Ինչպես կատարել շուն վազքուղու միջոցով `10 քայլ

Բովանդակություն:

Ինչպես կատարել շուն վազքուղու միջոցով `10 քայլ
Ինչպես կատարել շուն վազքուղու միջոցով `10 քայլ

Video: Ինչպես կատարել շուն վազքուղու միջոցով `10 քայլ

Video: Ինչպես կատարել շուն վազքուղու միջոցով `10 քայլ
Video: Մաշկի ապշեցնող դիմակ սպիտակեցնող պիգմենտները հետքերը ջնջող կնճիռները հարթող/Чудесная маска для лица 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Վազքուղու վրա վազելը կարող է հիանալի միջոց դառնալ ձեր շանը մարզելու համար: Եթե ունեք զբաղված գրաֆիկ կամ ապրում եք այնպիսի վայրում, որտեղ եղանակը կամ շրջակա միջավայրը դժվարացնում են ձեր շանը զբոսնելը, վազքուղին կարող է հիանալի միջոց լինել նրան մարզելու համար ՝ ըստ իր կարիքների: Ձեր շանը վարժեցնել վազքուղի օգտագործելը մի փոքր համբերություն է պահանջում, բայց ժամանակի և ջանքերի հետ ձեր շունը կսովորի գործիքը հեշտությամբ օգտագործել:

Քայլ

Մաս 1 -ից 3 -ից

Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 1
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 1

Քայլ 1. Տեղադրեք վազքուղին:

Նախքան ձեր շանը վարժեցնելը, դուք պետք է ճիշտ տեղադրեք վազքուղին:

Վազքուղին պետք է տեղադրվի առանց պատին նայելու, իսկ շունը քայլելիս `դեպի պատը: Դուք չեք ցանկանում, որ ձեր շունը մտածի, որ քայլում է պատին, երբ քայլում է վազքուղու վրա:

Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 2
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 2

Քայլ 2. Ստիպեք շանը ճանաչել վազքուղին:

Ձեր շունը միանգամից չի մտնի վազքուղի: Քանի որ սա նոր օբյեկտ է, շունը ժամանակ և համբերություն կպահանջի սարքը ճանաչելու համար:

  • Միշտ ծանոթացրեք ձեր շանը նոր վազքուղու հետ `առանց շարժիչը նախ գործարկելու: Եթե ձեր շունը գտնի, որ վազքուղին վազում և աղմուկ է բարձրացնում, նա հեշտությամբ կարող է վախենալ:
  • Թող շունը հոտ քաշի վազքուղիով և մի քանի օր ճանաչի մեքենան: Թող նա ընտելանա իր տան նոր բաներին:
  • Փորձեք վազքուղին դարձնել դրական առարկա: Կերակրեք շանը և սնվեք վազքուղու շուրջը: Մոտակայքում դրեք ջրով և խաղալիքներով լցված ամանը:
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 3
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 3

Քայլ 3. Շանը քայլեք վազքուղու վրա, երբ այն անջատված է:

Երբ ձեր շունը բավականաչափ ծանոթանա վազքուղուն, որպեսզի իրեն հարմարավետ զգա իր կողքին, փորձեք խրախուսել նրան քայլել այն, երբ այն անջատված է:

  • Դուք կարող եք օգտագործել սննդի պարգևը ՝ շանը գայթակղելու համար, որպեսզի նա գնա դեպի վազքուղի: Երբ դուք սննդի պարգև եք օգտագործում, որպեսզի նա ստիպի քայլել վազքուղու վրա, վարքագիծը խրախուսելու համար օգտագործեք բանավոր հրամաններ, ինչպիսիք են ՝ «Բարձրանա»:
  • Վազքուղու վրա քայլելուց հետո գովեք ձեր շանը և պարգևատրեք նրան ուտելիքով:
  • Pբաղվեք օրական մի քանի անգամ ձեր շանը վազքուղու վրա դնելով: Upամանակի մեծ մասին ի պատասխան «Up» հրահանգի, վազքուղու վրա լինելուց հետո կարող եք շարունակել այն գործարկել վազքուղու վրա:

Մաս 2 -ից 3 -ից. Շների վարժեցում

Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 4
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 4

Քայլ 1. Թող շունը մոտենա վազքուղուն, մինչ այն օգտագործում ես:

Երբ ձեր շունը ծանոթացնի վազքուղու անջատմանը, թույլ տվեք, որ շունը շփվի, քանի դեռ այն միացված է:

  • Շան ներկայությամբ օգտագործեք վազքուղին ամենադանդաղ տեմպերով: Թող նա հոտոտի վազքուղին, երբ այն օգտագործվում է, և հետևի, թե ինչպես ես քայլում դրա վրա:
  • Հնարավորության դեպքում օգտագործեք «Up» հրամանը ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք ձեր շունը հարմար է ձեզ հետ քայլել վազքուղու հետևի մասով ՝ այն ցածր արագությամբ օգտագործելիս: Կարող է տևել մի քանի օր կամ շաբաթ, մինչև շունը իրեն բավական հարմարավետ զգա, որպեսզի տեսնի վազքուղին, որը վազում է շարժման մեջ:
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 5
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 5

Քայլ 2. Խնդրեք շանը քայլել վազքուղու վրա հնարավորինս նվազագույն արագությամբ:

Երբ ձեր շունը ծանոթ լինի վազքուղուն, կարող եք ստիպել նրան շարժման ժամանակ օգտագործել վազքուղին:

  • Նախ, շանը ամրացրեք շղթայով: Շունը պահեք սարքի վրայով, Այնուհետև միացրեք վազքուղին ամենացածր դիրքում:
  • Ձեր շունը կարող է արագ հարմարվել վազքուղու վրա քայլելուն, բայց նա կարող է նաև վախենալ և դիմադրել: Դուք պետք է կանգնեք պարանը բռնած վազքուղու առջև և խրախուսեք այն ուտելիքով և աջակցությամբ `մնալ դրա վրա:
  • Սկսեք փոքրից: Օգտագործեք 30 վայրկյանից մինչև 1 րոպե տևողությամբ նիստեր ամենացածր պարամետրերում, մինչև ձեր շունը հարմարավետ օգտագործի պարբերաբար վազքուղին:
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 6
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 6

Քայլ 3. Օգտագործեք դրական աջակցություն:

Ձեր շան վարժեցման ողջ ընթացքում օգտագործեք դրական աջակցություն ՝ նրան քաջալերելու օգտվել վազքուղուց:

  • Օգտագործեք սննդի պարգև, մինչ շունը մնում է վազքուղու վրա:
  • Շները ապրում են ՝ կենտրոնանալով ներկայի վրա, ուստի կարևոր է աջակցությունը օգտագործել հրամանները ճիշտ կատարելուց հետո: Վազքուղու վրա քայլելուց անմիջապես հետո, օրինակ, բանավոր գովեք շանը և պարգևատրեք նրան ուտելիքով:
  • Եթե շունը սկսում է դժգոհ կամ շեղված տեսք ունենալ, դադարեցրեք նիստը: Շներն իրենց դեմքն ու մարմինը օգտագործում են զգացմունքներ արտահայտելու համար: Որոշ նշաններ, որ ձեր շունը կարող է գրգռված լինել, ներառում են սովորականից մեծ տեսք ունեցող, բերանը փակ ՝ շրթունքները թեթևակի թեքված անկյան տակ, պոչը իջած երկու ոտքերի միջև կամ խրված նրա ստամոքսի վրա:
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 7
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 7

Քայլ 4. Բարձրացրեք արագությունը ավելի բարձր պարամետրերի և ավելի երկար ժամանակի:

Շարունակելով ստիպել ձեր շանը օգտագործել վազքուղին, աստիճանաբար բարձրացրեք վարժության ինտենսիվությունը:

  • Երբ շունը հարմարավետ է վազքուղու վրա 1 րոպե, ավելացրեք այն մինչև 2-3 րոպեանոց նիստեր և վերջապես 5 րոպե: Շների մեծամասնությանը անհրաժեշտ է օրական 20-30 րոպե ֆիզիկական վարժություն, ուստի նպատակ դրեք հասնել այս ժամանակահատվածին:
  • Կախված ձեր շան պիտանիության մակարդակից, կարող եք փորձարկել արագության և ինտենսիվության տարբեր մակարդակներ: Եթե ձեր շունը ավելաքաշ է, գուցե անհրաժեշտ լինի աստիճանաբար բարձրացնել նրա վարժությունների ինտենսիվությունը `նրան համապատասխան պահելու համար:

3 -րդ մաս 3 -ից. Կանխարգելում

Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 8
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 8

Քայլ 1. Օգտագործեք ճիշտ վազքուղի:

Կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի վազքուղիներ, և դուք պետք է համոզվեք, որ ձեր շան համար ճիշտ ցեղատեսակ եք ընտրում:

  • Կենդանիների շարժիչով վազքուղիները հատուկ նախագծված են կենդանիների համար օգտագործելու համար, և դրանց գինը տատանվում է 3,000,000 -ից 6,000,000 IDR- ի սահմաններում: Եթե դուք չեք պլանավորում վազքուղին օգտագործել ձեզ համար և մտադիր եք այն օգտագործել միայն ձեր շան վարժությունների համար, սա կարող է լավ տարբերակ լինել:
  • Մարդկային օգտագործման համար նախատեսված շարժիչներով վազքուղիները ավելի թանկ արժեն: Գինը տատանվում է 5,000,000 IDR- ից մինչև 50,000,000 IDR ՝ կախված տրամադրված հատկություններից: Այս վազքուղիները սովորաբար կարող են անվտանգ օգտագործվել շների կողմից, եթե ճիշտ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք: Եթե դուք նույնպես պլանավորում եք վազքուղի օգտագործել, ապա ձեզ հարկավոր կլինի շարժիչով վազքուղի գնել: Եթե սարքը նախատեսված է միայն շների համար, գուցե անհրաժեշտ լինի որոշակի գումար խնայել և ընտրել անասնաբուժական վազքուղի:
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 9
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 9

Քայլ 2. Փնտրեք որոշակի առանձնահատկություն:

Կախված ձեր շան ֆիթնես նպատակներից, որոշ առանձնահատկություններ կարող են պահանջվել:

  • Թեքության պարամետրը թույլ է տալիս բարձրացնել քայլող գորգի ինտենսիվությունը `մարզումն ավելի արդյունավետ դարձնելու համար: Եթե ձեր շանը վարժեցնում եք ֆիթնեսի կամ ճարպկության միջոցառման նպատակով, կամ ձեր շունը խիստ ավելորդ քաշ ունի, ապա այս հատկությունը կարող է օգնել ձեր շանը ձևի հասնել:
  • Արահետի երկարությունը հիմնված կլինի շան չափի վրա: Ավելի փոքր շները, ինչպիսիք են բիգլերը և փոքր տերիերը, լավագույնն են օգտագործել 75x35 սմ երկարություն: Միջին չափի շներին, ինչպիսիք են ավստրալացի հովիվները, բռնցքամարտիկները և սպանիելները, կօգտվեն 119x43 սմ երկարությամբ արահետից: Largerանկացած ավելի մեծ շուն կպահանջվի 190x43 սմ չափի հետք:
  • Timամաչափերով և հեռաչափերի հաշվարկով վազքուղիները կարող են օգնել ձեզ հետևել, թե քանի մղոն է անցել ձեր շունը և որքան ժամանակում: Սա կարող է անհրաժեշտ լինել միայն այն դեպքում, եթե դուք փորձում եք ձեր շանը ձևի բերել մարաթոնի կամ մրցումների համար: Այս գործառույթը կարող է չպահանջվել կանոնավոր վերապատրաստման համար:
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 10
Ստացեք շուն, որը կօգտագործի վազքուղի Քայլ 10

Քայլ 3. Beգույշ եղեք:

Ձեր շան հետ վազքուղի օգտագործելիս պետք է ձեռնարկվեն անվտանգության որոշակի նախազգուշական միջոցներ:

  • Մի կերակրեք շանը ծանր ֆիզիկական վարժություններից առաջ: Սա կարող է առաջացնել ջղաձգություն, ստամոքսի ցավ և նույնիսկ փսխում:
  • Միշտ օգտագործեք շղթա, բայց երբեք շանը մի կապեք վազքուղու հետ և թողեք այն առանց հսկողության: Սա կարող է հանգեցնել վնասվածքի և նույնիսկ մահվան:
  • Դուք պետք է յուրաքանչյուր վարժություն սկսեք դանդաղ, կայուն քայլելով ՝ տաքանալու համար, այնուհետև նորից իջեցրեք տեմպը դեպի մարզման ավարտը, որպեսզի շունը սառչի:

Խորհուրդ ենք տալիս: