SGOT (շիճուկային գլուտամիկ օքսալոացետիկ տրանսամինազ) կամ հայտնի է նաև որպես ՀՍՏ (ասպարտատ ամինոտրրանսֆերազա) ֆերմենտ է, որը սովորաբար հանդիպում է սրտում, լյարդում, մկաններում, երիկամներում, ենթաստամոքսային գեղձում և կարմիր արյան բջիջներում: Արյան մեջ շրջանառվող SGOT- ը սովորաբար շատ փոքր է (0 -ից մինչև 42 U/L), բայց մակարդակը կբարձրանա, եթե ձեր մկանները կամ օրգանները վնասվեն, օրինակ ՝ լյարդի հիվանդության, սրտի կաթվածի կամ դժբախտ պատահարի պատճառով: Արյան մեջ SGOT մակարդակի ստուգումը հաճախ կատարվում է այլ ֆերմենտային թեստերի հետ համատեղ (օր. Դուք կարող եք նվազեցնել SGOT- ի բարձր մակարդակը լյարդի վնասման պատճառով ՝ ապրելակերպի փոփոխություններ կատարելով, բուսական հավելումներ ընդունելով և որոշակի դեղամիջոցներ ընդունելով:
Քայլ
Մաս 1 -ը 2 -ից. Ստորին SGOT մակարդակներ, բնականաբար
Քայլ 1. Սահմանափակեք ալկոհոլի օգտագործումը:
Ալկոհոլի անընդհատ օգտագործումը բարձրացնում է SGOT- ի մակարդակը, քանի որ էթանոլը թունավոր է լյարդի բջիջների համար և վնասում է դրանք: Ալկոհոլային խմիչքների երբեմն օգտագործումը (գարեջուր, գինի, կոկտեյլներ, բարձր գունդ) էական ազդեցություն չի ունենում SGOT- ի կամ լյարդի այլ ֆերմենտների վրա, սակայն դրանք երկարաժամկետ չափավոր սպառելը (օրական ավելի քան երկու ըմպելիք) կամ հանգստյան օրերին չարաշահելը ակնհայտորեն կբարձրացնի ֆերմենտի մակարդակը:
- Եթե դուք չափավոր կամ ծանր խմող եք, և ձեր SGOT մակարդակը բարձր է, կարող եք նվազեցնել ձեր ֆերմենտի մակարդակը ՝ նվազեցնելով կամ դադարեցնելով ալկոհոլի օգտագործումը: Արյան անալիզի միջոցով արդյունքները տեսնելու համար կարող է տևել մի քանի շաբաթ կամ ավելի:
- Փոքր քանակությամբ ալկոհոլ օգտագործելը (օրական մեկից ավելի խմիչք) նվազեցնում է սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը, սակայն էթանոլ օգտագործելը գոնե նվազագույն վնաս կհասցնի լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի բջիջներին:
- SGOT- ի մակարդակին և alt="Image" - ն ամենաօգտակար քայլն է `որոշելու, թե արդյոք վնասված է լյարդը, թեև SGOT- ի մակարդակը լյարդի վիճակը նկարագրելիս ավելի քիչ հատուկ է, քան ALT- ի մակարդակին:
Քայլ 2. Նիհարեք ցածր կալորիականությամբ սննդակարգով:
Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու պետք է նիհարել, օրինակ ՝ սրտի կաթվածի և ինսուլտի ռիսկը նվազեցնելու համար: Նվազեցնելով քաշը ՝ նվազեցնելով օրական կալորիականության ընդունումը, կարող է նաև նվազեցնել SGOT մակարդակը: Հետազոտողները կարծում են, որ ցածր մարմնի զանգվածի համադրությունը փոքր քանակությամբ նուրբ շաքարի, հագեցած ճարպերի և կոնսերվանտների հետ կարող է նվազեցնել լյարդի ծանրաբեռնվածությունը և թույլ տալ նրան վերականգնել (ի վերջո արտացոլելով SGOT- ի ցածր մակարդակը): Usuallyածր կալորիականությամբ դիետան սովորաբար կատարվում է ՝ նվազեցնելով նուրբ շաքարի և հագեցած ճարպերի սպառումը և այն փոխարինելով նիհար միսով, ամբողջական ձավարեղենով, ձուկով, բանջարեղենով և թարմ մրգերով:
- SGOT- ի մակարդակը և լյարդի այլ ֆերմենտների կոնցենտրացիան տղամարդկանց մոտ, ովքեր մշտական ցածր կալորիականությամբ դիետա են պահպանում, կշարունակեն նվազել, մինչդեռ նույն դիետայի կանայք երբեմն ցույց են տալիս SGOT մակարդակի բարձրացում սկզբում մի քանի շաբաթ անց իջնելուց առաջ:
- Կանանց մեծամասնության համար օրական 2000 կալորիաից պակաս սպառելը կարող է հանգեցնել մեկ շաբաթվա ընթացքում 0.45 կգ և ավելի քաշի նվազեցման, նույնիսկ եթե չափավոր վարժություններ կատարվեն: Տղամարդկանց մեծամասնությունը կկորցնի քաշը, եթե նրանք կանոնավոր կերպով օրական 2200 կալորիա օգտագործեն:
- Exerciseանր վարժությունների և ծանրություններ բարձրացնելու միջոցով քաշ կորցնելը շատ առավելություններ ունի առողջության համար, սակայն SGOT- ի մակարդակը կարող է բարձրանալ մկանների քայքայման մշտապես ցածր մակարդակի պատճառով:
Քայլ 3. Սուրճ ավելացրեք ձեր սննդակարգին:
2014 թվականին կատարված հետազոտությունները հանգել են այն եզրակացության, որ կանոնավոր սուրճ կամ չափավոր քանակությամբ առանց կոֆեին պարունակող սուրճ խմելը կարող է օգտակար լինել լյարդի առողջության և լյարդի ֆերմենտների նվազեցման համար, ինչպես օրինակ ՝ SGOT- ը: Սա հուշում է, որ սուրճում պարունակվող այլ քիմիական նյութերը կարող են օգնել բուժել կամ պաշտպանել լյարդի բջիջները: Գիտնականները դեռ վստահ չեն, բայց նրանք կասկածում են, որ լյարդի և այլ օրգանների համար օգտակար բաղադրիչը սուրճի հակաօքսիդանտ պարունակությունն է:
- Մասնակիցները, ովքեր օրական երեք կամ ավելի բաժակ սուրճ էին խմում, լյարդի ֆերմենտների ավելի ցածր մակարդակ ունեին, քան նրանք, ովքեր սուրճ չէին օգտագործում:
- Նախորդ հետազոտությունները ցույց էին տվել, որ չափավոր սուրճ խմելը կարող է նվազեցնել սրտի հիվանդությունների, շաքարախտի և լյարդի հիվանդությունների ռիսկը, ինչպիսիք են լյարդի քաղցկեղը և ցիռոզը:
- Եթե ցանկանում եք նվազեցնել SGOT- ի մակարդակը և զերծ մնալ լյարդի խնդիրներից, ապա պետք է ընտրեք առանց կոֆեինի սուրճ, քանի որ կան կողմնակի բարդություններ, որոնք առաջանում են միջինից մինչև մեծ քանակությամբ կոֆեինի օգտագործումից (օրինակ ՝ մարսողության խանգարում, նյարդայնություն, քնի խանգարում և այլն):
Քայլ 4. Փորձեք վերցնել կաթնաշոռի հավելում:
Կաթնաշոռը հնագույն բուսական միջոց է, որը հաճախ օգտագործվում է տարբեր հիվանդությունների բուժման համար, ինչպիսիք են լյարդի, երիկամների և լեղապարկի խնդիրները: Մի շարք գիտական հետազոտություններ հանգել են այն եզրակացության, որ կաթի տատասկում պարունակվող միացությունները (հատկապես սիլիմարին) օգտակար են լյարդը տոքսիններից պաշտպանելու և խթանելու բուժումը `զարգացնելով լյարդի նոր բջիջներ: Սիլիմարինն ունի նաև ուժեղ հակաօքսիդիչ և հակաբորբոքային հատկություններ: Այնուամենայնիվ, պարզ չէ, թե որքանով է սիլիմարինը կարող նվազեցնել արյան մեջ SGOT- ի և լյարդի այլ ֆերմենտների մակարդակը, քանի որ հետազոտությունները հակասական են: Քանի որ դա համեմատաբար կողմնակի ազդեցություն է ունենում, կաթնաշոռը կարող է արժե փորձել, եթե դուք փնտրում եք լյարդի հիվանդության բուժման բնական միջոց, նույնիսկ եթե այն դրամատիկ ազդեցություն չի ունենում SGOT մակարդակի վրա:
- Կաթնաշոռի հավելումների մեծ մասը պարունակում է 70 -ից 80% սիլիմարին և հասանելի են դեղատներում և առողջ սննդի խանութներում քաղվածքների, պարկուճների և թուրմերի տեսքով:
- Կաթնաշոռի դոզան լյարդի հիվանդություն ունեցող մարդկանց համար կազմում է 200 -ից 300 մգ, ընդունվում է օրական 3 անգամ:
- Արյան մեջ SGOT- ի չափավոր և բարձր մակարդակների ընդհանուր պատճառներն են լյարդի հիվանդությունները, ինչպիսիք են վիրուսային հեպատիտը (A, B և C), ալկոհոլային ցիռոզը, տոքսինների պատճառով գերբնակվածությունը և լյարդի վնասը:
Քայլ 5. Փորձեք ձեր սննդակարգը լրացնել քրքումի փոշով:
Քրքումի փոշին ամենակլինիկական փորձարկված դեղաբույսն է, քանի որ այն ունի ուժեղ հակաբորբոքային և հակաօքսիդիչ հատկություններ, որոնք այն օգտակար են դարձնում մարմնի տարբեր օրգանների, այդ թվում ՝ լյարդի բուժման համար: Քրքումի ամենամեծ դեղորայքային բաղադրությունը curcumin- ն է, որը ապացուցված է, որ նվազեցնում է լյարդի ֆերմենտների (SGOT և ALT) բարձր մակարդակը ինչպես մարդկանց, այնպես էլ կենդանիների մոտ: Լյարդի ֆերմենտների վրա էական ազդեցություն ունենալու համար պահանջվող կուրկումինի քանակը օրական կազմում է մոտավորապես 3000 մգ առավելագույնը 12 շաբաթվա ընթացքում:
- Քրքումը (կուրկումինը) նույնպես կապված է Ալցհեյմերի հիվանդության, սրտանոթային հիվանդությունների և տարբեր քաղցկեղների ռիսկի նվազեցման հետ:
- Քարի փոշին, որը հաճախ օգտագործվում է ասիական և հնդկական խոհանոցներում, պարունակում է մեծ քանակությամբ քրքում/կուրկումին և կարիին տալիս է վառ դեղին գույն:
2 -րդ մաս 2 -ից. SGOT մակարդակի իջեցում բժշկական օգնությամբ
Քայլ 1. Խորհրդակցեք բժշկի հետ:
SGOT և alt="Image" արյան անալիզները սովորաբար արվում են, քանի որ ըստ բժշկի նույնականացման ախտանիշեր կան լյարդում: Լյարդի բորբոքման/վնասման/վնասվածքի/ձախողման հետ կապված ընդհանուր ախտանշաններից են. հոգնած, ապակողմնորոշված կամ շփոթված և քնկոտ: Ախտորոշում կատարելու համար բժիշկը հաշվի կառնի լյարդի ֆերմենտի մակարդակը, ախտանշանները, ֆիզիկական հետազոտությունը, դրական ախտորոշիչ թեստերը (օրինակ ՝ ՄՌՏ և ուլտրաձայնային հետազոտություն) և, հնարավոր է, լյարդի բիոպսիա (հյուսվածքների նմուշ):
- Տարբեր պատճառներով առաջացած լյարդի սուր անբավարարությունը կարող է շատ արագ զարգանալ (մի քանի օրվա ընթացքում) հակառակ դեպքում առողջ մարդու մոտ և կարող է սպառնալ կյանքին: Այսպիսով, SGOT- ի և այլ ֆերմենտների բարձր մակարդակը պետք է լուրջ վերաբերվել:
- Բացի վերը նշված ախտանիշներից և նշաններից, լյարդի վահանակը (արյան մեջ լյարդի բոլոր ֆերմենտների ուսումնասիրությունը) կարող է անհրաժեշտ լինել կանոնավոր կերպով. նախկինում ՝ շաքարային դիաբետով հիվանդներ և գիրություն ունեցող մարդիկ:
Քայլ 2. Հարցրեք ձեր բժշկին, եթե կարող եք դադարեցնել որոշակի դեղամիջոցների ընդունումը:
Թմրանյութերի մեծամասնությունը կարող են վնասել լյարդը և մեծացնել արյան մեջ լյարդի ֆերմենտների քանակը (ներառյալ SGOT), բայց դա սովորաբար դոզայի հարց է և այն տևող անձի կողմից: Ինչպես ալկոհոլը, այնպես էլ բոլոր դեղամիջոցները մետաբոլիզացվում են (քայքայվում) լյարդում ՝ պոտենցիալ ծանրաբեռնելով լյարդը: Բացատրվել է, որ որոշ դեղամիջոցներ (կամ դրանց քայքայման արտադրանքները) այլ միացությունների համեմատ բնականաբար թունավոր են լյարդի համար: Օրինակ, ստատինները (որոնք օգտագործվում են արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը իջեցնելու համար) և ացետամինոֆենը (Տիլենոլ) ավելի մեծ բացասական ազդեցություն են ունենում լյարդի վրա, քան շատ այլ դեղամիջոցներ:
- Եթե ունեք SGOT- ի բարձր մակարդակ և ներկայումս ընդունում եք ացետամինոֆեն և/կամ ստատիններ, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ դեղորայքի կամ քրոնիկ ցավի և խոլեստերինի բարձրացման այլընտրանքային լուծումների համար: Նվազագույն դոզան կրճատվում է:
- Երբ դուք դադարում եք դեղեր ընդունել, որոնք թունավոր ազդեցություն ունեն ձեր լյարդի վրա, ձեր SGOT մակարդակը, բնականաբար, կնվազի մի քանի շաբաթվա ընթացքում:
- Մարմնի մեջ երկաթի չափազանց շատ կուտակումը (կոչվում է հեմոքրոմատոզ) կարող է նաև բարձրացնել լյարդի ֆերմենտների մակարդակը: Սա կարող է խնդիր լինել, եթե ձեր բժիշկը ձեզ երկաթի ներարկում է տալիս երկաթի պակասի հետևանքով առաջացած անեմիայի բուժման համար:
- Acetaminophen- ը տրվում է լյարդի նորմալ գործառույթին համապատասխան ՝ առաջարկվող նորմալ դոզայի հիման վրա ՝ առանց լյարդի վրա թունավոր ազդեցություն առաջացնելու: Միշտ հետևեք բժշկի ցուցումներին և դեղաքանակի առաջարկություններին:
Քայլ 3. Լյարդի հիվանդության համար դեղեր ընդունեք:
Ինչպես արդեն նշվեց, կան բազմաթիվ լյարդի հիվանդություններ (և մի քանի այլ պայմաններ), որոնք կարող են բարձրացնել արյան մեջ SGOT- ի և այլ ֆերմենտների մակարդակը: Այնուամենայնիվ, կան որոշ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են օգտագործվել լյարդի հիվանդության բուժման համար, ինչպիսիք են վիրուսային վարակները (հեպատիտ A, B և C), ցիռոզը (ճարպի կուտակում և դիսֆունկցիա ալկոհոլի չարաշահման պատճառով) և քաղցկեղը: Հարցրեք ձեր բժշկին ձեր բուժման տարբերակների մասին, որոնք սովորաբար ներառում են լյարդի փոխարինում, եթե ունեք լյարդի ամբողջական անբավարարություն: Նաև համոզվեք, որ հասկանում եք այն կողմնակի ազդեցությունները, որոնք կառաջանան ուժեղ դեղամիջոցներ ընդունելիս:
- Հեպատիտ B- ն սովորաբար բուժվում է այնպիսի դեղամիջոցների միջոցով, ինչպիսիք են ադեֆովիր դիպիվոքսիլը և լամիվուդինը, մինչդեռ հեպատիտ C- ն սովորաբար բուժվում է պեգինտերֆերոնի և ռիբավիրինի համադրությամբ:
- Սովորաբար, ցիռոզը բուժվում է միզամուղ դեղամիջոցներով (այտուցը թեթևացնելու համար), ինչպես նաև լուծողական միջոցներով (օրինակ ՝ լակտուլոզա) `արյան մեջ տոքսինների ներծծման և լյարդի ծանրաբեռնվածությունը թեթևացնելու համար:
- Գոյություն ունեն քիմիաթերապիայի մի քանի դեղամիջոցներ (օրինակ ՝ կապեցիտաբինը, օքսալիպլատինը և գեմցիտաբինը), որոնք օգտագործվում են լյարդի քաղցկեղի բուժման համար, ներառյալ նպատակային թերապիաները, ինչպիսիք են ՝ սորաֆենիբի (Նեքսավար) դեղամիջոցն ուղղակիորեն ուռուցքների ներարկումը:
Խորհուրդներ
- SGOT- ի մակարդակի բարձրացումն ավելի խոցելի է բուժաշխատողների մոտ, քանի որ նրանք վտանգված են հեպատիտ B- ով վարակվելու միջոցով `վարակված հիվանդների հեղուկների և արյան հետ շփման միջոցով: Այդ պատճառով նրանց խորհուրդ է տրվում ստանալ հեպատիտ B պատվաստանյութ:
- ԱՄՆ -ում ավելի քան 5,5 միլիոն մարդ ունի ցիռոզ կամ լյարդի քրոնիկ հիվանդություն:
- SGOT- ի բարձր մակարդակը, ըստ երևույթին, պայմանավորված է տոքսիններով, ալկոհոլով կամ թմրամիջոցներով լյարդի սուր վնասման հետ:
