Ուզու՞մ եք ականջները ծակել, բայց շատ վախեցե՞լ եք: Կարող է սարսափելի թվալ, բայց իրականում ականջի պիրսինգը շատ անվտանգ է և ոչ այնքան ցավոտ: Իմանալով, թե ինչ է լինելու, մանրակրկիտ հետազոտություն կատարել և պլանավորել ձեր պիրսինգը և գաղափարներ տալը, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ պիրսինգի ընթացքում, կօգնեն ձեզ հանգիստ և բնականաբար զբաղվել դրանով: Դուք կգտնեք, որ կարող եք ապահով և երջանիկ հաղթահարել այն, և կզարմանաք, թե ինչու եք սկզբում այդքան նյարդայնանում:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 2 -ից. Իմանալով, թե ինչ է գալիս
Քայլ 1. Մտածեք, թե ինչու եք ուզում ականջները ծակել:
Արդյո՞ք դա անում եք դպրոցական միջավայր ընդունվելու համար: Կցանկանա՞ք, որ կարողանաք կրել գեղեցիկ ականջօղեր, որոնք ստացել եք որպես ծննդյան նվեր: Իսկապե՞ս Ձեզ դուր է գալիս ծակած ականջներին նայել: Ձեր շարժառիթների մասին մտածելը կօգնի պիրսինգը ողջամիտ լույսի ներքո դնել և հիշեցնել ձեզ, որ ականջը ծակելու առավելությունները կգերազանցեն ցավը, եթե դա իրականում անեք:
Քայլ 2. Մտածեք ականջի պիրսինգի այլընտրանքային տարբերակների մասին:
Տեղյակ եղեք, որ կարող եք օգտագործել պինցետ կամ փոխարկիչ `ձեր ծակած ականջօղերը դնելու համար, եթե ցանկանում եք դրանք կրել առանց ծակող ցավի:
Եթե ականջը ծակելը նյարդայնացնում է ձեզ, լրջորեն հաշվի առեք հետևյալ տարբերակները: Փորձեք մի քանի օր հագնել տանգան, որպեսզի տեսնեք, արդյոք դրանք ձեզ դուր են գալիս: Դուք կարող եք որոշել, որ ձեզ ընդհանրապես պետք չէ ականջները ծակել, այնպես որ ստիպված չեք լինի կրել սթրեսի և ցավի բեռը:
Քայլ 3. Կատարեք ձեր հետազոտությունը:
Քննեք, թե ինչ վտանգներ կարող են լինել առողջության և անվտանգության հետ կապված, եթե ականջները ծակեն: Հաշվի առեք հավանականությունը, որ դուք կարող եք ալերգիա ունենալ տարբեր մետաղների նկատմամբ, քանի որ դա կազդի այն մասին, թե ինչ ականջօղեր կարող եք ապահով կրել: Իմացեք, թե ինչպես հոգ տանել ձեր ականջները պիրսինգից հետո, ներառյալ, թե որքան ժամանակ պետք է շարունակեք ականջօղեր կրել և ինչպես մաքրել ականջները: Համոզվեք, որ ձեզ հարմար է ականջը ծակելու վտանգը, և վստահ եղեք, որ պիրսինգից հետո կկարողանաք հոգ տանել դրա մասին:
Ռիսկերը իմանալը առաջին քայլն է դրանք հաղթահարելու համար: Մտածեք ձեր սովորած ռիսկը նվազեցնելու ուղիների մասին և կազմեք ձեր ականջները մաքուր և ապահով պահելու ծրագիր:
Քայլ 4. Ընտրեք ապահով և վստահելի վայր ականջը ծակելու համար:
Պատվիրեք հեղինակավոր պիրսինգի սրահում: Նախքան հանդիպում նշանակելը հաշվի առեք ակնարկներ և գնահատականներ, գներ և սրահի աշխատանքային ժամեր:
Եթե մտահոգված եք ձեր անվտանգությամբ, մի գնացեք ոսկերչական խանութ, որն առաջարկում է ատրճանակի պիրսինգ: Պիրսինգի սարքավորումները ստերիլիզացնելու միակ միջոցը ավտոկլավ օգտագործելն է, որը կվնասի պլաստիկ ատրճանակը: Ընտրեք մի վայր, որը պատշաճ կերպով ստերիլիզացնում է նրանց սարքավորումները և անպայման կրեք բարձրորակ զարդեր: Carolus- ի նման որոշ հիվանդանոցներ առաջարկում են նաև ականջի ծակման ծառայություններ: Դա կարող է լինել ձեզ համար ավելի ապահով տարբերակ:
Քայլ 5. Հասկացեք պիրսինգի իրավական կողմերը:
Որոշ երկրներում ձեզանից կարող են պահանջվել ստորագրել հայտարարագիր: Եթե ձեզ մտահոգում է իրավական կողմը և այն իրավունքները, որոնք դուք կունենաք, եթե ինչ -որ բան սխալ է ընթանում, ժամանակ գտեք ուշադիր կարդալ հայտարարագիրը: Հարցեր տվեք այն ամենի մասին, ինչը ձեզ շփոթեցնող է թվում, կամ եթե ունեք որևէ հարց: Համոզվեք, որ հասկանում եք հայտարարագիրը և համոզված եք, թե ինչ է ասում այն ստորագրելուց առաջ:
Քայլ 6. Որոշեք, թե որտեղ եք ցանկանում պիրսինգը:
Երբ ականջներդ ծակում ես, ծակողը յուրաքանչյուր ականջի վրա մի կետ կդնի: Համոզվեք, որ դա իսկապես ճիշտ վայրն է: Որոշ ժամանակ հատկացրեք ՝ տեսնելու, թե ինչպես են ականջները նայում հայելու մեջ: Մտածեք այն տարբեր տեսանկյուններից և հարցրեք ձեր ընկերոջ կամ ծակողի կարծիքը: Մտածեք, թե ականջօղերով ձեր ականջը ինչ տեսք կունենա, և համոզվեք, որ պիրսինգ անելուց առաջ ձեզ լիովին հարմար է կետի գտնվելու վայրը:
Քայլ 7. Հասկացեք, թե ինչպես է կատարվում պիրսինգը:
Նրանք ձեզ կտանեն սենյակ և ձեզ կասեն, որ նստեք, մինչ պատրաստեն անհրաժեշտ սարքավորումները: Եթե որևէ սարքավորում սպառնալիք կամ սարսափելի տեսք ունի, հարցրեք դրա մասին ծակողին: Համոզվեք, որ հասկանում եք, թե ինչի համար է օգտագործվում յուրաքանչյուր գործիք և ինչպես է այն աշխատում: Կարող եք նաև հետաքրքրվել սարքավորումների մաքրման և ստերիլիզացման գործընթացի մասին: Նախքան պիրսինգը շարունակելը, հարմարավետ եղեք սարքավորումներով:
Քայլ 8. Պիրսինգից հետո ինքներդ պատրաստվեք:
Տեղյակ եղեք, որ պիրսինգից հետո ձեր ականջը կարող է որոշ ժամանակ ցավել, բայց հիշեք, որ ցավը շուտով կթուլանա: Հարցրեք ծակողին գրավոր տեղեկություններ ականջների խնամքի վերաբերյալ: Համոզվեք, որ ձեզ հարմար է ականջի պիրսինգը և գիտեք, թե ինչպես հոգ տանել դրա մասին:
Մեթոդ 2 2 -ից. Չվախենալու ռազմավարություն
Քայլ 1. Խոսեք ծակողի հետ:
Երբ գնում եք պիրսինգի սրահ, տեղեկացրեք նրանց, որ դուք մի փոքր նյարդայնացած եք: Խնդրեք նրանց պատմել ձեզ գործընթացի մասին, բացատրել, թե ինչ են անելու և ինչու, և պատասխանել ձեր բոլոր հարցերին և մտահոգություններին: Նրանք կարող են առաջարկել հարմարավետ աթոռ կամ մի բաժակ ջուր: Հավանական է, որ մարդկանցից շատերը մի փոքր նյարդայնանում են, ուստի նրանք հստակ կիմանան, թե ինչպես ձեզ ավելի լավ զգալ:
Քայլ 2. Պատրաստվեք ձեզ պիրսինգի համար:
Տեղյակ եղեք, որ պիրսինգը որոշակի ցավ է պատճառելու, այնպես որ պատրաստ եղեք դրան դիմակայելու համար: Բերեք ընկերոջը բարոյական աջակցության համար և բերեք որոշ ցավազրկողներ, որոնք պետք է վերցնեն պիրսինգից հետո, եթե կարծում եք, որ դրա կարիքը ունեք: Մտածեք, թե ինչպես կարող եք լավագույնս հաղթահարել սթրեսը և ցավը: Նախընտրո՞ւմ եք սեղմել սթրեսային գնդակներ: Կարո՞ղ է ընկերների հետ բամբասելը կամ Angry Birds խաղալը կարող են օգնել ձեր ցավը հեռացնել: Նախապես պլանավորեք և բերեք այն, ինչ կարծում եք, որ կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել այս պոտենցիալ սթրեսային իրավիճակը:
Քայլ 3. Բռնիր ընկերոջդ ձեռքը:
Երբ նյարդայնանում ես, ընկեր ունենալը, ով կարող է հանգստացնել քեզ, անգին է: Անհրաժեշտության դեպքում սեղմեք ձեր ընկերոջ ձեռքը, և խոսեք ձեր ընկերոջ հետ, որպեսզի ձեր միտքը հեռացնի պիրսինգից:
Քայլ 4. Կենտրոնացեք այլ բանի վրա, որպեսզի ձեր միտքը հեռացնեք պիրսինգից:
Կարդացեք գիրք կամ ամսագիր: Բամբասեք ձեր ընկերների հետ, կամ մի փոքր ավելի լավ ճանաչեք ձեր ծակողին: Aրուցեք ձեր հանգստյան օրերի ծրագրերի, դպրոցում տեղի ունեցածի, այն լավ ֆիլմի մասին, որը դուք պարզապես դիտել եք. Խոսեք ամեն ինչի մասին, բացի ծակոցից: Այլ բաների մասին մտածելը կօգնի ձեզ բավականաչափ հանգստացնել ՝ պիրսինգը հաղթահարելու համար:
Քայլ 5. Խորը շունչ քաշեք:
Կենտրոնացեք շնչառության վրա ՝ ֆիզիկապես հանգստացնելու և ստիպելու ձեզ հանգստանալ: Խորը շունչ քաշելը կարող է դանդաղեցնել սրտի բաբախյունը և նվազեցնել արյան ճնշումը, ինչպես ձեր հանգիստ մարմինը: Շնչառական վարժություններ կատարելը կամ պարզապես խորը շունչ քաշելու վրա կենտրոնանալը կօգնի հանգստացնել ձեր մարմինը և ավելի հեշտությամբ հաղթահարել ձեր պիրսինգի հետ կապված սթրեսը:
Քայլ 6. Մնացեք դրական:
Կենտրոնացեք ականջի այս պիրսինգի լավագույն հատվածի վրա. Մտածեք, թե ինչ տեսք կունենաք այդ նոր ականջօղերով: Երբ իսկական պիրսինգի ժամանակը գա, մի մտածեք ցավի կամ սթրեսի մասին: Փոխարենը, ասեք ինքներդ ձեզ, որ դուք կարող եք դա անել, դուք անպայման կհաղթահարեք այն: Եթե դա անում եք բավական հաճախ, ապա այն իրականություն կդարձնեք:
Ընկերները շատ օգտակար կլինեն այս հարցում: Խնդրեք ձեր ընկերներին օգնել ձեզ լինել դրական և պարբերաբար հիշեցնել ձեզ, թե որքան հաճելի կլինի ապագայում ականջի պիրսինգ անել:
Քայլ 7. Կատակ արեք պիրսինգի մասին:
Ձեր ընկերը կարող է օգնել ձեզ մոտենալ ձեր պիրսինգին հումորի զգացումով: Laիծաղը հիանալի միջոց է սթրեսը նվազեցնելու և հանգստանալու համար, այնպես որ, անկախ նրանից, թե ծիծաղում եք ինքնին պիրսինգի վրա, թե ձեր ընկերոջ պատմած պատմության վրա, որը կապ չունի պիրսինգի հետ, դա կօգնի ձեզ հանգստանալ: Ձեր պիրսինգի մասին կատակելը դա ավելի քիչ սարսափելի կդարձնի և կօգնի ձեզ ավելի հանգիստ և թեթևորեն զբաղվել դրանով:
Քայլ 8. Պիրսինգը կատարեք արագ:
Հարցրեք ծակողին, թե արդյոք նրանք կարող են միաժամանակ ծակել երկու ականջները, որպեսզի կարողանաք դա անել ավելի արագ: Իմացեք, որ այն արագ կանցնի, և ցավը կանցնի:
Քայլ 9. Նշեք ձեր ականջի նոր պիրսինգը:
Ձեր ընկերների հետ շնորհակալություն հայտնեք ծակող և բարձր հնգյակին: Կատարեք վճարումը, համոզվեք, որ հուշում եք ծակողին, ևս մեկ անգամ շնորհակալություն հայտնում և հեռանում: Շնորհավորում եմ, դուք դա արեցիք: Վայելեք ձեր ականջի նոր պիրսինգը:
Խորհուրդներ
- Իմացեք, որ լավ կլինեք: Դա կարող է ցավ պատճառել, բայց ոչ այնքան, և ոչ երկար, և ամբողջ ցավը չի կորչի:
- Եթե կարող եք, հրավիրեք աջակցող ընկերոջ, ով պիրսինգ ունի:
- Ձեր հետազոտությունը կատարեք նախքան ականջները խոցելը:
- Եթե վերջում որոշեք, որ չեք ցանկանում ականջները ծակել, դա լավ է:
- Պիրսինգ կատարեք ատրճանակով: Գործընթացն ավելի արագ է ընթանում: Youանկության դեպքում կարող եք փափուկ կենդանիներ բերել: Ընտրեք ականջօղեր, որոնք ձեզ լավ տեսք կունենան, մինչև չկարողանաք դրանք փոխարինել:
- Փակեք նրանց աչքերը կամ հայացք նետեք, երբ նրանք կատարում են պիրսինգը, կամ ծակողը կարող է 3-5-ը բարձրաձայն հաշվել, որպեսզի իմանաք, թե երբ են նրանք պատրաստվում ականջը ծակել:
- Եթե դուք վախենում եք և դեռահաս եք (ինձ պես) բերեք ձեր սիրած արջուկին հանգստացնելու համար:
- Հրավիրել ընկերներին. Ավելի քիչ սթրես կզգաք, եթե ձեր կողքին լինի ընկեր, որը կաջակցի ձեզ: Ի վերջո, ամոթալի է վախ զգալ ընկերներիդ առջև, ուստի ավելի քիչ հավանական է, որ դա անես:
- Եթե դեռահաս ես, բեր ծնողներիդ: Կարող եք հարցնել, թե կարո՞ղ եք փափուկ կենդանիներ բերել ձեզ հետ գրկելու համար, բայց եթե շատ մտահոգված եք, չպետք է ձեզ այնպիսի իրավիճակի մեջ դնեք, որում չեք ցանկանում հայտնվել:
Գուշացում
- Պիրսինգով վարակվելու վտանգ միշտ կա, այնպես որ կատարեք ձեր հետազոտությունը և նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք ՝ ձեզ ապահով պահելու համար:
- Եթե դուք հակված եք վարակների կամ նախկինում ունեցել եք վարակներ, հարցրեք ձեր բժշկին, եթե ականջները ծակելը ձեզ այլ վարակի վտանգի տակ կդնի:
