Ոտքերի վրա մաշկի մահացած բջիջների կուտակումից սովորաբար դժվար է խուսափել չոր, չոր եղանակներին կամ այն մարդկանց համար, ովքեր հաճախ քայլում են: Բարեբախտաբար, կան տարբեր եղանակներ, որոնցով կարելի է ոտքերից հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները: Ոտքերի բուժման մեծ մասը պահանջում է, որ մաշկը հարթվելուց հետո ոտքերը մաքրեք հատուկ խոզանակով կամ պեմզա քարով: Դուք կարող եք սովորել, թե ինչպես օգտագործել բանանի պյուրե, վարսակի ալյուր և նուշի մածուկ, քացախ կամ կիտրոնի հյութ կամ վազելին ՝ ձեր ոտքերից մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Օգտագործեք ոտքի մածուկ
Քայլ 1. Բանանը տրորել և քսել ոտքերին:
Համոզվեք, որ օգտագործում եք ամենահասուն բանանը (գուցե ուտելու համար այն գրեթե հասած է): Մեկ կամ երկու բանան դրեք ամանի մեջ: Օգտագործեք պատառաքաղ կամ թրթուր ՝ բանանները փափուկ մածուկի մեջ հարթեցնելու համար: Այս մածուկը քսեք ոտքերին և թողեք մոտ 20 րոպե: Դրանից հետո մանրակրկիտ լվացեք ձեր ոտքերը:
Համոզվեք, որ ձեր ոտքերը հեռու եք հատակից և կահույքից: Փորձեք պահել ձեր ոտքը հենարանի կամ ոտքի հանգստի վրա, մինչ սպասում եք: Նաև լավ գաղափար է, որ մի փոքրիկ դույլ մոտակայքում պահեք, որպեսզի ավարտելուց հետո հեշտությամբ ողողեք ձեր ոտքերը:
Քայլ 2. Միավորել կիտրոնի հյութը, ձիթապտղի յուղը և շագանակագույն շաքարը:
Վերցրեք 1 ճաշի գդալ (15 մլ) կիտրոնի հյութ (մոտ կես պտուղ) և խառնեք այն 2 ճաշի գդալ (30 մլ) ձիթապտղի յուղի և 2 ճաշի գդալ (30 գրամ) շագանակագույն շաքարի հետ: Խառնել բոլոր բաղադրիչները, մինչև ստացվի մածուկ: Մերսեք խառնուրդը ձեր ոտքերի վրա 2-3 րոպե, այնուհետև թողեք մնա 15 րոպե: Դրանից հետո մանրակրկիտ լվացեք ձեր ոտքերը:
- Ձեր ոտքերը հարթ պահելու համար ամեն շաբաթ կատարեք այս բուժումը:
- Համոզվեք, որ նստել եք հարմարավետ վայրում և ամբողջ ընթացքում հենել ձեր ոտքերը:
Քայլ 3. Ասպիրինի փոշին քսեք ոտքերին:
Մանրացրեք 5-6 չծածկված ասպիրին ՝ օգտագործելով թրթուր (առկայության դեպքում), կամ փոքրիկ կնքված պլաստիկ տոպրակի մեջ ՝ գդալի հետևի մասով: Ասպիրինի փոշին լցրեք ամանի մեջ և ավելացրեք թեյի գդալ (3 մլ) ջուր և թեյի գդալ (3 մլ) կիտրոնի հյութ: Խառնել բոլոր բաղադրիչները: Մածուկը քսեք ոտքերին և թողեք մոտ 10 րոպե: Դրանից հետո մանրակրկիտ լվացեք ձեր ոտքերը:
- Երբ թույլ եք տալիս նստել, մածուկը կարող է ընկնել կամ կաթել ձեր ոտքերից: Հետեւաբար, փորձեք յուրաքանչյուր ոտքը փաթաթել տաք սրբիչով, որպեսզի մածուկը չընկնի հատակին կամ չթափվի:
- Ոտքերը մանրակրկիտ լվանալուց հետո կարող եք դրանք քսել պեմզա քարով `մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու համար:
Մեթոդ 2 3 -ից. Ոտքերը թրջել
Քայլ 1. Ոտքերը թրջել տաք ջրի մեջ, նախքան մաքրելը:
Ամենակարևոր լուծումներից մեկն այն է, որ բավականաչափ երկար թրջեք ձեր ոտքերը, որպեսզի հեռացնեք մաշկի մահացած բջիջները, այնուհետև դրանք մանրացրեք պեմզա քարով կամ ոտքի խոզանակով: Լրացրեք մի փոքր դույլ կամ այնքան ջուր, որ ծածկեք ոտքերի գագաթները, այնուհետև թաթախեք երկու ոտքերը 20 րոպե: Fullyգուշորեն մաքրեք մաշկի մահացած բջիջները ոտքերից:
Ավելի լավ է նրբորեն քսել, որպեսզի նոր մաշկը չափազանց տեսք չունենա: Հակառակ դեպքում, ձեր ոտքերը ցավում են, երբ ձեր կոշիկները հագնում եք: Քայլ առ քայլ սրբեք ոտքերը և մի քանի օր կրկնեք բուժումը:
Քայլ 2. Պատրաստել կիտրոնի հյութի մարինադը:
Լցնել այնքան կիտրոնի հյութ մի փոքրիկ դույլի մեջ, որ ծածկվի ոտքերը և ներքևը: Եթե դուք չունեք բավարար կիտրոնի հյութ, կարող եք լուծարել հյութը համարժեք քանակությամբ տաք ջրի մեջ: Ոտքերը թրջեք 10 րոպե, ապա լվացեք և չորացրեք սրբիչով:
- Չմշակված կիտրոնի հյութը կարող է ավելի արդյունավետ բաղադրիչ լինել մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու համար, քան ջրի մեջ նոսրացված կիտրոնի հյութը:
- Համոզվեք, որ ձեր ոտքերի վրա բաց կտրվածքներ կամ կապտուկներ չկան, քանի որ կիտրոնի հյութի թթուն կարող է այդ տարածքում խայթոց առաջացնել:
Քայլ 3. Պատրաստեք ոտքի լոգանքի խառնուրդ Epsom աղից:
Լրացրեք մի փոքր դույլ տաք (դեպի տաք) ջուր, մինչև այն կիսով չափ լցվի: 120րի մեջ ավելացրեք 120 գրամ Epsom աղ: Թրջեք ձեր ոտքերը 10 րոպե: Feetգուշորեն շփեք ձեր ոտքերը պեմզա քարով, որպեսզի հեռացնեք մաշկի մեռած բջիջները, որոնք հեռացվել են թրջող ջրի պատճառով:
Այս մեթոդը առավել արդյունավետ է, եթե այն կիրառվում է երկու -երեք օրը մեկ ՝ ոտքերը նորից չորանալուց խուսափելու համար: Գուցե դուք կարող եք տեսնել ձեր ոտքերի մաշկի հիմնական փոփոխությունները միայն այս բուժումը մի քանի օր անցնելուց հետո:
Քայլ 4. Օգտվեք քացախի հզորությունից:
Սպիտակ քացախի և խնձորի քացախի մեջ թթվայնությունը կարող է արդյունավետորեն հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները: Մի փոքր դույլի մեջ միացրեք քացախը և տաք ջուրը (ոչ շատ բարձր ջերմաստիճան): Լավագույն արդյունքի հասնելու համար ոտքերը թրջեք մոտ 45 րոպե, այնուհետև մանրակրկիտ շփեք դրանք պեմզա քարով:
Քացախ օգտագործելու մեկ այլ եղանակ է ձեր ոտքերը թրջել քացախի և ջրի խառնուրդի մեջ մոտ 5 րոպե, այնուհետև ոտքերը թրջել 15 րոպե մաքուր խնձորի քացախի մեջ: Այս մեթոդը ավելի արդյունավետ է, քան պարզապես ձեր ոտքերը թրջելը քացախի մեջ, որը նոսրացվել/լուծարվել է ջրում:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Գիշերային բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. Յուրաքանչյուր ոտքը ծածկեք պարաֆինային մոմով:
Այս մոմը հաճախ օգտագործվում է գեղեցկության արտադրանքներում `մաշկը խոնավացնելու համար: Մոմը տաքացրեք միկրոալիքային վառարանով ապահով ամանի մեջ: Heatedեռուցվելուց հետո մոմը զգուշորեն լցրեք ափսեի, թավայի կամ դեմքի մեջ այնքան մեծ, որ տեղավորի ձեր ոտքերը: Legգուշորեն տեղադրեք յուրաքանչյուր ոտք մոմի մեջ: Թող մոմը կարծրանա, ապա յուրաքանչյուր ոտքի վրա գուլպա դրեք: Թողեք ոտքը էպիլացված ամբողջ գիշեր, ապա առավոտյան մաքրեք մոմը:
- Մոմերի անհրաժեշտ քանակը կախված է ոտքի չափից: Նախ օգտագործեք մոտ 120 գրամ մոմ: Եթե բավարար չէ, ապա հաջորդ բուժման ընթացքում կարող եք ավելացնել ավելի շատ մոմ:
- Երբ առավոտյան մաքրում եք մոմը, անմիջապես գցեք աղբարկղը: Փորձեք չփշրել մոմը և չընկնել գորգի վրա:
- Դուք կարող եք գնել հատուկ գուլպաներ, որոնք նախատեսված են այս տեսակի գիշերային խնամքի համար, եթե չեք ցանկանում, որ մոմը կպչի և բիծ բերի ձեր սովորական գուլպաներին:
Քայլ 2. Ոտքերի վրա քսեք վազելին եւ կրաքարի հյութ:
Փոքր ամանի մեջ 1 ճաշի գդալ (15 մլ) վազելին խառնել 2-3 կաթիլ կրաքարի հյութի հետ: Մերսեք այս խառնուրդը ձեր ոտքերի վրա, նախքան դա չանեք, ապա հագեք գուլպաներ, որպեսզի խառնուրդը չհայտնվի ձեր սավանների վրա:
- Կրկնվող բուժման համար կարող եք պատրաստել մեկ կամ երկու զույգ հատուկ գուլպաներ:
- Դուք կարող եք կրաքարի հյութը փոխարինել կիտրոնի հյութով, քանի որ երկուսն էլ պարունակում են թթուներ, որոնք կարող են հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները:
Քայլ 3. Ոտքերը հարթեցրեք վարսակի ալյուրով և նուշով:
Պատրաստեք 60 գրամ վարսակի ալյուր և խյուս մինչև փոշի դառնա և փափուկ զգա: Նույնը արեք 60 գրամ նուշի դեպքում: Երկու փոշին լցրեք ամանի մեջ և ավելացրեք 2 ճաշի գդալ (30 մլ) մեղր և 3 ճաշի գդալ (45 գրամ) սննդի դասի կակաոյի կարագ: Խառնել բոլոր բաղադրիչները, մինչև այն դառնա խիտ խառնուրդ: Խառնուրդը քսեք յուրաքանչյուր ոտքին, այնուհետև գուլպաներ դրեք քնելուց առաջ: Առավոտյան լվացեք ձեր ոտքերը:
- Այս բուժումը կարող է իրականացվել շաբաթական մեկ կամ մի քանի անգամ `մաշկի մահացած բջիջներն աստիճանաբար հեռացնելու և ոտքերն ավելի մեղմ զգալու համար:
- Եթե բլենդեր չունեք, կարող եք վարսակի ալյուրը և նուշը պլաստիկ տոպրակի մեջ մանրացնել փայտե ծեծիչով: Օգտագործեք այն, ինչ կարող եք, որպեսզի երկու բաղադրիչները հնարավորինս հարթ դարձնեն:
Խորհուրդներ
- Այս բուժումները չեն հեռացնում մաշկի մահացած բջիջներն անմիջապես առաջին իսկ փորձից: Եթե ձեր ոտքերի վրա կան մաշկի շատ մեռած բջիջներ, ձեր ոտքերը մաքրելու համար կարող է պահանջվել 2-3 բուժում:
- Մաշկի մեռած բջիջների պարբերաբար հեռացումը ավելի լավ մեթոդ է `նվազեցնելու ոտքերի զգայունությունը վերքերի նկատմամբ, երբ հայտնվում է նոր, թարմ մաշկը:
