Herողվածքը տեղի է ունենում, երբ մկանային պատի, թաղանթի կամ հյուսվածքի այն տարածքը, որը պահում է ձեր ներքին օրգանները այնտեղ, որտեղ դրանք պետք է լինեն, թուլանում կամ բացվում է: Երբ թուլացած տարածքը կամ անցքը բավականաչափ մեծ էին, ներքին օրգանների մի մասը սկսեց դուրս գալ պաշտպանական տարածքից: Հետևաբար, ճողվածքը նման է այն տոպրակին, որն ունի մի փոքր անցք, որը թույլ է տալիս պայուսակից դուրս գալ այն ամենը, ինչ դուք դնում եք, օրինակ ՝ սնունդ կամ բանկա: Քանի որ ճողվածքները կարող են առաջանալ տարբեր պատճառներով, կարևոր է, որ դուք իմանաք, թե ինչպես ճողվածքներ ստուգել ՝ ավելի լուրջ բարդություններից խուսափելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 2 -ից. Ernողվածքների տարբեր տեսակների դիտում
Քայլ 1. Ստուգեք որովայնի, որովայնի կամ կրծքավանդակի շրջանում ճողվածքների առկայությունը:
Ernողվածքները կարող են տարբեր կերպ ազդել մարմնի տարբեր հատվածների վրա, չնայած որովայնի շրջանում կամ նրա շուրջը ճողվածքները, ամենայն հավանականությամբ, ճողվածքի ամենատարածված տեսակն են: Այս ճողվածքները ներառում են.
- Հիատալ ճողվածքը ազդում է որովայնի վերին հատվածի վրա: Հիատալը դիֆրագմայի բացվածք է, որը կրծքավանդակի հատվածը բաժանում է որովայնից: Գոյություն ունի հիաթալ ճողվածքի երկու տեսակ ՝ լոգարիթմական կամ պարեզոֆագալ: Հիատալ ճողվածքներն ավելի հաճախ հանդիպում են կանանց մոտ, քան տղամարդկանց:
- Էպիգաստրային ճողվածքը տեղի է ունենում, երբ ճարպի փոքր շերտը դուրս է գալիս որովայնի պատի միջով կրծքավանդակի և որովայնի կոճակի միջև: Դուք կարող եք միաժամանակ ունենալ մեկից ավելի այս ճողվածքներ: Չնայած էպիգաստրային ճողվածքները հաճախ ասիմպտոմատիկ են, դրանք կարող են վիրահատական միջամտության կարիք ունենալ:
- Կտրող ճողվածք է առաջանում, երբ որովայնի հետվիրահատական ոչ պատշաճ խնամքի պատճառով վիրաբուժական սպին ուռչում է: Հաճախ սպիի կարի շերտերը ճիշտ չեն տեղավորվում, և աղիները սահում են կարի շերտերից ՝ առաջացնելով ճողվածք:
- Նորածինների մոտ հաճախ հանդիպում են umbilical hernias: Երբ երեխան լաց է լինում, ուռուցքի շուրջը գոյացած ուռուցքը սովորաբար դուրս է մնում:
Քայլ 2. Իմացեք ճողվածքի տեսակը, որն ազդում է աճուկի տարածքի վրա:
Hողվածքները կարող են ազդել նաև աճուկի, կոնքի կամ ազդրերի վրա, երբ աղին դուրս է գալիս պաշտպանական երեսպատումից ՝ առաջացնելով անհարմար և երբեմն ցավոտ մի կտոր այդ հատվածում:
- Inguinal hernia- ն ազդում է աճուկի տարածքի վրա և տեղի է ունենում, երբ փոքր աղիքի մի մասը ճեղքում է ստամոքսի լորձաթաղանթը: Երբեմն միջամտության ճողվածքի բուժման համար անհրաժեշտ է վիրահատություն, քանի որ բարդությունները կարող են հանգեցնել կյանքի համար վտանգավոր իրավիճակի:
- Ազդրոսկրի ճողվածքը ազդում է ազդրի վերին հատվածի վրա, անմիջապես աճուկի տակ: Թեև դա կարող է ցավոտ չլինել, բայց այն կարծես ուռուցք լինի ազդրերի վերևում: Ինչպես հիաթալ ճողվածքները, այնպես էլ ազդրային ճողվածքները կանանց մոտ ավելի տարածված են, քան տղամարդկանց:
- Անալ ճողվածքը տեղի է ունենում, երբ հյուսվածքը դուրս է գալիս անալ մեմբրանի շուրջ: Անալ ճողվածքները հազվադեպ են լինում: Այս ճողվածքները հաճախ սխալվում են թութքի հետ:
Քայլ 3. Հասկացեք ճողվածքների այլ տեսակներ:
Hողվածքները կարող են ազդել որովայնի և աճուկի շրջանից բացի այլ տարածքների վրա: Մասնավորապես, հետևյալ ճողվածքները կարող են առողջական խնդիրներ առաջացնել մարդու համար.
- Սկավառակի ճողվածքը տեղի է ունենում, երբ ողնաշարի սկավառակը դուրս է գալիս և սկսում է սեղմել նյարդը: Ողնաշարի շուրջ գտնվող սկավառակները հարվածային կլանիչներ են, սակայն դրանք կարող են տեղահանվել վնասվածքի կամ հիվանդության պատճառով, որի արդյունքում սկավառակի ճողվածք է առաջացել:
- Գլխի ներսում տեղի են ունենում ներգանգային ճողվածքներ: Այս ճողվածքը տեղի է ունենում, երբ ուղեղի հյուսվածքը, հեղուկը և արյան անոթները տեղաշարժվում են գանգի իրենց սովորական դիրքից: Եթե գանգի ներսում ճողվածքը տեղի է ունենում ուղեղի ցողունի շրջանում, ապա այս ճողվածքը պետք է անհապաղ բուժվի:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը ՝ Ախտանիշների ստուգում
Քայլ 1. Հետազոտեք ճողվածքի հնարավոր ախտանիշները կամ նշանները:
Ernողվածքները կարող են առաջանալ մի շարք տարբեր գործոններով: Երբ առաջանում է պատճառը, ճողվածքները կարող են լինել ցավոտ կամ ցավազուրկ: Փնտրեք հետևյալ ախտանիշները, հատկապես որովայնի կամ աճուկի շրջանում տեղակայված ճողվածքների համար.
-
Դուք նկատում եք այտուցվածություն, որտեղ ցավում է: Սովորաբար այտուցը տարածքների մակերեսին է, ինչպիսիք են ազդրերը, որովայնը կամ աճուկը:
-
Այտուցը կարող է ցավոտ լինել կամ չլինել; տարածված են այն ճողվածքները, որոնք դուրս են պրծնում, բայց ցավ չունեն:
-
Ուռուցքը, որը հարթվում է, սեղմելով այն, պահանջում է անհապաղ բժշկական ուշադրություն; ուռուցքը, որը սեղմելիս չի հարթվում, պահանջում է անհապաղ բժշկական ուշադրություն:
-
Դուք կարող եք ցավ զգալ ՝ սկսած ծանրից մինչև թեթև անհանգստություն: Herողվածքի տարածված ախտանիշը լարվածության ժամանակ ցավի առաջացումն է: Եթե ցավ եք զգում հետևյալ գործողություններից որևէ մեկը կատարելիս, կարող եք ճողվածք ունենալ.
-
Heavyանր առարկաների բարձրացում
-
Հազ կամ փռշտալ
-
Energyորավարժություններ կամ էներգիա գործադրել
- Ձեր ցավը սրվում է օրվա վերջին: Aողվածքի պատճառով ցավը հաճախ ուժեղանում է օրվա վերջում, կամ երկար կանգնելուց հետո:
Քայլ 2. Ստուգեք ձեր բժշկի հետ ճողվածքի առկայությունը:
Բժիշկները որոշ ճողվածքներ անվանում են «թակարդված» կամ «սեղմված», ինչը նշանակում է, որ օրգանը կորցնում է արյան մատակարարումը կամ արգելափակում է աղիների հոսքը: Այս ճողվածքը պահանջում է անհապաղ բժշկական ուշադրություն:
- Պատվիրեք բժշկի հետ: Համոզվեք, որ ձեր բժշկին հայտնեք այն ախտանիշների մասին, որոնք դուք զգում եք:
- Անցեք ֆիզիկական հետազոտություն: Բժիշկը ստուգելու է, թե արդյոք տարածքը կմեծանա, երբ բարձրացնեք, թեքվեք կամ հազաք:
Քայլ 3. Իմացեք, թե ինչն է մեծացնում մարդու մոտ ճողվածք առաջացնելու վտանգը:
Ինչու են ճողվածքները ազդում ավելի քան 5 միլիոն ամերիկացիների վրա: Ernողվածքները կարող են առաջանալ տարբեր պատճառներով: Ստորև բերված են որոշ գործոններ, որոնք մեծացնում են ճողվածքի զարգացման ռիսկը.
-
Գենետիկական ազդեցություններ. Եթե ձեր ծնողները ունեցել են ճողվածք, ապա ավելի հավանական է, որ դուք ճողվածք ունենաք:
-
Տարիք. Որքան մեծ եք, այնքան մեծ է ճողվածքի զարգացման հավանականությունը:
-
Հղիություն. Հղիության ընթացքում մոր որովայնը ձգվում է, ինչը ճողվածքների հավանականությունն ավելի մեծ է դարձնում:
-
Հանկարծակի քաշի կորուստ. Մարդիկ, ովքեր նիհարում են, հանկարծակի ունենում են ճողվածքի զարգացման ռիսկ:
-
Esարպակալում. Մարդիկ, ովքեր ավելորդ քաշ ունեն, ճողվածք ունեն ավելի մեծ հավանականությամբ, քան ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ:
-
Կապույտ հազ. Հազալը մեծ ճնշում և լարվածություն է առաջացնում ստամոքսի վրա, ինչը կարող է հանգեցնել ճողվածքի:
Խորհուրդներ
- Այս ախտանիշներից որևէ մեկը նկատելու դեպքում դուք պետք է դիմեք բժշկի:
- Եթե ձեր ճողվածքը փոքր է, և որևէ ախտանիշ չունեք, ձեր բժիշկը կարող է վերահսկել ճողվածքը, որպեսզի այն չսրվի:
- Aողվածքի միակ բուժումը վիրահատությունն է: Ձեր բժիշկը կարող է կատարել բաց վիրահատություն կամ լապարոսկոպիկ վիրահատություն: Լապարոսկոպիկ վիրահատությունը ավելի քիչ ցավոտ է, ավելի փոքր վիրահատական կտրվածքներ և ավելի արագ վերականգնման ժամանակ:
- Դուք կարող եք կանխել ճողվածքները մի քանի տարբեր եղանակներով: Օրինակ, կարող եք օգտագործել պատշաճ բարձրացման տեխնիկա, նիհարել (եթե ավելաքաշ եք) կամ ավելի շատ մանրաթելեր և հեղուկներ ավելացնել ձեր սննդակարգին ՝ փորկապությունից խուսափելու համար:
Գուշացում
- Տղամարդիկ պետք է զանգահարեն իրենց բժշկին, եթե միզելու ընթացքում լարվում են: Սա կարող է լինել ավելի լուրջ բժշկական խնդրի ախտանիշ, ինչպիսին է շագանակագեղձի մեծացումը:
- Herողվածքը կարող է արտակարգ իրավիճակ լինել, եթե թուլացած տարածքը կամ բացումը մեծանա և սկսի խեղդել հյուսվածքը և կտրել արյան մատակարարումը: Այս դեպքում շտապ վիրահատություն պետք է իրականացվի: