Գենոգրամը քարտեզ է կամ ընտանեկան պատմություն, որն օգտագործում է հատուկ խորհրդանիշներ ՝ սերունդների միջև հարաբերությունները, կարևոր իրադարձությունները և ընտանիքի դինամիկան նկարագրելու համար: Գենոգրաման մտածեք որպես շատ մանրամասն «տոհմածառ»: Բժշկական և հոգեկան առողջության աշխատողները հաճախ գենոգրամներ են օգտագործում ՝ որոշելու հոգեկան և ֆիզիկական խանգարումների ձևերը, ինչպիսիք են դեպրեսիան, երկբևեռ խանգարումը, քաղցկեղը և այլ գենետիկական հիվանդություններ: Գենոգրամ պատրաստելը սկսելու համար նախ պետք է հարցազրույց վերցնել ձեր ընտանիքի անդամներից: Դրանից հետո, դուք կարող եք օգտագործել ստանդարտ գենոգրամայի խորհրդանիշները `ձեր ընտանեկան պատմության փաստաթղթերը պարունակող աղյուսակ ստեղծելու համար:
Քայլ
3 -րդ մաս 1 -ին. Որոշելով, թե ինչ եք ուզում սովորել գենոգրամից
Քայլ 1. Որոշեք գենոգրամի պատճառը:
Այս ստեղծման նպատակը կօգնի ձեզ կենտրոնանալ ընտանեկան տեղեկատվության այն տեսակի վրա, որը ցանկանում եք հավաքել: Այս նպատակները կարող են նաև օգտակար լինել որոշելու համար, թե ապագայում ում հետ կկիսեք ավարտված գծապատկերը, երբեմն տեղեկությունները կարող են ընկալվել որպես չափազանց մտահոգիչ կամ չափազանց զգայուն ընտանիքի որոշ անդամների համար, այնպես որ դուք նույնպես պետք է օգտագործեք ձեր դատողությունը համատեքստում:
- Գենոգրամները կարող են կենտրոնանալ մի շարք ժառանգական ձևերի և խնդիրների վրա, ներառյալ թմրամիջոցների չարաշահումը, հոգեկան խանգարումները, ֆիզիկական բռնությունը և տարբեր ֆիզիկական հիվանդությունները:
- Գենոգրամը կարող է ներկայացնել վիզուալ փաստաթուղթ, որը պարունակում է պատմություն այն մտավոր կամ բժշկական հակումների մասին, որոնք դուք ունեք բուժաշխատողների համար ձեր ընտանեկան տոհմի միջոցով:
Քայլ 2. Հասկացեք, թե ինչ եք փնտրում:
Երբ իմանաք գենոգրամա ստեղծելու պատճառը, լինի դա բուժաշխատողների, դպրոցական աշխատանքի, թե պարզապես ձեր և ձեր ընտանիքի մասին ավելին իմանալու համար, հասկանալով, թե ինչ եք ուզում սովորել, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի պլանավորել նախապատրաստումը գենոգրամ
- Գենոգրաման նման է տոհմածառի: Պարզապես, բացի ճյուղերը տեսնելուց, պետք է նայել նաեւ յուրաքանչյուր ճյուղի տերեւներին: Դուք կսովորեք ոչ միայն ով է ձեր ընտանիքում, այլև անդամների միջև ֆիզիկական և հուզական հարաբերությունները:
- Օրինակ, գենոգրամը կարող է ձեզ ասել, թե ով է ամուսնացած, ամուսնալուծված, այրի և այլն: Գենոգրամները կարող են նաև տեղեկատվություն տրամադրել յուրաքանչյուր ընտանիքի ունեցած երեխաների թվի, ինչպիսին են նրանց երեխաները և ընտանիքի անդամների միջև հարաբերությունների մակարդակի մասին, որոնք գերազանցում են ֆիզիկական կապը:
- Մտածեք այն տեսակի տեղեկատվության մասին, որը ցանկանում եք սովորել այս գենոգրամի ստեղծումից: Կցանկանայի՞ք իմանալ, թե ձեր ընտանիքում ով ունի դեպրեսիայի պատմություն, կախվածություն առաջացնող նյութի նկատմամբ նախատրամադրվածություն կամ քաղցկեղի պատմություն: Հավանաբար, կցանկանայիք ավելին իմանալ այն մասին, թե ինչու մայրիկն ու տատիկը երբեք չեն համակերպվել: clիշտ հուշումներին նայելով ՝ դուք կկարողանաք ստեղծել ձեր նպատակներին համապատասխան գենոգրամ:
Քայլ 3. Սահմանեք այն ընտանիքի սերունդների թիվը, որը ցանկանում եք ներկայացնել գենոգրամում:
Սա կօգնի ձեզ հստակ պատկերացում կազմել այն մասին, թե ում դիմել անհրաժեշտ տեղեկատվության համար և արդյոք հնարավոր է գրել այդ մարդկանց տարիքը և նրանց աշխարհագրական դիրքը:
- Բարեբախտաբար, միշտ կարող եք օգտագործել էլ.
- Այն նաև կդարձնի նախագծման գործընթացը ավելի դյուրին և արագ `իմանալով, թե որքան հեռու պետք է հետ գնալ: Կցանկանայի՞ք սկսել ձեր տատիկից կամ պապիկից: Միգուցե դուք ցանկանում եք նույնիսկ ավելի հետ կանգնել ձեր նախապապից և մեծ տատիկից: Որոշելով, թե որքան հետ եք ուզում գնալ, կարող եք պարզել, թե ում զանգել:
Քայլ 4. Կազմեք հարցերի ցանկ հարազատների և ինքներդ ձեզ համար:
Օգտագործեք այն, ինչ ցանկանում եք սովորել գենոգրամից ՝ մի քանի հարցերի կառուցվածքի համար, որպեսզի հնարավորինս կարճ ժամանակում հնարավորինս շատ տեղեկատվություն ստանաք: Ահա մի քանի օրինակ.
- «Սկսած ձեր տատիկից, որն էր նրա ամբողջական անունը, ամուսնու անունը և ե՞րբ/ինչպե՞ս մահացավ: Ո՞ր ազգությունից է նա »:
- «Քանի՞ երեխա ունեին ձեր մոր ծնողները»:
- «Արդյո՞ք [ընտանիքի անդամի անունը] նախատրամադրվածություն ունի թմրանյութերի կամ ալկոհոլի նկատմամբ»:
- «[Ընտանիքի անդամի անունը] ունի՞ հոգեկան կամ ֆիզիկական հիվանդության պատմություն: Ո՞րն է հիվանդությունը »:
3 -րդ մաս 2 -ից. Ընտանեկան պատմության հետազոտություն
Քայլ 1. Գրեք այն, ինչ արդեն գիտեք:
Հավանական է, որ դուք արդեն շատ բան գիտեք ձեր ընտանիքի պատմության մասին, հատկապես, եթե մտերիմ եք ընտանիքի մեկ կամ մի քանի անդամի հետ:
Նայեք ավելի վաղ կազմված հարցերին և փորձեք վերլուծել, թե քանիսին կարող եք ինքներդ պատասխանել:
Քայլ 2. Խոսեք ընտանիքի անդամների հետ:
Երբ զգաք, որ գրել եք այն ամենը, ինչ գիտեք, ժամանակն է խոսել ձեր ընտանիքի անդամների հետ: Հարցեր տվեք ընտանիքի անդամների միջև հարաբերությունների և կարևոր իրադարձությունների վերաբերյալ: Գրանցեք այս տեղեկատվությունը:
- Թեև ձեր գրած հարցերը կարող են օգնել տրամադրել այն, ինչ ցանկանում եք սովորել, դուք կարող եք նաև ձեռք բերել արժեքավոր տեղեկություններ, որոնց մասին չեք մտածել ընտանիքի անդամների պատմությունները լսելուց առաջ:
- Հասկացեք, որ այս քննարկումը կարող է դժվար լինել ընտանիքի որոշ անդամների համար:
- Պատրաստվեք լսել տարբեր պատմություններ: Պատմությունները տեղեկատվության լավագույն կտորներից են, այսինքն ՝ մենք այդպես ենք հիշում և փոխանցում տեղեկատվությունը. Խրախուսեք դա, երբ նրանք սկսում են պատմություններ պատմել ՝ ուշադիր լսելով և բաց հարցեր տալով, որոնք մարդուն դրդում են ավելի շատ տեղեկատվություն կիսել:
Քայլ 3. Տեղեկատվություն փնտրեք ընտանեկան գրքերի և փաստաթղթերի, ինչպես նաև ինտերնետի միջոցով:
Երբեմն ձեր ընտանիքը չի կարող հիշել այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք կամ նրանք չեն ուզում ձեզ ասել:
- Վեբ կամ ընտանեկան գրքերի որոնումը կարող է օգտագործվել ձեր ընտանիքից ստացածը համեմատելու կամ որոշ բացեր լրացնելու համար:
- Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ այս տեղեկատվությունը ճշգրիտ է, եթե որոշեք այն օգտագործել:
Քայլ 4. Ստուգեք ձեր սեփական պատմությունը:
Ձեր անձնական փաստաթղթերում դուք ունեք առողջության մասին տեղեկություններ, որոնք կարող են օգնել տրամադրել ուրվագիծ:
- Ձեր բժշկական գրառումներից քաղեք տեղեկություններ:
- Ստեղծեք հաշվետվություն այն դեղերի մասին, որոնք դուք կարող եք ընդունել, կարող եք օգտագործել այս տեղեկատվությունը `պարզելու համար, թե ընտանիքի այլ անդամները այս կամ նման դեղամիջոցնե՞ր են ընդունում որևէ հիվանդության համար:
Քայլ 5. Ուսումնասիրեք ընտանիքի անդամների հարաբերությունները կամ կապերը:
Գենոգրամ ստեղծելիս պետք է իմանալ, թե ինչպես են ընտանիքի անդամները կապված միմյանց հետ: Ուսումնասիրեք ընտանիքի անդամների «ընտանիքի տեսակները», ամուսնության, ամուսնալուծության, երեխաների և այլնի մասին տեղեկությունները:
- Գրանցեք, թե ով է ամուսնացած, ով ամուսնալուծված է, ով կարող է միասին ապրել ամուսնությունից դուրս:
- Ընտանիքի որևէ անդամ այրի՞ է: Որևէ մեկը պարտադրվե՞լ է կամ բաժանվել:
- Կախված նրանից, թե ինչ եք ուզում սովորել գենոգրամի սերնդից, գուցե ձեզ անհրաժեշտ լինի տալ ավելի խորը և երբեմն ոչ այնքան հաճելի հարցեր `որոշելու այս հարաբերությունների օրինակը: Դուք կարող եք պարզել, թե արդյոք ընտանիքի որևէ անդամ ունեցել է «կարճ հարաբերություններ» և քանիսն են, կամ ընտանիքի որևէ անդամ ունեցել է հարկադրական հարաբերություններ:
- Carefulգույշ եղեք այն անձի հետ, ում հետ զրուցում եք և տրված հարցերի տեսակների նկատմամբ, քանի որ դա կարող է տհաճ լինել որոշ մարդկանց համար:
Քայլ 6. Իմացեք հուզական կապի տեսակները:
Դուք արդեն գիտեք ընտանիքի անդամների միջև կապերի տեսակները, այժմ ժամանակն է սովորել ձեր ընտանիքի անդամների մեջ առկա հուզական կապերի տեսակները: Ստացված պատասխանները շատ օգտակար կլինեն, երբ փորձում եք որոշել հոգեբանական գործոնները ընտանիքում:
- Արդյո՞ք յուրաքանչյուր ընտանիքի անդամները սիրում են միմյանց: Նրանք յոլա գնում են: Կարող են լինել ընտանիքի որոշ անդամներ, ովքեր չեն յոլա գնում:
- Ավելի խորը փորելիս տեսեք, թե արդյոք կան շեղման կամ անտեսման նախշեր: Դուք նույնիսկ կարող եք ավելի խորը փորել և տարբերակել ֆիզիկական և հուզական բաղադրիչները:
3 -րդ մաս 3 -ից. Գենոգրամայի կազմում
Քայլ 1. Կազմեք ձեր գենոգրամը:
Նմուշի գենոգրամայի նմուշները հասանելի են առցանց կամ կարող եք զրոյից նախագծել ձեր սեփականը և դրանք ձեռքով լրացնել մեկ առ մեկ: Կարող եք նաև գնել գենոգրամներ ստեղծելու համար հատուկ ծրագրային ապահովման ծրագրեր:
Քայլ 2. Օգտագործեք գենոգրամայի խորհրդանիշներ `ընտանիքի անդամներին և առկա հարաբերությունների օրինաչափությունները ներկայացնելու համար, ինչպես նորմալ, այնպես էլ դիսֆունկցիոնալ ընտանիքներ:
Խորհրդանիշը ծառայում է որպես հարցազրույցի ժամանակ ձեր հավաքած տեղեկատվության տեսողական ցուցիչ: Դուք կարող եք նկարել ստանդարտ գենոգրամայի խորհրդանիշներ ձեռքով կամ օգտագործելով «ոչ ոքի» կամ «ձևեր» ընտրանքները բառերի մշակման ծրագրերում:
- Արուները նշվում են քառակուսի: Ամուսնական հարաբերություններ նշելիս տղամարդու խորհրդանիշը տեղադրեք ձախ կողմում:
- Կանայք նշվում են շրջանակով: Ամուսնական հարաբերություններ նշելիս կնոջ խորհրդանիշը տեղադրեք աջ կողմում:
- Հորիզոնական գիծը նշանակում է ամուսնություն, իսկ երկու թեքություն `ամուսնալուծություն:
- Ավագ երեխան միշտ ընտանիքի ներքևում և ձախում է, իսկ վերջին երեխան ՝ ներքևում և աջում:
- Այլ խորհրդանիշներ օգնում են ձեզ նկարագրել ընտանեկան կարևոր իրադարձություններ, ինչպիսիք են հղիությունը, վիժումը, հիվանդությունը և մահը: Կան նույնիսկ ադամանդի կամ ռոմբի խորհրդանիշներ, որոնք ներկայացնում են ընտանի կենդանիներին:
Քայլ 3. Կազմեք աղյուսակ ՝ հիմնված ընտանիքում փոխգործակցության ձևերի վրա ՝ սկսած ամենահին սերնդից, որը ցանկանում եք ներկայացնել վերևում:
Օրինակ, դուք կարող եք որոշել գենոգրաման սկսել ձեր տատիկի կամ պապիկի կամ նույնիսկ ձեր մեծ պապերի հետ: Գենոգրամները կարող են օգտագործվել ընտանեկան հարաբերությունների օրինաչափությունների, ինչպես նաև հիվանդության (պատմության) օրինաչափությունների տարբերությունները ցույց տալու համար:
- Գենոգրամի խորհրդանիշները մատչելի են `նշելու ընտանեկան փոխազդեցության օրինակները, ինչպիսիք են մտերմությունը, հակամարտությունը, օտարությունը և այլն: Otգացմունքային փոխազդեցություններն ունեն իրենց խորհրդանիշները `գենոգրամի հոսքը պարզ պահելու համար:
- Կան նաև խորհրդանիշներ, որոնք ցույց են տալիս ֆիզիկական և սեռական բռնությունը, ինչպես նաև ֆիզիկական և հոգեկան խանգարումները:
Քայլ 4. Նայեք օրինակին:
Երբ ավարտեք գենոգրամի կազմումը, ուշադիր ուսումնասիրեք այն ՝ տեսնելու, թե ինչպիսի նախշեր կարելի է նույնականացնել: Կարող է լինել ժառանգական օրինաչափություն կամ որոշակի հոգեբանական նախատրամադրվածություն, որն առավել նկատելի է այս կերպ խմբավորվելիս:
- Carefulգույշ եղեք ենթադրություններ անելիս: Խուսափեք ձեռք բերված տվյալների օգտագործումից ՝ ձեր ընտանիքը որոշ հոգեկան հիվանդությունների կամ խանգարումների պատմություն ունենալու համար:
- Նաև խուսափեք գենոգրամների օգտագործումից ՝ ընտանիքի անդամների դրդապատճառների վերաբերյալ ենթադրություններ անելու կամ դրանք հակադրելու համար: Թեև դուք կարող եք պարզել, որ ձեր հորաքույրը հակված է թողնել իր ցանկացած աշխատանք, մինչդեռ ձեր զարմիկը միշտ գողանում է ուրիշի սիրեկանը, սակայն գենոգրամայի միջոցով ձեր կարծիքը «ապացուցելու» համար, որ ընտանիքի անդամին անհրաժեշտ է հոգեվերլուծություն, լավ գաղափար չէ: Carefulգույշ եղեք, որպեսզի ձեր ընտանիքի անդամներին «դատող» ձևով կամ վերաբերմունքով չմոտենաք գենոգրաֆիայի պատճառով. քննարկեք ընտանիքի կամ անձնական խորհրդատուի հետ նախքան տնային գենոգրամայից եզրակացություններ անելը:
- Եթե դուք գրում եք ընտանեկան պատմություն, գենոգրամի վրա գծված օրինաչափությունները կարող են շատ օգտակար լինել ՝ բացատրելու համար, թե ինչու են ձեր նախնիների ընտանիքի անդամները լքել աշխարհագրական տարածքը, ընտանիքի անդամների միջև հարաբերությունների խնդիրները և կարող են օգնել գտնել ընտանիքի մյուս անդամներին, ովքեր միջազգային ճանաչում չունեցող կամ ճանաչված:
Խորհուրդներ
- Ավարտված գենոգրամը պահեք անվտանգ վայրում: Գծապատկերում ներկայացված տեղեկատվությունը կարող է ամոթալի կամ վնասակար լինել ընտանիքի որոշ անդամների համար:
- Միշտ գաղտնի պահեք ընտանիքի անդամներին, երբ ձեր գենոգրամը կիսում կամ ցույց եք տալիս ձեր ընտանիքի անդամներին:
- Գենոգրամները կարող են օգտագործվել նաև բուսական և կենդանական տեսակների վրա `մուտացիաների, գոյատևման և այլնի մասին տեղեկություններ ստանալու համար:
- Հետևյալ օրինակը կարող է կատարել գերազանց դասարանային առաջադրանք. Խնդրեք ուսանողներին ընտրել հայտնի կերպար և տեղեկանալ այդ կերպարի նախնիների և ընտանիքի մասին `գենոգրամա կառուցելու համար: Խնդիրը պետք է դյուրացվի ինտերնետի առկայությամբ, բայց նաև նշի դրա սահմանափակումները. Այս օրինակները պետք է ծառայեն որպես հետազոտական վարժություն, բայց չպետք է չափազանց մանրամասն կամ չափազանց դժվար լինեն:
- Գենոգրամը հայտնի է նաև որպես «McGoldrick-Gerson study» կամ «Lapidus Schematic»:
