Երբևէ տեսե՞լ եք, որ ինչ -որ մեկը ջրային դահուկներով զբաղվի: Երբևէ զարմացե՞լ եք, թե ինչպես են նրանք սահում ջրի միջով առանց ջանքերի, և դուք մտածեցիք. «Ուզում եմ դա անել»: Մի քանի խորհուրդներով և ճիշտ նախապատրաստմամբ ՝ ջրային դահուկներով սահելու խնդիր չեք ունենա:
Քայլ
Մաս 1 -ը 4 -ից. Պատրաստվեք ջրային դահուկների համար
Քայլ 1. Օգտագործեք բոց:
Անձնական լողացող սարքավորումները պետք է լինեն բոց, որը ծածկում է կրծքավանդակը, որովայնը և մեջքը: Բոյը պետք է սերտորեն տեղավորվի ձեր մարմնի դեմ, որպեսզի ընկնելիս այն չսահի ձեր մարմնից:
- Բոցը պետք է նեղ լինի մարմնի մեջ, բայց դեռ հարմար լինի:
- Համոզվեք, որ դուք ստուգում եք արտադրողի պիտակը քաշի և չափի սահմանափակումների մասին տեղեկությունների համար:
Քայլ 2. Գնեք ջրային դահուկներ:
Ձեզ հարկավոր կլինի մի զույգ համակցված դահուկներ, որոնք հարմար են սկսնակների համար և երկու դահուկ, որոնցից մեկը դահուկներից մեկը մյուս ոտքով կես ոտքով կապած է: Սկսնակների համար դահուկները սովորաբար ավելի լայն և կայուն են ջրի մեջ: Դահուկները նախագծված են տարբեր քաշերի վրա, ուստի կարևոր է, որ դուք ընտրեք ձեր չափսերին համապատասխան ջրային դահուկներ:
- Ստուգեք արտադրողի առաջարկությունները քաշի տիրույթի վերաբերյալ, որը փնտրում եք:
- Երեխաների համար դահուկավազքը տարբերվում է մեծահասակների համար դահուկավազքից: Երեխաների համար դահուկներն ավելի փոքր են և երեխաների համար ավելի հեշտ է կառավարել դրանք: Երեխաների համար դահուկները սովորաբար ունենում են «պրակտիկա» տարբերակ կամ երբ երկու դահուկները միացնում եք միմյանց, որպեսզի երեխաները չկորցնեն հավասարակշռությունը և բաժանվեն:
- Լեռնադահուկային սպորտաձևերից հեռավորությունը սովորաբար կարող է ճշգրտվել `տարբեր մարդկանց օգտագործման համար:
Քայլ 3. Մտածեք միասին դահուկներ քշելու մասին:
Երեխաների համար դահուկների ուսուցումը սովորաբար կարող է կապված լինել միմյանց հետ ՝ կանխելով երեխաների պառակտումը: Սովորաբար երեխաները դժվարանում են վերահսկել իրենց դահուկները և պահել դրանք հավասարակշռված: Այսպիսով, այս կապիչը օգտակար կլինի նոր սկսելուն պես:
Քայլ 4. Օգտագործեք ճիշտ դահուկային գոտիներ:
Skiրային լեռնադահուկային պարանը կկարողանա միայն փոքր -ինչ ձգվել և բռնելուց մինչև ծայրը ունի մոտ 22,86 մետր երկարություն: Մի օգտագործեք պարան արթնացնող տախտակի համար, որն ընդհանրապես չի ձգվում կամ օգտագործեք չափազանց ձգված պարան:
Քայլ 5. Ձեր շղթան պետք է նշվի և վաճառվի հատուկ ջրային դահուկների համար:
Քայլ 6. Սովորեք օգտագործել ճիշտ ժեստերը:
Կան յոթ ազդանշաններ, որոնք դահուկորդները պետք է սովորեն: Waterրային դահուկներ վարելիս կարևոր է ազդանշան տալ վարորդի վարորդին:
- Բութ մատը նշանակում է, որ նավակի վարորդը պետք է ավելի արագ գնա: Բութ մատը ներքև նշանակում է, որ նավակի վարորդը պետք է ավելի դանդաղ քշի: Սա կարևոր է հիշել դահուկներով սահելիս, որպեսզի պատահաբար արագության բարձրացում չխնդրեք:
- Բութ մատը և ցուցամատը միասին `նշելու OK: Սա նավի վարորդին ցույց է տալիս, որ արագությունը և ընթացքը լավ են:
- Մատն ուղղեք դեպի վեր և շարժեք այն շրջանաձև, այնուհետև ցույց տվեք այն ուղղությունը, որով ցանկանում եք գնալ: Այն կարող է օգտագործվել ջրային դահուկորդների կողմից `ազդանշան տալու համար, որ նրանք ցանկանում են ուղևորվել դեպի նպատակակետ կամ նավակների վարորդները` դահուկորդներին զգուշացնելու, որ շրջվեն:
- Գլուխը շոյեք ՝ նշելու, որ ցանկանում եք վերադառնալ նավահանգիստ: Դուք կարող եք դա անել, եթե հոգնած եք և ցանկանում եք ավարտել:
- Շարժումները, ինչպիսիք են վիզը կտրելը, նշանակում է, որ նավի վարորդը պետք է անհապաղ կանգնեցնի նավը: Դա կարող են անել դահուկորդները, նավակների վարորդները կամ վտանգի դեպքում պատահական անցորդները:
- Ձեռքերն ընկնելուց հետո ձեր գլուխը բարձր պահեք ՝ ազդանշան տալու համար, որ դուք ամեն ինչ կարգին եք: Դա պետք է արվի ամեն անգամ ջրի մեջ ընկնելուց հետո:
Քայլ 7. Անվտանգության համար ձեռք բերեք դահուկների դրոշներ:
Շատ նահանգներ նավերից պահանջում են դահուկի դրոշ ունենալ: Այս լեռնադահուկային դրոշները սովորաբար վառ գույն ունեն, ինչը մյուս նավերին ազդարարում է, որ ջրում դահուկորդներ կան: Ամեն անգամ, երբ դահուկորդը ընկնում է ջուրը, դրոշը պետք է բարձրացվի, որպեսզի մյուս նավակները տեսնեն այն:
Սա անվտանգության կարևոր միջոց է, և նավակների մեծ մասը կպահանջի պատասխանատու դիտորդից դիտել դահուկորդներին և դրոշներ բարձրացնել:
Քայլ 8. Իմացեք, թե ինչպես ճիշտ նախ կանգնել գետնին:
Waterրային դահուկներ սկսելու ճիշտ կանգնելու ձևը կոչվում է «թնդանոթի գնդակ»:
- Երբ ցամաքում եք, դահուկները դրեք ձեր ոտքերի վրա:
- Բռնեցեք բռնակները և ծալեք ձեր ծնկները այնպես, որ կարծես դահուկների վրա նստած լինեք նույն դիրքով, որով ցանկանում եք թնդանոթ անել:
- Ինչ -որ մեկին խնդրեք քաշել ձեր պարանի ծայրը, որը կօգնի ձեզ նստել: Դուք կտեսնեք, որ նստած եք աթոռին, նույնիսկ եթե աթոռ չկա:
- Համոզվեք, որ ձեր ծնկները զուգահեռ են, իսկ ձեռքերը ՝ ուղիղ, որպեսզի նրանք կարողանան հետևել հատակին ՝ քաշելով ձեզ:
2 -րդ մաս 4 -ից. Նավը ճիշտ վարելը
Քայլ 1. Շտապ սկսեք:
Waterրադահուկորդին գրավելու ամենակարևոր ասպեկտը արագ մեկնարկն է կամ ոլորող ոլորող մոմենտ ստեղծելը: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է ունենաք համեմատաբար ուժեղ նավ, որը կարող է արագ շարժվել կանգառից: Դա թույլ կտա դահուկորդին սահուն կանգնել իր դահուկների վրա:
Քայլ 2. Նրբորեն քաշեք:
Նավերի վարորդների համար շատ կարևոր է հանգիստ վարել իրենց նավակները, որպեսզի դահուկորդները կարողանան սահուն խաղալ: Եթե վարորդը փոխի արագությունը կամ հանկարծակի շրջվի, ապա սկսնակ դահուկորդը կդժվարանա պահպանել հավասարակշռությունը:
Քայլ 3. Ընտրեք ժամանակ, երբ ջուրը դեռ հանգիստ է:
Սովորաբար վաղ առավոտը ջրային դահուկներով սահելու լավագույն ժամանակն է, քանի որ առավոտյան ջուրն ամենահանգիստը կլինի: Երբ մոտենում է կեսօրը, ջրի մեջ ավելի շատ նավակներ կլինեն և ջուրը անկայուն կդարձնեն:
- Եթե ձեզ հարվածում է պղտոր ջուրը, ապա այն պետք է հարվածեք 90 աստիճանի անկյան տակ `դահուկորդների հետ հարվածը նվազագույնի հասցնելու համար:
- Importantրային դահուկների սպորտը երեխաների համար շատ կարևոր է, այնպես որ ընտրեք այն ժամանակը, որը լավագույնն է աշխատում բոլորի համար, երբ երեխաներին սովորեցնում եք:
Քայլ 4. Քշեք ճիշտ արագությամբ:
Ձեր օգտագործած արագությունը կտատանվի `կախված դահուկորդի չափից և փորձի մակարդակից: Այնուամենայնիվ, կան որոշ ընդհանուր ուղեցույցներ դահուկներով սահելու համար: Երեխաներին պետք է հնարավորինս դանդաղ քաշել, որպեսզի նրանք չընկնեն ջուրը: Այստեղ նկարագրված արագությունները նախատեսված են ջրային դահուկների համար միայն երկու դահուկներով:
- 23 կգ -ից պակաս քաշ ունեցող դահուկորդները պետք է քաշվեն 21 կմ/ժ արագությամբ:
- 23 - 45 կգ քաշ ունեցող դահուկորդները պետք է քաշվեն 26 կմ/ժ արագությամբ:
- 68 - 82 կգ քաշ ունեցող դահուկորդները պետք է քաշվեն 34 կմ/ժ արագությամբ:
- 82 կգ -ից ավելի քաշ ունեցող դահուկորդները պետք է քաշվեն 38 կմ/ժ արագությամբ:
- Սահմանեք ձեր արագությունը շրջվելիս: Եթե դահուկորդը շրջադարձով ներսից է, դահուկորդը պետք է դանդաղեցնի արագությունը, իսկ դուք `արագությունը: Եթե դահուկորդը շրջադարձի ժամանակ դրսում է, դահուկորդը պետք է բարձրացնի արագությունը, իսկ դուք ՝ արագությունը:
Քայլ 5. Հեռու մնացեք նավահանգիստներից և հողից:
Շրջվելիս հեշտությամբ կարող եք դահուկորդ նետել, ուստի կարևոր է համոզվել, որ բավականաչափ հեռու եք ցանկացած նավահանգստից կամ խոչընդոտից: Բացի այդ, եթե դահուկորդը հանի իրենց պարանների բռնակը, նրանք դեռ կկարողանան բավականին երկար քայլել ջրի վրայով ՝ ջուրն ընկնելուց առաջ: Միշտ հիշեք դա:
- Մի վարեք նավակը մակերեսային ջրի մեջ կամ այնտեղ, որտեղ խոչընդոտները ջրի մակերևույթից վերև կամ ներքևում են:
- Դահուկավազքի վթարների մեծ մասը տեղի է ունենում նավահանգիստների կամ այլ պինդ առարկաների հետ բախումից: Ուստի զգույշ եղեք և բաց ջրից հեռու մնացեք:
Քայլ 6. Համոզվեք, որ միշտ կարող եք տեսնել ձեր դահուկորդներին:
Նավի վրա պետք է ունենաք դիտորդ, որը կօգնի ձեզ դիտել դահուկորդներին, եթե նրանք ընկնեն կամ ազդանշան տան նավակին: Նավորդի վարորդի համար դժվար էր ուշադրություն դարձնել նրանց ուղղությանը `միաժամանակ դահուկորդներին նայելիս:
Դիտորդը կլինի նա, ով վերահսկում է դահուկի դրոշը և ազդանշանը փոխանցում դահուկորդից նավակի վարորդին:
Քայլ 7. Ընկած դահուկորդին բարձրացնելիս անջատեք նավակի պտուտակը:
Ավելի լավ և անվտանգ կլիներ նավակի պտուտակն ամբողջությամբ անջատել, երբ ջրի տակ ընկած բոլորին մոտ լիներ: Երբ մոտենաք, անջատեք պտուտակները և թույլ տվեք, որ ձեր նավի թափը նավը տանի ջրի մեջ ընկած անձի կողքը:
Նավակը մոտենալիս զգույշ եղեք, որ չվնասեք դահուկորդին: Մի մոտենաք և միշտ անջատեք պտուտակը:
3 -րդ մաս 4 -ից ՝ Standրային դահուկների վրա կանգնած
Քայլ 1. Մտածեք EZ պրակտիկայի դահուկների օգտագործման մասին `երեխաներին հարմարավետ դահուկներ քշելու համար:
EZ- ի դահուկները զբաղվում են երեխաներով, որոնք սովորում են նավակի հետևում քաշվելուց առաջ ՝ նախքան ջրային դահուկներով լողալ փորձելը: Այս գործիքը նման է ուռճացված ինքնաթիռի դահուկի, որը պարանով քաշվելու է նավակի հետևից: Այս գործիքը նաև օգնում է երեխաներին ամրապնդել իրենց վստահությունը, թույլ տալ նրանց իմանալ, թե ինչպես պահել բռնակն ու պահպանել հավասարակշռությունը:
- Երեխաները կարող են հարմարավետ նստել կամ կանգնել, կարող են սովորել, թե ինչպես հավասարակշռել իրենց և կարող են վարժվել նավակի հետևից քաշվելուն:
- Համբերատար եղեք երեխաներին մարզելիս և թույլ տվեք, որ նրանք որոշեն իրենց տեմպը: Այս գործիքը կարող է նվազեցնել նրանց նյարդայնությունը ջրային դահուկներ գնալուց առաջ:
Քայլ 2. Տեղադրեք ջրային դահուկը ձեր ոտքերի վրա:
Նստեք նավակի կողքին կամ նավամատույցին և հագեք ձեր դահուկները: Լեռնադահուկային սպորտաձևը պետք է հարմարեցվի ձեր չափսերին համապատասխան, և դուք պետք է ձեր ոտքերը դնեք դրա մեջ ՝ խստության համար: Ոտքերը պետք է ամուր լինեն, այնպես որ կարող է անհրաժեշտ լինի ոտքերը մի փոքր սեղմել դրանց մեջ, որպեսզի ոտքերը լիովին ներս մտնեն:
- Դա կարող է օգնել, եթե ձեր դահուկները թրջելուց առաջ դրանք թրջեք, քանի որ ջուրը կօգնի ձեր ոտքերին ավելի հեշտ ներս մտնել:
- Դահուկները ճիշտ օգտագործելիս երեխաները կարող են օգնության կարիք ունենալ, ուստի անհրաժեշտության դեպքում օգնեք նրանց:
Քայլ 3. Ձեռքերդ ամուր օգտագործելով բռնակի՛ր պարանին:
Ձեռքերը կողքով պահեք պարան բռնակով: Ձեր դահուկներով երկու դահուկներով սահելիս ձեր ափերը պետք է ուղղված լինեն դեպի ներքև: Համոզվեք, որ ամուր բռնում եք, և ձեր ձեռքերը ձեր առջև են:
Քայլ 4. kneնկները քաշեք դեպի կրծքավանդակը, ձեռքերը դրեք ծնկներին և պարանը երկու դահուկների միջև:
Թող բոցը ձեզ պահի ջրի վերևում և թեքվի հետ: Տեղադրեք ձեր ծնկները կրծքին մոտ, ձեռքերը դրեք ծնկների արտաքին հատվածին, կարծես գրկում եք դրանք:
Տեղադրեք պարանը դահուկների միջև, իսկ բռնակը ՝ մարմնի և դահուկի ծայրերի միջև:
Քայլ 5. Պահեք ձեր դահուկները դեպի առջև ՝ փակելով ծայրերը դեպի վեր:
Երբ ծնկները կրծքին հենած հետ եք թեքվում, ջրից հանեք դահուկների ծայրերը ՝ ձեր դահուկները ուղիղ և մոտ պահելով: Waterրային դահուկների լայնությունը պետք է լինի ոչ ավելի, քան կոնքերի լայնությունը:
Երեխաների համար դահուկները սովորաբար ունեն պարաններ կամ այլ սարքավորումներ, որոնք կարող են միասին պահել երկու դահուկներ: Այս գործիքը օգտագործվում է դահուկները միասին պահելու համար `վերահսկողությունը պահպանելու համար:
Քայլ 6. Ձեռքերդ ուղիղ պահեք, որպեսզի նավակը ձեզ քաշի ջրի մեջ, պարանը ձեր դահուկների միջև և ձեր ձեռքերը պահում են բռնակը մարմնի և դահուկի ծայրերի միջև:
Ձեռքերդ պահեք ուղիղ ձեր առջև: Սա ջրային դահուկներ վարելու կարևոր կողմ է:
- Կարևոր է թույլ տալ, որ նավակը ձեզ քաշի ջրից և բարձրանա ձեր դահուկներով:
- Եթե փորձեք թեքել ձեռքերը կամ քաշվել ջրից, ապա, ամենայն հավանականությամբ, կկորցնեք հավասարակշռությունը և կընկնեք:
Քայլ 7. Մտածեք ինչ -որ մեկից խնդրելու, որ ձեզ պահի, մինչ սպասում եք ձեր հավասարակշռությունը ստանալուն:
Եթե դուք մոտ եք գետնին, ինչ -որ մեկը կարող է դահուկորդին պահել իր գրկում, ինչը թույլ է տալիս դահուկները սերտորեն պահել միմյանց մոտ և կօգնի ձեզ հավասարակշռել, երբ ծնկները մոտենում եք կրծքին:
Սա կարող է հատկապես օգտակար լինել այն երեխաների համար, ովքեր կարող են կորցնել հավասարակշռությունը կամ կեցվածքը ՝ սպասելով նավակի քարշակին:
Քայլ 8. Համոզվեք, որ ձեր պարանն ամուր է, նախքան սկսելը:
Ձեր պարանը չպետք է թուլանա, երբ նավակը սկսի շարժվել, հակառակ դեպքում դահուկորդին կշարժի առաջ և դահուկորդին կկորցնի հավասարակշռությունը: Երբ դահուկորդը պահում է պարանը, նավակը կարող է առաջ շարժվել դանդաղ արագությամբ, մինչև պարանը սեղմվի:
Դահուկորդը կարող է ջրի մեջ փոքր -ինչ առաջ գնալ, մինչ պարանը ձգվում է: Գույշ եղեք, պահպանեք հավասարակշռությունը և պահպանեք ձեր կեցվածքը:
Քայլ 9. Խնդրեք վարորդին «առաջ գնալ», որպեսզի նա կարողանա վարել նավակը:
Գոռացեք «առաջ»: վարորդին ազդանշան տալու համար, որ պատրաստ եք սկսել: Նավը անմիջապես արագ կընթանա: Պահպանեք ձեր կեցվածքը, մնացեք հանգիստ և եղեք վստահ: Վստահ լինելն ու հանգիստ մնալը շատ կարևոր են, որպեսզի հեշտությամբ կարողանաք դահուկներով լողալ:
Ավելի կարեւոր է, որ նավը պետք է ունենա մեծ ոլորող մոմենտ, կամ կարողանա ի սկզբանե արագ արագացնել: Բացի այդ, նավը պետք է կարողանա արագ վազել:
Քայլ 10. Թեքվեք հետ և թողեք, որ նավակը քաշի ձեզ:
Թնդանոթը պահեք ձեր դիրքում, երբ փոքր -ինչ թեքվում եք և ձեր ձեռքերը ուղղեք ձեր առջև, երբ թույլ եք տալիս, որ նավակը քաշի ձեզ: Դահուկները պետք է լինեն անմիջապես ձեր տակ, նույնիսկ եթե մի փոքր թեքվեք: Մի կանգնեք ուղիղ:
Քայլ 11. Ձեռքերդ թեքելը ՝ ձեզ վեր քաշելու համար միայն կհանգեցնի հավասարակշռության կորստի:
Այսպիսով, ուղղեք ձեր ձեռքերը:
Ձեր աչքերը պետք է ուղիղ առաջ լինեն: Upուրը չթափելուց խուսափելու համար գլուխը բարձրացնելը և բարձրացնելը կարող է ձեզ հավասարակշռությունից հանել, մինչդեռ ներքև նայելիս կարող եք ընկնել:
Քայլ 12. Միշտ ծալեք ձեր ծնկները:
Ձեր իրերը թեքելը հատկապես կարևոր է նախքան նավակի սկսելը և երբ փորձում եք կանգնել ձեր դահուկների վրա: Endունկները ծալելը կօգնի ձեզ պահպանել հավասարակշռությունը և կարող է ավելի լավ վերահսկել ձեր դահուկները:
Չնայած ջուրը բավականին հանգիստ է, բայց միշտ մի քանի ալիք կլինի: Այսպիսով, ծնկները ծալելով, դուք կկարողանաք անցնել այս ալիքների միջով:
Քայլ 13. Կանգնեք միայն այն ժամանակ, երբ հարմարավետ և հավասարակշռված եք, երբ նավակը ձեզ ետ է քաշում ձեզ:
Եթե ձեզ հարմարավետ եք զգում քաշքշվելուց և հավասարակշռված եք զգում, փորձեք կանգնել: Երբ կանգնած եք, ձեր ոտքերը և դահուկները պահեք անմիջապես ձեր տակ և ուղղեք ձեր ոտքերը, երբ թեթևակի թեքվում եք ձեր ձեռքերը ձեր առջև:
Լավ կլինի, որ երեխաները մեկ -երկու անգամ դահուկ քշեն ՝ միշտ օգտագործելով թնդանոթի դիրքը: Սա նրանց կսովորեցնի դահուկներով սահելուն և կպահպանի հավասարակշռությունն ու վերահսկողությունը:
Քայլ 14. Կրկին փորձիր, եթե ընկնես քո առաջին փորձի վրա:
Դահուկավազք սովորելիս դժվար է պահպանել հավասարակշռությունդ: Եղեք համբերատար ձեր նկատմամբ և պահպանեք ձեր վստահությունը: Եթե հիասթափված եք զգում, կարող եք դադար վերցնել և կրկին փորձել:
- Ձեռքերով ծածկելով դեմքը, երբ փորձում եք բարձրանալ դահուկների վրա, կարող է խանգարել ձեր առջևի դահուկներին հարվածելուն, եթե դահուկները ընկնում են:
- Բարձրացրեք ձեր ձեռքերը կամ դահուկները, երբ նավակը շրջվում է ձեզ վերցնելու համար, որպեսզի այլ նավակներ տեսնեն ձեզ և խուսափեն ձեզանից:
Մաս 4 -ից 4 -ը ՝ Դահուկի վրա կանգնած
Քայլ 1. Միշտ ծալեք ձեր ծնկները:
Bունկները ծալելը կօգնի ձեզ անցնել ալիքներից, որոնցով անցնում է ձեր նավակը: Bունկները ծալելը կօգնի ձեզ պահպանել հավասարակշռությունը և կօգնի ձեզ կանգուն մնալ:
Քայլ 2. Ուղղեք ձեր ձեռքերը, թող նավակը ձեզ առաջ քաշի:
Մի փորձեք ինքներդ ձեզ առաջ քաշել կամ պահպանել հավասարակշռությունը ՝ ձգելով պարանը: Դուք պետք է թույլ տաք, որ ձեզ քաշող պարանը շարունակի առաջ:
Քայլ 3. Միշտ թեքվեք հետ ՝ ճիշտ կեցվածքը պահպանելու համար:
Թեքեք մի փոքր հետ ՝ ձեր ազդրերը ուսերի հետ կազմելով ուղիղ գիծ: Դուք կարող եք ձեր ազդրերը մի փոքր առաջ մղել դեպի բռնակը: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ դահուկները միշտ ուղղակիորեն ձեր տակ են:
- Թույլ տալով, որ դահուկները շարժվեն ձեր առջև, կհանգեցնի ձեզ հետ ընկնելու:
- Եթե թեքվեք առաջ, դահուկները հետ կքաշվեն և կստիպեն առաջ ընկնել:
Քայլ 4. Նորմալ շնչեք:
Շատ դահուկորդներ դահուկ քշելիս շունչը պահում են, բայց ճշմարտությունն այն է, որ պետք է նորմալ շնչել: Սովորական շնչելը թույլ չի տա հոգնել և չի հոգնի չափազանց հոգնել:
Քայլ 5. Փորձեք մի փոքր շրջադարձ կատարել, երբ ձեզ հարմար է ուղիղ դահուկներով սահելը:
Փորձեք մի փոքր շրջադարձ ՝ մի փոքր սեղմելով դահուկի ներքին ծայրին հակառակ դահուկի վրա, որտեղից ցանկանում եք թեքվել: Որոշ ժամանակ մնացեք ջրի վերևում:
- Օրինակ, դուք պետք է ձախ ոտքով դահուկի ներքին ծայրը մղեք և թեթևակի թեքվեք նավակի աջ կողմում, որպեսզի թույլ տաք աջ թեքվել: Միևնույն ժամանակ, աջ ոտքով կարող եք թեթևակի բարձրացնել, ինչը կօգնի ձեզ շրջվել:
- Համոզվեք, որ ձեր կեցվածքը ճիշտ է ՝ ձեր ծնկները ծալած և ձեր ձեռքերը ուղիղ ձեր առջև, երբ շրջվում եք:
Քայլ 6. Փորձեք պտտվել ալիքներից դուրս, երբ հարմար եք պտտվել ալիքների ներսում:
Թեքեք երկու կողմերն ու ալիքները հատեք ՝ դահուկները կտրուկ շրջելով դեպի ալիքները: Pressureնշում պահեք ձեր նավակին ամենամոտ դահուկի վրա, մինչև ալիքներից դուրս չգաք:
- Միշտ ծալեք ձեր ծնկները `ազդեցությունը կլանելու համար:
- Եթե փորձեք հատել մեկ դահուկով, ապա կընկնեք: Համոզվեք, որ կտրուկ անկյան տակ անցնում եք ալիքներին միաժամանակ երկու դահուկներով:
- Պետք է արագ քշել ալիքները: Եթե դու շատ դանդաղ ես, կընկնես:
- Ալիքների միջով անցնելիս ձեր ձեռքերը պահեք ուղիղ ձեր առջև: Բռնակը քաշելը սովորական սխալ է, որը թույլ են տալիս սկսնակները և կարող են կորցնել հավասարակշռությունը և ընկնել:
Խորհուրդներ
- Ուղղեք ձեր ձեռքերը: Եթե ձեռքերը ծալում եք սկսնակ ժամանակ, սովորաբար կկորցնեք վերահսկողությունը և կընկնեք: Որքան ավելի փորձառու լինեք, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեզ թեքել ձեռքերը և մնալ դահուկների վրա:
- Եղեք համբերատար ինքներդ ձեզ և զվարճացեք: Funրասահք վարելիս ամենակարևորը զվարճանալն է և կօգնի ձեզ վստահ լինել և հարմարավետ դահուկ քշել:
- Որոշ տեղերում դուք ոչ միայն քայլում եք պարանով բռնելով, այլև օգտագործում եք ձող, որը դուրս է ցցված նավակի կողքից, որը կոչվում է բում: Դուք կսկսեք բումից: Այս բումը ավելի կայուն է պահելու համար: Բեւեռը յուրացնելուց հետո կանցնեք պարանների վրա:
- Եթե հոգնածություն եք զգում, ապա պետք է ընդմիջեք և փորձեք մեկ այլ անգամ: Մի դահուկ քշեք, քանի դեռ չափազանց հոգնած չեք զգացել:
Գուշացում
- Դահուկորդի ընկնելու կամ կարևոր ազդանշան տալու դեպքում միշտ պետք է լինի դիտորդ:
- Միշտ օգտագործեք բոց և համոզվեք, որ ձեր սարքավորումները լավ վիճակում են:
- Երբեք մի սահեք անմիջապես նավակի հետևում:
- Համոզվեք, որ նավակի պտուտակը միշտ անջատված է, երբ դահուկորդները պատրաստվում են նավ մտնել կամ դուրս գալ:
- Դահուկներ քշելիս հեռու մնացեք նավահանգիստներից և այլ պինդ առարկաներից:
