինի բժշկական օգնություն:
Բժիշկը կքննի ձեր վիճակը `համապատասխան ախտորոշման և բուժման մեթոդի որոշման համար: Բժշկի հետ քննարկեք բուժման բոլոր հնարավոր տարբերակները, որոնք կարող են ներառել բնական բուժման մեթոդներ:
Տարբերակ
Եթե ձեր երեխան ականջի ցավ ունի, ապա ավելի լավ է նրան բժշկի տանել ախտանիշների ի հայտ գալուց 1 օր հետո, կամ հնարավորինս շուտ, եթե ախտանիշներն ուժեղ են:
Քայլ 3. Վթարից հետո անհապաղ դիմեք բժշկի:
Երբեմն ականջի ցավը առաջանում է վնասվածքից կամ դժբախտ պատահարից, օրինակ ՝ գլխին հարվածելուց հետո: Եթե դուք զգում եք այս իրավիճակը, անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ կամ եկեք մոտակա Շտապ օգնության բաժին (ER):
Հավանական է, որ ձեր ականջները վնասվածքից հետո կզգան ցավոտ, բզզացող կամ զանգող: Այս ախտանիշներն անհապաղ ստուգեք բժշկի:
Քայլ 4. Խորհրդակցեք ականջի, քթի և կոկորդի (ԼՕՌ) մասնագետի հետ `համառ ցավը բուժելու համար:
Որոշ դեպքերում ականջի ցավի ախտանիշները կարող են տևել 1-2 շաբաթ և, իհարկե, կարող են ազդել ձեր կյանքի որակի վրա ՝ աշխատանքի, մեքենա վարելու, ուտելու և քնելու առումով: Եթե այս պայմանը ձեզ նույնպես տանջում է, դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք ԼՕՌ մասնագետի հետ ՝ պատճառը պարզելու համար: Ստացեք ճշգրիտ ախտորոշում և բուժման ճիշտ առաջարկություններ բժշկի կողմից:
- ԼՕՌ մասնագետը կարող է ականջի կաթիլներ կամ այլ դեղամիջոցներ նշանակել ականջի ցավը թեթևացնելու համար:
- Երեխաների ականջի ցավը բուժելու համար բժիշկները սովորաբար խողովակ են մտցնում ականջի ջրանցքի մեջ ՝ ներծծող վարակը հրահրող հեղուկը: Գործընթացը իրականում պարզ է և բավականին տարածված:
Խորհուրդներ
- Եթե ականջի ցավը պայմանավորված է մրսածությամբ կամ մրսածությամբ, օգտագործեք հակասթրեսիչ միջոց:
- Ibավազրկողները, ինչպիսիք են իբուպրոֆենը, հիանալի տարբերակ են արագ և հեշտ ցավազրկման համար
