Spider varicose veins- ը, որը նաև հայտնի է որպես telangiectasia, լայնացած արյան անոթներ են, որոնք առաջանում են ձեր քթի մոտ: Թեև հետևանքները հաճախ անվնաս են, արդյունքում ձեր ինքնավստահությունը, ամենայն հավանականությամբ, կնվազի: Իրականում, սարդերի վարիկոզ երակների առաջացումը կարող է պայմանավորված լինել բազմաթիվ պատճառներով, ներառյալ արևի չափազանց մեծ ճառագայթումը, մաշկի հիվանդությունները, ինչպիսիք են ռոզասիան, ալկոհոլի օգտագործումը, ստերոիդների երկարատև օգտագործումը, հորմոնների փոխարինող թերապիան, հղիությունը և աուտոիմուն հիվանդությունները: Թիվը վերացնելու կամ պարզապես նվազեցնելու համար փորձեք տարբեր բնական մեթոդներ, ինչպիսիք են սննդակարգի և վարժությունների ձևերի փոփոխությունը: Բացի այդ, կարող եք նաև փորձել օգտագործել տարբեր քսուքներ և հավելումներ, որոնք ազատ վաճառվում են դեղատներում: Եթե դրանից հետո վարիկոզի վիճակը չի բարելավվում, անհապաղ դիմեք բժշկի ՝ ճշգրիտ ախտորոշումը և ձեզ համար առավել համապատասխան բուժման եղանակը պարզելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Բուժեք վարիկոզ երակները բնական ճանապարհով
Քայլ 1. yourselfուր պահեք ինքներդ ձեզ:
Չնայած ազդեցությունը պարզ չէ, շատերը պնդում են, որ իրենց մաշկի վիճակը բարելավվում է ՝ ջրի ամենօրյա սպառումը մեծացնելուց հետո: Ի վերջո, այս մեթոդը չի կարող վնասել կիրառման համար, քանի որ շատ ջուր օգտագործելը նույնպես ապացուցված է, որ լավ է ձեր ընդհանուր առողջության համար, այնպես չէ՞: Այսուհետ, փորձեք օրական 2-3 լիտր ջուր օգտագործել, որպեսզի մարմինը ճիշտ խոնավացվի:
Քայլ 2. Նվազեցրեք ալկոհոլի օգտագործումը:
Որոշ դեպքերում վարիկոզ երակները իրականում առաջանում են ավելորդ սպառման պատճառով: Եթե դուք սովոր եք կանոնավոր կերպով ալկոհոլ օգտագործել, փորձեք նվազեցնել դրա հաճախականությունը կամ դադարեցնել այն և դիտել ազդեցությունը ձեր երակների վարիկոզ լայնացման վրա: Ենթադրաբար, դրանից հետո ձեր քթի երակների լայնացումը կտրուկ կնվազի:
Քայլ 3. Բարձրացրեք կոճապղպեղի սպառումը:
Մինչ այժմ, varicose երակների բուժման վրա դիետիկ փոփոխությունների ազդեցությունը ուսումնասիրող հետազոտությունները դեռ շատ սահմանափակ են: Այնուամենայնիվ, կոճապղպեղի դրական ազդեցությունը վարիկոզի բուժման համար իրականում բավականին տարածված է եղել լայն հասարակության շրջանում: Հետևաբար, ոչ մի վնաս չկա կոճապղպեղ պարունակող սննդամթերքի սպառման ավելացման մեջ, այնպես չէ՞: Փորձեք ավելացնել թարմ կոճապղպեղը սննդի մեջ կամ եփել այն թեյի մեջ `համեղ համի համար:
Քայլ 4. Խմեք սառը կանաչ թեյ:
Փաստորեն, ապացուցված է, որ կանաչ թեյը կարող է բուժել մաշկի նմանատիպ հիվանդություններ ունեցող հիվանդներին, ինչպիսին է, օրինակ, ռոզասիան: Չնայած դրա արդյունավետությունը գիտականորեն չի փորձարկվել, սակայն ապացուցված է, որ առնվազն կանաչ թեյը կարող է երիտասարդացնել մաշկը: Հետեւաբար, փորձեք օրական երկու բաժակ սառը կանաչ թեյ օգտագործել եւ դիտեք արդյունքները:
- Այս մեթոդը չի աշխատի նրանցից, ովքեր ալերգիա ունեն կանաչ թեյի նկատմամբ:
- Խուսափեք տաք ըմպելիքներից, որոնք վտանգված են վարիկոզ լայնացումն ավելի բորբոքելու համար:
Քայլ 5. Ներդրեք վարսակի ալյուրից պատրաստված դեմքի դիմակ:
Որոշ դեպքերում ապացուցված է, որ վարսակի ալյուրի դիմակները կարող են բուժել դեմքի կարմրությունը, որը առաջացել է մաշկի հիվանդությունների հետևանքով, ինչպիսիք են էկզեման կամ վարդազարդը: Հետևաբար, հնարավոր է, որ այն կարող եք օգտագործել քթի երակների վարիկոզի բուժման համար, չնայած դրա արդյունավետությունը գիտականորեն փորձարկված չէ: Վարսակի ալյուրից դիմակ պատրաստելու համար վարսակի ալյուրն ու ջուրը խառնել այնքան, մինչև հյուսվածքը նմանվի մածուկի, այնուհետև անմիջապես քսեք վարիկոզ երակ ունեցող քթին: Դիմակը չորանալուց հետո անմիջապես լվացեք այն: Կրկնեք ընթացակարգը շաբաթական 4 անգամ և դիտեք արդյունքները:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը `քսուքների և հավելումների օգտագործումը
Քայլ 1. Օգտագործեք դեմքի կրեմ, որը պնդում է, որ բուժում է երակների վարիկոզ լայնացումը:
Այս քսուքների տարբերակները հեշտությամբ կարող եք գտնել տարբեր դեղատներում, առողջության խանութներում, գեղեցկության սրահներում կամ առցանց խանութներում: Չնայած արդյունավետությունը տարբեր է յուրաքանչյուր անձի համար, բայց գոնե դուք կարող եք փորձել այն, եթե չեք ցանկանում բուժում կատարել: Կիրառեք քսուքը քթին ըստ օգտագործման հրահանգների և որոշ ժամանակ անց դիտեք ազդեցությունը:
Հիշեք, որ քսուքների օգտագործումը որոշ մարդկանց մոտ կարող է բացասական կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել: Հետևաբար, միշտ հետևեք փաթեթի հետևի մասի օգտագործման հրահանգներին և դադարեցրեք կրեմի օգտագործումը, եթե անցանկալի կողմնակի բարդություններ առաջանան:
Քայլ 2. Օգտագործեք կրեմ, որը պարունակում է վիտամիններ:
A, E, C և K վիտամիններն արդյունավետ են առողջ մաշկը խթանելու համար և, հետևաբար, կարող են նվազեցնել ձեր քթի սարդերի վարիկոզ երակների թիվը: Դուք կարող եք հեշտությամբ գտնել վիտամինային քսուքներ տարբեր դեղատներում կամ առցանց խանութներում: Այն օգտագործելու համար միշտ հետևեք փաթեթավորման ցուցումներին և որոշ ժամանակ անց դիտեք արդյունքները:
Քայլ 3. Փորձեք օգտագործել կիպրոսի յուղ:
Չնայած հետագա գիտական հետազոտությունների կարիք կա, որոշ մարդկանց մոտ եթերայուղերը կարող են բուժել վարիկոզ երակները: Մասնավորապես, արյան ճնշումը բարելավելու ունակություն ունեցող կիպրոսի յուղը արժե փորձել: Պատրաստելու համար 10-12 կաթիլ կիպրոսի յուղը խառնել ձիթապտղի յուղի նման 30 մլ լուծիչ յուղի հետ և օրական առնվազն երկու անգամ քսել քթին: Կատարեք այս գործընթացը մի քանի շաբաթ ՝ արդյունքները տեսնելու համար:
- Որոշ մարդիկ բարձր զգայունություն ունեն եթերային յուղերի նկատմամբ: Եթե մաշկը զգում է քոր, գրգռվածություն կամ այլ բացասական կողմնակի ազդեցություններ է զգում, անմիջապես դադարեցրեք եթերայուղի օգտագործումը:
- Օգտագործելուց առաջ համոզվեք, որ եթերայուղերը միշտ նոսրացվում կամ վերականգնվում են:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը. Բուժում կատարելը
Քայլ 1. Խորհրդակցեք բժշկի հետ, որպեսզի որոշեք երակների վարիկոզ լայնացման պատճառը:
Իրականում, սարդերի վարիկոզ երակները կարող են առաջանալ տարբեր պայմանների պատճառով ՝ սկսած գենետիկական պատմությունից մինչև մաշկի հիվանդություններ, ինչպիսիք են ռոզասիան: Բուժման ամենահարմար մեթոդը պարզելու համար բժիշկը նախ պետք է հասկանա ձեր երակների վարիկոզի պատճառը:
- Օրինակ, եթե ձեզ մոտ ախտորոշվում է մաշկի հիվանդություն, ինչպիսին է ռոզասիան, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կնշանակի մաքրող քսուքներ և օճառներ ՝ այդ վիճակը բուժելու համար:
- Մեկ այլ տարբերակ է բժշկի կողմից նշանակված տեղական դեղամիջոցները, ինչպիսիք են Mirvaso (brimonidine) կամ Rhofade (oxymetazoline hydrochloride):
Քայլ 2. Կատարել լազերային թերապիա:
Լազերային թերապիան քթի վարիկոզ երակների հեռացման ամենատարածված արդիական ընթացակարգերից մեկն է, և դա կարող եք անել ձեր բժշկի գրասենյակում: Որոշ մարդկանց համար այս թերապիան կարող է թողնել սպիներ և տալ ավելի քիչ արդյունավետ արդյունքներ: Հետեւաբար, նախ խորհրդակցեք ձեր բժշկին այս մեթոդը կատարելու ցանկության հետ:
Քայլ 3. Կատարել սկլերոթերապիա:
Այս ընթացակարգում բժիշկը քիմիական հեղուկ կներարկի ՝ արյան խցանում առաջացնելու համար, որը կարող է փակել վերքը և դադարեցնել արյունահոսությունը վարիկոզ երակներից տուժած տարածքում: Այն բանից հետո, երբ արյան խցանումը նորից ներծծվում է մարմնի կողմից, ձեր վարիկոզ երակները պետք է անհետանան: Ընդհանրապես, այս ընթացակարգը խորհուրդ է տրվում այն հիվանդների համար, ովքեր ունեն բազմաթիվ սարդերի վարիկոզ երակներ:
Քայլ 4. Հարցրեք մաշկաբանին Veinwave ընթացակարգը կատարելու հնարավորության համար:
Veinwave- ը վարակիչ երակների հեռացման կարգ է `լույսի փոխարեն երակների ալիքների միջոցով: Չնայած այն ունի ավելի քիչ կողմնակի բարդություններ, քան լազերային թերապիան, այս ընթացակարգը դեռ համեմատաբար նոր է, և դրա երկարաժամկետ հետևանքները գիտականորեն չեն ուսումնասիրվել: Դեռևս հետաքրքրվա՞ծ եք փորձել: Փորձեք այս հնարավորությունը խորհրդակցել ձեր մաշկաբանի հետ:
Քանի որ Veinwave- ը համեմատաբար նոր ընթացակարգ է և մանրակրկիտ փորձարկված չէ, ավելի լավ է այս տարբերակը դիտարկել միայն այն դեպքում, եթե այլ ընթացակարգեր չեն աշխատել:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Կանխել վարիկոզ երակների հայտնվելը
Քայլ 1. Օգտագործեք դեմքի նուրբ մաքրող միջոց:
Խուսափեք մաքրող օճառներից կամ մացառներից, որոնք պարունակում են քիմիական նյութեր, որոնք չափազանց կոշտ են կամ մաշկի համար անբարյացակամ: Բացի այդ, մի օգտագործեք սուր եզրեր ունեցող ապրանքներ `ձեր դեմքը շերտազատելու համար, օրինակ` ծիրանի մանրացված մաշկը: Հնարավորության դեպքում ամեն օր քսեք ոչ կոմեդոգեն (ոչ կոմեդոգեն) խոնավեցնող միջոց: Մի՛ քամեք կամ մաքրեք բշտիկներն ու ծակոտիները ՝ քթի վարիկոզ երակները կանխելու համար:
Քայլ 2. Պաշտպանեք մաշկը բնական գրգռիչներից:
Մաշկը արևի ճառագայթներից պաշտպանելու համար միշտ կրեք 30 կամ ավելի SPF արևապաշտպան քսուք: Բացի այդ, փորձեք սենյակից դուրս չգալ օրվա կեսին: Բացարձակ անհրաժեշտության դեպքում գոնե հագեք երկարաթև շապիկներ, լայն գլխարկներ և/կամ շարֆեր `ձեր մաշկը ծայրահեղ ջերմաստիճանից կամ քամու ուժգնությունից պաշտպանելու համար:
Քայլ 3. Աջակցեք լյարդի գործառույթին:
Իրականում լյարդի ոչ օպտիմալ գործառույթը կարող է առաջացնել վարիկոզ լայնացում: Հետևաբար, նվազեցրեք ալկոհոլային խմիչքների սպառումը և փորձեք հավելումներ ընդունել ՝ լյարդի առողջությունը պահպանելու համար, ինչպիսիք են կաթի տատասկը, սուրբ ռեհանը, դանդելիոնի արմատը և բուլեուրումը: Հիշեք, խորհրդակցեք բժշկի հետ ցանկացած հավելումների օգտագործման հետ:
Քայլ 4. Խուսափեք այն սննդամթերքներից, որոնք գտնվում են բորբոքում առաջացնելու վտանգի տակ:
Այս մեթոդը հատկապես պարտադիր է ձեզանից այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն աուտոիմուն հիվանդություններ: Որոշ սննդամթերքների օրինակներ, որոնցից պետք է խուսափել, վերամշակված սնունդն են (օրինակ ՝ մսի պահածո և հոթ -դոգ), արագ սնունդը, շաքարավազը, ցորենը և սնձանը:
Քայլ 5. Բժշկի հետ քննարկեք ձեր վիճակի համապատասխան բուժման տարբերակները:
Իրոք, varicose veins- ը կարող է առաջանալ նաև որպես ստերոիդներ կամ հորմոն փոխարինող դեղեր ընդունելու կողմնակի ազդեցություն: Եթե դուք այժմ ընդունում եք դրանցից մեկը կամ երկուսը, փորձեք այլընտրանքային տարբերակներ քննարկել ձեր բժշկի հետ: Մի դադարեք որևէ դեղամիջոց ընդունել առանց բժշկական մասնագետի իմացության:
