Ձեզանից շատերը կարող են հիշել ծննդյան տարեդարձին նախորդող գիշերվա ուրախությունը: Դուք չեք կարող քնել, քանի որ անհամբեր սպասում եք երկար սպասված նվերներին, երեկույթներին, մարդկանց և զվարճանքներին: Որպես մեծահասակ, ծննդյան տարեդարձի որոշ կախարդանք հաճախ կորչում է, հատկապես, երբ պետք է միայնակ նշես ծննդյանդ օրը: Birthdayննդյանդ օրը մենակ մնալու հնարավորությունը `ընտրության կամ անհրաժեշտության դեպքում, պարտադիր չէ, որ դու ընկճես: Կարդացեք մեր խորհուրդը, թե ինչպես առավելագույնս օգտվել ձեր ծննդյան տարեդարձից, անկախ նրանից ՝ որոշեք դա նշել տանը, թե՞ հեռանալ այդ ամենից:
Քայլ
Մաս 1 -ը 2 -ից. Պլանավորեք ձեր տոնը
Քայլ 1. Գնահատեք, թե որքան ժամանակ կարող եք տրամադրել ձեր տոնակատարությանը:
Դժվար թե որևէ մեկին դուր գա ծննդյան օրը աշխատել (նույնիսկ եթե դուք ունեք հիանալի աշխատանք և գործընկերներ), բայց մեծահասակ լինելով ՝ մեզանից շատերը ստիպված են արձագանքել ահազանգին և աշխատանքի գնալ նույնիսկ մեր ծննդյան օրը: Քանի որ պատրաստվում եք ձեր ծննդյան տարեդարձին, նայեք օրվա օրացույցին `տեսնելու համար, թե որքան ժամանակ կարող եք հատկացնել ինքներդ ձեզ:
- Հնարավոր է, որ ստիպված լինեք անցկացնել ձեր հատուկ օրվա մեծ մասը աշխատելով, բայց ստուգեք ձեր օրացույցը ՝ տեսնելու, թե կարո՞ղ եք շուտ դուրս գալ ձեր նախընտրած հացաբուլկեղեն այցելելու համար, թե՞ մի փոքր լրացուցիչ ժամանակ հատկացնել ձեր նախաճաշը տանը:
- Իհարկե, եթե նախընտրում եք արթնանալ ավելի ուշ առավոտյան, հատկապես ծննդյան օրը, ստուգեք ՝ կարո՞ղ եք ավելի երկար ճաշել կամ գուցե սովորականից մի փոքր շուտ մեկնել:
- Եթե արձակուրդ կամ մասնավոր օր ունեք, մտածեք այն օգտագործել այս հատուկ օրը:
Քայլ 2. Մտածեք ձեր ծննդյան օրը փախչելու մասին:
Եթե կարող եք, ձեր ծննդյան տոնին քաղաքից միայնակ ճանապարհորդելը ինքներդ ձեզ գոհացնելու ֆանտաստիկ միջոց է: Գնացեք այնտեղ, որտեղ ցանկանում եք և հանգստացեք թանկարժեք ժամանակի համար: Մենակ ճանապարհորդելը նշանակում է, որ դուք չպետք է անհանգստանաք այլ մարդկանց հետ ժամանակացույցը համակարգելու համար, ոչ էլ պետք է փոխզիջումների գնաք: Եթե դուք միշտ ցանկացել եք ծույլ լինել մի արևոտ լողափում, բայց ձեր ուղեկիցները նախընտրում են ճանապարհորդությունը ջունգլիներում, ապա այժմ ձեր հնարավորությունն է գնալ ցանկացած վայր և անել այն, ինչ իրականում ցանկանում եք:
- Հնարավորության դեպքում փորձեք պլանավորել ձեր ճանապարհորդությունը մի քանի շաբաթ առաջ `լավագույն գործարքները ստանալու համար: Սա ներառում է տրանսպորտի որոշումը, հյուրանոցների ամրագրումները և ձեր ճամփորդության համար փաթեթավորումը:
- Միշտ հաճելի է վերադառնալ սիրված վայր, բայց չբացառել բոլորովին նոր տեղ գնալու հնարավորությունը:
Քայլ 3. Ստուգեք ծննդյան հատուկ առաջարկների համար:
Դուք դեռ կարող եք չմտածել, որ իսկապես հիանալի է, երբ մի խումբ մատուցողուհիներ անհարմար երգում են ձեզ «Happyնունդդ շնորհավոր» (կամ գուցե կարծում եք, որ դրանում ոչ մի վատ բան չկա), բայց դա չի նշանակում, որ մի շարք հատուկ առաջարկներ չկան: Ձեզ հասանելի է: Դուք կարող եք օգտվել ծննդյան տարեդարձից: Նախկինում, եթե ցանկանում էիք ծննդյան տարեդարձին անվճար դեսերտ կամ սուրճ ստանալ, պետք է ասեիք «Այսօր իմ ծննդյան օրն է» և գուցե ցույց տաք ձեր անձը հաստատող փաստաթուղթը: Բայց այժմ ձեռնարկությունների մեծ մասը, որոնք տրամադրում են հատուկ առաջարկներ կամ խնայողություններ ծննդյան տարեդարձերի համար, պահանջում են, որ դուք նախ գրանցվեք:
- Ձեր ծննդյան օրվան նախորդող շաբաթների և օրերի ընթացքում այցելեք ձեր նախընտրած ռեստորանի կայքը `տեսնելու, թե արդյոք նրանք ինչ -որ հատուկ բան են առաջարկում հաճախորդի ծննդյան օրը: Հնարավոր է ՝ ստիպված լինեք գրանցվել ՝ փոստային ցուցակում կամ ավելի շուտ էլփոստի ցուցակում լինելու համար:
- Կամ, մի վախեցեք ուղղակիորեն վաճառասեղանից (հաճախորդների սպասարկում) հարցնել, որպեսզի կարողանաք անձամբ պարզել, թե արդյոք նրանք հատուկ ծրագիր ունեն ծննդյան տարեդարձերի համար:
- Շատ ռեստորաններ կամ սուրճի խանութներ (սուրճի տներ և այլն) հատուկ առաջարկներ են տալիս ծննդյան տարեդարձերի համար: Բայց մի մոռացեք այցելել այլ վայրեր, ինչպես ձեր սովորական վարսավիրը կամ մերսողը:
Քայլ 4. Որոշեք, թե ինչն է ձեզ դուր գալիս որպես նվեր:
Այն, որ դուք պատրաստվում եք նշել միայն ձեր ծննդյան օրը, չի նշանակում, որ պետք է հրաժարվել նվերներից: Մտածեք ձեր ծննդյան օրը որպես հանգստանալու, նվերներ ստանալու, հաճույք ստանալու և ինքներդ ձեզ նշելու օր. Ոչ մի օր չի լինի ամբողջական առանց նվերների: Իհարկե, հաճելի է (երբևէ) զարմանալ, երբ նվեր ես ստանում, բայց մեզանից ո՞վ չի ոգևորել ոչ այնքան գրավիչ ծննդյան նվերը: Դե, նվեր տվող լինելու առավելությունն այն է, որ կարող ես ընտրել այն նվերը, որն իսկապես ցանկանում ես:
- Դուք կարող եք որոշել, որ ցանկանում եք խնայել նվերների գնումներ կատարելու համար ձեր ծննդյան օրը, հատկապես, եթե իսկապես վայելում եք զննարկումը և գնումները և ցանկանում եք այն ներառել որպես օրվա տոնակատարության մաս:
- Այնուամենայնիվ, եթե դուք ժամանակ չունեք ձեր ծննդյան օրը ինքներդ գնումներ կատարելու համար, կամ եթե վերջին բանը, որ ցանկանում եք անել ձեր թանկարժեք ազատ ժամանակ, գնումներ կատարելն է առևտրի կենտրոն, նախապես համոզվեք, որ ինքներդ ձեզ համար ինչ -որ հիանալի բան եք ընտրում, այնպես որ դուք այն կունենա ծննդյան օրը:
- Եթե խանութից գնումներ եք կատարում, իմացեք, արդյոք վաճառողը կարող է օգնել այն ամփոփելուն: Այո, կարող է մի փոքր հիմար հնչել (Թվում է, թե չգիտեք, թե ինչ կա փաթեթում), բայց սա ձեզ համար լավ հնարավորություն է վայելելու ընտրված նվերների փաթեթը խնամքով բացելու ծեսը:
- Այլապես, ընտրեք հատուկ նվեր ինքներդ ձեզ համար ՝ այն առցանց գնելով և անպայման կազմակերպեք առաքումը, որպեսզի այն հասնի ձեր ծննդյան տարեդարձից առաջ կամ դրա օրը:
- Ինչ որ գնում եք, անշուշտ, պետք է կշռվի ձեր բյուջեի համեմատ, բայց հիշեք, որ դուք արժանի եք թարթման: Փորձեք ընտրել այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք, որը զվարճալի տեսք ունի և որը ձեզ կուրախացնի, նույնիսկ եթե այն ձեզ մի փոքր անլուրջ է թվում: Կա՞ մի բան, որը դուք թաքուն կուզենայիք, որ ուրիշը ձեզ նվեր մատուցեր, որը նույնիսկ երդվել էիք, որ ինքներդ չեք գնի: Եղիր այն ուրիշը և գնիր այն, ինչ ուզում ես քեզ համար այս հատուկ օրը:
Քայլ 5. Լրացրեք ծրագիրը մեկ օր առաջ:
Եթե պատրաստվում եք կարևոր հանդիպման կամ խնջույք կազմակերպել, ապա պետք է անպայման կատարեք մաքրումը, գնումները, հագուստի ընտրությունը և այլն: մինչ այդ հատուկ օրը: Ձեր ծննդյան օրը նույնպես առանձնահատուկ օր է, և ձեր նպատակն է այն հնարավորինս յուրահատուկ և հանգստացնող դարձնել:
- Ձեր տունը մաքրեք ձեր ծննդյան օրից մեկ -երկու օր առաջ: Մարդկանց մեծամասնության համար դժվար է հանգստանալ խառնաշփոթ վիճակում, և դուք պետք է ձեր տունը դարձնեք զվարճալի վայր, հատկապես ձեր ծննդյան տոնի համար:
- Ձեր տուն բերեք խնջույքի մթնոլորտ. Կարող եք զարդարել այն ժապավեններով և փուչիկներով, կամ պարզապես լուսավորել սենյակը մի փոքր փունջ թարմ ծաղիկներով (շքեղություն, որը դուք դժվար թե ինքներդ կանոնավոր կերպով գնեք), կամ դա կարող է լինել: մի քանի մոմ:
- Ընտրեք այն հագուստը, որը կրելու եք նախորդ գիշեր.
- Եթե դուք նախաճաշելու եք տանը և/կամ ճաշ եք բերելու աշխատանքի, նախօրյակին պայմանավորվեք, որպեսզի հաջորդ առավոտ չշտապեք:
2 -րդ մաս 2 -ից. Հատուկ օր նշելը
Քայլ 1. Վայելեք հատուկ նախաճաշ:
Birthdayննդյանդ օրը առավոտյան քեզ յուրահատուկ բանով հյուրասիրիր: Նույնիսկ եթե ստիպված լինեք աշխատանքի գնալ, մի փոքր լրացուցիչ ժամանակ հատկացրեք ՝ ձեզ համար յուրահատուկ բան պատրաստելու համար, օրինակ ՝ ֆրանսիական կենացը: Եթե այն պատրաստել եք նախորդ գիշեր, ապա վստահ եք, որ արագ կկարողանաք վայելել ուտեստը:
Նույնիսկ եթե դա պարզապես կենաց և սուրճ է առավոտյան, հյուրասիրեք ձեզ ավելի համեղ ըմպելիքով, քան սովորաբար խմում եք ամեն առավոտ:
Քայլ 2. timeամանակ գտեք ձեր ծննդյան օրը դրսում վայելելու համար:
Ձեր հնարավորինս շատ ժամանակ պետք է լինի փախուստ ձեր կյանքի առօրյայից: Լավագույն ծննդյան տարեդարձեր ստեղծելու գաղափարների որոնման մեջ մտածեք բնության գեղեցկությունից դուրս վայելելու եղանակներ գտնելու մասին: Exորավարժությունները և մաքուր օդը կարող են օգնել երիտասարդացնել ձեր մարմինը և հնարավորություն ընձեռել անդրադառնալ ձեր կյանքին:
- Մտածեք քաղաքում վազելու, տան մոտ գտնվող գեղատեսիլ արահետով կամ նույնիսկ ավելի հեռու քայլելու մասին: Դուք, անշուշտ, շատ զվարճանալու եք ձեր նախընտրած արահետով, բայց հնարավորության դեպքում մտածեք նոր տարածք ուսումնասիրելու մասին:
- Կարող եք նաև ցանկանալ շրջել քաղաքում: Եթե դուք հեծանիվ չունեք և պատահաբար ապրում եք քաղաքում, իմացեք, արդյոք ձեր տան շուրջը կարող է լինել հեծանիվների փոխանակման ծրագիր: Նման ծրագրերն այժմ ավելի ու ավելի տարածված են դառնում և առաջարկում են իրենց կայքեր այցելելու տնտեսական տարբերակ:
Քայլ 3. Եղիր ինքդ քեզ ժամադրություն:
Ո՞րն է ձեր երազած ամենասիրելի ամսաթիվը: Անցկացնո՞ւմ եք հաճելի երեկո բազմոցին պառկած ՝ դիտելով հին ֆիլմեր ՝ վայելելով ձեր նախընտրած ուտեստը: Afternoonերեկը հանգստացնե՞լ թանգարանում: Ամբողջ օրը գնումներ կատարե՞լ: Ընթրի՞ք քաղաքի լավագույն վայրում:
Aloneննդյան օրը միայնակ նշելով ՝ դուք պետք է անեք այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք: Այսպիսով, որոշեք ՝ ուզում եք տանը մնալ, թե դուրս գալ: Բազմաթիվ գործողություններից համոզվեք, որ ընտրում եք հանգստացնող և զվարճալի մեկը: Քանի որ ամբողջ օրը ձերն է, այնպես որ դուք կարիք չունեք անհանգստանալու ուրիշների ճաշակին կամ նախասիրություններին համապատասխանելու համար:
Քայլ 4. Ընթրիքի համար կերեք ինչ ուզում եք:
Birthdayննդյանդ օրվա լավագույն բաներից մեկը որոշելն է, թե ինչ ուտել: Իհարկե, սա այն է, ինչ պետք է լինի: Եթե ծննդյան տարեդարձը նշում եք այլ մարդկանց հետ, միգուցե ճաշի սեղանի վրա մեզ ճնշում կզգանք, քանի որ մենք պետք է ճաշացանկի ընտրությունը հարմարեցնենք այլ մարդկանց: Եթե տոնում եք միայնակ, ապա ձեր վերջին ժամացույցն է: Երբ ցանկանում եք վայելել ծննդյան տորթը և ոչ մի այլ բան ճաշի համար, ոչ ոք ձեզ չի խանգարի:
- Եթե ձեզ դուր է գալիս խոհանոցում ժամանակ անցկացնելը, փորձեք զվարճալի դասական բաղադրատոմսեր, ինչպիսիք են քաղցր կարտոֆիլը և տապակած տապակները:
- Կարող եք նաև նախապես ձայնագրել ձեր նախընտրած խոհարարական շոուներից մեկը և փորձել նոր բաղադրատոմս: Հյուրընկալող խոհարարի հետ ճաշ պատրաստելը կարող է խնջույքի նման լինել (հատկապես, երբ ճաշում ես մի բաժակ գինիով):
- Եթե ճաշ պատրաստելու ցանկություն չունեք կամ ժամանակ չունեք, կարող եք պատվիրել կամ գնալ ձեր նախընտրած ռեստորանը: Համոզվեք, որ պատրաստվում եք պատվիրել ձեր ուզածը և վայելել-այսօր ամեն ինչ ձեր մասին է:
Քայլ 5. Ընտրեք աղանդեր, որն առանձնահատուկ է և հաճելի:
Birthdayննդյան ոչ մի տոնակատարություն չի ավարտվում առանց զվարճալի իրերի: Եթե դուք չեք ցանկանում գայթակղվել ծննդյան տորթով, որը նստում է սեղանին ամբողջ շաբաթ, կանգ առեք հացաբուլկեղենի մոտ ՝ մեկ կամ երկու թխվածքաբլիթ պատրաստելու համար, որի վերևում կա սառույց: Նույնիսկ սառցաբեկորի վերևում կարող եք կպչել «Happyնունդդ շնորհավոր» բառերը:
- Եթե թխելը ձեր գաղափարն է, ինքներդ ձեզ հաճույք պատճառեք զրոյից պատրաստված աղանդերին, օրինակ ՝ շոռակարկանդակ կամ ֆրանսիական ծիրանի տորթ:
- Եթե որոշեք դուրս գալ դեսերտ, կարող եք: Եթե դուք նույնպես պլանավորում եք ճաշել, մտածեք այնպիսի վայր ընտրելու մասին, որն ունի համեղ աղանդերի ճաշացանկ (մի ամաչեք մատուցողին տեղեկացնել, որ դա ձեր ծննդյան օրն է, գուցե դեսերտ ստանաք), բայց զվարճալի է մեկնել մեկ այլ վայր: վայելեք աղանդեր, ինչպես նաև սուրճ կամ գինի:
- Եթե ինչ -որ քաղցր բան ձեզ համար չէ, այլ ընտրություն կատարեք: Օրինակ ՝ գինու հետ համակցված պանիրով ուտեստ, կամ այն, ինչ ձեզ հաճելի է թվում, որը դուք ամեն օր չեք վայելում:
- Եթե ձեր ծննդյան օրը նշելու եք միայնակ, քանի որ բաժանվել եք ընկերներից և ընտանիքից, ապա հիանալի ժամանակ է նրանց հետ հանդիպելու և զրուցելու FaceTime- ի կամ Skype- ի միջոցով: Տեղադրեք մոմ աղանդերի մոտ և թույլ տվեք մեկ ուրիշին երգել «Bնունդդ շնորհավոր» երգը:
Քայլ 6. Հանգստացեք և հանգստացեք քնելուց առաջ:
Քանի որ ձեր ծննդյան օրն ավարտվել է, գտեք հանգստանալու և մի փոքր ավելի ինքներդ ձեզ շոյելու միջոց: Վերցրեք գոլորշու բաղնիք կամ երկար թրջվեք լոգարանում (լոգարան): Մտածեք գնել նոր փիժամա, որը շատ փափուկ և հանգիստ է, որպես նվեր ձեզ համար: Հուսանք, որ այսօր ձեր լավագույն ծննդյան օրերից մեկն է:
