Հեմոռոյ կամ կույտեր են առաջանում, երբ հետանցքային հատվածի երակները ուռչում ու մեծանում են: Ներքին հեմոռոյը սովորաբար ցավազուրկ է, նույնիսկ արյունահոսության ժամանակ, սակայն արտաքին հեմոռոյը սովորաբար ցավոտ է և քոր առաջացնող: Բարեբախտաբար, այսուհետ հեմոռոյ նեղացնելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Տեսեք քայլ 1 -ը ՝ դրա մասին սովորելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Արագ նեղացրեք հեմոռոյը
Քայլ 1. Կիրառեք կախարդ պնդուկի քաղվածք:
Բույսի այս բնական քաղվածքը պարունակում է ծակող նյութեր, որոնք օգնում են նվազեցնել թութքը և նվազեցնել քորը: Կախարդի պնդուկի շշալցված քաղվածքը հասանելի է դեղատների մեծ մասում: Կարող եք գտնել նաև տեղական քսուքներ, որոնք պարունակում են կախարդի պնդուկ:
- Բամբակյա շվաբրը թաթախեք կախարդ պնդուկի մեջ և աղիք շարժելուց հետո քսեք թութքի վրա:
- Երբ զգում եք, որ հեմոռոյը քոր է գալիս, ըստ անհրաժեշտության ավելացրեք ավելի կախարդ պնդուկ:
Քայլ 2. Փորձեք դեղատներում դեղատոմսով դեղատոմսով քսուք օգտագործել:
Հիդրոկորտիզոն պարունակող մոմերը կամ քսուքները կնվազեցնեն բորբոքումը և կօգնեն թեթևացնել ցավը:
Այս քսուքների և քսուքների դեղամիջոցները ժամանակի ընթացքում կարող են մաշկի վնաս պատճառել, ուստի մի օգտագործեք այդ քսուքներն ու քսուքները փաթեթից խորհուրդ տրվածից ավելի երկար:
Քայլ 3. Փորձեք օգտագործել սառույցի փաթեթը:
Մի քանի րոպե սառույցի փոքր փաթեթ դրեք հետանցքային հատվածի վրա: Սա հանգեցնում է արյան անոթների սեղմման, դրանով իսկ նվազեցնելով ցավն ու այտուցը: Կիրառեք սառույցը ոչ ավելի, քան 20 րոպե միաժամանակ:
Քայլ 4. Լոգանք ընդունեք:
Sitz լոգանքը տաք լոգանք է հետույքի և ազդրերի համար: Տեղադրեք բավականաչափ տաք ջուր մեծ լոգարանում (որը կարող է տեղավորվել զուգարանի նստատեղի վրա) կամ նստեք սովորական լոգարանում ՝ մի քանի սանտիմետր տաք ջրով: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս սիթցով լոգանք ընդունել աղիքի յուրաքանչյուր շարժումից հետո 20 րոպե և օրական երկու կամ երեք անգամ: Sitz լոգանքը կարող է նվազեցնել քոր առաջացումը, գրգռվածությունը և սպազմերը մկանների մեջ:
- Նրբորեն չորացրեք անալ տարածքը սիթցո լոգանքից հետո: Մի շփեք կամ սրբեք տարածքը, քանի որ դա կարող է արյունահոսություն և գրգռում առաջացնել:
- Որոշ մարդկանց համար սիթց լոգանքի համար Epsom աղերը ջրի մեջ ավելացնելը կարող է ավելի նվազեցնել հեմոռոյ ցավը: Եթե ցանկանում եք, այս աղը ավելացրեք ջրի մեջ ՝ փաթեթավորման վրա առաջարկվող չափաքանակի համաձայն, այնուհետև խառնեք մինչև ամբողջովին լուծարվի:
Մեթոդ 2 3 -ից. Սովորությունների փոփոխություն
Քայլ 1. Մի հրել զուգարանին:
Փորձեք խուսափել զուգարանի վրա լարվածությունից: Հեմոռոյ առաջացման հիմնական պատճառը աղիքների շարժումներն են: Մի՛ թռցրեք, եթե դրա կարիքը չունեք, և զուգարանին մի նստեք ավելի քան 5 րոպե:
- Լարվածությունը հայտնի է նաև որպես Վալսալվայի մանևր: Լարվածության ժամանակ ծայրամասային երակային ճնշումը մեծանում է ՝ առաջացնելով ընդլայնված երակների ցավը:
- Փորձեք բարձ դնել զուգարանի նստատեղի վրա (առկա է դեղատների խանութներում): Կոշտ մակերեսի փոխարեն բարձի վրա նստելը օգնում է նվազեցնել առկա թութքի այտուցը և կանխում է նոր թութքի առաջացումը:
Քայլ 2. Խուսափեք փորկապությունից:
Փորկապությունը լարվածությունն ավելի հաճախակի է դարձնում, ինչը դժվարացնում է հեմոռոյ նեղացումը: Փորկապությունից խուսափելու համար խմեք շատ ջուր և առավելագույնի հասցրեք մանրաթելերի ընդունումը ՝ մարսողությունը նորմալ պահելու համար:
- Բարձր մանրաթելային դիետան, ինչպես նաև բավարար քանակությամբ ջուր ընդունելը, օգնում է փափկացնել աթոռը և հեշտացնել դրանք, դրանով իսկ նվազեցնելով թութքի ցավը:
- Մանրաթելերով հարուստ մթերքները ներառում են բրոկոլի, լոբի, վարսակ և ցորենի թեփ, ամբողջական ձավարեղեն և թարմ մրգեր:
- Օպտիկամանրաթելային հավելումները կարող են նաև օգնել: Հարվարդի առողջապահության փորձագետների կարծիքով, դուք կարող եք սկսել դանդաղ և աստիճանաբար ավելացնել ձեր մանրաթելերի ընդունումը մինչև 25-30 գրամ օրական:
- Օգտագործեք լուծողական միջոցներ, եթե այլ մեթոդներ չեն օգնում ձեր փորկապությանը:
Քայլ 3. Փորձեք չստուգված բնական միջոցներ:
Որոշ խոտաբույսեր և հավելումներ նշվում են, որոնք կօգնեն նվազեցնել հեմոռոյը և կանխել նրանց հետ գալը: Չկա գիտական ապացույց, որ այս դեղաբույսերը և հավելումները գործում են, բայց շատերը օգտակար են համարել այս դեղամիջոցների օգտագործումը.
- Վերցրեք triphala պարկուճները, որոնք մատչելի են առողջ սննդի խանութներում: Triphala պարկուճները պարունակում են դեղաբույսեր, որոնք օգնում են աղիների առողջությանը:
- Օգտագործեք ձիու շագանակ և մսագործի ավել: Այս նյութերը օգտագործվում են բուսական հեմոռոյ քսուքներում, և դրանք կարող եք ընդունել թեյի տեսքով:
- Օգտագործեք ալոե վերա: Յուրաքանչյուր ճաշից հետո մի թեյի գդալ ալոե վերա կերեք, և հալվե վերան քսեք հեմոռոյին ՝ սառեցնող ազդեցություն ունենալու համար:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Բժշկական օգնություն փնտրելը
Քայլ 1. attentionանր հեմոռոյի դեպքում դիմեք բժշկի:
Callանգահարեք ձեր բժշկին, եթե տնային բուժումից հետո ավելի քան մեկ շաբաթ զգում եք չափավոր ինտենսիվության ցավ հետանցքի շրջանում: Դուք նաև պետք է այցելեք ձեր բժշկին ուժեղ ցավի դեպքում կամ եթե ունեք հետանցքային այտուց, որը չի բարելավվում տնային բուժումից 3-7 օր հետո:
- Օգտագործեք հայելին ՝ ձեր արտաքին թութքը դիտելու համար: Եթե այն մետաղադրամից մեծ է, անհապաղ դիմեք բժշկի: Բացի այդ, դիմեք բժշկի, եթե ձեր հեմոռոյն այնքան մեծ է, որ դրանք արգելափակում են աղիների աշխատանքը:
- Hemերերի մոտ թութքը հաճախ ավելի ծանր է և ավելի քիչ է արձագանքում տնային բուժմանը: Այսպիսով, եթե դուք մեծահասակ եք, պետք է դիմեք բժշկական օգնության:
Քայլ 2. Բժշկի հետ քննարկեք ոչ վիրաբուժական բուժման տարբերակները:
Հեմոռոյ, որը չի անհետանա տնային միջոցները փորձելուց հետո, կարող է հեռացվել տարբեր միջոցներով: Բժշկի հետ քննարկեք հետևյալ տարբերակները և որոշեք, թե որն է ճիշտ ձեր վիճակի համար.
- Ռետինե ժապավենի կապում: Հեմոռոյի շուրջը տեղադրվում է ռետինե ժապավեն `արյան մատակարարումը դադարեցնելու և թույլ տալու, որ թութքը դանդաղ ընկնի:
- Սկլերոթերապիայի ներարկում: Հեմոռոյ հյուսվածքի մեջ ներարկվում է մի քանակությամբ հեղուկ, որի պատճառով թութքը կրճատվում է:
- Ինֆրակարմիր ֆոտոկոագուլյացիա: Հետաքննությունն օգտագործվում է այն դատավորների վրա լույս սփռելու համար, ովքեր չեն արձագանքում այլ բուժումներին:
Քայլ 3. Մտածեք հեմոռոյէկտոմիա կատարելու մասին:
Հեմոռոյէկտոմիան թութքի և հարակից անոթների վիրահատական հեռացումն է, որը կարող է առաջացնել թութքի կրկնություն: Վիրահատությունից հետո վերականգնման տևողությունը սովորաբար տևում է ընդամենը մի քանի օր:
Գուշացում
-
Հետևյալներից որևէ մեկի դեպքում դիմեք բժշկի:
- Արտաքին հեմոռոյ:
- Մեծ արյունահոսություն:
- Ընտանիքում գոյություն ունի հաստ աղիքի քաղցկեղի պատմություն:
- Աղիքի սովորությունների փոփոխություն կա:
