Մաշկի լավ խնամքը մաշկը դարձնում է ոչ յուղոտ, առանց սև կետերի և առանց պզուկների: Բացի այդ, սովորական խնամքը մաշկը առողջ է պահում, հատկապես այն դեռահասների համար, որոնց մաշկը հակված է խնդրահարույց լինել: Եթե չգիտեք, թե ինչպես խնամել ձեր մաշկը, մի անհանգստացեք: Սա հեշտ է անել: Պարզապես պետք է պատրաստել ճիշտ արտադրանք ՝ ըստ ձեր մաշկի տեսակի, սովորել, թե ինչպես արդյունավետորեն խնամել ձեր մաշկը և ինքներդ ձեզ մոտիվացնել ՝ ձեր մաշկը խնամելու համար ամեն օր. Առողջ մաշկը շնորհակալ է ձեզ:
Քայլ
Մեթոդ 1 2 -ից. Մաշկի ամենօրյա խնամք
Քայլ 1. Լվացեք ձեր դեմքը ամեն առավոտ, երբ արթնանում եք:
Գիշերը քնի ընթացքում կուտակված քրտինքն ու յուղը հեռացնելուց բացի, դուք ձեզ ավելի թարմ կզգաք, իսկ առավոտյան դեմքը չի փայլի: Օգտագործեք դեմքի մաշկի ճիշտ բանաձևով օճառ ՝ այլ օճառների փոխարեն: Շատ երիտասարդ կանայք սխալ օճառ են ընտրում դեմքը լվանալու համար: Օճառները, որոնք սովորաբար օգտագործվում են ձեռքերը լողանալիս կամ լվանալիս, կարող են գրգռել դեմքի ծակոտիները և առաջացնել պզուկ կամ սև կետեր: Ձեր դեմքը մաքրելիս օգտագործեք դեմքի օճառ կամ պարզապես ձեր դեմքը թրջեք մաքուր ջրով, ապա չորացրեք փափուկ կտորով: Այս մեթոդը ունակ է հեռացնել մեռած մաշկը, յուղը և քրտինքը ՝ առանց մաշկը վնասելու:
- Մի լվացեք ձեր դեմքը շատ հաճախ ՝ յուղը կամ քրտինքը հեռացնելու համար: Պզուկները առաջանում են ավելորդ յուղի սեկրեցիայի և խցանված ծակոտիների պատճառով, այլ ոչ թե կեղտից, որը կպչում է դեմքին:
- Մի մոռացեք օգտագործել արևապաշտպան քսուք: Դուք պետք է ձեր մաշկը պաշտպանեք արևապաշտպան քսուքներով ամռանը կամ ձմռանը, քանի որ երբ դրսում եք, արևի ճառագայթումը դեռ վնասակար է մաշկի համար, չնայած որ օդը շատ ցուրտ է: Այսպիսով, սովորություն դարձրեք մաշկը պատանեկությունից պաշտպանել, որպեսզի մաշկը առողջ մնա մինչև ծերություն:
Քայլ 2. Ամեն առավոտ նախաճաշից և ատամները լվանալուց հետո քսեք շուրթերի բալզամ:
Այս քայլը շատ օգտակար է շուրթերի մաշկը պաշտպանելու համար, որպեսզի նրանք մնան փափուկ, իսկ ժպիտն ավելի գրավիչ լինի, հատկապես, եթե շուրթերի մաշկը շատ չորանա կամ հեշտությամբ պոկվի:
Քայլ 3. Քսեք ձեռքերը կրեմով:
Եթե ձեռքերի մաշկը չորացել է, ամեն առավոտ քսեք մաշկին, բայց ոչ այնքան, որ ձեռքերը սայթաքուն և յուղոտ չլինեն:
Քայլ 4. Օգտագործեք դեմքի յուղ ներծծող հյուսվածք, եթե ձեր դեմքը շատ յուղոտ է, այնպես որ կարող եք հարմարավետ տեղաշարժվել ամբողջ օրը:
Այս անձեռոցիկները կարելի է ձեռք բերել կոսմետիկ խանութներում կամ սուպերմարկետներում: Մի լվացեք ձեր դեմքը օրվա ընթացքում:
(Սա կքննարկվի հետագա):
Քայլ 5. Գիշերը քնելուց առաջ ձեր դեմքը մաքրեք մաշկը մաքրող միջոցով:
Գիշերը ձեր մաշկը խնամելու կարևոր ժամանակ է, քանի որ կան շատ օգտակար բաներ, որոնք կարող եք անել ձեր մաշկը առողջ պահելու համար: Մաշկը մաքրող միջոցները օգտակար են քրտինքը, յուղը և ծակոտիների խցանումները հեռացնելու համար: Բացի մաքրումից, այս միջոցը օգտակար է դեմքի մաշկի շերտազատման համար:
Քայլ 6. Մաքրումից հետո խոնավացրեք դեմքի մաշկը:
Դեռահասների համար այս քայլը մաշկը առողջ և գրավիչ է պահում, եթե այն ճիշտ է արվում, բայց եթե սխալ է առաջանում, կարող է առաջանալ բռնկումներ: Դեմքի խոնավեցնող միջոց գնելիս համոզվեք, որ ընտրում եք այնպիսի ապրանք, որը…
- աշխատում է խոնավեցնող դեմք.
- լոսյոնի տեսքով, ոչ հաստ և ոչ յուղոտ `կանխելու խցանված ծակոտիները և դեմքի յուղոտությունը: Սա շատ կարևոր դեր է խաղում, որպեսզի դեմքը մաքրվի պզուկներից:
Քայլ 7. Քսեք շուրթերի բալզամ ձեր դեմքը խոնավացնելուց հետո:
Քայլ 8. Քսեք ոտքերը խոնավեցնող կրեմով:
Սովորություն ձեռք բերեք խոնավեցնող միջոց կիրառել ոտքերի չոր մաշկը բուժելու համար: Դուք ազատ եք ընտրելու ոտքերի խոնավեցնող միջոցներ: Եթե ձեր ձեռքերի մաշկը չորացել է, հնարավորինս շատ խոնավեցնող քսուք քսեք գիշերը քնելուց առաջ, քանի որ խոնավեցնող կրեմը կարող է ներծծվել մաշկի մեջ մեկ գիշերվա ընթացքում:
Քայլ 9. Կատարեք 1-8 քայլերն ամեն օր `մաշկը փափուկ, առողջ և գրավիչ պահելու համար:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Մաշկի հատուկ խնամք
Քայլ 1. Շերտավորեք դեմքի մաշկը շաբաթը մեկ անգամ:
Մի մաքրեք մաշկը ամեն օր, որպեսզի դեմքը չգրգռվի և մաշկը չբարակվի: Դեմքի մաշկի շերտազատումը բավական է անել 1-2 շաբաթը մեկ անգամ `մեռած մաշկը հեռացնելու և մաշկի փափկությունը պահպանելու համար: Դուք կարող եք օգտագործել տնային կամ արտադրված շերտազատիչներ: Թաց դեմքի մաշկը, մատների ծայրերով վերցրեք շերտազատիչ, հավասարաչափ քսեք դեմքի մաշկին, այնուհետև նրբորեն մերսեք դեմքը 1 րոպե: Այնուհետև լվացեք ձեր դեմքը բավականաչափ տաք ջրով:
- Պատրաստեք ձեր սեփական շերտազատիչը ՝ շաքարն ու մեղրը դնելով ամանի մեջ և լավ խառնելով:
- Sensitiveգայուն մաշկի շերտազատման համար օգտագործեք վարսակի ալյուրի և մեղրի կամ հեղուկ կաթի խառնուրդ:
Քայլ 2. Օգտագործեք դեմքի դիմակ 2-4 շաբաթը մեկ անգամ:
Դեմքի դիմակները շատ առավելություններ ունեն (կախված օգտագործվող բաղադրիչներից), օրինակ ՝ դեմքի մաշկը մաքրել տոքսիններից, հեռացնել ծակոտիների խցանումները և հեռացնել մաշկի մահացած բջիջներն ու կեղտը: Օգտագործեք դեմքի դիմակ յուրաքանչյուր 2-4 շաբաթը մեկ, քանի որ մաշկը չորանում է, եթե դիմակն ավելի հաճախ է օգտագործվում: Եթե ցանկանում եք օգտագործել դեմքի դիմակ, թրջեք դեմքը ջրով, դիմակը վերցրեք մատների ծայրերով, հավասարաչափ քսեք դեմքին: Թողեք այն չորանա 20-30 րոպե (մինչև կպչուն չզգա դիպչելուն), այնուհետև հանեք դիմակը ՝ օգտագործելով տաք ջրում խոնավացած փափուկ կտոր:
- Պզուկները բուժելու համար օգտագործեք դեմքի դիմակ: Դիմակը դրեք բշտիկի վրա և թողեք չորանա մեկ գիշեր: Առավոտյան արթնանալուց հետո լվացեք ձեր դեմքը `դիմակը հանելու համար: Պզուկների պատճառով կարմիր ու ուռած մաշկը շատ կնվազի:
- Udեխի դեմքի դիմակները ամենահայտնին են, սակայն կան շատ այլ բաղադրիչներ, որոնք կարող են օգտագործվել որպես դեմքի դիմակներ:
Քայլ 3. Սև կետերը հեռացնելու համար օգտագործեք ծակոտիները մաքրող ժապավեն:
Այս շերտը պատրաստված է բամբակից, իսկ մի կողմը սոսնձված է: Կպչուն կողմը կպցրեք մաշկին և երբ շերտը քաշվում է, սև կետերը դուրս են գալիս դրանից: Սովորաբար ծակոտիների մաքրման շերտերն օգտագործվում են միայն այն դեպքում, երբ դեմքը հակված է պզուկների և սովորաբար տեղադրվում են քթի կամ կզակի վրա, բայց կարող են օգտագործվել մարմնի այլ հատվածներում, որոնք ունեն սև կետեր: Կարդացեք փաթեթավորման վրա օգտագործման հրահանգները: Շերտերը հեռացնելուց հետո դեմքը լվացեք ջրով, ապա քսեք խոնավեցնող քսուք:
Խորհուրդներ
- Ամեն օր ուտեք շատ միրգ և բանջարեղեն: Մաշկը մնում է առողջ և գրավիչ, եթե ընդունում եք առողջ դիետա:
- Խմեք բավականաչափ շատերը ջուր !. Փորձեք խմել որքան հնարավոր է շատ ջուր (օրական առնվազն 8 բաժակ): Waterուրը խոնավեցնում և երիտասարդացնում է մաշկը:
- Թյուր կարծիք կա, որ հնարավորինս հաճախ դեմքը լվանալը կարող է հեռացնել յուղը և նվազեցնել պզուկները: Փոխարենը, այն չորացնում է դեմքի մաշկը, այնպես որ ավելանում է յուղի արտազատումը `փոխարինելով կորցրած յուղը:
- Մաքրում, շերտազատում, թարմացնում, խոնավեցնում և պաշտպանում է դեմքը ՝ մաշկը առողջ և գրավիչ պահելու համար: Մաշկաբանները հետազոտություն են անցկացրել ՝ ցույց տալով, որ այս քայլն անող կանայք ունեն փափուկ և առողջ մաշկ:
- Կեղտոտ ձեռքերով մի դիպչեք ձեր դեմքին:
- Խուսափեք կոսմետիկայի և դեմքի խնամքի միջոցներից, որոնք օգտագործում են բազմաթիվ քիմիական նյութեր:
- Լվացքի օճառի փոխարեն մաքրեք ձեր դեմքը դեմքի օճառով: Դեմքի օճառը պատրաստված է բաղադրիչներից, որոնք հարմար են դեմքի մաշկի համար, որպեսզի այն չվնասի մաշկը: Լոգանքի օճառի բաղադրիչները հարմար չեն դեմքի համար:
- Օգտագործեք պզուկների դեմ գել `պզուկների բուժման համար: Օգտագործեք վազելին `մաշկը խոնավացնելու համար:
- Մի դիպչեք կամ սեղմեք բշտիկը, որպեսզի խնդիրը չսրվի: Բացի հակահիգիենիկ լինելուց, այս գործողությունը կարող է սպի առաջացնել:
- Եթե ցանկանում եք մարզվել, պետք չէ դիմահարդարվել:
Գուշացում
- Մի հավատացեք այն առասպելին, որ պզուկները կանհետանան, եթե ձեր մաշկը չպաշտպանեք արևապաշտպան քսուքներով, քանի որ արևը կզրկի ձեր դեմքը յուղից: Սա նույն ազդեցությունն է, ինչ ձեր դեմքը օրական ավելի քան 2 անգամ լվանալը, ինչը չորացնում է դեմքի մաշկը, այնպես որ յուղի արտազատումը մեծանում է ՝ կորցրած յուղը փոխարինելու համար: Բացի այդ, չարժե, եթե չօգտագործեք արևապաշտպան միջոց միայն մի քանի բշտիկներից ազատվելու համար, մինչդեռ մաշկի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը մեծանում է (երբեմն կտրուկ): Պետք է օգտագործել արևապաշտպան միջոցներ, հատկապես ամռանը: Գնեք յուղազերծ արեւապաշտպան միջոց ՝ ձեր մաշկը պաշտպանելու համար:
- Հիշեք, որ ձեր մաշկը չի կարող նմանվել այս հոդվածի մոդելի մաշկին, քանի որ լուսանկարը խմբագրվել է համակարգչի միջոցով: Սև կետերը, պզուկները, յուղոտ կամ չոր մաշկը նորմալ են: Պարզեք, թե մաշկի խնամքի որ միջոցներն ու մեթոդներն են ձեզ համար արդյունավետ, քանի որ յուրաքանչյուրի մաշկը տարբեր է: Մաշկի խնամքի հիմնական նպատակը առողջ մարմնի պահպանումն է ՝ առողջ մարմին պահպանելով: Մարդու մաշկի վիճակը արտացոլում է նրա առողջությունը:
- Ինչպես խնամել մաշկը այս հոդվածում, պարտադիր չէ, որ հարմար լինի բոլորի համար ՝ կախված մաշկի յուրաքանչյուր տեսակից (յուղոտ կամ չոր): Որոշեք ձեր մաշկի վիճակին համապատասխան ճանապարհը: Այս հոդվածը միայն բացատրում է հիմունքները: Այցելեք մաշկաբան `պարզելու համար, թե որ մաշկի խնամքի ռեժիմն է ձեզ համար արդյունավետ:
- Նախքան ապրանքը դեմքին քսելը, համոզվեք, որ չեք օգտագործում ալերգիա առաջացնող միջոց: Եթե ունեք զգայուն մաշկ, կատարեք թեստ ՝ մի փոքր քանակությամբ արտադրանք քսելով ականջի հետևում ՝ համոզվելու համար, որ այն չի առաջացնում կարմրություն կամ գրգռվածություն:
