Անչափահաս տղաների համար սեռական հասունացումը շփոթեցնող ժամանակաշրջան է, հիմնականում այն պատճառով, որ միևնույն ժամանակ անսպասելի ֆիզիկական և հուզական փոփոխություններ են տեղի ունենալու: Չնայած յուրաքանչյուր անձի մոտ սեռական հասունացման ախտանիշները կարող են տարբեր լինել, դա չի նշանակում, որ չկան նշաններ, որոնք կարող են օգտագործվել որպես ուղեցույց: Հասկանալը ձեզ համար ավելի դյուրին դարձնելու համար մենք տրամադրել ենք տեղեկատվություն որոշ ախտանիշների մասին, որոնք կարող եք օգտագործել որպես սեռական հասունություն որոշելու ուղեցույց:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 12 -ը. Ամորձիները սկսում են մեծանալ:
Քայլ 1. Ընդհանրապես, սա վաղ ախտանիշներից մեկն է, որը կհայտնվի:
Ամորձիները, որոնք հայտնի են նաև որպես ամորձիներ, այնտեղ են, որտեղ սերմի և տեստոստերոնի արտադրություն է տեղի ունենում: Թեստոստերոնը ինքնին հորմոն է, որը պատասխանատու է շատ բաների համար, ներառյալ սեռական հասունությունը, որը դուք զգում եք: Երբ ամորձիները սկսում են ավելի շատ սերմնահեղուկ և տեստոստերոն արտադրել, դրանք ինքնաբերաբար կմեծանան:
Ձեր ամորձիների չափերը կարող են մեծանալ շատ այլ ախտանիշների ի հայտ գալուց շատ առաջ, օրինակ ՝ աճող բշտիկային մազեր կամ ձեր ձայնի գույնի փոփոխություն: Այնուամենայնիվ, միշտ հիշեք, որ բոլորի մարմինը տարբեր է, այնպես որ կարիք չկա ձեզ համեմատել ուրիշների հետ:
Մեթոդ 2 -ից 12 -ը. Քրոջ հատվածը ծածկող մաշկը ավելի բարակ է զգում:
Քայլ 1. Երբ ձեր ամորձիները աճում են, նրանց շուրջը մաշկը կփոխվի:
Մինչև սեռական հասունացումը, ամորձիների շուրջ մաշկը, որը հայտնի է որպես սկրոտոմ, կզգա սեղմված և հաստ: Այնուամենայնիվ, սեռական հասունացման շրջանում մաշկը դառնում է ավելի բարակ և թուլացած, ինչը հնարավորություն է տալիս ամորձիների աճին:
Բացի այդ, միզապարկի գույնը սովորականից ավելի կարմրած կամ ավելի մուգ կհայտնվի, ինչը լիովին նորմալ է, ուստի անհանգստանալու կարիք չկա:
Մեթոդ 3 -ից 12 -ը. Առնանդամը մեծանում է:
Քայլ 1. Սեռական հասունություն մտնելիս առնանդամի չափի փոփոխություններն անխուսափելի են:
Մասնավորապես, ձեր առնանդամը սովորականից ավելի մեծ, երկար և հաստ տեսք կունենա: Այնուամենայնիվ, քանի որ բոլորի մոտ սեռական հասունացման ախտանիշները տարբեր են, անհանգստանալու կարիք չկա, եթե սեռական հասունացման սկզբում ձեր առնանդամի չափը և (կամ) ձևը չփոխվեն: Հավատացեք ինձ, վաղ թե ուշ փոփոխություններ կլինեն:
Մեթոդ 4 -ից 12 -ից. «Թաց երազները» սկսում են ի հայտ գալ:
Քայլ 1. Հիմնականում թաց երազները տեղի կունենան, երբ ձեր մարմինը սկսի վարժվել հայտնվող տարբեր փոփոխություններին:
Մասնավորապես, իրավիճակը տեղի է ունենում, երբ ձեր մարմինը սերմնահեղուկ է արձակում առնանդամի միջոցով, որը հայտնի է որպես սերմնաժայթքում: Սեռական հասունություն մտնելիս հանկարծակի սերմնաժայթքում կարող է առաջանալ քնած ժամանակ: Չնայած այն կարող է արագ կանգ առնել, այդուհանդերձ իրադարձությունը ձեզ կնյարդայնացնի և անհանգստություն կբերի: Այնուամենայնիվ, անհանգստանալու կարիք չկա, քանի որ թաց երազները իրականում սեռական հասունության շատ տարածված ախտանիշ են:
Unfortunatelyավոք, թաց երազները չեն կարող կանխվել կամ դադարեցվել, քանի որ դրանք տեղի են ունենում քնած ժամանակ: Մոտակայքում սրբիչ ունեցեք, եթե թաց երազ տեսնի, և անմիջապես հետո պետք է մաքրեք մահճակալը: Եթե դուք ստիպված եք լինում մնալ ձեր ընկերոջ տանը, մի մոռացեք լրացուցիչ ներքնազգեստ բերել ՝ թաց երազի հնարավորությունը կանխատեսելու համար:
Մեթոդ 5 -ից 12 -ից. Գնդային մազերը սկսում են աճել:
Քայլ 1. Փորձեք գտնել այն մազերը, որոնք սկսում են աճել ձեր առնանդամի հիմքում:
Սեռական հասունացման ամենատարածված նշաններից մեկը հաստ, գանգուր մազերի աճն է տղամարդու առնանդամի հիմքում, որը հայտնի է նաև որպես պոպիկ մազ: Այն գտնելու համար փորձեք դիտել սկրոտումի կամ ամորձիների մոտ գտնվող տարածքը:
Մեթոդ 6 -ից 12 -ից. Մազերը, դեմքը և մարմինը սկսում են աճել:
Քայլ 1. Սեռական հասունությունը կարող է նաև խթանել մազերի աճը այլուր:
Երբ սեռական հասունացումը տեղի է ունենում, մարմինը ավելի շատ հորմոններ կարտադրի, օրինակ ՝ տեստոստերոնը: Արդյունքում, մարմնի մի քանի մասերում մազերը կսկսեն հայտնվել, օրինակ ՝ դեմքի հատվածում (որը ստիպում է սափրվել), թևատակեր, մեջք, ոտքեր և ձեռքեր:
Որոշ տղամարդիկ կարող են ունենալ ավելի շատ դեմքի և մարմնի մազեր, քան մյուս տղամարդիկ:
Մեթոդ 7 -ից 12 -ը. Ձայնը սկսում է ճաքել և սովորականից ավելի ծանր է հնչում:
Քայլ 1. Սեռական հասունությունը կարող է փոխել ձեր ձայնալարերի վիճակը և ձայնի գույնը:
Սեռական հասունության շրջանում ամենաանհարմար փոփոխություններից մեկը ավելի սուր, «կոտրված» ձայնն է, որը առաջանում է ձեր ձայնալարերի երկարությունից և հաստությունից: Արդյունքում, ձեր ձայնի գույնը սովորականից ավելի ծանր կհնչի: Թեև սկզբում դա անհարմար է թվում, վաղ թե ուշ ճեղքված ձայնը կդառնա ավելի խորը և հասուն, ինչպես ցանկացած մեծահասակ տղամարդու ձայն:
- Ընդհանրապես, ձեր ձայնը միայն մի քանի ամիս կճեղքի:
- Funվարճալի փաստ. Սեռական հասունության պայմանը նաև առաջացնում է Ադամի Ադամի խնձորի տեսքը, որն ուղեկցում է ձեր ձայնի գույնի փոփոխությանը:
Մեթոդ 8 12 -ից. Բշտիկները սկսում են առաջանալ:
Քայլ 1. Unfortunatelyավոք, պզուկները այն տարրերից են, որոնք սովորաբար ուղեկցում են սեռական հասունացմանը:
Սեռական հասունության տհաճ ախտանիշներից մեկը պզուկների աճն է: Փաստորեն, այս վիճակը պայմանավորված է բազմաթիվ նոր հորմոնների առաջացմամբ, որոնք կարող են բարձրացնել յուղի մակարդակը ձեր դեմքի մաշկի վրա: Արդյունքում, ձեր ծակոտիները հակված են խցանման և հետագայում պզուկների առաջացմանը: Եթե ձեր դեմքի կամ մեջքի մաշկը հանկարծակի բռնկվի, ամենայն հավանականությամբ, դուք սեռական հասունացման փուլ եք անցնում:
Լավ խնամեք մաշկը, որպեսզի նվազեցնեք առաջացող բշտիկների թիվը: Մասնավորապես, օրական առնվազն մեկ անգամ մաքրեք ձեր դեմքը և օգտագործեք դեմքի մաքրող միջոց, որը հատուկ նախագծված է պզուկներն արմատախիլ անելու համար:
Մեթոդ 9 12 -ից. Կա աճի բռնկում:
Քայլ 1. Սեռական հասունության վիճակը կարող է նաև ամբողջությամբ փոխել ձեր մարմնի ձևը:
Օրինակ ՝ 10-16 տարեկանում դուք կարող եք սկսել աճել, երբեմն նույնիսկ շատ կարճ ժամանակում: Սկզբում ձեր ձեռքերը, ոտքերը և ձեռքերը, կարծես, աճում են: Այնուամենայնիվ, վաղ թե ուշ ձեր մարմնի այլ մասերը նույնպես կաճեն: Սովորաբար, աճի բռնկումը մեկ նշան է, որ դուք սկսում եք սեռական հասունություն:
Ընդհանրապես, կանանց աճը տեղի կունենա մի քանի տարի շուտ, մանավանդ որ աղջիկների սեռական հասունացումը սովորաբար գալիս է նաև շատ ավելի վաղ, քան տղաները:
Մեթոդ 10 -ից 12 -ը. Քաշը և մկանային զանգվածը սկսում են աճել:
Քայլ 1. Ձեր կրծքավանդակը, ձեռքերը և ուսերը կսկսեն ավելի մեծ տեսք ունենալ:
Իրականում, այն, ինչ պատասխանատու է ձեր մարմնի վիճակը փոխելու համար, սեռական հասունացմանն ուղեկցող բոլոր հորմոններն են, հատկապես տեստոստերոնը: Մինչև սեռական հասունություն անցնելը, դուք կարող եք դժվարանալ նոր մկան կառուցել: Այնուամենայնիվ, երբ հասունանում է սեռական հասունացումը, դուք կնկատեք, որ որոշ հատվածների մկանները ՝ կրծքավանդակը, ոտքերը, մեջքը և ուսերը, ավելի մեծ տեսք կունենան և ավելի ուժեղ կզգան:
Օրինակ, որոշ տղաներ սեռական հասունացմանը հասնելուն պես հանկարծ շատ մկանոտ կդառնան, բայց ոմանք միայն փոքր քանակությամբ գիրանում են: Քանի որ յուրաքանչյուրի աճի գործընթացը տարբեր է, մի համեմատեք ձեր մարմինը մյուսների հետ, առավել եւս `սթրես զգացեք դրա համար: Նույնիսկ եթե ձեր մկանային զանգվածը երկար ժամանակ չի ավելանում, դա չի նշանակում, որ ձեր մարմնում ինչ -որ բան այն չէ:
Մեթոդ 11 -ից 12 -ը ՝ խուլ հետևի մասում փոքր այտուցվածություն կա:
Քայլ 1. Այս վիճակը հայտնի է որպես գինեկոմաստիա, որն իրականում շատ տարածված է:
Փաստորեն, դեռահաս տղաների կեսը կարող է զգալ կրծքի հյուսվածքի ժամանակավոր ձևավորում: Նույնիսկ եթե դա անհարմար է, հասկացեք, որ այս փոփոխությունները միանգամայն նորմալ են և ընդհանուր առմամբ կիջնեն 6 ամսից պակաս ժամանակում: Եթե նկատում եք այտուց կամ ցավ ձեր խուլերի հետևում, մի անհանգստացեք, դա նշանակում է, որ հասել եք սեռական հասունացման:
Մեթոդ 12 -ից 12 -ը. Խոսեք ծնողների հետ վաղաժամ կամ բաց թողնված սեռական հասունության մասին:
Քայլ 1. Անհրաժեշտության դեպքում ծնողները կարող են ձեզ տանել բժշկի ՝ խնդիրը ախտորոշելու համար:
Մասնավորապես, եթե սեռական հասունության ախտանիշներն ի հայտ են գալիս 8 տարեկանից առաջ կամ 14 տարեկանը լրանալուց հետո, փորձեք դիմել բժշկի: Հիմնականում ձեր բժիշկը կարող է օգնել համոզվել, որ առողջական լուրջ խնդիրներ չունեք:
