Մենք բոլորս ցանկանում ենք, որ մեզ դուր գան: Այնուամենայնիվ, եթե դուք պայքարել եք ուրիշների ներկայության շուրջ վստահ և հարմարավետ լինելու համար, ապա միայնակ չեք: Բարեբախտաբար, դուք կարող եք սովորել որոշ իրական հմտություններ և գործելակերպ ՝ ինքներդ ձեզ լավագույն, ամենազվարճալի և ամենավստահ տարբերակը դարձնելու ուղղությամբ աշխատելու համար: Սովորեք, թե ինչպես վարվել, նայեք և լինել այն մարդու տեսակը, որը ստիպում է մարդկանց ցանկություն լինել ձեր կողքին:
Քայլ
3 -րդ մաս 1: Haveվարճացեք
Քայլ 1. Ստիպեք մարդկանց հանգստանալ ձեր շուրջը:
Եթե դուք նյարդայնացած եք թվում, մարդիկ նույնպես նյարդայնացած կլինեն: Եթե դուք հանգիստ եք, հարմարավետ ինքներդ ձեզ և բաց եք, մարդիկ արագ կնկատեն և հաճույք կստանան ձեր կողքին լինելուց: Ձեր հիմնական նպատակներից մեկը պետք է լինի հանգստացնել մարդկանց, երբ նրանց կողքին եք:
- Սովորեք, թե ինչպես կարելի է հարմարավետ նստել, նորմալ շնչել և հանգիստ նստել: Մի հարվածեք ձեր ոտքերին, նյարդային մաստակ մի ծամեք կամ անհանգիստ շարժվեք: Պարզապես հանգիստ նստեք:
- Երբեմն զբաղվեք միայն նստելով: Եթե դուք ավտոբուսում եք, կարող եք խաղալ ձեր հեռախոսով կամ ականջակալներ լսել, կամ կարող եք զբաղվել պարզապես այնտեղ նստած ոչինչ չանելով: Ractբաղվեք, որ կարծես հանգիստ եք:
Քայլ 2. Եղիր ինքնաբուխ:
Մարդիկ սիրում են լինել այն մարդկանց կողքին, ովքեր կյանքին զգում են արկածախնդրություն: Եթե ցանկանում եք լինել մեկը, ով ստիպում է մարդկանց հաճույք ստանալ շրջապատից, ինչ -որ մեկը ստիպում է մարդկանց ուշադրություն գրավել, դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես մի փոքր էներգիա և ինքնաբերություն ներդնել ձեր կյանքում: Ընդունեք պլանների փոփոխությունը և շարունակեք հոսքը:
- Փորձեք մշակել այնպիսի ծրագիր, որը ձեզ հատուկ տապալելու է: Եթե ամեն օր տուն եք գալիս և մեկ ժամ տեսախաղեր եք խաղում, որոշեք, որ այլ բանով եք զբաղվելու, բայց մի որոշեք, թե ինչով եք զբաղվելու մինչև դպրոցից դուրս գալը: Համոզվեք, որ ձեր տուն ժամանելուն պես զվարճալի ծրագիր ունեք:
- Ինքդ քեզ ինքնաբուխ դարձրու հենց հիմա: Ձեր սովորական սուրճի խանութում խոսեք գեղեցիկ բարիստայի հետ, կամ զանգահարեք հին ընկերոջը և հարցրեք, թե արդյոք նրանք կուզենա՞ն այս երեկո դուրս գալ զվարճանալու: Նման այլ ժամանակ չկա:
Քայլ 3. Եղեք հաճելի:
Ընդհանրապես, մարդիկ չեն ցանկանում յուրաքանչյուր խոսակցություն վերածել վեճի: Մենք վայելում ենք այն մարդկանց ներկայությունը, ովքեր աջակցող են, դրական և պլանավորումը դյուրին են դարձնում, այլ ոչ թե դժվար: Այո դարձրեք ձեր ստանդարտ պատասխանը, երբ ընկերները ձեզ հարցնեն, թե ցանկանում եք դուրս գալ և ծրագրեր կազմել: Պարզապես դա արեք, և մարդիկ ձեզ կտեսնեն որպես հաճելի և աջակցող ներկայություն իրենց կյանքում:
- Փորձեք տարբերակել այն բաները, որոնք կարևոր են պահպանել և այն, ինչը պակաս կարևոր է: Եթե ձեր բոլոր ընկերները ցանկանում են այս երեկո դուրս գալ տակո, բայց դուք հենց այսօր կեսօրին տակո ունեիք, արդյո՞ք դա իսկապես կարևոր կլիներ բանավեճը և վեճը նորից բացելու համար: Հավանաբար ոչ.
- Հաճելի լինել չի նշանակում թույլ լինել: Եթե դուք ունեք հիմնավոր բողոք, կամ համաձայն չեք մյուսների հետ անվտանգության հարցի շուրջ, մարդիկ նույնպես հաճույքով են իրենց մտքերն արտահայտող մարդկանց կողքին: Պարզապես համոզվեք, որ չեք վիճում, որպեսզի ասելիք ունենաք:
Քայլ 4. Եղեք լավ ունկնդիր:
Մենք բոլորս երբեմն ունկնդրի կարիք ունենք: Iceորավարժեք ձեր լսելու հմտությունները և ձեր ընկերներին տվեք ձեր ամբողջ ուշադրությունը, երբ նրանք խոսում են: Շատ հաճախ մենք պարզապես սպասում ենք խոսելու մեր հերթին և փորձում ենք մտածել ասելիքի մասին: Փոխարենը, հերթը դրեք ձեր ընկերների կողմից և թողեք, որ նրանք խոսեն:
- Երբ լսում եք ինչ -որ մեկին, հարցեր տվեք, որպեսզի նա շարունակի խոսել: Նայեք նրանց աչքերին և գլուխը շարժելով ցույց տվեք, որ լսում եք: Եվ իսկապես լսեք, թե ինչ են նրանք ասում, այլ ոչ թե պարզապես սպասեք ձեր հերթը խոսելու համար:
- Լսելու լավ տեխնիկա է կրկնել և ամփոփել ընկերոջ ասածը: Երբ հերթը հասնի պատասխանելուն, սկսեք այնպիսի բաներից, ինչպիսիք են ՝ Կարծես թե այն, ինչ ասում ես…
- Getրույցի ընթացքում մի առաջ ընկեք անձից: Եթե ձեր ընկերը տխուր է և ձեզ պատմում է իրենց ներկայիս բաժանման մասին, ապա դա այն ժամանակը չէ խոսելու այն մասին, թե ինչպես է ձեր վերջին բաժանումը շատ ավելի վատ: Conրույցը մրցույթ չէ:
Քայլ 5. Եղեք դրական:
Ոչ ոք չի ցանկանում լինել բացասական մեկի կողքին: Փորձեք հնարավորինս դրական լինել և դրական ազդեցություն ունենալ ձեր ընկերների վրա, և մարդիկ, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանան կանոնավոր կերպով լինել ձեր կողքին: Եթե դուք բերում եք ուրախություն, այլ ոչ թե դառնություն, մարդիկ ավելի հավանական է, որ ներառեն ձեզ:
- Փորձեք ամեն ինչում հաճույք գտնել: Եթե ճաշի եք դուրս գալիս, և ծառայությունը վատ է, սնունդը հիանալի չէ, և տեղը լի է ու աղմկոտ, փոխարենը նվնվալու փոխարեն հրավիրեք բոլորին խաղ խաղալ, կամ փորձեք ծիծաղել այդ ամենի վրա: Ստիպեք մարդկանց խոսել ինչ -որ դրական բանի մասին:
- Փորձեք շատ չբողոքել: Եթե ցանկանում եք խոսել ինչ -որ տհաճ բանի մասին, հեռու մնացեք դրանից և խոսեք հաճելի բանի մասին:
Քայլ 6. Եղեք ակտիվ:
Հաշվի առնելով ընտրությունը, մարդկանց մեծ մասը կցանկանար լինել մեկի հետ, ով ցանկանում է ինչ -որ բան անել, ոչ թե մեկի, ով պարզապես ցանկանում է նստել շուրջը: Նույնիսկ եթե լուռ և հեռու եք, գտեք անելիքների համար զվարճալի և յուրահատուկ գաղափարներ և պլանավորեք այդ գաղափարները կյանքի կոչել, այլ ոչ թե պարզապես սպասել ինչ -որ բանի:
- Գրեք հինգ գործողություններ, որոնք ձեզ հաճույք են պատճառում ձեր քաղաքում և ցանկը միշտ ձեզ հետ պահեք: Եթե ձեր ընկերները շրջում են, բայց դուք ձանձրանում եք, ապա դուք կլինեք արտակարգ իրավիճակի դեպքում պահեստային պլանը:
- Երբեմն, պարզապես հանգիստ զրուցելը նույնպես հաճելի է: Պետք չէ անընդհատ լինել վայրի և խենթ, որպեսզի մարդկանց մոտ ցանկություն առաջանա լինել ձեր կողքին, իսկ ինտրովերտները հաճախ նույնքան զվարճալի են, որքան սուպեր-էքստրավերտները:
Քայլ 7. Ունեք ձեր սեփական գաղափարները և կիսվեք դրանք:
Թեև կարող է թվալ, հատկապես երիտասարդ տարիքում, որ մարդիկ տրվում են նույն գաղափարներին և գործողություններին, բայց երկարաժամկետ հեռանկարում նրանք ցանկանում են լինել իրական մարդկանց շրջապատում: Եզակի անձնավորություն: Մարդիկ, ովքեր ունեն իրենց գաղափարները և չեն ցանկանում հետևել մարդկանց մեծամասնության գաղափարներին հենց այնպես: Մի ընդօրինակեք այն բաները, որոնք լսում եք հանրաճանաչ ծնողներից կամ երեխաներից, միայն այն պատճառով, որ ցանկանում եք միանալ նրանց:
- Մի վախեցեք առաջնորդ լինելուց: Եթե դուք աշխատում եք դպրոցական նախագծի վրա և բոլորը տատանվում են, վերցրեք վերահսկողությունը, եթե գիտեք, թե ինչ անել: Ինքնաբերաբար մի սպասեք, երբ որևէ մեկը վերահսկողություն կստանձնի:
- Եթե վստահ եք խոսում, դա ձեզ կստեղծի խորհրդավոր և մագնիսական անձնավորություն, որը ստիպում է մարդկանց ցանկություն ունենալ ձեր կողքին: Սովորեք հստակ և բարձրաձայն խոսել ձեր գաղափարները կիսելիս:
3 -րդ մաս 2 -ից. Եղեք վստահ
Քայլ 1. Միշտ սպասման մեջ եղեք:
Եթե դուք միշտ կիսով չափ պատրաստ եք, շփոթված և ծանրաբեռնված ձեր պարտականություններով, մարդիկ կսկսեն ձեզ ընկալել որպես բեռ, այլ ոչ թե հաճելի ներկայություն: Նույնիսկ դասի համար պատրաստ լինելը ձեզ ավելի զվարճալի կդարձնի, քան դասընկերուհին, ով երբեք մատիտ չի ունեցել, միշտ հարցրել է, թե որ էջում է այն և միշտ վերջին պահին օգնություն խնդրել տնային աշխատանքների համար:
- Արեք այն, ինչ ձեզանից սպասվում է և, եթե կարող եք, գերազանցեք այդ սպասումները: Եթե դուք ճաշատեսակներ եք անում առանց ձեզ հարցնելու, միշտ կախում եք ձեր սրբիչները և ճաշ պատրաստում բոլորի համար, շատ ավելի հավանական է, որ ձեզանից որևէ մեկի սենյակակիցը լինի:
- Եղեք հնարավորինս անկախ: Որքան քիչ օգնություն խնդրեք, այնքան ավելի վստահ կդառնաք ձեր սեփական ունակություններին, ինչպես նաև կկարողանաք օգնել մարդկանց իրենց խնդիրներով: Դուք օգտակար կլինեք:
Քայլ 2. Հետաքրքրվեք մարդկանցով:
Եթե դուք հետաքրքրասիրություն, բարեկամություն և վավեր հետաքրքրություն ցուցաբերեք ուրիշների կյանքում, կդառնաք մեկը, ում հաճելի է մոտենալ: Մարդիկ սիրում են լինել իրական մարդկանց շրջապատում, հետաքրքրասեր և աջակցող թվացող մարդիկ: Եղիր այդպիսին:
- Շատ հարցեր տվեք զրույցի ընթացքում, որպեսզի մարդիկ խոսեն և իրենց հանգիստ զգան զրույցի ընթացքում: Դուք կարող եք հանգիստ պահել զրույցը ՝ ավելի շատ հարցեր տալով: Նույնիսկ պարզ բաներ, ինչպիսիք են ՝ «Ինչպիսի՞ն է դա»: կամ «Ինչպե՞ս է դա զգում»: կպահի մարդկանց խոսել:
- Հաճախ մարդիկ սխալվում են սոցիալական անհարմարությունը որպես եսակենտրոն կամ եսակենտրոն: Թեև դա ցավալի է, բայց դուք կարող եք շատ բան անել այս թյուրիմացությունից խուսափելու համար ՝ դիմացինի հանդեպ ազնիվ և իրական հետաքրքրություն ցուցաբերելով: Մի խոսեք միայն ձեր մասին:
- Մարդկանց հետ խոսելիս նայեք նրանց աչքերին: Ֆիզիկապես ցույց տվեք նրանց, որ դուք բաց եք և ուշադրություն եք դարձնում, երբ նրանք խոսում են:
Քայլ 3. Խոսեք հստակ և բարձրաձայն:
Կարևոր է ոչ միայն ձեր գաղափարն ու ներկայությունը, այլև ձեր մտքերը փոխանցելու եղանակը: Եթե ասելիք ունեք, ասեք այն հստակ և բարձրաձայն, ինչպես աջակցում եք դրան, այլ ոչ թե ամաչում եք այն բանից, ինչ մտածում եք: Եթե կարևոր է ինչ -որ բան ասել, ասեք այն այնքան բարձր, որ լսելի լինի:
Մի կատարեք կասկածելի հայտարարություններ կամ չեղյալ հայտարարեք ձեր գաղափարները: Խուսափեք նախադասություններ սկսել «Կներեք, բայց …» կամ «Ես իսկապես չգիտեմ …» կամ «Սա հիմարություն է, բայց …» բառերով, չեղյալ համարեք ձեր գաղափարը նախքան այն կիսելը: Պարզապես ասեք այն, ինչ մտածում եք: Պաշտպանեք ինքներդ ձեզ:
Քայլ 4. Իմացեք, թե երբ դադարեցնել խոսակցությունը:
Որքան քիչ ես խոսում, այնքան ուժեղ են քո ասածները: Միշտ չէ, որ նպատակահարմար է միանալ խոսակցությանը, և իրականում մարդիկ սովորաբար ցանկանում են լինել մեկի կողքին, ում հետ նրանք կարող են հարմարավետորեն կիսել մի փոքր լռություն: Միշտ չէ, որ պետք է շատ խոսել:
Մի խոսիր միայն խոսելու համար: Եթե ոչինչ չունեք, կարող եք նպաստել խմբային զրույցին, կամ եթե ձեր կարծիքը պարզապես կրկնվելու է, ապա լռեք: Կարևոր չէ խոսակցության կենտրոնում լինել:
Քայլ 5. Եղիր ինքդ քեզ:
Մարդիկ արագորեն կկարողանան տարբերակել իմիտացիան և կեղծիքը իրական մարդկանցից: Մի ձևացեք, թե ինչ -որ բան եք, ինչ դուք չեք: Եթե ինչ -որ բան հանրաճանաչ է, դա ձեզ անպայման ավելի շատ ընկերներ չի վաստակի, եթե ձևացնեք, որ այն ձեզ դուր է գալիս: Եղիր ինքդ քեզ և սիրիր այն, ինչ սիրում ես:
Սրա հակառակ կողմն այն գաղափարն է, որ դու կարող ես լինել այն, ինչ ուզում ես: Եթե դուք ամաչկոտ կամ զուսպ եք եղել, չի նշանակում, որ միշտ այդպիսին կլինեք: Փոփոխություններ կատարեք դեպի լավը և բարելավեք ինքներդ ձեզ, եթե որոշեք ինչ -որ բան, որի վրա պետք է կատարելագործվեք: Ո՞րն է ձեր սեփական իդեալական տարբերակը:
Քայլ 6. Թող ձեր գործողությունները խոսեն:
Ոմանք սխալվում են ՝ մտածելով, որ իրենք պետք է ուժեղանան իրենց ուժերով և ամբարտավանությամբ ՝ ուրիշներին դուր գալու համար: Չնայած դա լավագույն դեպքում կարող է գնահատվել որպես փոքր գրգռվածություն, այն կարող է նաև մարդկանց հավատալ, որ դուք ստախոս, անապահով և ծծող եք: Թող խոսեն ձեր գործողություններն ու հաջողությունը, մի կերտեք ինքներդ ձեզ հպարտությամբ:
Մի՛ արեք սնոբիզմ-պարզ, նույնպես, հատկապես սոցիալական ցանցերում: Ոչինչ չի ստիպում մարդկանց չսիրել ձեր ներկայությունը, ինչպես մի քանի թվիթեր այն մասին, թե որքան եք հոգնել աշխատանքից, որը պետք է կատարեք հիմա, երբ թիմի ավագն եք, կամ թե որքան տաք է ջուրը ձեր տաք լոգարանում ամռանը: Բուու-հու:
Քայլ 7. Լռեցրեք ձեր ինքնաքննադատությունը:
Այդ փոքրիկ ձայնը, որն ասում է ձեզ, որ դուք բավականաչափ ծիծաղելի չե՞ք, կամ ոչ բավական գրավիչ, կամ ոչ այնքան հարուստ, կամ ոչ այնքան խելացի՞, որ կարողանաք մարդկանց հետ շփվել: Ասա նրան, որ լռի ու հեռանա: Ոչինչ չի թերագնահատում ձեր ՝ աշխարհով մեկ այնպիսի վստահությամբ տեղաշարժվելու ունակությունը, ինչպիսին է այս նյարդայնացնող փոքրիկ ձայնը: Աղմուկը պարզապես խանգարում է ձեզ հաճույք ստանալուց և ձեր ուզած ընկերներին ունենալուց:
Փորձեք մանտրա, որը ձեզ կպահի դրական, նույնիսկ եթե այն իրեն մանրուք է զգում: Բայց թող ձայնը մտնի ձեր ուղեղը և խեղդի բողոքների ձայները: Գողացեք ինքնավստահությունը բարձրացնող արտահայտություններ և գաղափարներ լավատեսական երգերից: Նույնիսկ եթե դա շքեղ ռեփ է, սկսեք լսել ayեյ Zիի երգերը ՝ ձեզ ուրախացնելու համար: Դուք ստանում եք սա, ինչ էլ որ լինի:
3 -րդ մաս 3 -ից. Լավ տեսք ունեցեք
Քայլ 1. Մաքուր պահեք:
Ձեր անձը ամենակարևորն է, որի վրա պետք է աշխատեք, եթե ցանկանում եք, որ մարդիկ հաճույք ստանան ձեր կողքին լինելուց, բայց դա չի նշանակում, որ ավելի մակերեսային բաները պետք է ամբողջությամբ անտեսվեն: Հատկապես, եթե հոտ է գալիս: Եթե ցանկանում եք հաճելի ներկայություն լինել մարդկանց համար, համոզվեք, որ ձեզ մաքուր եք պահում, որպեսզի նրանք կարողանան մնալ ձեր շուրջը:
- Շաբաթական առնվազն 4-5 անգամ ցնցուղ ընդունեք և պարբերաբար փոխեք ձեր հագուստը:
- Ամեն օր փոխեք ձեր գուլպաներն ու ներքնազգեստը:
- Պարբերաբար լվացեք ձեր դեմքը, թևերը և մազերը:
- Խոզանակեք ձեր ատամները օրական երկու անգամ:
Քայլ 2. Մազերդ կտրիր այնպիսի ոճով, որը քեզ լավ տեսք կտա:
Առաջին տպավորությունները կարևոր են: Եթե դուք 20 տարեկան եք, բայց ունեք 8 տարեկան սանրվածք, ապա հավանականությունն այն է, որ մարդիկ ձեզ չեն գրավի մինչև ձեզ ճանաչելը: Կտրեք ձեր մազերը և սովորեք, թե ինչպես հարդարել ձեր մազերը, որպեսզի դրանք լավ ընդգծեն և շրջանակեն ձեր դեմքը:
Նույնիսկ եթե ընտրեք ռոք աստղի խառնաշփոթ տեսքը, միևնույն է, երբեմն պետք է այն սանրել: Ոչ ոք չի ցանկանա ձեզ հետ լինել, եթե ձեր մազերում սարդոստայն ունեք:
Քայլ 3. Հագեք այնպիսի հագուստ, որը ձեզ լավ տեսք կտա:
Թեև պարտադիր չէ հագնել հայտնի, թանկարժեք կամ այլ մարդկանց հագուստները, ճիշտ է, որ վստահ և երջանիկ կզգաք, եթե հագեք այնպիսի հագուստ, որը ձեզ վստահ և երջանիկ կզգա: Այդ վստահությունը կփչանա ուրիշների վրա և ձեզ կդարձնի ժամանցի համար հաճելի մարդ:
- Չկա հագնվելու ոչ մի զով եղանակ, և այն, ինչ թույն է, լիովին կախված կլինի նրանից, թե ով ես դու, քանի տարեկան ես և քո զգեստի զգացումից: Երկրորդ ձեռքի խանութից կամ առևտրի կենտրոնից կարող եք զով տեսք ունենալ:
- Ընտրեք ոճ, որը ձեզ լավ տեսք կտա: Եթե դուք զգում եք ավելի լավ և ավելի վստահ, երբ հագնում եք բաճկոն և չմուշկներով կոշիկներ, գնացեք դրան: Եթե դուք ձեզ վստահ եք զգում գեղեցիկ հագուստ կրելիս, սկսեք ամեն օր գեղեցիկ հագուստ կրել: Եթե դուք չեք կարող ապրել առանց Levi's- ի ջինսերի, գնեք հինգ զույգ ՝ համապատասխանելու համար:
Քայլ 4. Ապրեք առողջ:
Մշակեք առողջ հետաքրքրություն ՝ ձեր մարմինը համապատասխանեցնելու ձեզ այն ձևին, որով կարող եք հպարտանալ: Եթե դուք հարգեք ձեր մարմինը, մարդիկ կտեսնեն, որ դուք արժանի անձնավորություն եք, ում հետ կարող եք ընկերություն անել: Գտեք ֆիզիկական գործունեություն, որը ձեզ դուր է գալիս և փորձեք հնարավորինս պիտանի լինել:
- Ոչ բոլորն են պարտավոր սպորտային խաղ խաղալ կամ ժայռամագլցում լինել, այլ փորձել գտնել այնպիսի ֆիզիկական գործունեություն, որը ձեզ դուր է գալիս: Փորձեք անվճար վազք, սքեյթբորդ կամ արշավ, եթե ձեզ դուր չեն գալիս թիմային ավանդական սպորտաձևերը:
- Թեև կարող է թվալ, որ վատ բաները, ինչպիսիք են ծխելը, թմրանյութերը կամ ալկոհոլը, կարող են օգնել ձեզ ընկերներ ձեռք բերել, դրանք չեն օգնի ձեզ երկարաժամկետ բարեկամություն պահպանել, հատկապես եթե կախվածության հետ կապված խնդիրներ ունեք: Դուք ցանկանում եք լինել այն մարդկանց կողքին, ովքեր ցանկանում են միայն այն, ինչ ձեզ համար լավագույնն է, ոչ թե այն մարդկանց, ովքեր ցանկանում են ձեզ ոչնչացնել: Ractբաղվեք առողջ սովորություններով:
Քայլ 5. Հարմար եղեք ինքներդ ձեզ հետ:
Ոչ ոք չունի կատարյալ մարմին, կամ ամեն օր իրեն հարմարավետ չի զգում: Բայց եթե ցանկանում եք, որ մարդիկ հաճույք ստանան ձեր կողքին լինելուց, փորձեք ազատվել ձեր մարմնի նկատմամբ ինքնագիտակցության և թերարժեքության զգացումից և հարմարավետ լինել ինքներդ ձեզ հետ:
Քայլ 6. Knowանաչիր ինքդ քեզ:
Երբ երիտասարդ ես, դժվար կլինի իմանալ, թե ով ես իրականում: Դուք կիթառ նվագող և ջինսե բաճկոն հագնողի՞ց եք և այն երբեք չեք հանում: Դուք պոլոյի մարզաշապիկ հագնող և ֆուտբոլի թիմի հետ շփվողներ ե՞ք: Դուք խաղեր խաղացողի՞ց եք: Այս հարցին պարտադիր չէ մեկ պատասխան, և որքան ազնիվ լինեք ինքներդ ձեզ հետ ձեր հետաքրքրությունների, հավանումների և հակակրանքների վերաբերյալ, այնքան ավելի վստահ կդառնաք և ավելի հեշտ կլինի գտնել ընկերներին, ովքեր սիրում են ձեզ և ցանկանում են ձեր կողքին լինել: դու
