Չնայած անհարմար և ցավոտ, կոկորդի վարակները բավականին տարածված են: Այս վարակը կարող է դժվարացնել ձեզ կուլ տալը դրան ուղեկցող այտուցի և ցավի պատճառով: Որոշ դեպքերում կարող է առաջանալ նաև տոնզիլիտ (լնդերի բորբոքում), ինչպես նաև ականջի և պարանոցի ցավ: Կոկորդի վարակները կարող են զգալ ինչպես մեծահասակները, այնպես էլ երեխաները և առաջացել են վիրուսներից կամ բակտերիաներից: Դա հաղթահարելու համար փորձեք օգտագործել բժշկորեն ապացուցված ուղիներ և տնային միջոցներ:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը `Ապացուցված բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. feverերմաստիճանը նվազեցնելու և ցավը թեթևացնելու համար օգտագործեք պարացետամոլ (Պանադոլ) կամ Իբուպրոֆեն (Իֆեն):
Պարացետամոլն ունի ջերմության նվազեցման և ցավը թեթևացնելու ազդեցություն, ուստի այն ձեռնտու է ինչպես վիրուսային, այնպես էլ բակտերիալ վարակների դեպքում:
- Անվճար պարացետամոլը կարելի է ձեռք բերել 500 մգ դեղահատի տեսքով:
- Feverերմաստիճանը նվազեցնելու համար մեկ կամ երկու պարացետամոլի հաբեր կարող են ընդունվել յուրաքանչյուր 4 ժամվա ընթացքում, եթե այն չի գերազանցում 4 դոզան կամ 3 գրամը 24 ժամվա ընթացքում:
- Շուկայում պարացետամոլի սովորական ապրանքանիշերն են ՝ Panadol, Sanmol, Bodrex և Tempra:
- Իբուպրոֆենը հասանելի է 200 մգ դեղաչափով և այն կարելի է ձեռք բերել դեղատոմսի միջոցով:
- Մեկ կամ երկու իբուպրոֆեն հաբեր կարելի է ընդունել յուրաքանչյուր 4 ժամը մեկ, եթե 24 ժամվա ընթացքում չեք գերազանցում 4 դեղաչափը:
- Իբուպրոֆենի օգտագործումը երբեմն կարող է առաջացնել ստամոքսի խանգարում երեխաների և մեծահասակների մոտ: Այսպիսով, ավելի լավ է ibuprofen- ը ուտելուց հետո:
- Պարացետամոլը և իբուպրոֆենը սովորաբար կողմնակի ազդեցություն չունեն: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ ալերգիկ են դրա մեջ պարունակվող բաղադրիչների նկատմամբ: Այսպիսով, համոզվեք, որ դուք չունեք ալերգիայի պատմություն պարացետամոլի, իբուպրոֆենի կամ պատրաստման այլ բաղադրիչների նկատմամբ:
Քայլ 2. Փորձեք օգտագործել պաստառներ `կոկորդի փոքր գրգռումը նվազեցնելու համար:
Բենզոկաին, ֆենոլ և լիդոկաին պարունակող մածուկներ կարելի է ձեռք բերել դեղատոմսի միջոցով ՝ կոկորդի փոքր գրգռումները բուժելու համար: Այս դեղամիջոցն ազդում է կոկորդի սենսացիայի ժամանակավոր անզգայացման վրա:
- Քաշեք դեղահատը քաղցրավենիքի պես, մինչև այն լուծվի բերանում: Մի կուլ տվեք դեղահատն ամբողջությամբ:
- 24 ժամվա ընթացքում ընդունվող մածուկների քանակը կպատմի ձեր բժիշկը: Այնուամենայնիվ, երբեք միաժամանակ մի օգտագործեք 2 -ից ավելի պաստառ:
- 3 տարեկանից փոքր երեխաներին մի տվեք մածուկներ:
Քայլ 3. Օգտագործեք հակաբիոտիկներ `կոկորդի բակտերիալ վարակի բուժման համար:
Մեծահասակների մոտ կոկորդի վարակների մոտ 10% -ը և երեխաների մոտ մի փոքր ավելին առաջանում են բակտերիայից և պահանջում են հակաբիոտիկ բուժում:
- Եթե թեստի արդյունքները ցույց են տալիս, որ դուք դրական եք Streptococcus բակտերիաների համար, բժիշկը նախատեսում է հակաբիոտիկներ, որոնք պետք է օգտագործվեն 7-10 օր:
- Բուժումն արագացնելու և տոնզիլներում թարախի առաջացումը կանխելու համար հակաբիոտիկ թերապիան պետք է տրվի հիվանդության սկզբից մեկ -երկու օր հետո:
- Ձեր ախտանիշները պետք է սկսեն նվազել հակաբիոտիկ ընդունելուց 3-4 օր հետո:
- Եթե ձեր կոկորդի վարակը կրկնվում է տարեկան ավելի քան 6 անգամ, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ տոնզիլեկտոմիա:
- Painավը, ջերմությունը և այտուցը թեթևացնելու համար տրվող բուժումը նման է վիրուսային վարակների բուժմանը, այն է ՝ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցների (NSAIDs) օգտագործմանը:
Քայլ 4. Օգտագործեք բանավոր պենիցիլին V ՝ բակտերիալ վարակների դեմ պայքարելու համար:
Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել բանավոր (կուլ տված) պենիցիլին V ապրանքանիշով Amoxil, Bactocil կամ Pfizerpen:
- Պենիցիլին V- ն կարող է սպանել բակտերիաները և արգելակել դրանց աճը մարմնում:
- Բժիշկը կորոշի հակաբիոտիկների պատրաստումը, այն է ՝ պարկուճները, հաբերները կամ հեղուկը:
- Ձեր բժիշկը նաև ձեզ համար ճիշտ դոզան կսահմանի:
- Երեխաների համար սովորաբար պենիցիլին V- ի փոխարեն նախատեսվում է ամոքսիցիլին, քանի որ ամոքսիցիլինի կասեցման համը երեխաների համար ավելի հեշտ է ընդունել, քան պենիցիլին V- ն:
- Շարունակեք պենիցիլին V- ի ընդունումը բժշկի կողմից սահմանված մինչև 10 լիարժեք օր, նույնիսկ եթե ձեր ախտանիշները սկսում են լավանալ 4 -րդ կամ 5 -րդ օրվանից հետո: Հակաբիոտիկների օգտագործումը սահմանված կարգով կապահովի, որ կոկորդի բոլոր վնասակար բակտերիաները ամբողջությամբ վերացվեն:
- Հակաբիոտիկների օգտագործումը դադարեցնելուց առաջ ձեր վիճակի բարելավումը թույլ կտա բակտերիաներին գոյատևել ձեր մարմնում և վերածվել դեղերի դիմացկուն շտամների:
- Սովորաբար, ամոքսիցիլինը կամ պենիցիլինը կարող են ընդունվել ուտելուց հետո կամ դատարկ ստամոքսի վրա:
Քայլ 5. Useանկալի ազդեցություն ստանալու համար օգտագործեք դեղամիջոցը ճիշտ չափաբաժնով:
Պենիցիլինի կամ ամոքսիցիլինի հեղուկ պատրաստուկները պետք է չափվեն դեղորայքի փաթեթում նշված կաթիլային կամ չափիչ բաժակով, և չպետք է չափվեն ճաշի գդալով, քանի որ այն ավելի քիչ ճշգրիտ է:
- Սովորաբար հակաբիոտիկները պետք է ընդունվեն օրական 4 անգամ կամ յուրաքանչյուր 6 ժամը մեկ:
- Մի օգտագործեք ավելի քան 4 դեղաչափ հակաբիոտիկներ 24 ժամվա ընթացքում:
- Մեծահասակներին, դեռահասներին և 40 կգ-ից ավելի քաշ ունեցող երեխաներին սովորաբար նշանակվում են պարկուճներ, բանավոր կասեցում կամ հակաբիոտիկային հաբեր `250-500 մգ դեղաչափով` յուրաքանչյուր 8 ժամը մեկ:
- 3 ամսական և ավելի նորածինների, ինչպես նաև 40 կգ -ից պակաս քաշ ունեցող երեխաների համար հակաբիոտիկների դոզան կորոշվի ՝ հիմնվելով մանկաբույժի մարմնի քաշի վրա:
- Պենիցիլին V- ի սահմանված չափաբաժինը մեծահասակների և դեռահասների համար սովորաբար կազմում է 200,000-500,000 միավոր յուրաքանչյուր 6-8 ժամվա ընթացքում:
- Երեխաների համար պենիցիլին V- ը սովորաբար սահմանվում է 100,000-250,000 միավոր յուրաքանչյուր 6-8 ժամվա ընթացքում `ըստ մարմնի քաշի:
Քայլ 6. Կատարեք տոնզիլեկտոմիա կոկորդի քրոնիկ և ուժեղ ցավերի դեպքում:
Տոնզիլէկտոմիան քրոնիկ վարակների բուժման համար լնդերի վիրահատական հեռացումն է:
- Այս ընթացակարգը ներառում է խոշոր վիրահատություն, թեև դա տևում է ընդամենը մոտ 30 րոպե:
- Դուք պետք է գրանցվեք հիվանդանոցում և պատրաստվեք վիրահատարանում:
- Հաջորդը, ձեզ կտրվի ընդհանուր անզգայացում, որպեսզի կարողանաք քնել և ընդհանրապես ցավ չզգալ:
- Տոնզիլեկտոմիայի մեթոդը, որն առավել հաճախ կիրառում են վիրաբույժները, կոչվում է «սառը դանակով պողպատից մասնահատում»: Այս ընթացակարգում տոնզիլները հանվում կամ կտրվում են սկալպելով:
- Երբ արթնանաք, կլինեք վերականգնման սենյակում: Վերականգնման ընթացքում ձեր արյան ճնշումը և սրտի բաբախյունը վերահսկվելու են բժշկական անձնակազմի կողմից:
- Հիվանդների մեծ մասը կարող է տուն գնալ նույն օրը:
- Սովորաբար վերականգնման շրջանը տևում է մոտ 2 շաբաթ: Այս ընթացքում կարող եք զգալ հետ-տոնզիլեկտոմիայի ցավ:
Քայլ 7. Հանգստացեք և ձեր մարմնին ժամանակ տվեք վերականգնվելու համար:
Կոկորդի վարակի ժամանակ դուք պետք է հանգստանաք անկողնում, որպեսզի ձեր մարմինը ժամանակ և էներգիա ունենա հիվանդության դեմ պայքարելու համար:
- Լարված գործունեության դադարեցումը թույլ է տալիս մարմնին վերականգնել կոկորդը:
- Երբ դուք լիովին հանգստանում եք, ձեր իմունային համակարգը ավելի ուժեղ կլինի ՝ մեծացնելով բակտերիաների և վիրուսների դեմ պայքարի ձեր հնարավորությունները:
Քայլ 8. Բորբոքումը թեթևացնելու համար խմեք սառը հեղուկներ:
Սառը հեղուկները, ինչպիսիք են սառը ջուրը կամ սառը թեյը, կարող են օգնել ազատել կոկորդի բորբոքումն ու գրգռումը:
Հիշեք, որ կոկորդի վարակի առաջին 2-3 օրվա ընթացքում սառը ըմպելիքները ավելի լավ են, քան տաք թեյերը:
Քայլ 9. inkրազրկումից խուսափելու համար խմեք շատ հեղուկ:
Orուր կամ այլ հեղուկ խմելը կարող է օգնել ձեր կոկորդը խոնավ պահել և խոնավեցնել ձեր մարմինը:
- Waterուրը կարող է նաև օգնել վարակը դուրս բերել մարմնից: Դուք կարող եք խմել առնվազն 1 լիտր ջուր ամեն ժամ, երբ հիվանդ եք:
- Եթե չեք սիրում խմել ջուրը, ըստ ճաշակի ավելացրեք մի կտոր կիտրոն և մի գդալ մեղր:
- Համոզվեք, որ օրական խմեք առնվազն 8-10 բաժակ ջուր:
Քայլ 10. Թողեք ծխելը `գրգռումը նվազեցնելու համար:
Ապացուցված է, որ ծխելը անմիջականորեն կապված է կոկորդի վարակների և գրգռվածության հետ: Smokingխելը թողնելը կօգնի խուսափել կոկորդի վարակներից:
Smokeխից և բերանի չորությունից ազատվելը կարող է օգնել խոնավացնել հյուսվածքները և ազատել վարակը:
Քայլ 11. Խուսափեք օդի աղտոտումից:
Փորձեք պաշտպանվել ինքներդ ձեզ աղտոտումից, որպեսզի վարակի ժամանակ կոկորդը չբորբոքվի:
- Օդի աղտոտվածության մակարդակը հասնում է առավելագույնի կեսօրին և ուշ կեսօրին: Այսպիսով, փորձեք կազմակերպել ձեր գործունեությունը բացօթյա առավոտյան կամ երեկոյան:
- Հնարավորինս խուսափեք ծանր մեքենաների գոլորշիով ծանրաբեռնված ճանապարհներով քայլելուց կամ հեծանիվ վարելուց:
- Մտածեք դիմակ կրելու մասին ՝ ձեր թոքերը օդի աղտոտումից պաշտպանելու համար:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը `Չապացուցված բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. Կոկորդի ցավը թեթևացնելու համար լվացեք աղի ջրով:
Կոկորդի մեջ եղած բակտերիաները կամ վիրուսները հեռացնելու համար լվացեք աղի ջրով:
- Պատրաստեք մեծ բաժակ, դրա մեջ լցրեք մոտ 250 մլ տաք ջուր:
- Հաջորդը, ավելացնել 1-2 ճաշի գդալ աղ և խառնել մինչև լուծարվի:
- Թեքեք ձեր գլուխը, խմեք փոքր քանակությամբ աղի լուծույթ և եռանդով ողողեք:
- Հպեք ձեր Ադամի խնձորին ՝ կոկորդի վարակը ազատելու համար:
- Կրկնեք այս քայլը, մինչև աղի լուծույթը սպառվի, և ձեր կոկորդի ցավն ու գրգռումը չթուլանան:
- Դուք կարող եք օրական երկու անգամ ողողել աղի լուծույթով:
Քայլ 2. Խմեք խնձորի քացախ `մանրէները ոչնչացնելու համար:
Մեկ այլ հիանալի դեղամիջոց է ՝ խմել մեկ բաժակ տաք խնձորի քացախով թեյ ՝ վնասակար բակտերիաները ոչնչացնելու և ոչնչացնելու համար:
- Խմորի մեջ խնձորի քացախը խառնելը կամ այն բերանը ողողելու համար կարող է օգնել նվազեցնել վարակները և կոկորդի գրգռումը:
- Պարզապես խառնեք 1 ճաշի գդալ մեղր, 1 ճաշի գդալ խնձորի քացախ և մի բաժակ տաք ջուր, այնուհետև խմեք այն այնքան հաճախ, որքան ցանկանում եք:
Քայլ 3. Պատրաստեք կրաքարի և կիտրոնի հյութի խառնուրդ:
Կրաքարի և կիտրոնի հյութերն ունեն նույն հակաբակտերիալ հատկությունները, ինչ խնձորի քացախը, ուստի դրանք կարող են նաև օգնել ձեզ հաղթահարել ձեր կոկորդի վարակները:
- Կրաքարի և կիտրոնի հյութ խմելը կարող է օգնել ազատվել կոկորդի վատ բակտերիայից:
- Դուք կարող եք մի ճաշի գդալ մեղր և մեկ ճաշի գդալ կիտրոնի կամ կրաքարի հյութ խառնել մեկ բաժակ տաք ջրի հետ, այնուհետև խմել օրական մի քանի անգամ:
Քայլ 4. Օգտագործեք գոլորշու բուժում `կոկորդի հյուսվածքը խոնավացնելու համար:
Դա անելու համար սեղանի վրա պահեք մի մեծ աման տաք ջուր:
- Նստեք ամանի առջև ՝ դեմքը դեպի այն կողմ: Ձեր սրբիչը դրեք ձեր գլխին ՝ ցանկացած տաք գոլորշի փակելու համար:
- Շնչեք տաք ջրից դուրս եկող տաք գոլորշով:
- Այս գոլորշին խոնավացնելու և մաքրելու է քիթը, բերանը և կոկորդը ծածկող նուրբ հյուսվածքը:
Քայլ 5. Խոնավացրեք օդը `կոկորդի գրգռումից խուսափելու համար:
Ձեր սենյակը խոնավացնելու համար օգտագործեք խոնավացուցիչ կամ գոլորշու աման:
- Սա կարող է օգնել կանխել կոկորդի գրգռվածության վատթարացումը `վերացնելով վարակը:
- Բակտերիալ և վիրուսային վարակները ծաղկում են չոր օդում: Այսպիսով, փորձեք խոնավացնել սենյակի օդը `օգտագործելով սառը օդի խոնավացուցիչ:
- Օդը մաքուր պահելու համար համոզվեք, որ պարբերաբար մաքրեք խոնավացուցիչի ֆիլտրը:
Քայլ 6. Կերեք հիմնական վիտամիններով և հանքանյութերով հարուստ սննդակարգ, որը կօգնի մարմնին պայքարել վարակի դեմ:
Վիտամիններով և հանքանյութերով հարուստ մթերքները կուժեղացնեն մարմնի իմունային համակարգը, որպեսզի այն կարողանա ավելի արդյունավետ պայքարել վարակների դեմ:
- Մրգերի և բանջարեղենի կանոնավոր օգտագործումը կօգնի մարմնին ապաքինվել վարակից:
- Կերեք վիտամին C- ով հարուստ պտուղներ, ինչպիսիք են նարինջը և կիտրոնը:
Քայլ 7. Խմեք մեղրի և կիտրոնի հյութի խառնուրդ `կոկորդի գրգռումը թեթևացնելու համար:
Մեղրն ունի հակաբակտերիալ և հակասնկային հատկություններ: Բացի այդ, ապացուցված է, որ մեղրը նաև ճնշում է հազը: Հում մեղրը և թարմ կիտրոնի հյութը (ցանկալի է քամված ուղիղ կիտրոնից, ոչ թե շշալցված կիտրոնի հյութից) խառնել հավասար համամասնությամբ ՝ օշարակ կազմելու համար: Դուք կարող եք տաքացնել այս խառնուրդը և խմել այն ուղիղ, կամ ավելացնել տաք թեյի մեջ:
