Չկան շատ գաղտնիության խախտումներ, որոնք ավելի ծանր են, քան տան ներխուժումը: Մի փոքր պլանավորելով և տան անվտանգության բարձրացումով դուք կանխելու եք օտարների մուտքը ձեր տուն: Եթե մեկը գտնեք, զանգահարեք ոստիկանություն և հետևեք հրահանգներին:
Քայլ
Մաս 1 -ից 4 -ը. Ապացույցների հավաքում, որ ինչ -որ մեկը տանը է
Քայլ 1. Նայեք տան դրսին:
Եթե դուռը մի փոքր կիսաբաց է, չնայած որ դու փակել ես այն մեկնելուց առաջ, ապա գրեթե վստահ է, որ ինչ -որ մեկը ներսում է: Կարող եք նաև բաց կամ կոտրված պատուհաններ գտնել, կամ դռան բռնակ ՝ փորված մուրճով կամ այլ ծանր առարկայով: Սա նշան է, որ անծանոթը ներխուժում է տուն:
- Եթե գետինը ձյուն է գալիս, գուցե կարողանաք տեսնել անծանոթի ոտնահետքերը, որոնք գնում են դեպի տան հետևից կամ կողքից: Սա համարեք որպես ապացույց, որ ինչ -որ մեկը տանը է:
- Կարող եք տեսնել նաև օտարերկրյա տրանսպորտային միջոցներ, որոնք կայանված են ձեր տան առջևի երթևեկելի հատվածում կամ մայթին: Այս տան մոտ կայանված տրանսպորտային միջոցները, ամենայն հավանականությամբ, կողոպտիչները կօգտագործեն փախուստի համար:
Քայլ 2. Նայեք տան ներսը:
Տանը կան բազմաթիվ տեսողական հուշումներ, որոնք կարող են ազդարարել մարդկանց ներկայությունը այնտեղ: Հավանաբար, տան լույսերը, որոնք նախկինում անջատված էին մեկնելուց առաջ, այժմ վառված են: Այս տեսողական հուշումն ապացուցում է, որ ինչ -որ մեկը տանը է: Հնարավոր է ՝ կարողանաք տեսնել ինչ -որ մեկին, ով շարժվում է տանը, երբ նայում եք պատուհանից:
- Որոշ դեպքերում տան կողոպտիչները կարող են իրենց շատ հարմարավետ ու չափից ավելի քնած զգալ: Ստուգեք բազմոցը կամ մահճակալը ՝ տեսնելու, թե արդյոք ինչ -որ մեկը տանը է:
- Երբ մտնում եք տուն, փնտրեք դուռը: Եթե հատակին տեսնում եք ցեխի հետք, որը չի գալիս ձեզանից կամ տան ուրիշներից, ամենայն հավանականությամբ, անծանոթ մարդ է ներս մտել:
- Նմանապես, անձրևոտ օրը ներս մտնող գողը կարող է թաց հետք թողնել տանը:
- Եթե ապացույցներ գտնեք, որ ինչ -որ մեկը տանը է, անհապաղ դուրս եկեք և զանգահարեք ոստիկանություն:
Քայլ 3. Լսեք ապացույցների մասին, որ ինչ -որ մեկը տանը է:
Լսեք հնչյուններ, որոնք հնչում են կանոնավոր պարբերականությամբ: Սովորական շարժման օրինակի օրինակ կարող է լինել աստիճաններով վեր կամ վար իջնող քայլերի ձայնը: Դուք կարող եք նաև լսել շարժումների անկանոն ձևեր, ինչպիսիք են դռան բացվող կամ փակվող ճռռոցը, կամ բաբախող կամ փշրող ձայն, երբ ինչ -որ մեկը բախվում է ինչ -որ բանի մթության մեջ:
- Որոշ հնչյուններ, որոնք կարող են ազդարարել ինչ -որ մեկի ներկայությունը տանը, կարող են ավելի դրամատիկ և պարզ լինել, քան մյուսները: Օրինակ, կոտրված պատուհանի ապակու ձայնը հստակ ցույց է տալիս, որ ինչ -որ մեկը ներխուժում է տուն: Այլ ձայներ, որոնք կարող են ցույց տալ, որ ինչ -որ մեկը փորձում է մտնել տուն, ինչպես, օրինակ, դռան բռնակի ձայնը կամ դռան ճռռոցը, երբ փորձում եք բռնի ուժով բացել այն:
- Եթե լսեք այս կասկածելի ձայնը, անմիջապես զանգահարեք ոստիկանություն և հետևեք հրահանգներին:
- Ուշադիր լսեք տարօրինակ հնչյուններ: Գուցե դա պարզապես քամու ձայնն էր կամ տան մեկ այլ անդամի շարժվելը:
Քայլ 4. Ստուգեք ազդանշանային համակարգը:
Եթե ձեր տունն ունի ահազանգման համակարգ, դուք կկարողանաք լսել բարձր ազդանշան կամ ազդանշան, երբ մոտենում եք տանը: Եթե ձեր համակարգիչը ունի թվային ֆոտոխցիկ, կարող եք տեսանյութեր դիտել ինտերնետում ՝ օգտագործելով նոութբուքը կամ բջջային հեռախոսը, նույնիսկ եթե տանը չեք: Դա արեք ՝ ստուգելու համար, թե արդյոք ինչ -որ մեկը տանը է:
- Հնարավորության դեպքում տեղադրեք անլար ազդանշանային համակարգ: Հաղորդվում է, որ կողոպտիչների թվի մի մասը անջատել է հեռախոսը կամ ահազանգման համակարգերը նախքան թիրախավորված տներ մտնելը: Անլար տեխնոլոգիան դա անհնար կդարձնի:
- Շատ ահազանգման համակարգեր ինքնաբերաբար կկապվեն իշխանությունների հետ: Մյուսները կկապվեն ձեզ հետ: Եթե ձեր ահազանգման համակարգն անջատված է կամ տուն վերադառնալիս միացված է, դուրս եկեք տանից և անմիջապես զանգահարեք ոստիկանություն:
2 -րդ մաս 4 -ից. Գործել, երբ զգում ես, որ ինչ -որ մեկի տունն ես զգում
Քայլ 1. Callանգահարեք ոստիկանություն:
Եթե դուք ձեր տնից դուրս եք և նկատում եք ներխուժման նշաններ, անհապաղ դիմեք իշխանություններին: Ոստիկանները պատրաստված են, որպեսզի կարողանան գլուխ հանել բնակարանային գողություններից և գնահատել տան ստուգումների վտանգը: Կարող եք որոշ ժամանակ մնալ հարևանի տանը, կամ զանգահարել ընկերոջը, ով կուղեկցի ձեզ դրսում:
- Եթե ներսում եք և չեք կարողանում դուրս գալ, փակեք և կողպեք ձեր ննջասենյակի դուռը, նախքան խելամտորեն ոստիկանություն կանչելը:
- Համոզվեք, որ գիտեք, թե ինչպես զանգահարել ոստիկանության արտակարգ իրավիճակների համարին: Արտակարգ իրավիճակներում նույնիսկ 110 -ի նման պարզ թիվը դժվար է սեղմել:
- Համոզվեք, որ կստանաք ոստիկանության զեկույցի պատճենը ստուգումն ավարտելուց հետո. Այս ֆայլը ձեզ ավելի ուշ անհրաժեշտ կլինի ապահովագրական պահանջների համար, եթե ինչ -որ բան վնասվի կամ գողանա:
Քայլ 2. Callանգահարեք մարդկանց, ովքեր կարող են տանը լինել:
Եթե կարծում եք, որ լսում եք ինչ -որ մեկին, ում ճանաչում եք, օրինակ ՝ ընկեր կամ ընտանիքի անդամ, զանգահարեք նրան: Եթե ոչ ոք չի պատասխանում, խնդրեք ավելի պատահական կերպով ՝ ձեր ներկայության մասին հայտարարելու համար: Բարձրաձայն հետաքրքրասեր տոնով հարցրեք. «Ինչ -որ մեկը կա՞ այնտեղ: Եթե կա, դուրս եկեք »: Այս կերպ կողոպտիչը կիմանա, որ իր ծածկը բռնել են: Հուսանք, որ նա կփախչի և կխուսափի առճակատումից:
Գողացողի մոտ խուճապ առաջացնելու և նրան հեռացնելու այլ միջոց է մեքենայի ահազանգը հնչեցնելը: Եթե կարողանաք ձեռքը բռնել մեքենայի բանալիներից, միացրեք ահազանգը `սեղմելով բանալիի բռնակին դրված խուճապի կոճակը: Այս քայլը նաև թույլ է տալիս հարևաններին իմանալ, որ դուք դժվարության մեջ եք:
Քայլ 3. Մի աղմկեք և թաքնվեք:
Լուռ մնալը կօգնի խուսափել առճակատումից: Արագ, բայց հանգիստ շարժվեք դեպի պահարան կամ թաքնվեք մահճակալի տակ: Թաքցնելու համար իդեալական է նաև այն սենյակը, որտեղ գողերը չեն ցանկանում մտնել, օրինակ ՝ լոգարանը: Դանդաղեցրեք և թույլ մի տվեք, որ ձեզ տեսնեն: Ինչ ապաստան էլ ընտրեք, մի շարժվեք մինչև ոստիկանների ժամանումը:
Քայլ 4. Համագործակցեք կողոպտիչի հետ:
Եթե ձեզ բռնել կամ բռնել են, և կողոպտիչը թանկարժեք իրեր կամ գումար է խնդրում, գնացեք նրա հետ: Մի հակադարձեք և մի սպառնացեք, որ ոստիկանություն կանչեք: Նաև մի փորձեք ժամանակ գնել ՝ սխալ տեղ տալով, քանի որ դա կարող է հարուցել կողոպտիչի բարկությունը:
Քայլ 5. Պատրաստվեք պաշտպանվելու համար:
Հուսանք, որ ոստիկանությունը կարող է ժամանակին գալ, կամ կողոպտիչը վախենա և փախչի: Այնուամենայնիվ, եթե նա հարձակվի, պատրաստ եղեք գործելու: Երբ դուք բախվում եք տան կողոպտիչի հետ, դուք կստանաք ադրենալինի հոսք և հանկարծ զգաք «ոգևորված» և պատրաստ գործելու:
- Պաշտպանվելը նույնը չէ, ինչ առաջինը հարձակվել անկոչ հյուրի վրա: Մի՛ պայքարեք տուն կոտրողի հետ, եթե դա բացարձակապես անհրաժեշտ չէ:
- Մի օգտագործեք հրացաններ, դանակներ կամ ատրճանակներ, եթե դուք պատրաստված չեք: Դուք կարող եք պատահաբար վիրավորել ինքներդ ձեզ կամ սիրելիին:
Քայլ 6. Կապվեք ապահովագրական ընկերության հետ:
Եթե ինչ -որ բան գողացված կամ վնասված է, ապա ձեզ հարկավոր է ապահովագրության պահանջ ներկայացնել: Խուզարկեք տունը այն բանից հետո, երբ ոստիկանությունը ստուգի այնտեղ կողոպտիչի գտնվելու վայրը: Ստուգեք թանկարժեք իրեր, ինչպիսիք են զարդերը և շքեղ իրերը, ինչպիսիք են հեռուստացույցները, համակարգիչները, սառնարանները, լվացքի մեքենաները և չորանոցները: Եթե ունեք գողացված իրերի անդորրագրեր և նկարներ, դրանք ներառեք ձեր ապահովագրական պահանջի մեջ `ճշգրտությունն ապահովելու համար:
Ձեր ապրանքի համար ներխուժումից հետո ստուգեք լու խանութը: Գողացողը կարող է գողացված ապրանքները վաճառել լու խանութներում կամ Craigslist- ի նման ապրանքների խանութներում:
Մաս 3 -ից 4 -ից. Ապահով պահելը
Քայլ 1. Դուրս գալուց առաջ հաշվի առեք տան վիճակը:
Եթե տանը կան փոքր առարկաներ, որոնք միշտ գտնվում են որոշակի վիճակում կամ դիրքում, դրանք օգտագործեք որպես նշաձող ՝ համոզվելով, որ տան վիճակը դեռ նույնն է, ինչ մինչ այն լքվելը: Օրինակ ՝ գուցե մեկնելուց առաջ անջատում եք լույսերը որոշակի սենյակում: Եթե տուն վերադառնալիս այս լույսը վառված է, և ոչ ոք տանը չէ, ապա հավանական է, որ ինչ -որ մեկը ձեր տանը լինի:
Քայլ 2. Haveրագրեք ներխուժում կանխատեսելու ծրագիր:
Խոսեք ընտանիքի և ընտանիքի անդամների հետ ՝ հանդիպման վայր սահմանելու համար, որտեղ բոլորը կարող են հավաքվել ճեղքման կամ այլ արտակարգ իրավիճակների դեպքում: Օրինակ, դուք կարող եք որոշել ձեր տանը դիմացի սիզամարգով զբոսնել: Եթե ունեք երեխաներ կամ ուրիշներ, ովքեր չեն կարող ինքնուրույն հեշտությամբ փախչել, խնդրեք որևէ մեկին հոգ տանել նրանց մասին:
Ձեր ծրագիրը պետք է ներառի յուրաքանչյուր սենյակից փախուստի հատուկ ուղի: Կփախչե՞ք դռան, պատուհանի կամ կրակի միջով: Նշեք այս մանրամասները պլանում:
Քայլ 3. Կողպեք դուռը:
Դա հեշտ է անել, բայց մարդիկ հաճախ մոռանում են դա և զգում, որ դա կարևոր չէ: Դուռը կողպելը ամենահեշտ միջոցն է կանխելու ներխուժումները: Պահպանեք ինքներդ ձեզ և ձեր ընտանիքին ՝ միշտ կողպելով դուռը:
Եթե մտահոգված եք ձեր տան անվտանգությամբ կամ ապրում եք հանցագործության բարձր մակարդակով, մտածեք անվտանգության դուռը տեղադրելու երկգլխանի սողնակով: Անվտանգության դուռը անվտանգության լրացուցիչ շերտ է `պողպատե դռան տեսքով, որը բացվում է միայն կողպեքով երկու կողմից:
Քայլ 4. Հավաքեք հիմնական իրերը:
Ամենակարևորը այն բաներն են, որոնք միշտ տանում եք ձեզ հետ տնից դուրս գալուց ՝ դրամապանակից, բանալիներից և բջջային հեռախոսից: Եթե ձեր տունը կողոպտված է, և դուք պետք է անհապաղ հեռանաք կամ զանգահարեք ոստիկանություն, ավելի հեշտ կլինի հավաքել բոլոր անհրաժեշտ իրերը և պատրաստ լինել գնալու: Պահեք այս իրերը հեշտ հասանելի վայրում, օրինակ ՝ ուսապարկի մեջ կամ ինչ-որ մեկի հետ:
Միշտ հեռախոսի մարտկոցը պահեք ամբողջությամբ լիցքավորված: Գիշերը հեռախոսը և այլ անհրաժեշտ իրեր դրեք ձեր մահճակալի կողքի սեղանին կամ հատակին:
Մաս 4 -ից 4 -ից. Պարանոյայից խուսափելը
Քայլ 1. Իմացեք տան ընդմիջումների վիճակագրությունը:
Գողերը հազվադեպ են մտնում տուն, երբ պարզ է դառնում, որ ինչ -որ մեկը ներսում է, որպեսզի չբռնեն նրան: Գողերի թվի միայն 28% -ն է դեռ գործողության մեջ, չնայած որ ինչ -որ մեկը տանը է: Գողերի միայն 7% -ն է բռնություն կիրառում տանտերերի նկատմամբ: Crimesանր հանցագործությունների 1/10 -ից պակասը օտարերկրացիները կատարում են զոհի տանը: Վիճակագրորեն, տանը անծանոթ մարդ ունենալու հավանականությունը բավականին փոքր է:
Քայլ 2. Հանգստացեք:
Մտածեք այլ բանի մասին, երբ զգում եք, որ ինչ -որ մեկը տանը է, իսկ ստուգումից հետո ՝ ոչ: Այս ժամանակը կարող է շատ տարբեր չլինել: Թույլ մի տվեք, որ ձեր միտքը թափառի և զգա, որ ուրիշը տանը է:
- Պատկերացրեք ինչ -որ հանգստացնող բան: Օրինակ, պատկերացրեք ինքներդ ձեզ նստած գեղեցիկ լճակի կամ գետի եզրին:
- Սովորեք ուշադրություն դարձնել ձեր մտքերին: Տեղյակ եղեք այն գործընթացի մասին, որը ձեզ ստիպում է վախենալ ձեր տուն ինչ -որ մեկի ներխուժման հնարավորությունից: Երբ այս միտքն ապրես, դեն նետիր այն և մի տրվիր դրա առաջացրած վախին: Մտածեք այս սարսափելի միտքը որպես կարմիր փուչիկ: Պատկերացրեք, որ այս փուչիկները լողում են ձեր մտքում, մեկ առ մեկ, օդ բարձրանալով: Պատկերացրեք, թե ինչպես եք բռնել կապույտ փուչիկը, որը ներկայացնում է ձեր խաղաղ ու հանգիստ մտքերը:
- Լսեք հանգստացնող երաժշտություն: Azազը կամ դանդաղ դասական երաժշտությունը հիանալի է միտքը հանգստացնելու համար:
Քայլ 3. Փնտրեք այլընտրանքային բացատրություններ:
Օրինակ, եթե դուք նախկինում փակել եք ձեր պատուհանները, կարող եք լսել, թե ինչպես են տերևները հարվածում օդին: Եթե դուք ունեք ընտանի կենդանի և լսում եք, թե ինչպես են առարկաները ընկնում կամ կոտրվում, հավանական է, որ նա իրեն վատ է պահում: Երբեմն աստիճանները ճռռում են, քանի որ դրանք հին են: Բուխարիներն ու սառնարանները պարբերաբար անջատվում և միանում են: Սա նորմալ է: Մտածեք այլ հնարավորության մասին, քան ինչ -որ մեկը ձեր տուն է մտնում, երբ դուք լսում եք ինչ -որ տարօրինակ ձայն:
Քայլ 4. Մտածեք թերապիայի մասին, եթե ձեր տանը անծանոթ մարդկանց քրոնիկ վախ ունեք:
Cանաչողական վարքային թերապիան տեխնիկա է, որը թույլ է տալիս վերապատրաստված թերապևտի օգնությամբ ճանաչել անհանգստացնող մտքերը, օրինակ ՝ տանը անծանոթի հավանականությունը և բացահայտել դրանց տրամաբանությունը և ճշգրտությունը: Թերապևտը կօգնի ձեզ պարանոիդ մտքերի և քրոնիկ վախերի միջոցով բարելավել ձեր հոգեկան առողջությունը:
Թերապևտը կարող է նաև դեղորայք նշանակել այնպիսի հիմքերի բուժման համար, ինչպիսիք են անհանգստությունը, դեպրեսիան և պարանոիան:
Խորհուրդներ
- Տան ներխուժմանը արձագանքելու ստանդարտ եղանակ չկա: Թեև որոշ կողոպտիչներ կսկսեն սարսափել, երբ բռնեք նրանց, մյուսները կհետեւեն ձեր ձայնի ուղղությանը `ուղղակի կողոպտելու համար:
- Տեղադրեք ազդանշանային համակարգի պատկերանշաններ և նախազգուշացումներ էջերին և պատուհաններին `գողերից խուսափելու համար:
- Միշտ պահուստային ծրագիր ունեցեք: Խոսեք ծնողի/խնամակալի հետ, եթե դուք անչափահաս եք և կարող եք բջջային հեռախոս չունենալ:
