Մազերի ներաճը տեղի է ունենում, քանի որ աճի ուղղությունը մտնում է մաշկի մեջ, որը բնութագրվում է կարմիր բշտիկներով, որոնք երբեմն ցավոտ են: Մշակված մազերի մեծ մասը հեշտ է բուժել (թեև նյարդայնացնող և տգեղ), բայց որոշները կարող են խնդիրներ առաջացնել և նույնիսկ վարակի հանգեցնել: Մաշկի խնամքի այլ խորհուրդների նման, յուրաքանչյուր անձի համար համապատասխան գործողությունների ընթացքը դժվար է որոշել առանց փորձերի: Այսպիսով, դուք պետք է փնտրեք և փորձեք, թե որն է լավագույն միջոցը:
Քայլ
Մաս 1 -ը 3 -ից. Ավելի սափրվել
Քայլ 1. Սափրվելուց առաջ մաշկը մեղմելու համար օգտագործեք գոլորշի:
Չոր և ամուր մաշկը նպաստում է մազերի ներքին աճին: Այսպիսով, քայլեր ձեռնարկեք մաշկը մեղմելու և մեղմելու համար: Սափրվեք ցնցուղից հետո (կամ դրա ընթացքում) `ոտքերի մաշկի և մազերի վրա գոլորշու ազդեցությունից օգտվելու համար:
Պիլինգը կարող է օգտակար լինել (քանի որ այն հեռացնում է մաշկի մահացած բջիջները) կամ կարող է ցավոտ լինել (քանի որ պետք է մաշկը քսել): Ուշադրություն դարձրեք, թե որն է ձեզ համար լավագույնը:
Քայլ 2. Մի սափրվեք մաշկին շատ մոտ:
Կիրառեք միայն թեթև ճնշում և մի ձգեք մաշկը: Սա կհանգեցնի սափրվելու մի փոքր ավելի երկար մնացորդի և կտրուկ, կարճ հուշումների մաշկին ներթափանցման ավելի քիչ հավանականության:
- Մնացած ավելի երկար մորթին ավելի քիչ նկատելի է, քան ներաճած մազերի պատճառով առաջացած կարմրավուն բշտիկները:
- Փորձեք էլեկտրական սափրիչ, եթե դժվարանում եք համոզվել, որ ձեռքի ածելու հետ մնացել են որոշ մազեր:
- Չկա դրույթ, որն ավելի լավ կանխի աճած մազերը, մեկ կամ երկսայրի ածելիները: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ ձեր օգտագործած սափրիչը միշտ մաքուր և սուր է:
Քայլ 3. Սափրվեք մազերի աճի ուղղությամբ:
Ոտքերի փետուրները սովորաբար դեպի ներքև են ուղղված, չնայած կան նաև փետուրներ, որոնք խառնաշփոթ ուղղությամբ են: Եթե սափրվեք հակառակ ուղղությամբ, մնացած մազերը կթեքվեն և կծկվեն ՝ մեծացնելով ներսից գանգրվելու հավանականությունը: Մազերի աճի ուղղությամբ սափրվելը կնվազեցնի գրգռվածության հավանականությունը:
Եթե միակողմանի մեթոդը չի գործում, փորձեք սափրվել մազերի աճի հակառակ ուղղությամբ: Այս մեթոդը, ընդհանուր առմամբ, ավելի քիչ արդյունավետ է, բայց երբեմն այն գործում է որոշ մարդկանց մոտ:
Քայլ 4. Լվացեք սայրը յուրաքանչյուր հարվածով:
Չնայած այն կարող է թվալ որպես դժվարություն, մաքուր սափրիչը չի տեղափոխի կեղտ, մեռած մաշկ կամ այլ մանրադիտակային բեկորներ մաշկի մեջ (կամ դրա տակ): Սափրիչը ուժեղ հպեք լոգարանի կողքին կամ լվացարանին ՝ նրանց միջև եղած մազերը թուլացնելու համար:
Էլեկտրական սափրիչներն այդքան հաճախ մաքրելու կարիք չունեն: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ հեռացրել եք սայրի գլուխը և սափրվելուց հետո մանրակրկիտ մաքրում եք այն:
Քայլ 5. Ավարտելուց հետո քսեք սառը լվացք ձեր ոտքերին:
Թեթև, սառը ճնշումը կնվազեցնի բորբոքումը, ինչպես նաև կփակի ծակոտիները: Լվացքը մի շփեք, պարզապես դրեք մաշկի վրա:
Քայլ 6. Սափրվելուց առաջ մի փոքր սպասեք:
Ոտքերի մազերը, որոնց թույլատրվում է ավելի երկար աճել, կկանխեն ներքին աճը: Եթե ցանկանում եք պարբերաբար սափրվել, բավական ընդմիջումներ տվեք ինքներդ ձեզ: Շատ հաճախ սափրվելը միայն կվատթարանա մաշկի այդ հատվածը:
Մաս 3 -ից 3 -ից
Քայլ 1. Ընտրեք ազատ հագուստ:
Երկար գուլպաները սափրվող տղամարդկանց մազերի աճի ընդհանուր պատճառ են, քանի որ սեղմ գուլպաները կանխում են մազերի արտաքին աճը: Նեղ ջինսերը կխորացնեն ձեր ոտքերի ու ազդրերի հետ կապված խնդիրները: Հաշվի առեք մինչեւ կոճ մինչեւ գուլպաներ կամ բարակ կտրված ջինսեր:
- Եթե ձեր մարմնի այլ մասերում ներաճած մազերի խնդիր ունեք, փորձեք այդ տարածքներում լայն հագուստ: Նեղ ներքնազգեստը խնդիրներ է առաջացնում բշտիկային մազերի հետ, որոնք բնականաբար ավելի կոպիտ և գանգուր են: Փորձեք ավելի ազատ ներքնազգեստ կանանց համար կամ ներքնազգեստ ՝ տղամարդկանց համար:
- Շփումը նույնպես պատճառական գործոն է: Ընտրեք հարմարավետ և ազատ հագուստ, երբ շատ կշարժվեք, որպեսզի ձեր ոտքերը շնչեն: Նեղ շալվարների փոխարեն ընտրեք շորտեր կամ շալվարներ:
Քայլ 2. Մի պոկեք մազերը պինցետով կամ մոմով:
Երբ մազերը քաշվում են ֆոլիկուլից, ծայրը պետք է ներթափանցի մաշկի մեջ, երբ այն նորից աճի: Եթե նրանք չկարողանան ներթափանցել մաշկի մեջ, ապա մազերի ծայրերը կաճեն դեպի ներս կամ կծկվեն մաշկի մեջ: Ռիսկն ավելի մեծ է այն մարդկանց մոտ, ովքեր ունեն կոպիտ կամ գանգուր մազեր:
Թեև որոշ մարդկանց համար պինցետ օգտագործելը կամ էպիլյացիա օգտագործելը լավ է, այս մեթոդները, ամենայն հավանականությամբ, կհանգեցնեն ներաճած մազերի առաջացման:
Քայլ 3. Խուսափեք ալկոհոլ պարունակող մաշկի միջոցներից:
Ալկոհոլը կարող է մաշկը խստացնել և չորացնել ՝ գրգռվածությունն ավելի վատթարացնելով: Իր հերթին, վիճակը առաջացնում է աճած մազեր:
Քայլ 4. Ազատեք ցավը կորտիզոնային կրեմով կամ ալոե վերայով:
Քսեք մաշկին ՝ գրգռվածությունն ու կարմրությունը թեթևացնելու համար: Մի քանի օր մի փորձեք էպիլյացիա, սափրվել կամ մազահեռացման այլ մեթոդներ:
Քայլ 5. Սափրվելու փոխարեն փորձեք էպիլյացիայի կրեմ:
Մազահեռացման քսուքը մազերը կբարձրացնի մաշկի մակերեսին: Սափրվելը թողնում է սուր եզրեր, իսկ քսուքները ՝ ոչ, այնպես որ կարող են նվազեցնել գրգռվածությունը: Փետուրները նորից կաճեն արմատներից: Այսինքն, կրեմը մշտական արդյունք չի տալիս:
Մաս 3 -ից 3 -ը. Մազերի հաղթահարում
Քայլ 1. Հեռացրեք պինցետով:
Ներծծեք պինցետները ալկոհոլի մեջ, որպեսզի դրանք ստերիլ լինեն, այնուհետև փնտրեք մազերը մաշկի տակ: Մի ձգեք մինչև արմատները, միայն ծայրերը: Կարմրությունն ու գրգռվածությունը հաստատ կնվազեն:
Շատ մի խորացեք, եթե դժվարությամբ եք սեղմում խոզանակները: Թող այն աճի մի քանի օր, և նորից փորձեք, երբ այն ավելի երկար լինի:
Քայլ 2. Հաղթահարեք ակտիվ բաղադրիչներով:
Սալիցիլաթթու կամ գլիկոլաթթու պարունակող ապրանքները կարող են բուժել աճած մազերը, քանի որ դրանք շերտազատող միջոցներ են: Երկու տեսակի թթուները լայնորեն պարունակվում են պզուկների դեմ դեղամիջոցներում: Սովորաբար մաշկի վրա նկատվում է չորացման կողմնակի ազդեցություն: Այսպիսով, հետո կիրառեք խոնավեցնող կրեմ:
- Արդյունքները կարող եք տեսնել 3-4 օր օգտագործելուց հետո:
- Որոշ քիմիական նյութեր զգայուն են արևի լույսի նկատմամբ: Այսպիսով, ուշադիր կարդացեք հրահանգները և անհրաժեշտության դեպքում քսեք արևապաշտպան քսուք:
Քայլ 3. Մտածեք լազերային բուժման մասին:
Որպես հզոր լուծում ՝ լազերային էպիլյացիայի մեթոդը տարբերակ է մազերի խորքային քրոնիկ խնդիրների դեպքում: Այս բուժումը կանխում է մազերի աճը: Այսպիսով, որոշեք միայն այն դեպքում, եթե ցանկանում եք ընդմիշտ ազատվել ոտքերի մազերից:
- Չնայած տեխնոլոգիական արագ առաջընթացին, լազերային բուժումն ավելի արդյունավետ է բաց մաշկի և մուգ մազերով մարդկանց համար: Հաջողությունը թեթև մազերի (ինչպես շիկահեր) կամ մուգ մաշկի վրա կարող է այդքան էլ մեծ չլինել:
- Նույնիսկ եթե դուք ունեք բաց մաշկ, կա մեկ այլ նկատառում, այն է ՝ արժեքը: Մի քանի լազերային նիստերի համար պահանջվող արժեքը հասնում է միլիոնավոր ռուփիայի:
