Ինչպես պահպանել նատրիումի մակարդակը. 13 քայլ (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես պահպանել նատրիումի մակարդակը. 13 քայլ (նկարներով)
Ինչպես պահպանել նատրիումի մակարդակը. 13 քայլ (նկարներով)

Video: Ինչպես պահպանել նատրիումի մակարդակը. 13 քայլ (նկարներով)

Video: Ինչպես պահպանել նատրիումի մակարդակը. 13 քայլ (նկարներով)
Video: Առաջին օգնություն - Թունավորում 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Նատրիումը կարևոր էլեկտրոլիտ է և մեծ դեր ունի ջրի բաշխումը ամբողջ մարմնում վերահսկելու գործում: Նատրիումի ավելացումը կամ կորուստը սովորաբար ուղեկցում են ջրի ավելացման կամ կորստի հետ: Նատրիումը անհրաժեշտ է նաև մարմնի բջիջների ներսից և դրսից էլեկտրական կապերը պահպանելու համար ՝ հնարավոր դարձնելով բջջային գործառույթը: Նատրիումի ցածր մակարդակը (հիպոնատրեմիա) տեղի է ունենում, երբ մարմնում նատրիումի մակարդակը նորմայից ցածր է: Նատրիումի մակարդակի պատշաճ պահպանումն ապահովելու համար բուժեք նատրիումի կորստի հիմնական պատճառը և կրկին բարձրացրեք նատրիումի մակարդակը:

Քայլ

Մեթոդ 1 -ից 2 -ը. Բուժում է հիմնական պատճառը

Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 1
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 1

Քայլ 1. Վերցրեք սրտխառնոցի դեմ դեղամիջոցներ ՝ փսխումը դադարեցնելու և նատրիումի պահպանումը մեծացնելու համար:

Երբ դուք փսխում եք, դուք դուրս եք մղում ձեր ստամոքսի բովանդակության մեծ մասը, ներառյալ ջուրը և նատրիումը:

  • Եթե դուք չափից ավելի փսխում եք, օրինակ ՝ երբ դուք ունեք ստամոքսի գրիպ կամ այլ բակտերիալ հիվանդություններ, կարող եք շատ ջուր և նատրիում կորցնել ՝ պատճառելով, որ ձեր նատրիումի մակարդակը շատ ցածր ընկնի:
  • Վերցրեք սրտխառնոցի դեմ դեղամիջոցներ `ապահովելու համար, որ փսխման պատճառով հեղուկի ավելորդ կորուստը դադարում է:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 2
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 2

Քայլ 2. Դիարեայի դեմ դեղեր ընդունեք ՝ լուծը դադարեցնելու և նատրիումի կորուստը կանխելու համար:

Եթե դուք տառապում եք ծանր փորլուծությամբ, ամեն օր ձեր աղիքներից դուրս եկող հեղուկը կազմում է գրեթե 10 լիտր:

  • Մարմնի հեղուկներում պարունակվող տարբեր սննդանյութեր, այդ թվում `նատրիումը, այդ գործընթացում կկորչեն:
  • Միեւնույն ժամանակ, երբ մեծ քանակությամբ հեղուկ եք արտազատում, ձեր մարմինը չի հասցնում կլանել իրեն անհրաժեշտ հանքանյութերը, այդ թվում `նատրիումը:
  • Վերցրեք հակադիարեային դեղամիջոցներ ՝ լուծը դադարեցնելու և մարմնին ժամանակ տալու, որպեսզի նորից բարձրացնի նատրիումի մակարդակը:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացնել Քայլ 3
Նատրիումի մակարդակը բարձրացնել Քայլ 3

Քայլ 3. Խնդրեք ձեր բժշկին օգնություն բարդ բժշկական պայմանների դեպքում:

Նատրիումի ցածր մակարդակի պատճառի բուժումը երբեմն կարող է գերազանցել ձեր բժշկական գիտելիքների մակարդակը:

  • Այս դեպքերում կարևոր է դիմել մասնագիտական / u200b / u200b բուժում `պայմանի պատշաճ բուժումը ապահովելու համար:
  • Խորհրդակցեք ձեր անձնական բժշկի հետ `արդյունավետ բուժման ծրագիր մշակելու համար:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացնել Քայլ 4
Նատրիումի մակարդակը բարձրացնել Քայլ 4

Քայլ 4. Բուժեք ձեր մարմնի այրված հատվածը:

Եթե ձեր մաշկը այրվում է մեծ տարածքի վրա, ձեր մարմնի շուրջը հեղուկ կհոսի դեպի այրված հատվածը, որը կօգնի բուժել:

  • Նատրիումը նույնպես հոսելու է ջրով, և դրա կոնցենտրացիան արյան մեջ կնվազի:
  • Բուժեք այրվածքը մինչև այն ամբողջությամբ բուժվի և խուսափեք նատրիումի մակարդակի հետագա անկումից:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացնել Քայլ 5
Նատրիումի մակարդակը բարձրացնել Քայլ 5

Քայլ 5. Բուժեք սրտի անբավարարության կողմնակի ազդեցությունները:

Արյան բարձր ճնշումը և սրտամկանի անբավարարության հետ կապված ցածր արտադրողականությունը կարող են առաջացնել մարմնի արձագանքը, որի ընթացքում մարմնի համակարգերը ակտիվացնում են զարկերակային ճնշման և արյան ծավալի պաշարները:

  • Սա կարող է հանգեցնել արգինին վազոպրեսինի մեծ քանակի ՝ հիպոֆիզի արտադրած հորմոնի, որը մեծացնում է արյան ծավալը:
  • Արյան ավելացված ծավալը նշանակում է արյան մեջ ավելի շատ ջուր, և, հետևաբար, նատրիումի ավելի ցածր կոնցենտրացիա:
  • Խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ դեղամիջոցների մասին իմանալու համար, որոնք կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել սրտի անբավարարության կողմնակի ազդեցությունները:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացնել Քայլ 6
Նատրիումի մակարդակը բարձրացնել Քայլ 6

Քայլ 6. Բուժեք երիկամների հիվանդությունը `ապահովելու ջրի համապատասխան կարգավորումը:

Եթե դուք ունեք երիկամների քրոնիկ հիվանդություն, ձեր երիկամների `ջրի հոմեոստազը կարգավորելու ունակությունը (մարմնի կողմից մարմնի գործառույթների կարգավորման գործընթացը, ուստի ներքին պայմանները մնում են կայուն) կթուլանա:

  • Intakeրի ընդունման և ջրի ելքի միջև հավասարակշռությունը կխախտվի:
  • Սա կհանգեցնի ավելցուկային ջրի, որը նոսրացնում է մարմնի հեղուկները և նվազեցնում նատրիումի կոնցենտրացիան:
  • Խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ դեղերի և բուժման մասին իմանալու համար, որոնք կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել երիկամների հիվանդության հետևանքները:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 7
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 7

Քայլ 7. Բուժեք լյարդի ցիռոզը `նատրիումի մակարդակը բարձրացնելու համար:

Լյարդի ցիռոզի հիմնական առանձնահատկությունը ջրի հոմեոստազի վատթարացումն է:

  • Այս դեպքում երիկամները շատ ջուր կպահպանեն նատրիումի հետ միասին
  • Մեզի միջոցով արտազատվող ջրի քանակը կարգավորելու անկարողությունը կուլ տված ջրի քանակի հետ կհանգեցնի նատրիումի ցածր մակարդակի:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 8
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 8

Քայլ 8. Բուժեք նոսրացած հիպոնատրեմիայի աղբյուրը:

Նոսր հիպոնատրեմիան տեղի է ունենում, երբ օրգանիզմում ջրի ավելացումն առաջացնում է նատրիումի պարունակության նոսրացում:

  • Նոսրացած հիպոնատրեմիայի ժամանակ նատրիումի ընդհանուր մակարդակն իրականում ճիշտ մակարդակի վրա է, սակայն օրգանիզմում ջրի ավելացած քանակությունը նոսրացնում է նատրիումի կոնցենտրացիան:
  • Անհամապատասխան հակադիուրետիկ հորմոնի համախտանիշ (SIADH): SIADH- ը կարող է առաջացնել նոսր հիպոնատրեմիա: Այս սինդրոմում հակադիուրետիկ հորմոնը (միզուղի առաջացնող հորմոն) չափից ավելի է արտադրվում ՝ պատճառելով ավելի շատ ջրի կորուստ մեզի միջոցով, քան նորմալ է: Սա առաջացնում է ավելի շատ նատրիումի ազատ ջրի պահպանում ՝ առաջացնելով նոսր հիպոնատրեմիա:
  • Հիպերգլիկեմիա: Արյան մեջ շաքարի ավելի ցածր մակարդակը բջիջներից դուրս, քան ներսից, արյան բջիջներից ներսից ջուրը կվերցնի արտաբջջային հեղուկի մեջ: Սա կհանգեցնի արյան մեջ նատրիումի մակարդակի նոսրացման:
  • Ավելորդ ջրի ընդունում: Եթե չափից շատ ջուր եք խմում, դա կարող է նաև ջրային հիպոնատրեմիա առաջացնել:

Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Ախտանիշների բուժում

Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 9
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 9

Քայլ 1. Սահմանափակեք ջրի ընդունումը `ջրի ծավալը նվազեցնելու համար:

Եթե ձեր մարմնում ավելորդ ջուր կա, 24 ժամվա ընթացքում սահմանափակեք հեղուկի ընդունումը 1000 մլ-ից մինչև 500 մլ:

  • Intakeրի ընդունման նվազեցումը կօգնի ձեր մարմնին բնականաբար ավելացնել նատրիումի և ջրի հարաբերակցությունը:
  • Այս մեթոդը շատ ավելի անվտանգ և արդյունավետ է, քան նատրիումի փոխարինումը:
  • Waterրի սահմանափակումը կատարվում է շիճուկում նատրիումի մոնիտորինգի հետ համատեղ:
  • Շիճուկում նատրիումի մակարդակը կանոնավոր կերպով չափվում է արյան մեջ (օրական մեկ կամ երկու անգամ) `պարզելու համար, թե արդյոք անհավասարակշռությունն ավելի վատ է, ավելի լավ, կամ շտկված է:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 10
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 10

Քայլ 2. Նատրիումի մակարդակը բարձրացնելու համար կերեք բարձր նատրիումի սնունդ:

Ավելի շատ նատրիումի օգտագործումը լավ միջոց է ձեր նատրիումի մակարդակը բարձր պահելու համար:

  • Նատրիումը հեշտությամբ փոխարինվում է, քանի որ այն կարող է մեծ քանակությամբ սպառվել սովորական սննդակարգից:
  • Հիմնականում պահպանված, պահածոյացված և փաթեթավորված մթերքների մեծ մասը պարունակում է նատրիում:
  • Օրինակ, տավարի մի խորանարդով պատրաստված արգանակը պարունակում է մոտ 900 մգ նատրիում, մինչդեռ 250 մլ տոմատի հյութը պարունակում է 700 մգ նատրիում:
  • Դուք կարող եք նաև սեղանի աղ ավելացնել տարբեր մթերքների մեջ:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 11
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 11

Քայլ 3. Ստացեք նատրիումի փոխարինում ներերակային ՝ արյան մեջ նատրիում ստանալու համար, եթե չեք կարող ուտել:

Նրանց համար, ովքեր չեն կարողանում ուտել սնունդ, բժշկական վիճակի կամ արտակարգ իրավիճակի պատճառով, կարող է սահմանվել իզոտոնիկ աղի լուծույթ (0.9% NaCl):

  • Հիպերտոնիկ լուծումները նույնպես մատչելի են, բայց օգտագործվում են միայն ինտենսիվ թերապիայի հաստատություններում և մանրակրկիտ վերահսկողության ներքո գտնվող արտակարգ իրավիճակներում:
  • Ընդհանրապես այն օգտագործվում է միայն որպես վերջին միջոց, երբ առկա են հիպոնատրեմիայի նյարդաբանական ախտանշաններ:
  • Ընդհանուր առմամբ ներերակային բուժումը կատարվում է 12 ժամվա ընթացքում և սահմանվում է շիճուկում նատրիումի շարունակական մոնիտորինգի հետ համատեղ:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 12
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 12

Քայլ 4. Խմեք բանավոր վերականգնման լուծույթ (ORS) `հեղուկի ավելորդ կորստի դեպքում նատրիումի ավելացման համար:

Բերանի ջրազրկման լուծույթները հատկապես օգտակար են լուծի, փսխման և ավելորդ քրտինքի դեպքում:

  • Այնուամենայնիվ, ORS- ը կարող է նաև օգտակար լինել նույնիսկ նոսրացած հիպոնատրեմիայի ժամանակ, երբ այն օգտագործվում է հեղուկի սահմանափակման հետ միասին:
  • Առևտրային մատչելի ORS- ը կարելի է ձեռք բերել առանց դեղատոմսի և սովորաբար նոսրացվում է 1 լիտր ջրով:
  • ORS- ը կարող է պատրաստվել նաև ինքներդ ՝ օգտագործելով 6 թեյի գդալ շաքար և կես թեյի գդալ աղ, հալված 1 լիտր ջրի մեջ:
  • Կոկոսի ջուրը կարող է նաև լավ փոխարինել ORS- ին:
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 13
Նատրիումի մակարդակը բարձրացրեք Քայլ 13

Քայլ 5. Խմեք սպորտային ըմպելիքներ `մարզումից հետո կորցրած էլեկտրոլիտները փոխարինելու համար:

Սպորտային ըմպելիքները լավ միջոց են որոշ ժամանակ տևող ծանր մարզումներից հետո նվազեցնելու նատրիումի մակարդակը:

Խորհուրդ ենք տալիս: