Հոգեկան առողջության ոլորտում սոցիոպատը, որը հայտնի է նաև որպես հակահասարակական անձի խանգարում, մի պայման է, որը թույլ չի տալիս մարդուն հարմարվել էթիկայի և վարքագծի չափանիշներին, որոնք կիրառվում են իրենց համայնքում: Սոցիոպաթիկ խանգարում ունեցող մարդը կարող է լինել շատ վտանգավոր, հակված հանցագործության, կատարել վտանգավոր պաշտամունքային ծեսեր և նույնիսկ կարող է վնասել իրեն և ուրիշներին: Սոցիոպաթիկ խանգարում ունեցող անձին նույնականացնելու մի քանի նշաններ կան, ինչպիսիք են ՝ երբեք չզղջալը իրենց սխալ արարքների համար, օրենքն անտեսելը և հաճախ ստելը:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Հասկանալով սոցիոպատ խանգարումը
Քայլ 1. ognանաչեք, որ սոցիոպաթը և հոգեախտաբանական խանգարումները երկու տարբեր բաներ են:
Ըստ հետազոտողների և տեսաբանների, տարբերություններ կան սոցիոպաթիկ և հոգեոպաթիկ խանգարումների միջև, չնայած այս երկուսը դեռ լիովին հասկանալի չեն: Հոգեկան առողջության խանգարումների ախտորոշիչ և վիճակագրական ձեռնարկ V (DSM-5) վերնագրով գրքում ՝ որպես հոգեկան առողջության փորձագետների կողմից օգտագործվող ձեռնարկ, նկարագրված են հակահասարակական անձի խանգարման բնութագրերը, որոնք նույնն են, ինչ սոցիոպաթներն ու հոգեախտները: Սոցիոպաթիկ և հոգեոպաթիկ խանգարումները նույնքան ախտորոշված չեն, որքան հակասոցիալական անձի խանգարումը, սակայն հետազոտողները նշում են, որ դրանք հակասոցիալական անձի խանգարումներ են ՝ մի քանի ընդհանուր վարքագծով, ներառյալ.
- հաճախ թքած ունեն իրավական և սոցիալական կանոնների վրա
- չի կարող հարգել ուրիշների իրավունքները
Քայլ 2. Երբեք մի զղջացեք և մի զգացեք մեղավոր
ցույց է տալիս բռնություն գործադրելու միտում
Քայլ 3. Բացահայտեք սոցիոպաթիկ խանգարման հիմնական ցուցանիշները:
Բացի հակահասարակական անձի խանգարման նշաններից, սոցիոպաթը կցուցադրի մի քանի այլ սովորություններ: Այս սովորությունը սերտորեն կապված է մարդու խղճի խնդրի հետ, մինչդեռ հոգեբանը համարվում է խղճի պակաս: Սոցիոպաթի սովորությունները ներառում են.
անհանգստության կամ նյարդայնության զգացում
Քայլ 4. արագ բարկացեք
- չգիտեմ կանոնները
- սիրում է մենակ լինել
- լավ աշխատել չկարողանալը կամ մեկ վայրում երկար մնալ չկարողանալը
- հանցագործություններ կատարել ինքնաբուխ, ակամա և առանց ծրագրի
Քայլ 5. izeանաչեք, որ սոցիոպաթիկ խանգարման պատճառը հայտնի չէ:
Կան ուսումնասիրություններ, որոնք ենթադրում են, որ սոցիոպաթիկ խանգարումը կարող է ժառանգական լինել, մինչդեռ այլ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ այս խանգարումը պայմանավորված է մանկության շրջանում տեղի ունեցած անտեսմամբ կամ չարաշահմամբ: Ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ սոցիոպաթների մոտ 50% -ը ժառանգում է այս խանգարումը գենետիկորեն, բայց ևս 50% -ը տեղի է ունենում շրջակա միջավայրի գործոնների կամ այլ պայմանների պատճառով: Քանի որ այս ուսումնասիրության արդյունքները դեռ հակամարտության մեջ են, սոցիոպաթիկ խանգարման ճշգրիտ պատճառը որոշված չէ:
Մեթոդ 2 3 -ից. Սոցիոպաթի հատկությունների ճանաչում
Քայլ 1. Getանոթացեք սոցիոպաթի անձի և վարքի հետ:
Սոցիոպաթները սովորաբար գրավիչ և խարիզմատիկ են: Նրանց անհատականությունը կարելի է բնութագրել որպես մագնիս, որը կարող է մեծ ուշադրություն և գովասանք գրավել ուրիշների կողմից: Նրանք նաև հակված են ունենալ բարձր սեռական էներգիա, վայելել տարօրինակ սեքսուալ առարկաները կամ զգալ սեռական կախվածություն:
Քայլ 2. Սոցիոպաթները սովորաբար շատ կապված են որոշակի դիրքերի, այլ մարդկանց և իրերի հետ:
Նրանք ենթադրում են, որ իրենց համոզմունքներն ու կարծիքներն ամենաճիշտն են, ուստի հաճախ անտեսում են ուրիշների կարծիքները:
- Սոցիոպաթները հազվադեպ են ամաչկոտ, անվստահություն են ցուցաբերում կամ չեն սիրում խոսել: Նրանք սովորաբար դժվարությամբ են վերահսկում իրենց հուզական արձագանքները, երբ բարկացած են, անհամբեր կամ վրդովված: Բացի այդ, նրանք սիրում են հայհոյել ուրիշներին և հեշտությամբ հրահրվում են ՝ արձագանքելով այդ հույզերին:
- Դիտարկեք սոցիոպաթների սովորությունները: Նրանք հաճախ աննորմալ են պահում, երբեմն էլ ինքնաբերաբար քաջություն են ցուցաբերում: Նրանք նաև սովորաբար գործում են գերակշռող սոցիալական նորմերից դուրս և կարող են անել տարօրինակ բաներ, որոնք ռիսկային և դաժան են ՝ առանց մտածելու վատ հետևանքների մասին:
- Սոցիոպաթները կարող են լինել հանցագործներ: Սոցիոպաթները կարող են ունենալ քրեական գրառումներ, քանի որ նրանք հակված են թքած ունենալ օրենքի գերակայության և սոցիալական նորմերի վրա: Սովորաբար նրանք անհավանական արվեստագետներ են, կլեպտոմաններ, նույնիսկ մարդասպաններ:
Քայլ 3. Սոցիոպաթները սովորաբար շատ լավ են ստում:
Նրանք կարող են պատմություններ հորինել և տարօրինակ հայտարարություններ անել, որոնք իրական չեն, բայց կարող են համոզիչ հնչեցնել այդ ստերը ՝ ցույց տալով իրենց վստահությունն ու ինքնավստահությունը:
- Սոցիոպաթները հեշտությամբ չեն զբաղվում ձանձրույթով: Նրանք արագ ձանձրանում են և միշտ խթանիչի կարիք ունեն:
- Դիտեք այս մարդու հարաբերությունները այլ մարդկանց հետ: Մարդու ՝ ուրիշների հետ փոխազդեցության ձևը կարող է նաև ցուցիչ լինել, որ նա սոցիոպաթ է: Սոցիոպաթները սովորաբար շատ լավ են համոզում ուրիշներին անել այն, ինչ ուզում են, կամ օգտվելով իրենց արտաքինից, կամ ագրեսիվ եղանակներով: Արդյունքում, սոցիոպաթի ընկերներն ու գործընկերները պարզապես համակերպվում են իրենց ցանկությունների հետ:
Քայլ 4. Սոցիոպաթները սովորաբար երբեք իրենց մեղավոր կամ ամոթ չեն զգում իրենց արարքների համար:
Ընդհանրապես, սոցիոպաթները այլ մարդկանց վիրավորելուց հետո չեն զղջում: Նրանք նույնիսկ անտարբեր են գործում եւ փորձում են արդարացնել իրենց գործողությունները:
- Սոցիոպաթները սիրում են մանիպուլյատիվ լինել: Երբեմն նրանք ձգտում են ազդել և տիրել իրենց շրջապատի վրա և հակված են լինել առաջնորդներ:
- Սոցիոպաթներին սովորաբար բացակայում է ուրիշների հանդեպ կարեկցանքը և սերը: Սոցիոպաթներն անզգա են և նախկինում ունեցել են դժբախտ հարաբերություններ:
- Սոցիոպաթները դժվարությամբ են ընդունում քննադատությունը: Նրանք սովորաբար հավանություն են փնտրում ուրիշներից և շատ կապված են զգում այս տեսակ իրերի հետ:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Սոցիոպաթների հետ գործ ունենալը
Քայլ 1. Խոսեք ինչ -որ մեկի հետ, թե ինչ եք ապրում:
Եթե հարաբերություններ ունեք կոպիտ մարդու կամ գործընկերոջ հետ, ով ձեզ չի հարգում, այս մասին խոսեք ինչ -որ մեկի հետ: Եթե այս հարաբերությունները վտանգում կամ սպառնում են ձեր անվտանգությանը, օգնություն խնդրեք, որպեսզի կարողանաք հեռու մնալ այս անձից: Մի փորձեք միայնակ զբաղվել դրանով: Օգնություն խնդրեք ընկերոջից կամ ընտանիքի անդամից:
Քայլ 2. Եթե դուք ենթարկվում եք ընտանեկան բռնության, այդ մասին հայտնեք ոստիկանությանը կամ դիմեք տեղական իրավական օգնության:
- Պահպանեք անվտանգ հեռավորություն այս անձից: Եթե այս սոցիոպատը ընտանիքի անդամ չէ կամ սիրելի անձնավորություն չէ, դադարեցրեք նրա հետ կապերը: Դուք վատ ազդեցություն կունենաք, եթե կապ պահեք այս մարդու հետ:
- Այլևս երբեք մի շփվեք այս անձի հետ և որքան հնարավոր է, փորձեք խուսափել որոշակի վայրերում կամ իրավիճակներում նրանց հանդիպելու հնարավորությունից:
- Թույլ տվեք նրան իմանալ, որ ձեզ ազատության կարիք ունի և խնդրեք նրան այլևս չկապվել ձեզ հետ:
- Եթե այս անձը չի համագործակցում և չի ցանկանում լքել ձեզ, փորձեք փոխել նրա հեռախոսահամարը և այլ կոնտակտային տվյալներ: Եթե նա շարունակում է ձեզ հետապնդել, լավ գաղափար է պահանջել ոստիկանության ձերբակալման հրաման:
- Wգուշացեք սոցիոպաթներից: Եթե չեք կարող կամ չեք ցանկանում հեռու մնալ այս մարդուց, զգույշ եղեք, թե ինչպես եք վերաբերվում նրա վարքագծին: Նախքան սոցիոպատի վարքագծին դիմակայելը, հիշեք, որ նա իր բնույթով լինելու է պաշտպանողական, դյուրագրգիռ և պոտենցիալ բռնի: Խնդրեք ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի օգնությանը և խնդրեք նրանց միջամտել, որպեսզի կանխվի ծեծկռտուքի առաջացումը:
- Մի արեք մեղադրական հայտարարություններ և մի նշեք որոշ բաներ ՝ ասելով, որ նա մեղավոր է: Փոխարենը, կենտրոնացեք ավելի կարևոր նպատակների վրա և թույլ տվեք նրան իմանալ, որ դուք իսկապես մտածում եք նրա առողջության մասին: Փորձեք ասել. «Ես իսկապես անհանգստանում եմ ձեզ համար և իսկապես ուզում եմ օգնել»:
Քայլ 3. Մի խոսեք այն մասին, թե ինչպես եք զգում կամ ինչպես է այս մարդը ձեզ վիրավորել:
Սոցիոպաթները սովորաբար չեն արձագանքում նման հայտարարություններին, և դա նրանց միայն կբարկացնի ձեզ վրա:
Խորհուրդներ
Հիշեք, որ սոցիոպաթ լինել չի նշանակում լինել հանցագործ կամ վատ մարդ:
Գուշացում
- Մի փորձեք որևէ մեկին ախտորոշել որպես սոցիոպաթ կամ առաջարկեք որևէ մեկին դիմել մասնագետի օգնությանը, քանի որ կարծում եք, որ նա սոցիոպաթ է: Եթե կասկածում եք, որ ձեր մերձավորներից մեկը սոցիոպաթիկ խանգարում ունի, օգտագործեք այս տեղեկատվությունը, որը կօգնի ձեզ հաղթահարել այն և օգնություն խնդրեք, եթե վտանգ եք զգում:
- Եթե զգում եք, որ զոհ եք կամ ինչ -որ մեկի կողմից բռնության վտանգ է սպառնում, դիմեք տեղական ոստիկանության պաշտպանությանը: Մի փորձեք միայնակ զբաղվել դրանով, եթե զգում եք, որ ձեզ վտանգ է սպառնում:
Առնչվող հոդված
- Ինչպես ուսումնասիրել սոցիոպաթը
- Ինչպես վարվել սոցիոպաթի հետ
