Հետաքրքրվա՞ծ եք սեռական ինքնության ուսումնասիրմամբ և տրանսգենդեր տարբերակների ուսումնասիրությամբ, թե՞ պարզապես ցանկանում եք խաչաձև հագնվել ՝ փորձելով կանանց հագուստը: Ինչ էլ որ ցանկանաք, սովորեք դա հասուն կերպով քննարկել ձեր ծնողների հետ: Նրանց արձագանքը, իհարկե, իսկապես կախված է նրանց անհատականությունից և դաստիարակության ձևից: Եթե նրանց պատասխանը բացասական է, կամ եթե նրանք դժվարանում են հասկանալ ձեր ցանկությունները, ապա ամեն ինչ արեք նրանց իրենց զգացմունքներն ու ցանկությունները բացատրելու համար:
Քայլ
Մաս 1-ից 3-ից. Բացատրելով տրանսգենդեր և խաչաձև հագուստ
Քայլ 1. Իմացեք, թե ինչ են մտածում ձեր ծնողները:
Փորձեք հարցնել նրանց, թե ինչ են մտածում այն տղամարդկանց մասին, ովքեր ցանկանում են կանացի հագուստ կրել ՝ ձեր ցանկություններին իրենց արձագանքը գնահատելու համար:
Եթե դուք և նրանք հեռուստատեսությամբ դիտում եք կանանց հագուստով տղամարդկանց, փորձեք հարցնել նրանց կարծիքը իրավիճակի վերաբերյալ: Եթե ցանկանում եք, կարող եք նաև նրանց կարծիքը հարցնել այն հասարակական գործիչների մասին, ովքեր պնդում են, որ տրանս են ՝ ինչպես Լաուրն Քոքսը կամ Քեյթլին enեները, հատկապես, եթե դուք նույնպես տրանսգենդեր անձնավորություն եք, ով ցանկանում է խոստովանել մոտ ապագայում:
Քայլ 2. Բացատրեք, թե ինչու եք ցանկանում խաչաձեւ հագնվել:
Նշեք ձեր ցանկության պատճառը. Կոնկրետ եղեք, թե ինչպես եք վերաբերվում կանացի հագուստ կրելուն, այն առավելություններին, որոնք ստանում եք և երբ եք ցանկանում դրանք հագնել: Եթե չգիտեք ցանկության պատճառը, պարզապես բացատրեք, որ հենց հիմա փորձեր եք անում:
- Ասացեք ձեր ծնողներին, որ հագուստը ամենակարևոր մասն է, որն օգնում է ձեզ արտահայտվել և վստահ լինել ձեր մարմնի նկատմամբ:
- Wishանկության դեպքում բացատրեք, որ խաչը հագնելը նաև մի շարք դրական ազդեցություն է թողնում ձեր վրա: Օրինակ, դա օգնում է ձեզ հասկանալ ինքներդ ձեզ տարբեր տեսանկյուններից, ավելի լավ հասկանալ ուրիշներին կամ բացահայտել դրական բաներ, որոնց մասին նախկինում տեղյակ չէիք (օրինակ ՝ որոշ հարազատների նմանությունը կամ մարմնի որոշ հատկություններ, որոնք ձեզ դուր են գալիս):
- Եթե ցանկանում եք միայն կանացի հագուստ կրել որոշակի առիթների դեպքում, բացատրեք այդ ցանկությունը նաեւ ձեր ծնողներին: Օրինակ, դուք կարող եք զգալ, կամ կարիք ունեք հագնվել կնոջ նման դրամայի կամ նման շոուի համար: Բացատրեք, որ դարեր շարունակ տղամարդիկ և կանայք խաչ են հագնում:
Քայլ 3. Քննարկեք ձեր ինքնությունը:
Քննարկեք գենդերային ինքնությունը, որը ձեզ հարմար է, անկախ նրանից, թե արդյոք այդ ինքնությունը վերաբերում է ձեր խաչաձև հագնվելու ցանկություններին, թե ոչ: Միգուցե այս ամբողջ ընթացքում ձեզ ավելի շատ կին էիք զգում; հնարավոր է նաև, որ դուք դեռ տղամարդ եք զգում, բայց ցանկանում եք իմանալ, թե ինչ է նշանակում հագնել կանացի հագուստ:
- «Խոստովանություն» տրանսգենդերը դրամատիզացման ենթակա իրավիճակ չէ. հետևաբար, դա արեք այն իրավիճակում, որը ձեզ հարմար է: Եթե ցանկանում եք, կարող եք դա խոստովանել նաև ամենամոտ մարդկանց, օրինակ ՝ ձեր ծնողներին, հարազատներին կամ ամենամոտ ընկերներին:
- Հնարավոր է, որ դուք տրանսգենդեր չեք եւ պարզապես ցանկանում եք խաչաձեւ հագնվել: Հավատացեք ինձ, իրավիճակը նույնպես նորմալ է և արժե քննարկել ձեր ծնողների հետ:
- Այլապես, դուք կարող եք հավատալ, որ սեռը հեղուկ է. այդ պատճառով դուք դեմ չեք, որ ձեր սեռական ինքնությունը փոխվի օրեցօր, կամ նույնիսկ կարիք չեք զգում նույնականացվել որևէ սեռի հետ: Այս «գենդերային քուեր» կամ «գենդերային չեզոք» իրավիճակները նույնպես նորմալ են և ցանկության դեպքում արժե քննարկել ձեր ծնողների հետ:
Քայլ 4. Կոտրեք բոլոր բացասական կարծրատիպերը:
Պատրաստ եղեք արձագանքելու խաչասերված իրավիճակների վերաբերյալ բացասական և իրականությանը չհամապատասխանող կարծրատիպերին: Փորձեք սկսել ՝ բացատրելով, որ այդ ցանկության կամ ցանկության մեջ ոչ մի վատ բան չկա. նաև ընդգծել, որ սա պարզապես կյանքի մի փուլ չէ, որն ինքնին կփոխվի: Չնայած մի օր ձեր ցանկությունները կարող են փոխվել, գոնե խնդրեք ձեր ծնողներին լուրջ վերաբերվել ձեր ներկայիս ցանկություններին:
- Բացատրեք ձեր ծնողներին, որ այսօր ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են խաչ քաշվում: Նաև նշեք, որ ուսումնասիրությունը ապացուցում է, որ չափահաս տղամարդկանց առնվազն 2-5% -ը խաչաձև հագնվել է:
- Բացատրեք, որ կանայք կարող են նաև հին ժամանակներում տղամարդկություն համարվող հագուստ կրել, օրինակ ՝ ջինսեր, շապիկներ կամ նույնիսկ բլեյզերներ և դեռ համարվում են նորմալ; նշեք, որ իրավիճակը անարդար է այն տղամարդկանց նկատմամբ, ովքեր տարօրինակ են համարվում կանացի հագուստ կրել ցանկանալով, ինչպիսիք են կիսաշրջազգեստը կամ կոմբինեզոնը:
- Հիշեք, խաչասերվելու մասին քննարկումները պարտադիր չէ, որ վերաբերվեն ձեր սեռական ինքնությանը կամ նախասիրություններին: Փաստորեն, հասկացեք, որ այս երկու հարցերը բացարձակապես առնչություն չունեն ՝ չնայած առկա կարծրատիպերին: Հանգիստ շեշտեք, որ երկու իրավիճակները տարբեր են և միմյանց հետ կապ չունեն:
Քայլ 5. Հիշեցրեք նրանց, որ դուք դեռ նույն մարդն եք:
Հավաստիացրեք նրանց, որ խաչը հագցնելու ձեր ցանկությունը չի փոխել ձեզ կամ ձեր ցանկացած կողմը, որի մասին նրանք գիտեն:
Խաչաձև հագնվելու կամ տրանսգենդեր լինելու ցանկության մասին հաղորդելը, անշուշտ, կզարմացնի նրանց. Այլապես, նրանք կարող են իրականում ակնկալել, որ դուք առաջին հերթին կհաղորդեք այդ ցանկությունը: Բացատրեք նրանց, որ չեք ցանկանում իրավիճակը գաղտնի պահել իրենցից. իրականում, դուք պարզապես սպասում եք ճիշտ ժամանակին թեման վեր հանելու և նրանց մանրամասն բացատրություն տալու համար:
Քայլ 6. Խնդրեք նրանց աջակցությունը:
Ընդգծեք, որ ձեր որոշումների և զգացմունքների ընդունումը կամ հագուստ գնելու թույլտվությունը ձեզ համար շատ կարևոր է: Արտահայտեք, որ ցանկանում եք, որ նրանք ձեր կյանքի մի մասնիկը լինեն առաջ:
- Օրինակ, դուք կարող եք ասել. «Ես իսկապես կարիք ունեմ մայրիկիս և հայրիկիս աջակցության, թե ինչպես եմ զգում և ինչ եմ ուզում հագնել: Այս իրավիճակը ինձ համար այժմ շատ կարևոր է, և ես ուզում եմ, որ մայրն ու հայրիկը ներգրավված լինեն դրանում: Ուզու՞մ եք օգնել ինձ ընտրել ճիշտ հագուստը »:
- Հարցրեք նրանց խորհուրդները, թե ինչպես կիսել ձեր վիճակը ընկերների, հարազատների, ուսուցիչների կամ ձեր կյանքի այլ կարևոր մարդկանց հետ: Հարցրեք նաև նրանց կարծիքը, թե ինչ պետք է անեք այս մարդկանցից աջակցություն ստանալու համար:
3 -րդ մաս ՝ 3. Գործարք կնքելը
Քայլ 1. Պատրաստ եղեք հագնել կանացի հագուստ միայն որոշակի առիթների:
Եթե ձեր ծնողները պատրաստ չեն ուրիշների արձագանքներին ձեր խաչաձև հագնվելու ցանկությունների նկատմամբ, փորձեք հարցնել, թե արդյոք կարող եք կանանց հագուստ կրել միայն որոշակի վայրերում կամ իրադարձությունների ժամանակ:
- Փոխզիջման գնացեք ձեր ծնողների հետ: Օրինակ, քննարկեք, արդյոք դուք կարող եք խաչ կրել դպրոցից, համալսարանից և (կամ) եկեղեցուց դուրս: Նաեւ քննարկեք, թե ինչ իրադարձություններ են թույլ տալիս հագնել կանացի հագուստ ՝ առանց ձեր ծնողներին անհանգստանալու:
- Եղեք համբերատար և թույլ տվեք ձեր ծնողներին սահմանել սահմաններ, որոնք իրենց կարծիքով տեղին են անցումային գործընթացի սկզբում: Այլ կերպ ասած, վաղ փուլերում շատ հաճախ մի գնեք և մի հագեք կանացի հագուստ. Getնողներդ սովորեցրու առաջին հերթին կանանց հագուստ կամ աքսեսուարներ տեսնել փոքր քանակությամբ: Հնարավոր է, ժամանակի ընթացքում նրանք թույլ կտան ավելի հաճախ կրել դրանք, այնպես չէ՞:
Քայլ 2. Փոխզիջման գնացեք հագուստի տեսակների վերաբերյալ:
Հարցրեք, թե ինչպիսի հագուստ են ձեր ծնողները կարծում, որ դուք արժանի եք և պատրաստ եք փոխզիջման գնալ նրանց ցանկությունների հետ: Օրինակ, դուք կարող եք փորձել կրել անդրոգին հագուստ, որն ավելի չեզոք է ոճով կամ համատեղել տղամարդու և կնոջ հագուստը `նրանց ծանոթանալու խաչաձեւ հագնվելու գաղափարին:
Փորձեք հարցնել ՝ կարո՞ղ եք գնել ջինսե տաբատ և նեղ տղամարդու վերնաշապիկ ՝ այն կանացի պահելու համար: Նաև հարցրեք ՝ կարո՞ղ եք տղամարդու հագուստը համատեղել կանացիության հակում ունեցող աքսեսուարների հետ:
Քայլ 3. Վերցրեք նրանց գնումներ կատարելու:
Վերցրեք դրանք ձեր նախընտրած հագուստի խանութ; փորձեք առաջարկել նրանց օգնել ձեզ որոշում կայացնել և ներգրավել նրանց հագուստ գնելու ամբողջ գործընթացում:
- Եթե նրանք չեն ցանկանում գալ ձեզ հետ, փորձեք նրանց ցույց տալ այն հագուստի լուսանկարները, որոնք ցանկանում եք գնել և/կամ կրել, և նախապես ստանալ նրանց հավանությունը:
- Դուք նույնիսկ կարող եք վերցնել ձեր մայրիկի հագուստը կամ նրանից զգեստի խորհուրդներ խնդրել: Հավատացեք ինձ, նրանք ձեզ ավելի ընկալունակ կլինեն, եթե ներգրավվեն մի շարք անցումային գործընթացներում, որոնց միջով դուք անցնում եք:
Քայլ 4. Խոսեք դիմահարդարման և աքսեսուարների մասին:
Եթե ցանկանում եք դիմահարդարում, զարդեր կամ կանացի այլ աքսեսուարներ կրել, համոզվեք, որ դա առաջին հերթին քննարկեք ձեր ծնողների հետ. խնդրեք նրանց թույլտվություն գնել և կրել այս իրերը:
Պատրաստ եղեք փոխզիջումների: Գուցե ձեր ծնողները թույլ կտան ձեզ միայն դիմահարդարվել; եթե դա այդպես է, պատրաստ եղեք փոխզիջման: Նաև փոխզիջման գնացեք, թե որքան շպար կարող եք կրել և երբ է դա ամենահարմար ժամանակը:
3 -րդ մաս 3 -ից. Alingնողական մերժման հետ գործ ունենալը
Քայլ 1. Հասկացեք նրանց պատճառները:
Հարցրեք նրանց, թե ինչու են նրանք հրաժարվում խաչը հագնելուց կամ փոխել ձեր ապրելակերպը: Սա լսելուց հետո փորձեք հասկանալ նրանց տեսակետը `տեսնելու, թե կարո՞ղ եք այլ ժամանակ կրկին համոզել նրանց, թե՞ պետք է անհապաղ օգնություն խնդրել ուրիշից:
- Որոշ մարդիկ ունեն շատ ուժեղ կրոնական հայացքներ, որոնք դժվարացնում են հակասական համարվող իրավիճակների ընդունումը, օրինակ ՝ խաչը հագնելը: Հնարավորության դեպքում փորձեք խորհրդակցել կրոնական նման տեսակետներ ունեցող այլ մարդկանց հետ և խնդրեք նրանց օգնել ձեզ զրուցել ձեր ծնողների հետ:
- Եթե կարծում եք, որ դուք չափազանց երիտասարդ եք ինքնուրույն որոշումներ կայացնելու համար, մի կարծեք, որ գիտեք, թե ինչ եք ուզում, կամ եթե նրանք իսկապես չեն ցանկանում, որ դուք խաչաձև հագնվեք, գիտակցեք, որ ձեր պարտականությունն է նրանց ենթարկվել, եթե « մինչև 18 տարեկան և ինքնուրույն չեն ապրում:
- Հասկացեք, որ ամենայն հավանականությամբ, ձեր ծնողները դժվարությամբ կհասկանան իրենց համար անծանոթ բաները: Հետևաբար, փորձեք ցույց տալ, որ դուք դեռ նույն մարդն եք ՝ չնայած խաչաձև հագնվելուն կամ նույնիսկ տրանսգենդեր/տրանսսեքսուալ լինելուն:
Քայլ 2. Որոշեք ձեր անվտանգության մակարդակը:
Մտածեք առանց ծնողների թույլտվության խաչվելու մասին ռիսկերի մասին. հաշվի առնել նաև դրանց արգելքներն անտեսելու ռիսկը: Ձեր երջանկությունը առաջին տեղում դնելը կարևոր է. սակայն, համոզվեք, որ ռիսկերը նկատի ունեք: Դուք պնդու՞մ եք բանավոր, մտավոր և նույնիսկ ֆիզիկական բռնության վտանգի տակ: Հնարավորինս խուսափեք այս հնարավորությունից:
- Եթե ձեր ծնողները դժկամությամբ են հասկանում ձեր տեսակետը և, այնուամենայնիվ, թույլ չեն տալիս խաչաձև հագնվել, բայց բռնության նշաններ ցույց չտաք, եթե կանոնները չեն պահպանվում, փորձեք գնել կանանց հագուստ և հագնել դրանք, երբ նրանք մոտ չեն:
- Եթե ձեր ծնողներն իսկապես զայրացած և/կամ ագրեսիվ են, մի կռվեք նրանց հետ: Օրինակ, նրանք կարող են խստիվ արգելել ձեզ ապրել որոշակի ապրելակերպով, որոշակի հագուստ կրել կամ նույնիսկ սպառնալ ձեզ վնասել, եթե նրանց սահմանափակումները չկատարվեն: Եթե դա այդպես է, անհապաղ օգնություն խնդրեք վստահելի ընկերոջից, բարեկամից կամ այլ մեծահասակից:
Քայլ 3. Խնդրեք աջակցություն ուրիշներից:
Եթե դժվարանում եք շփվել ձեր ծնողների հետ, փորձեք զրուցել ձեր ընկերների ծնողների, դպրոցի կամ համալսարանի ուսուցիչների, պրոֆեսիոնալ խորհրդատուների, թերապևտների կամ այլ վստահելի մեծահասակների հետ: Դուք նաև պետք է դա անեք, եթե ձեզ անապահով և/կամ հարմարավետ եք զգում ձեր սեփական տանը:
- Եթե դուք տրանսգենդեր կամ տրանսսեքսուալ եք և ցանկանում եք շփվել այլ տրանսգենդեր կամ տրանսսեքսուալ մարդկանց հետ, փորձեք դիտել ինտերնետը ՝ գտնելու ամենամոտ կազմակերպությունը կամ ՀԿ -ն, որը կենտրոնանում է տրանսգենդերների և տրանսսեքսուալ խնդիրների վրա:
- Եթե օգնության կարիք ունեք կամ ունեք հարցեր ձեր սեռական ինքնության, գենդերային ինքնության կամ խաչասերվելու հակումների վերաբերյալ, փորձեք խորհրդակցել ԼԳԲՏ-ի հետ կապված հարցերում մասնագիտացած փորձագետ խորհրդատուի հետ:
Քայլ 4. Եղեք ուժեղ և եղեք հավատարիմ ինքներդ ձեզ:
Մի՛ թաղեք ձեր երջանկությունը կամ մի՛ անտեսեք ձեր ցանկությունները միայն այն պատճառով, որ շրջապատի կողմից բացասական արձագանքներ եք ստանում: Գույշ եղեք, դա կարող է իսկապես ազդել ձեր մտավոր և հուզական առողջության վրա: Եղեք ազնիվ ինքներդ ձեզ հետ և հավատացեք ձեր ընտրություններին ՝ որպես առողջ և բնական կյանքի արտահայտում:
