Շագանակագույն բծերը կարող են բնականորեն հայտնվել կամ զարգանալ արևի ազդեցության արդյունքում: Այս բծերը մաշկի համար անվնաս են, սակայն ոմանք նախընտրում են սպիտակեցնել կամ հեռացնել դրանք մաշկի ավելի հավասար երանգի համար: Սովորեք օգտագործել մաշկի լուսավորության և բծերի հեռացման բնական մեթոդները և կանխարգելիչ մարտավարությունը ՝ այս շագանակագույն բծերը հետ գալուց հետ պահելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 4 -ից ՝ Բնական սպիտակեցման մեթոդ
Քայլ 1. Օգտագործեք կիտրոնի հյութ:
Կիտրոնի հյութը բնական սպիտակեցնող միջոց է, որը կարող է օգտագործվել բծերը լուսավորելու և լուսավորելու համար: Այս մեթոդը ավելի լավ է գործում բնական բծերի վրա, քան արևի ազդեցությունից առաջացած բծերը, քանի որ այս տիպի բծերը հակված են լինել ավելի մուգ և ավելի քիչ միատեսակ:
- Գնեք թարմ կիտրոններ և հյութը քամեք ամանի մեջ: Կարող եք նաև օգտագործել պատրաստի կիտրոնի հյութ:
- Բամբակը թաթախեք կիտրոնի հյութի մեջ և քսեք դեմքին ՝ բծավոր հատվածների վրա: Թող կիտրոնի հյութը ներծծվի ձեր մաշկի մեջ 10 րոպե, ապա լվացեք սառը ջրով:
- Կիրառեք ամեն օր կիտրոնի հյութ ՝ ժամանակին ձեր բծերը մարելու համար:
Քայլ 2. Փորձեք կաթի դիմակ:
Կարմրուկները թեթևացնելու մեկ այլ բնական միջոց է դեմքի վրա կիրառել կաթի վրա հիմնված դիմակ և թողնել, որ այն ներծծվի ձեր մաշկի մեջ: Կաթի կաթնաթթուն կարող է շերտազատել մաշկի վերին շերտը ՝ դարձնելով բծերը ավելի նուրբ: Այս մեթոդը ավելի լավ է բնական բծերի համար, քան արևի բծերը:
- Կիրառեք 1/4 բաժակ թթվասեր առավել շատ բծեր ունեցող հատվածում: Թույլ տվեք, որ թթվասերը ներծծվեն ձեր մաշկի մեջ 10 րոպե, ապա լվացեք սառը ջրով և չորացրեք:
- Լվացքի համար օգտագործեք ամբողջական սերուցքային կաթ: Պարզապես լցրեք լիարժեք սերուցքային կաթը ամանի մեջ և շփեք այն դեմքին: Թույլ տվեք ներծծվել 10 րոպե, ապա լվանալ սառը ջրով և չորացնել:
Քայլ 3. Պատրաստեք մրգի դիմակ:
Մրգերը հարթելը և դրանք մաշկի վրա չորացնելը բնական միջոց է մաշկի վերին շերտը շերտազատելու համար ՝ բծերը լուսավորելու համար: Կպչուն պտուղը կապվում է մաշկի հետ և օգնում մաշկը հեշտությամբ պոկվել:
- Մի ամանի մեջ տրորեք մի քանի ելակ և մեկ կիվի: Քսեք խառնուրդը ձեր ամբողջ դեմքին ՝ կենտրոնանալով առավել շատ բծեր ունեցող հատվածների վրա: Թույլ տվեք, որ խառնուրդն ամբողջությամբ չորանա և մաշկը լվացեք սառը ջրով: Մաքրել պտղի դիմակը և լվանալ ձեր մաշկը սառը ջրով:
- Փորձեք ելակ կամ կիվի փոխարեն վարունգ կամ ծիրան:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Շագանակագույն բծերը հեռացնելու բուժում
Քայլ 1. Օգտագործեք սպիտակեցնող կրեմ:
Դեղորայքի և գեղեցկության խանութներում վաճառվում են սպիտակեցնող քսուքներ `տարբեր հիմնական բաղադրիչներով` նախատեսված բծերը և այլ մուգ բծերը հեռացնելու համար: Մաշկը սպիտակեցնող քսուքները կարող են արդյունավետ լինել ինչպես բնական բծերի, այնպես էլ արևի պատճառով: Լավագույն արդյունքի հասնելու համար դիմեք ամեն օր:
- Փնտրեք քացախի քաղվածքով քսուքներ, որոնք ապացուցված են, որ ունեն մաշկի լուսավորող հատկություններ:
- Ալոե վերան սպիտակեցնող քսուքների մեկ այլ հայտնի բաղադրիչ է: Այս բաղադրիչը կարող է փայլեցնել և խոնավեցնել մաշկը ՝ առանց վնաս պատճառելու:
- Շատ քսուքներ պարունակում են քիմիական նյութեր, ինչպիսիք են հիդրոկինոնը և օքսիբենզոնը: Այս բաղադրիչները կարող են լուսավորել մաշկը, բայց կարող են նաև վնասակար լինել: Կարդացեք կողմնակի ազդեցությունների մասին և փորձեք արտադրանքը ավելի քիչ զգայուն տարածքում, նախքան որոշեք օգտագործել այս բաղադրիչները պարունակող կրեմը:
Քայլ 2. Փորձեք միկրոդերմաբրազիա:
Այս տեխնիկան օգտագործում է փոքր մասնիկների հոսք ՝ հեռացնելու մաշկի ամենաերկար շերտը ՝ թեթևացնելով բնական բծերը կամ բծերը, որոնք առաջացել են արևի չափավոր վնասից: Միկրոդերմաբրազիան հիմնականում կատարվում է մի քանի նիստերի ընթացքում:
Քայլ 3. Կատարեք քիմիական պիլինգ:
Մաշկի վերին շերտի շերտազատումը բծերի տեսքը նվազեցնելու ամենաարդյունավետ միջոցն է, և նույնիսկ կարող է հանգեցնել ավելի թեթև բծերի անհետացման: Քիմիական պիլինգը հիմնականում օգտագործվում է դեմքի վրա, բայց կարող է օգտագործվել նաև ձեռքերի և ձեռքերի վրա:
- Քիմիական պիլինգներն ունեն ուժի երեք մակարդակ. Մակերեսային պիլինգներ, որոնք օգտագործում են ալֆա կամ բետա հիդրօքսի թթուներ `մաշկի վերին շերտը հեռացնելու համար. միջին պիլինգներ, որոնք օգտագործում են տրիքլորաթթուաթթու `մաշկի ավելի խորը ներթափանցման և ավելի շատ շերտեր հեռացնելու համար; և խորը պիլինգներ, որոնք օգտագործում են տրիքլորաթթուաթթվի կամ ֆենոլի բարձր կոնցենտրացիան `շերտը շատ ավելի հեռացնելու համար:
- Քիմիական պիլինգից հետո ձեր մաշկին կպահանջվի մոտ 2-3 օր ՝ ընթացակարգից վերականգնվելու համար: Խորհուրդ չի տրվում շատ հաճախ քիմիական պիլինգներ անել, քանի որ դրանք կոշտ են մաշկի համար:
Քայլ 4. Ստացեք լազերային բուժում:
Լազերները կարող են օգտագործվել բծերի տակ գտնվող անոթները այրելու, դրանք քողարկելու կամ նույնիսկ ընդհանրապես վերացնելու համար: Procedureույց չի տրվել, որ այս ընթացակարգը երկարաժամկետ վնասակար ազդեցություն ունի, սակայն կարող է առաջացնել ժամանակավոր կապտուկներ, կարմրություն և այտուցվածություն:
- Լազերային բուժումը սովորաբար կատարվում է 3 կամ ավելի նիստերի ընթացքում `10-15 րոպե տևողությամբ:
- Նախկինում մաշկը սառը ջրով ցողում են, որպեսզի լազերային ջերմությունը հիվանդին ցավ չպատճառի:
Մեթոդ 3 4 -ից ՝ ապրելակերպի փոփոխություններ
Քայլ 1. Պաշտպանեք ձեզ արևից:
Որոշ մարդիկ ծնվում են պեպեններով, բայց շատերի մոտ ժամանակի ընթացքում հայտնվում են բծեր ՝ արևի ազդեցության արդյունքում: Բծերը կարող են մարել ձմռանը, բայց ամռանը կարող են ավելի մուգանալ, եթե չձեռնարկեք քայլեր ՝ կանխելու արևի ճառագայթների հարվածը ձեր մաշկին:
- Օգտագործեք շատ արևապաշտպան միջոցներ: Համոզվեք, որ ձեր դեմքը ծածկում եք ամեն երկու ժամը մեկ, երբ տաք արևի տակ եք, և ավելի հաճախ ՝ երբ լողում եք: Օգտագործեք նաեւ ուժեղ արեւապաշտպան քսուք մարմնի այլ մասերի համար, քանի որ բծերը կարող են հայտնվել ամենուր:
- Հագեք գլխարկ և այլ պաշտպանիչ հագուստ: Արևապաշտպան քսուքը կարող է միայն կարճ ժամանակով պաշտպանել ձեր մաշկը արևից: Մաշկը ծածկելու համար հագուստի շերտեր հագնելը շատ ավելի արդյունավետ միջոց է `կանխելու բծերի տեսքը: Ամռանը հագեք երկարաթև վերնաշապիկներ և թեթև շալվարներ, որպեսզի սառնասրտություն պահպանեք և միևնույն ժամանակ պաշտպանեք ձեր մաշկը:
Քայլ 2. Վերցրեք վիտամին C:
Այս սննդանյութերը օգնում են թեթևացնել բծերը, ուստի համոզվեք, որ դրանք մեծ քանակությամբ օգտագործում եք ձեր սննդակարգում: Citիտրուսային մրգերը, կիվին, սպանախը եւ այլ կանաչ բանջարեղենները վիտամին C- ի հիանալի աղբյուր են:
- Օրը սկսեք մրգերի և բանջարեղենի հյութերից վիտամին C- ի ընդունմամբ: Բլենդերի մեջ ավելացրեք մեկ կիվի, նեկտարին և մի բաժակ հում սպանախ: Խառնել այս բաղադրիչները նուշի կաթի կամ այլ առողջ հիմնական բաղադրիչների հետ:
- Վիտամին C- ի հավելումները մեկ այլ տարբերակ են, որը դուք կարող եք վերցնել ՝ համոզվելու համար, որ բավականաչափ եք ստանում: Վերցրեք մաքուր վիտամին C կամ մուլտիվիտամին, որը պարունակում է վիտամին C:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը `Դիմահարդարման լուծում
Քայլ 1. Փորձեք բնական հանքային հիմք:
Հանքային հիմքը օգնում է քողարկել և միաձուլել բծերը ձեր բնական մաշկի տոնով: Հարցրեք հանքային դիմահարդարման խորհրդատուին `որոշելու համար, թե որ հիմքն է ավելի լավ աշխատում ձեր մաշկի երանգի համար:
- Ընտրեք հիմք ձեր մաշկի երանգից ավելի բաց երանգի և ձեր բծերի գույնի միջև:
- Դիմեք հանքային հիմք ամբողջ դեմքին `օգտագործելով կաբուկի խոզանակ` հանքային դիմահարդարման բնորոշ այդ անթերի և բնական տեսքին ստանալու համար:
Քայլ 2. Օգտագործեք կրեմի հիմք:
Այս տեսակի հիմքը լավ է չոր մաշկ ունեցող մարդկանց համար: Ընտրեք մի գույն, որը մի փոքր ավելի բաց է, քան ձեր բծերի գույնը: Քսեք հիմքը բամբակով կամ դիմահարդարման գրախոսով և համոզվեք, որ այն հավասարաչափ տարածեք լավագույն արդյունքի համար:
- Դիմակի հիմքի վրա մի պտղունց փոշի դնելը օգնում է, որ այն մնա ամբողջ օրը:
- Խուսափեք մեկից ավելի շերտեր քսելու գայթակղությունից: Փոխարենը կարող եք լրացուցիչ ուշադրություն հրավիրել այն ոլորտների վրա, որոնք ցանկանում եք ծածկել:
Խորհուրդներ
- Հիշեք, որ շատ վիտամին C ընդունեք: Շատ մրգեր պարունակում են վիտամին C, հատկապես նարինջ:
- Օգտագործեք շատ արևապաշտպան միջոցներ: Դուք չեք ցանկանում ավելացնել ավելի շատ շագանակագույն բծեր, քան նրանք արդեն ունեն:
- Մարդկանց մեծ մասի համար շագանակագույն բծերը ամբողջությամբ մարում են ձմռանը և նորից հայտնվում ամռանը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ արևի հետ շփվելուց և (կամ) այրվելուց հետո շագանակագույն բծերը կարող են վերադառնալ: Լավագույն խորհուրդը արևից հեռու մնալն է (գլխարկ հագեք) և ձեր արևայրուքն ինքն իրեն կթաքցնի:
- Արևի ճառագայթներն ուժեղ են կեսօրին, ինչը նշանակում է, որ այս պահին ավելի հավանական է, որ արևայրուք ստանաք, ինչը կարող է հանգեցնել ավելի շատ պեպենների, ինչպես նաև մաշկի քաղցկեղի:
- Մի դուրս եկեք ցերեկը, երբ արևի ճառագայթներն ամենաուժեղն են:
- Մի մոռացեք, շատերը շագանակագույն բծերը համարում են առավելություն, այլ ոչ թե թուլություն:
